توصيات و نصائح لتجتازي الثلث الأخير من الحمل بسلام

[Baghdad Mohammed]

توصيات و نصائح لتجتازي الثلث الأخير من الحمل بسلام



تمتد فترة الحمل منذ تلقيح البويضة حتى الولادة إلى 40 أسبوعا، وحسب التغيرات التي تطرأ على المرأة الحامل ونمو وتطور الجنين، يتم تقسيم هذه الفترة إلى 3 مراحل: المرحلة الأولى تمتد حتى الأسبوع الـ12، والمرحلة الثانية تمتد من الأسبوع الـ13 إلى الـ28، أما المرحلة الثالثة فهي التي تمتد من الأسبوع الـ28 حتى الولادة (الأسبوع 40). ولكل مرحلة أهميتها بالنسبة للتغيرات التي تطرأ على جسم الحامل نفسها، والنمو والتطور الذي يمر به الجنين.

وفي هذا الموضوع سوف نركز على المرحلة الثالثة من الحمل التي تنتهي بالحدث السعيد، بولادة الجنين. وهي المرحلة الأخيرة من الحمل، وهي الوقت المناسب لتتبع حركات الطفل، بما في ذلك الشعور بركلاته، والتعرف على بعض طباعه، والتأقلم مع علامات المخاض تدريجيا.اليك توصيات و نصائح لتجتازي الثلث الأخير من الحمل بسلام




اعراض الثلث الثالث من الحمل ؟
تعاني الحامل في الثلث الثالث من الحمل من المزيد من الآلام، والتعب، والتورم ،وتبدأ المرأة الحامل أيضا بالقلق من الولادة. وتشمل التغيرات التي تحدث خلال الثلث الثالث من الحمل ما يلي: زيادة حركة الطفل.


تقلصات عشوائية للرحم في بعض الأحيان، تدعى تقلصات براكستون هيكس، وعادة لا تكون مؤلمة. كثرة الذهاب إلى الحمام. حرقة المعدة. تورم الكاحلين، والأصابع، أو الوجه. البواسير. ألم في الثديين، وقد يتم قد تسرب الحليب المائي من الثديين. صعوبة النوم.

إقرأي أيضا: اضطرابات دقات القلب عند المرأة الحامل في الاشهر الاخيرة

إجراءات الطبيب في هذه المرحلة
مقابلة الطبيب ستكون بشكل أكثر انتظامًا خلال الثلث الثالث.
في الأسبوع 36 تقريبًا، سيقوم الطبيب بإجراء اختبار جرثومي من المجموعة ب، لاختبار جرثومة يمكن أن تكون ضارة جدًا للطفل. إذا كانت نتيجة الفحص إيجابية، فسوف يعالج الطبيب العدوى بوصف المضادات الحيوية.
سوف يتحقق الطبيب من قرب موعد الولادة، عن طريق اختبار مهبلي. وسيصبح عنق الرحم أرق وانعم عند اقتراب موعد الولادة.

توصيات ومضاعفات

• السفر جوا. السفر جوا في الثلث الأول من الحمل غير مستحب إلا عند الضرورة، خوفا من الإجهاض والنزيف، والحمل خارج الرحم، مع أنه يكون أكثر راحة لأن البطن لا يزال صغير الحجم. وفي الثلث الأخير، هناك قيود للحد من حدوث ولادات غير مخطط لها على متن الطائرة.

وعادة يكون السفر آمنا في الرحلات الداخلية (36 أسبوعا) والدولية (32 - 35 أسبوعا) موثقا بتقرير طبي عن موعد الولادة، وعدم وجود مخاطر حمل، كارتفاع ضغط الدم، أو الولادة المبكرة، أو أن الطفل لا ينمو بشكل جيد. وعلى الحامل، في أثناء الطيران، المشي وتحريك الساقين مرارا لمنع التورم، وخطر تجلط الدم، وعدم التعرض للفحص الإشعاعي بالمطارات.

إقرأي أيضا: مرحلة الشهر الثامن من الحمل لك أنتِ ولطفلك

• مضاعفات الثلث الثالث. وهي كثيرة، منها تقييد النمو، وتسمم الحمل، والولادة مبكرة، وزيادة الحموضة، وآلام الظهر.
• تقلصات الرحم. تحدث لثلاثة أسباب شائعة: الأول تقلصات الرباط الحَلَقِي، وهو ألم في الهياكل الداعمة للرحم، ويكون أسفل البطن. والثاني انقباضات براكستون هيكس، وهي تقلصات «الممارسة»، وتحدث عندما يشد الرحم أو يتشنج بشكل دوري، ولكنها ليست تقلصات منتظمة.

والثالث تقلصات الولادة، وتحدث بشكل منتظم كل 3 - 5 دقائق، ولا تزول بالراحة والارتواء، وتكون مؤلمة. وتبدأ عملية المخاض ببطء، وتتطور مع مرور الوقت، وتكون خفيفة وغير منتظمة في البداية، وعادة لا تلاحظ. ومع اقتراب الموعد المحدد للولادة، تصبح التقلصات أقوى، وأكثر انتظاما، وتنتهي بالولادة.

إقرأي أيضا: زيادة السائل الأمنيوسي خلال الشهر التاسع من الحمل