أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 07-12-2019, 06:28 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.75 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e23 تعرفي على طريقة عمل مفركة البطاطا باللحمة




تعرفي على طريقة عمل مفركة البطاطا باللحمة


2 حبة كبيرة بطاطا مقطعا مكعبات صغيرة
م ص ملح
م ص فلفل اسود
قليل زيت زيتون
بصلة كبيرة مفرومة ناعم
1/2 كيلو لحمة ناعمة


إقرأي أيضا : نتعلّم كيفية تحضير طبق بطاطس محمّرة بالجبنة



الخطوات لتحضير مفركة البطاطا باللحمة

بقشر البطاطا وبقطعا مكعبات صغيرة برش علين ملح وفلفل اسود وقليل زيت وعلى الفرن الحامي مع التقليب كل شوي لايتحمرو وتنضج البطاطا ثلاث رباع السوا


بقلي البصلة لاتدبل بضيف اللحمة وبقلب بضيف ملح وفلفل اسود على الملح بشيل البطاطا من الفرن وبضيفا على اللحمة بقلب وبضيف قليل ماء بسكر الطنجرة وبهدي النار وبسيبها تكمل سوى ١٠دقايق


بسكبها وبقدمها وصحتين وهنا


إقرأي أيضا : طريقة تحضير وجبة بطاطس سريعة للعشاء





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg مفركة-البطاطا-بالفرن-recipe-main-photo.jpg‏ (94.4 كيلوبايت, المشاهدات 5)
Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 أهمية الدهون للجسم وكميتها المثالية اليومية
0 مرور الطفل بمرحلة التسنين واشياء تهمك عن هذه المرحلة
0 تعرفي على فضل آخر ساعة من يوم الجمعة
0 الخيار من النباتات الأصيلة القديمة تعرفي على فوائده
0 تعرفي معنا على كيفية تحضير الملفوف المحشي اللذيذ
0 تعرفي على معنى اسم فردوس ومعناه في القرآن
0 نصائح تساعد الأم للمرة الأولى لشراء الاحتياجات الجديدة
0 الحمل العنقودي قد يسبب أحياناً سرطان المشيمة
0 تعرفي على عادات وتقاليد غريبة في الهند
0 دلائل و اشارات قرب موعد ولادتك عزيزتي الحامل
0 مقال مفصل عن حق الجوار والجيران في ديننا الاسلامي
0 العسل البديل الأفضل للسكر كمحلي للطعام أثناء الريجيم
0 ان كان لديك طفل يعاني من متلازمة داون إقرأ هذا المقال
0 نصائح لاختيار لون العدسات التي تناسبك
0 الشهر السابع من الحمل واهم ماتمري به خلاله
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس



قديم 07-12-2019, 07:26 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.51 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 66
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: تعرفي على طريقة عمل مفركة البطاطا باللحمة




يعطيك العافية يارب





Baghdad Mohammed likes this.

من مواضيع Rama Alqaderi
0 تعتبرهذه هي الأبراج الخمسة الأكثر كذباً، للأسف!
0 تعرفي غاليتي على طريقة غسل الجنابة للنساء
0 إليك عزيزتي كيف تعتذرين من زوجك بطرق مبتكرة
0 تعرفي على فوائد تناول الكرافس لمرضى السكري
0 أطفال الأنابيب والمخاطر الصحية التي قد تواجههم مستقبلا
0 دعاء الليلة الوترية الثالثة من رمضان علها ليلة القدر
0 إلى ماذا يمكن أن يرمز إسم إسراء؟
0 المخاطر المنزلية التي يجب حماية الطفل منها
0 علامات موت الجنين في الثلث الأخير من الحمل
0 عادات و تقاليد أول مره تسمعوا عنها في هذه المقالة سنتعرف على بعض العادات والتقاليد ا
0 ما هي الأعراض التي تدّل على إلتهاب العملية القيصرية؟
0 7 نصائح صحية للحامل المصابة بمرض السكري
0 لخدود ممتلئة اليك زبدة الشيا بديل البوتكس والفيلر
0 ما هي طرق علاج الحمل العنقودي؟!
0 اتبعي النصائح التالية للتغلب على إعياء ما بعد الولادة
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس

قديم 07-13-2019, 05:09 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.75 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: تعرفي على طريقة عمل مفركة البطاطا باللحمة




الله يعافيك يارب





Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 هل يمكنك منع الشعور بالرائحة الشديدة أثناء فترة الحمل الأولى؟
0 هل سمعتي من قبل عن فوبيا المخاض أو التوكوفوبيا ؟ تعرفي عليها
0 السُّل مرض معدٍ خطير ماهو وماهي أسبابه ؟
0 هبوط سكر الدم اثناء الحمل وماهي علاماته
0 تعرفي عزيزتي على العقم الثانوي وأسبابه عند النساء والرجال
0 الافراط في تناول مسكنات الالم ماهي اعراضه الجانبية؟
0 حدثان مهمان خلال الأسبوع الثاني من الحمل
0 نصائح لك عزيزتي لاختيار شريك الحياة المناسب
0 أسباب متنوعة لحدوث نزيف الدورة الشهرية
0 أهم الخطط التي تعد من الشهر السادس للحمل
0 فضل قول لا إله إلا الله في السنة النبوية
0 كثرة التبول وحكة البطن خلال الثلث الأخير من الحمل
0 تعرفي على عادات وتقاليد غريبة في الهند
0 هل الرضاعة الطبيعية تسبب للأم الارهاق والتعب ؟
0 هل فعلا البندول يسبب الإجهاض المرأة الحامل؟
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 07-13-2019, 05:26 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.51 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 66
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: تعرفي على طريقة عمل مفركة البطاطا باللحمة




الجميع ان شاء الله





من مواضيع Rama Alqaderi
0 إليك بعص النصائح الهامة للتعامل مع نزيف النفاس
0 نصائح لا تهمليها لتطبيق ظلال العيون الملوّنة بشكل جذاب
0 تعرفي على اعراض لخبطة الهرمونات وتاخر الدورة
0 ماهي علاقة السمنة بإرتفاع ضغط الدم؟
0 نزول الإفرازات البنية من المهل بسبب الدورة الشهرية
0 أطفال الأنابيب والمخاطر الصحية التي قد تواجههم مستقبلا
0 علاج تكيسات المبايض بعدة وصفات طبيعية
0 تعرفي على طريقة تشخيص الحمل العنقودي
0 كيف تستدل على نجاح عملية التلقيح المجهري؟
0 تعرفي على بعض العلامات التي تدلّ على اقتراب الولادة
0 المصادر الطبيعية المتنوّعة لفيتامين د وفوائدها
0 كيف تقنعين طفلك بالابتعاد عن مسببات الحساسية؟
0 اهم اسباب عدم انتظام الدورة الشهرية عند المتزوجات
0 كيف يمكن علاج غثيان الحمل والتخلص منه؟
0 دعاء اليوم الحادي والعشرون من شهر رمضان
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تعرفي على طريقة تحضير البطاطا البوريه لطفلك Rama Alqaderi استفسارات رعاية الأطفال 2 05-26-2019 09:10 PM
عيش باللحمة ، طريقة عمل عيش باللحمة ، كيفية عمل عيش باللحمة الشيف جميلة قسم التغذية 0 09-16-2012 03:24 AM
مفركة ورق عنب ، طريقة عمل مفركة ورق عنب ، كيفية عمل مفركة ورق عنب الشيفة سوسو قسم التغذية 1 08-30-2012 04:52 PM
عيش باللحمة ، طريقة عمل عيش باللحمة ، كيفية عمل عيش باللحمة الشيفة سوسو قسم التغذية 1 08-30-2012 02:35 PM
مفركة الكوسا ، طريقة عمل مفركة الكوسا ، وصفة مفركة الكوسا الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-24-2012 03:20 PM


الساعة الآن 08:30 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .