أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > المنتدى الطبي الــعــام

المنتدى الطبي الــعــام يختص بالمشاكل التي تتعرض لها المرأه بشكل عام وتوجيه النصائح العامة وعرض المشكلات النفسية وحلولها .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-08-2019, 10:37 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.26 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
icon19 تناول الطعام بحكمة قد يقيك الاصابة بالصداع النصفي




تناول الطعام بحكمة قد يقيك الاصابة بالصداع النصفي


قد تؤثر عادات تناول الطعام على الصداع النصفي. يُرجى مراعاة الأساسيات التاليةفإن تناول الطعام بحكمة قد يقيك الاصابة بالصداع النصفي لذلك:


- كن منتظمًا.. تناول الطعام في نفس الوقت كل يوم تقريبًا.

- احرص على تناول وجبات الطعام في وقتها.. يزيد الصيام من خطورة الإصابة بالصداع النصفي.

- احتفظ بمفكرة غذائية.. إن الاحتفاظ بمفكرة مكتوبة للأطعمة التي تتناولها وعندما تتعرض لصداع نصفي قد يساعد على تحديد المحفزات المحتملة لتناول الطعام.



- تجنب الأطعمة التي تحفز الصداع النصفي.. إذا كنت في شك من أن طعامًا معينًا مثل الجبن القديم أو الشوكولاته أو الكافيين أو الكحول يحفز الصداع النصفي عندك، فقلل هذه الأشياء في نظامك الغذائي لتكتشف ما يحدث.





الصور المرفقة
نوع الملف: jpeg images (87).jpeg‏ (4.9 كيلوبايت, المشاهدات 2)
Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 تأثير إصابة الأم قبل الحمل بالسكري على الجنين
0 طرق للتخفيف من تشققات البطن أثناء الثلث الاخير من الحمل
0 مشاكل الاسنان فترة الحمل والاهتمام بصحة الفم
0 غيرة الام من ابنتها امر واقع احياناً وهذه القصة الدليل
0 نقدم لك طرق ترتبين بها أولوياتك داخل الميزانية المنزلية
0 الوحام الخفيف هل هو دليل على ضعف الحمل؟
0 بعض العناصر الغذائية التي يجب تناولها خلال الأشهر الأولى
0 أربع نصائح رائعة لتنسيق غرفة نوم طفلك الجديد
0 توضيح الثلاث الطرق لاستئصال الرحم في الحالات المرضية
0 تعرفي على فوائد الجوز للدماغ والجهاز العصبي ككل
0 تفاصيل فيما جاء عن كفارة اليمين لشيخ ابن باز
0 مجموعة متنوعة من الأطعمة لمساعدة طفلك على النوم
0 الاضطرابات في الرؤية وتشويش للنظر خلال فترة الحمل
0 تعرفي على عادات وتقاليد غريبة في الهند
0 حقائق ونصائح عن قص الشعر بأفضل الطرق
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس



قديم 06-08-2019, 10:41 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
افتراضي رد: تناول الطعام بحكمة قد يقيك الاصابة بالصداع النصفي




موضووع مهم جدا ومفييد، لقينا الحل

جزاك الله خير





Baghdad Mohammed likes this.

من مواضيع Rama Alqaderi
0 أبرز أسباب بكاء طفلك المستمر وآثاره السلبية عليه
0 كيف يؤثر الصيام على الحامل في الشهر الثامن؟
0 هل الولادة في الشهر الثامن من الحمل أمنة؟
0 ما أسباب تأثير الدورة الشهرية على مزاج المرأة؟
0 كيف يجب الإهتمام بآثار الولادة القيصرية؟
0 ماذا يقصد باحتباس الدورة الشهرية وما اسبابه واعراضه؟!
0 تعرفي على فوائد ثمرة الأفوكادو على صحة الأطفال
0 رجيم العدس الفعّال لخسارة الكثير من الوزن في وقت قياسي
0 أبرز معاني إسم إسراء مع الإشارة إلى صفات صاحبته
0 لن تتصوّري مدى فائدة الطبخ مع اطفالك
0 إليك بعص النصائح الهامة للتعامل مع نزيف النفاس
0 متى يجب القلق من ألم الظهر في بداية الحمل؟
0 حقائق هامة عن الكركم يجب ان تتعرفوا عليها
0 الأكل الممنوع للحامل في الشهور الأولى
0 هل يعتبر حرقان البول من اعراض الحمل؟
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس

قديم 06-09-2019, 11:33 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.26 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
افتراضي رد: تناول الطعام بحكمة قد يقيك الاصابة بالصداع النصفي




واياك يا رب





Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 أكثر الأسباب والعوامل المؤدية للولادة المبكرة
0 عزيزي القارئة تعرفي على مميزات الأظافر الجل عن غيرها
0 اساليب وطرق للحد من التصبغ أثناء فترة الحمل
0 ماهي اهم أسباب تأخر الحمل عند النساء
0 العقم وعلاقته بارتفاع هرمون الحليب "البرولاكتين"
0 تعرض الحوامل إلى الالتهابات في الشهور الأولى من الحمل
0 بروز وفتق السرة خلال الثلث الثاني من الحمل والتعامل معها
0 الوذمة او تورم الجسم الذي يبدأ في الثلث الثاني من الحمل
0 الأسبوع الخامس عشر من الحمل وماذا يحدث خلاله
0 اختيار حوض الاستحمام المناسب لتحميم مولود
0 أشهر المنتجات المستخدمة لعلاج التهابات منطقة الحفاض
0 هل يمكن اكتشاف تقزُّم الجنين وعلاجه في أثناء الحمل.
0 إبر تكون فيه الضرر والخطورة على المرأة اكثر من المنفعة
0 التيمم هو نوع من الطهارة فما احكامه وكيفيته؟
0 ماهو الفرق بين النبي والرسول للشيخ ابن باز
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى المنتدى الطبي الــعــام


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تعرض الاطفال للصداع ، اسباب الاصابة بالصداع عروسة المنتدي استفسارات رعاية الأطفال 3 02-08-2016 04:51 PM
اضرار تناول الطعام بسرعه ، مشاكل تناول الطعام بسرعه ، نتائج تناول الطعام بسرعه بسملة123 قسم التغذية 1 09-01-2012 09:26 PM
إتيكيت تناول الطعام ، اداب تناول الطعام ، قواعد اتيكيت تناول الطعام اميرة الاتيكيت قسم التغذية 0 08-15-2012 06:47 PM
تناول الطعام ، فن تناول الطعام ، اسلوب تناول البنات للطعام سكر مكرر منتدى الحياة الأسرية والزوجية 0 07-10-2012 07:36 AM
/,/,/ ممارسة التمارين تقلل اصابتك بالصداع النصفي /,/,/ ღ ٱم ديــــــٱلآ ღ المنتدى الطبي الــعــام 2 10-16-2011 12:06 AM


الساعة الآن 03:40 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .