أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات مراحل الحمل > إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع هنا كل مايفيد حوامل المرحلة الأخيرة من الحمل . حامل في الشهر السابع,حامل في الشهر الثامن,حامل في الشهر التاسع .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 12-15-2015, 01:36 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
شهرزاد العمري
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية شهرزاد العمري

البيانات
التسجيل: Oct 2015
العضوية: 101756
المشاركات: 33 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 32
نقاط التقييم: 50
شهرزاد العمري will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
شهرزاد العمري غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع
e35 برنامج غذائي لزيادة وزن الجنين




(احيانا بنتساءل عن أغذية تزيد وزن الجنين و ما تأثر كتير علينا...
اليوم رح اكتب عن برنامج غذائي مجرب مفيد جدا لصحة الجنين و الام ..)

... اول شي بناخد حبة الحديد الي هي حديد و فوليك أسيد و فيتامين b12 ع الريق و بعدها فورا بناكول لبن مع الجوز عشان ما تتخرمش المعدة واوعى نشرب شاي بعد حبة الحديد لان بيأثر ع امتصاصو وطبعا ما بدكن أحد يحكيلكون ع فوائد الجوز و اهميتو ببناء الجهاز العصبي للجنين

.... بساعة تقريبا بنبدأ وجبة الفطور ،،"انا بشرب شاي ما فيي بلاه" بس بشرب فنجان واحد مع معلقة صغيرة سكر لان السكر له اضرار كثيرة ع الجنين و الام طبعا...
المهم ننوع الفطور بين البيض و اللبنة و الجبنة و بعض الخضرة متل البندورة و الخس و سمعت انو الطحين مع الدبس له فوائد كثيرة ونحاول نركز ع النوعية مش ع الكمية يعني بلاش نشبع كليا ..ونأخذ حبة الفيتامين بعدها

بعد حوالي ثلاث ساعات بتناول اما حبتين فواكه وبالأخص موز و تفاح او بنتاول سلطة خضرة ،،هذه الوجبة بالذات مفيدة جدا للجنين ..

بعد ساعة او اكثر بناكول وجبة الغذاء والي هي بكل اسبوع لازم تناول لحمة حمراء و سمك و دجاج ..و باقي الأيام فاصوليا مثلا جدا مفيدة او نشويات بس ما نكثر منها لانها بتعمل سمنة للام
كمان بنحاول لا نشبع
بعد ثلاث ساعات بنرجع لنظام الفواكه او الخضرة
وبعد حوالي ساعة او اكثر نشرب الحليب انا بفضل اشربه مع صندويش جبنة سائلة و طبعا بستخدم خبز اسمر و قبل النوم تكفي حبة فواكه و ياريت تكون موز مع شوية مكسرات خاصة اللوز
و ما ننسى ضرورة شرب لترين او اكتر من الماء مع الراحة بين كل فترة و فترة
والي عندها معلومات إضافية ياريت تفيدنا





من مواضيع شهرزاد العمري
عرض البوم صور شهرزاد العمري   رد مع اقتباس



قديم 12-15-2015, 05:41 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 10.48 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : شهرزاد العمري المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع
افتراضي رد: برنامج غذائي لزيادة وزن الجنين




http://forum.hwaml.com/t324937.html





من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 لغداء مميز دجاج ستراغانوف
0 التنانير القصيرة والواسعة القصة هي من أقدم كلاسيكيات عالم الموضة،
0 (مشاركتي في مسابقة حقيبة العروسة) العجيبه
0 اطعمة تقلل الخصوبة عند الرجال يجب الحذر منها
0 6 خطوات عملية لمكياج عيون خليجي ساحر
0 كيكة البسكويت الباردة
0 بالصور:زينى بيتك ب"الباسكت" وعلب المناديل الستان
0 المفتاح لحياة زوجية سعيدة للطرفين.
0 حيل مدهشة للتّخلص من كيّ الملابس
0 تمرين لشد الصدر المترهل
0 اضرار تبييض الاسنان بالليزر
0 عمل جديلة الشلال
0 حلا تشيز كيك السنيكرز والجالكسي اللذيذ بالصور
0 صور ديكورات للمجالس كبيره 2015 ,
0 تسريع نزول الدورة الشهرية وإدرار الدم إن لم ينزل بصورة طبيعية
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 12-21-2015, 12:24 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
الترفه
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الترفه

البيانات
التسجيل: Dec 2015
العضوية: 102440
المشاركات: 23 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 32
نقاط التقييم: 50
الترفه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الترفه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : شهرزاد العمري المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع
افتراضي رد: برنامج غذائي لزيادة وزن الجنين




حليب كامل الدسم بيزيد وزن الجنين





من مواضيع الترفه
عرض البوم صور الترفه   رد مع اقتباس

قديم 12-22-2015, 12:59 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
الحلم المنتظر
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الحلم المنتظر

البيانات
التسجيل: Jun 2012
العضوية: 51357
المشاركات: 2,042 [+]
بمعدل : 0.47 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 64
نقاط التقييم: 64
الحلم المنتظر will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الحلم المنتظر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : شهرزاد العمري المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع
افتراضي رد: برنامج غذائي لزيادة وزن الجنين




يعطيك العافيه
سمعت معلومه من المستشاره رولا القطامي ان النوم يزيد من وزن الجنين
كل مانامت وارتاحت يزيد وزنه





من مواضيع الحلم المنتظر
توقيع : الحلم المنتظر

الحمدلله ❤️

عرض البوم صور الحلم المنتظر   رد مع اقتباس

قديم 12-23-2015, 08:58 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
رحيل بعالم النسيان
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية رحيل بعالم النسيان

البيانات
التسجيل: Nov 2014
العضوية: 95830
المشاركات: 585 [+]
بمعدل : 0.17 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 40
نقاط التقييم: 94
رحيل بعالم النسيان will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
رحيل بعالم النسيان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : شهرزاد العمري المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع
افتراضي رد: برنامج غذائي لزيادة وزن الجنين




لكن الاكل مره كثييير
انا اجوع حاليا بشكل متكرر بس مجرد اكل ربع خبزه على طول اشبع مع نصف كاس عصير برتقال بعدها ماعاد اقدر اتحمل احس مليانه حيل
وساعات اكل بس تفاحه ونصف بسكوت شكولاته
والفطور بيضه ونصف كاس حليب
قبل الظهر دائما اشتهي تفاحه او كيكه نحول بس هذا اكلي وكل يوم زوجي يهاوش علشان قلة الاكل والدسم كله ما اطيقه ولا اتحمله
وساعات لمن اكل ما ارتاح ابدا الا لمن ارجعه اكرمكم الله ...احس بتعب كثييير دوخه وخمول ونوم ...مدري كذا وضعي طبيعي والا لان اكلي قليل
مراجعتي بعد 3اسابيع





من مواضيع رحيل بعالم النسيان
0 دعواتكم اخوااااااتي
0 ابشراااااااااااكم
0 الم فضيع بالجانب الايسر بذات
0 دعواتكم غدا موعد التحليل بعد الابره التفجيريه
0 هل طبيعي العطش الشديد وكثرة التبول في الحمل
0 ماهو الحل الامثل لمن ارادة الحمل ولديها التصاقات
0 الوحام رجع ليه على شي غريب...طين وثلج
0 ابي احد يحسب ليه التبويض ضروري
0 نزيف بالاسبوع 23
0 نزول مويات بعد الاسقاط ما الحل
0 ماذا يحدث بعد ترجيع الاجنه
0 الى ادارة منتدى حوامل وبا الاخص ايلاف
0 افرازات بنيه بالشهر الثالث
0 ابي ممرخة بالخبر ثقة ومجربه
0 من سوت ربط للرحم في مستشفى بروكير
عرض البوم صور رحيل بعالم النسيان   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
برنامج رجيم غذائي سريع ، طريقة عمل برنامج رجيم غذائي سريع ، برنامج غذائى للتخسيس بسملة123 قسم التغذية 0 09-06-2012 04:50 PM
برنامج غذائى للتخسيس ، برنامج غذائى لانقاص الوزن ، برنامج غذائى للتنحيف بسملة123 قسم التغذية 0 08-30-2012 06:01 PM
وصفات لزيادة الوزن ، نظام غذائى لزيادة الوزن ، خطوات لزيادة الوزن بسملة123 قسم التغذية 0 08-22-2012 08:30 PM
برنامج غذائى للتخسيس ، طريقة عمل برنامج غذائى للرجيم ، وصفة برنامج غذائى دايت بسملة123 قسم التغذية 0 08-18-2012 01:55 AM
نظام غذائي لزيادة الوزن ، وصفات لزيادة الوزن ، خلطات لزيادة الوزن بسملة123 قسم التغذية 0 07-28-2012 01:17 PM


الساعة الآن 06:22 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .