وجهه الجنين للاعلى ساعدوني :(

[Reham.]

السلام عليكم بنات
انا من امس عندي الم شديد بالحوض وطلق تقريبا انا بالاسبوع الثالث بالشهر التاسع
رحت للدكتوره فحصتني طبعا الرحم فاتح 5 سم ووزن الجنين3200 جرام بس المشكله قالت انو وجهها على بطني وظهرها لظهري لازم تغير وتعكس حالها او هتضطر تولدني قيصري
خايفه الله يسعدكم حدا ولد طبيعي والجنين وضعيتو كذا
:(

[ريحانة الجنة]

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
ماعندي خلفية صراحة وماشوف الوضع في مشكلة الاشكال يكون رجل الجنين لتحت او مقعدته
بأذن الله ساعة الولادة الجنين يتعدل الله يكتب لك ولادة ميسرة وسهلة قادر كريم
والمهم سلامتك والبيبي لاتشيلي هم قيصري او طبيعي المهم سلامتكم
ربي يقومكم بالسلامة

[ayato]

ماعندس علم ياقلبي ربي يحفظ لك جنينك وتولدي بسلامه

[سما الخاطر]

الله يسهل عليك ولادتك يا رب

[ام الحلى]

الله يسهلها عليك بس ماتوقع ان وضع الجنين سوى كان ع الجهه الاماميه او ع الجهة الخلفيه في مشكلة المشكله لو كان راسه فوق وتقدرين تتاكدين من دكتوره ثانيه

[أم ريومه]

وعليكم السلام
الله يسهل عليكي يارب ويرزقك ما تتمنيه

اكثر شي قيصري لانك في التاسع والرحم مفتوح المفروض يكون راسها تحت بالحوض
الله يعينك عسى البنات يفيدوكي

[زوجة مهدي]

حبيبتي عليكي بالسجود والدعاء والله هو يالي بسهلها عليكي ماحدا لح يفيدك

والله يحفظك و جنينك و يسهل عليكي وضعو و يسر عينك بشوفتو يارب

عقبالي وعقبال كل مشتاقة يارب

[حياتي توأمي]

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

من المفترض بين الاسبوعين 32 – 37 من الحمل ان يتخذ الجنين وضعية رأسا على عقب وهي ان يكون رأسه متوجه إلى الأسفل وليس بالضرورة أن ينزل للحوض
ولكن في بعض الحالات يكون وضع الجنين مختلف
وهذه صورة توضح أوضاع الجنين




هناك بعض النصائح من تمارن وحركات وتغيير بعض الروتين والتي تساعد جنينك على اتخاذ الوضع الطبيعي والتوجه للاسفل

أولا طرق في حياتك اليومية تساعد طفلك على ان يقلب
1- السجود : اذا كنت في حالة جيدة لاتمنعك من الصلاة جالسة فعليك بالسجود وإطالته قليلا



2- الجلوس والظهر مستقيم والرجلين متباعدتين : عندما تريدين الجلوس على الكنبة او الكرسي حاولي ان تجلسي بوضعية صحية والظهر مستقيم وارجلين متباعدتين والفائدة منها توسيع المجال للطفل ليدور فلو جلستي وظهرك مسنود الى الكنبة وحوضك منخفض فهذه الوضعية ممكن تسبب نزول طفلك في الحوض بوضعيته الخطأ صعوبة تعديلها






وعند الجلوس على الأرض اجلسي بهذه الطريقة وحاولي ان تتركي حوضك مرفوع قليلا




3- امسحي أرضية البيت بالطريقة التقليدية وذلك بالانحناء إلى أسفل والمسح بقطعة قماش وليس استخدام الممسحة الطويلة ذات العصا
4- عند النوم حاولي ان تنامي على ظهرك لفترة وضعي وسادة أو اثنتين تحت حوضك

ثانيا : تمارين وحركات لانقلاب الجنين هذه الحركات تحتاج منك أن تكوني فارغة المعدة والأمعاء وذلك لتوفير مساحة كافية للجنين كي يدور
1- اجلسي على الارض بوضعية السجود ولكن حاولي ان ترفعي حوضك للأعلى قدر ما تستطيعين



او ارفعي رأسك واجعلي ضهرك مستقيم وحركيه إلى أسفل بلطف





2- اذا كان عندك كنبة منخفضة بإمكانك ان تضعي ركبك عليها ويديك على الأرض وانخفضي قدر ما تستطيعين ربما تحتاجين مساعدة من أحد ما كزوجك مثلا بحيث يمسكك جيدا بيديه ويدعم جسمك

3- ضعي لوح خشبي وارفعيه على الصوفه وتمددي عليه ورأسك إلى أسفل



4- استعملي كرة الرياضة الكبيرة واجلسي عليها وباعدي بين رجليك وظهرك مستقيم وحركي حوضك يمين ويسار وبشكل دائري


5- السباحة من أفضل التمارين الرياضية للحامل ولتوجيه الجنين للاتجاه الصحيح

6- هناك بعض حركات اليوغا التي تساعد في هذه الحال لو استطعتي ان تلتحقي بصف ليوغا الحوامل فالمدربة ستساعدك

7- الحبو كالاطفال تساعد هذه الحركة الجنين على التحرك بخفة والدوران

ثالثا طرق أخرى للعلاج
1- في الأسبوع 38 بعض الأطباء يستطيع أن يقلب الجنين بعمل مساج بطريقة معينة ومراقبة وضع الجنين بجهاز السونار



2- ضعي كيس من الثلج على أعلى بطنك أو على المكان الموجود فيه رأس الجنين وكيس دافئ على أسفل البطن والفكرة أن الجنين سيهرب من البرد إلى الدفئ بطبيعته


3- بامكانك تشغيل مقطع صوتي على جوالك او جهاز التسجيل ووضعه في اسفل بطنك منطقة الحوض وكذلك في الليل توجيه ضوء ما علىأسفل البطن وذلك لان الجنين حساس لمصدر الصوت والضوء وهو في بطن أمه فيتحرك باتجاهه
4- اعملي مساج بحركة دائرية خفيفة على بطنك باتجاه اسفل بطنك
5- نامي على الجهة التي فيها رأس الجنين
6- تحدثي إلى طفلك وثقي به وأخبريه بما يخطر في بالك هناك بعض الدراسات تقول الطفل يستجيب لقلب أمه بالتخاطر والله أعلم

هذه بعضالطرق التي جمعتها لك ممكن أن تفيدك ولكن تذكري أن كل شيء بيد الله تعالى وعليكي بكثرة الدعاء والتوجه لله والطلب منه لانه على كل شيء قدير
وتذكري أيضا هناك بعض الأولاد الذين تتغير وضعيتهم قبل دقائق من الولادة وكل شيء بيد الله تعالى
وأي سؤال أنا بالخدمة إن شاء الله

[حياتي توأمي]

ان شاء الله تكوني استفدتي انتي وكل حامل من الرد اللي طرحته

موفقين يارب

[Reham.]

الله يسعدكم حمدلله ولدت من اسبوعين طبيعي حمدلله يارب
عدلت وضعها قبل الولاده بساعتين الحمدلله ❤️