أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع هنا كل مايفيد حوامل المرحلة الأخيرة من الحمل . حامل في الشهر السابع,حامل في الشهر الثامن,حامل في الشهر التاسع . |
![]() |
المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع
![]() ![]() بعض النساء الحوامل يعانين من البواسير للمرة الأولى فى حياتهم أثناء الحمل، وإذا كنتِ تعانين من البواسير قبل الحمل، فستزيد إحتمالية تعرضك لها مرة أخرى أثناء حملك، فهى من المشاكل المزعجة أثناء الحمل، وبخاصة خلال الثلث الثالث من الحمل، وربما تتطور أثناء الولادة الطبيعية، لكن لا تقلقى.. ففى كل الأحوال البواسير التى تحدث أثناء فترة الحمل سوف تتخلصين منها بعد الولادة، وبخاصة إذا تجنبت الإمساك، ولمعرفة المزيد عن مشكلة البواسير أثناء فترة الحمل فتابعينا فى هذا المقال. • ما هى البواسير؟ هى عبارة عن تورم غير عادى للأوعية الدموية الموجودة فى منطقة المستقيم، ويمكن أن تكون داخل المستقيم أو تبرز من فتحة الشرج، وهى تسبب شعور بعدم الراحة وحكة وألم، وربما نزف فى منطقة المستقيم، خاصة خلال حركة الأمعاء. • ما هى أسباب حدوث البواسير أثناء الحمل؟ زيادة حجم الرحم أثناء الحمل تسبب الضغط على الأوردة فى منطقة الحوض، مما يسبب اتساعها وتورمها. الإمساك وهو أيضا مشكلة شائعة أثناء الحمل يمكن أن يسبب البواسير. زيادة هرمون البروجسترون أثناء الحمل يسبب ارتخاء جدران الأوعية الدموية، فيجعلها تنتفخ وتتورم بشكل أسهل، وأيضا هذا الهرمون يبطئ من حركة الأمعاء، فيزيد من حدوث الإمساك الذى هو بدوره يؤدى إلى البواسير أيضا. • كيف يمكنك تجنب الإصابة بالبواسير أثناء الحمل؟ تجنبى الإمساك عن طريق الإكثار من الألياف فى نظامك الغذائى، مثل الفواكه والخضروات، وعن طريق الإكثار من شرب السوائل والمياه - من 8 إلي 10 أكواب باليوم - ويفضل ذلك ما بين الوجبات، مع المواظبة على ممارسة بعض التمارين الرياضية الخفيفة مثل المشى، ولكن بعد استشارة الطبيب أولاً. لا تترددى أو تنتظرى عندما تشعرين بالرغبة فى الذهاب إلى الحمام، وبخاصة عند زيادة حركة الأمعاء، وفى الوقت نفسه لا تطيلى الجلوس على المرحاض، لأن هذه الجلسة تسبب ضغطاً على هذه المنطقة. المواظبة على ممارسة تمرين «كيجل» يومياً، حيث أن هذا التمرين ينشط الدورة الدموية فى هذه المنطقة، ويقوى العضلات حول فتحة الشرج، مما يعمل على تقليل فرص الإصابة بالبواسير. تجنبى الوقوف أو الجلوس لفترات طويلة، وإذا كان عملك يتطلب منكِ الجلوس لفترات طويلة، فينبغى عليكِ المشى فى المكان لبضع دقائق كل ساعة. عند النوم يفضل نومك على جانبك الأيسر لتقليل الضغط على منطقة المستقيم ولتحسين الدورة الدموية. • كيف يمكنك التغلب على البواسير اثناء الحمل؟ ضعى قربة مياه باردة على هذه المنطقة عدة مرات يومياً، فالمياه الباردة يمكن أن تقلل التورم والشعور بعدم الراحة. اغمرى مقعدتك فى حوض أو طبق به مياه دافئة عدة مرات يومياً. قومى باستخدام قربة المياه الباردة والمياه الدافئة بالتناوب على مدار اليوم. قومى بتنظيف وتجفيف المنطقة بلطف، ويفضل استخدام مناديل التواليت غير المعطرة لمنع حدوث تهيج بالمنطقة، أو استخدام مناديل مبللة لأنها تكون ألطف وأكثر راحة لهذه المنطقة. اطلبى من الطبيب أن يصف لكِ بعض أدوية البواسير الآمنة أثناء الحمل، مثل المخدر الموضعى وغيره. إذا وصف لكِ الطبيب مخدر موضعى أو أى كريم آخر لعلاج البواسير، فينبغى عدم استخدامه أكثر من أسبوع، حتى لا يزيد من الالتهاب، وتكون طريقة استخدامه كالتالى: قومى بدهان الكريم على فتحة الشرج من الخارج ومن الداخل بإصبعك بحركة دائرية لمدة دقيقة أو أكثر، حيث أن هذه الطريقة تعمل على تقوية العضلات حول فتحة الشرج، وتساعد على تحسن حالتك بشكل أسرع.
التعديل الأخير تم بواسطة أم ريومه ; 03-19-2015 الساعة 03:13 AM |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 2 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
أم ريومه
المنتدى :
إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع
![]() يسلمووو حبيبتي لاخلا ولاااعدم |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 3 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
أم ريومه
المنتدى :
إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع
![]()
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 4 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
أم ريومه
المنتدى :
إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع
![]() مشكلة مؤلمة لكثير من الحوامل مشكورة حبيبتي على الموضوع المفيد الله يخليه في ميزان حسناتك يارب مشكووووووووووووووووووووووووورة
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 5 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
أم ريومه
المنتدى :
إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع
![]() الله يعافيكم يارب تسلموا حبيباتي
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 6 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
أم ريومه
المنتدى :
إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع
![]() اسوأ مافي الامساك انه ينتقل للطفل بعد الولادة اذا عانت منه الام خلال الحمل او فترة النفاس والرضاعة
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 7 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
أم ريومه
المنتدى :
إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع
![]() الله يبعد عنا البواسير
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 8 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
أم ريومه
المنتدى :
إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع
![]() يعطيك الف عافييه
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 9 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
أم ريومه
المنتدى :
إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع
![]()
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
مواقع النشر (المفضلة) |
![]() |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
أكثر الآلام شيوعاً أثناء الحمل: الصداع | Future Mommy | منتدى حوامل الطبي | 12 | 12-02-2014 07:27 PM |
$$ البواسير أثناء الحمل !!$$ | ام ارجواااااان | إستفسارات حوامل من الشهر الرابع إلى الشهر السادس | 8 | 10-01-2013 06:34 PM |
اكثر مشاكل الحمل شيوعا | عزيزة النفس | إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى | 18 | 09-19-2011 10:06 PM |
اكثر المشاكل شيوعا في فتره الحمل | ღ ٱم ديــــــٱلآ ღ | منتدى أعراض الحمل والوحام | 5 | 09-02-2011 04:18 PM |
أكثر أكله حبيتها أو كرهتيها أثناء الحمل | تالة | إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع | 38 | 05-20-2011 11:06 PM |