ترايفل الليمون والتوت الأزرق

07-17-2014, 06:23 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	thmine
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2013
العضوية:	75763
المشاركات:	759 [+]
بمعدل :	0.16 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	54
نقاط التقييم:	463

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

ترايفل الليمون والتوت الأزرق

ترايفل الليمون والتوت الأزرق

المكونات:
900 غ توت أزرق طازج
50 غ سكر
عصير ليمونة
250 غ جاتوه اسفنجي
150 مل كريما مخفوقة
300 مل كاسترد طازج
18 قطعة بسكويت أماريتي مطحونة
أنت بحاجة إلى 6 كؤوس زجاجية صغيرة

الطريقة:

1- يوضع التوت في قدر مع السكر وعصير الليمون ويطهى لمدة 5 دقائق حتى يبدأ التوت بإطلاق عصارته. يترك الخليط ليبرد.

2- يفتت الجاتوه الاسفنجي ويوزع على الكؤوس الزجاجية. توزع فوقه معظم حبات التوت.

3- تخفق الكريما ويضاف إليها الكاسترد. يسكب الخليط فوق حبات التوت. برش البسكويت المطحون وتزين الكؤوس بحبات التوت الباقية.

في الترايفل الواحد

540 وحدة حرارية، 24 غ دهون (11 غ دهون مشبعة)، 42 غ كربوهيدرات.

من مواضيع thmine

0 فساتین زفاف ولا اجمل
0 طبیعه غیر شکل
0 ثلاثه اصدقاء
0 کاریکاتور للمشاهیر ثلاثی الابعاد
0 حنان الام
0 یاجمالو غرف نوم جنان
0 طرق مختلفة لإعداد سلطة الدجاج
0 تعلم ان تنظر الى الكأس المليء
0 روندا مدینه تاریخیه فی اسبانیا
0 "الفراعنة" أول من عرف "عيد الميلاد" قبل 7 آلاف عام ونقلوه إلى أوروبا عبر المتوسط
0 وصفات جدیده وشهیه لاعداد الدجاج
0 مواضیع حلوه وغریبه
0 ازیاء سواریه جنان
0 أفخم المطابخ
0 أطعمة وفيتامينات للحفاظ على صحة الشعر ولمعانه في رمضان

توقيع : thmine

07-18-2014, 04:10 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.91 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : thmine المنتدى : قسم التغذية

رد: ترايفل الليمون والتوت الأزرق

يعطيك العافيية

من مواضيع υм вtℓαα

0 الولاده بدون الم كيف تكون
0 هااااااااااام
0 فاهيتا التوست
0 كيفية العناية بالشعر وتقويته
0 خبر المراهيف
0 Oreo suuffle
0 ارز بالشعيريه
0 نصائح مفيدة حول سبل توفير نظام غذائي متوازن للأطفال
0 بيتزا سريعه بالتوست
0 قناع تقشير للبشره
0 سبانخ الكاري
0 الدجاج المشوي$اوصال الدجاج
0 كرات الشو المقليه
0 ديكورات هادئه
0 كب كيك الفستق بكريمة الجبن

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

07-18-2014, 04:46 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.11 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : thmine المنتدى : قسم التغذية

رد: ترايفل الليمون والتوت الأزرق

يعطيك العافيية يسلموووووووووووو

من مواضيع jojo 123456

0 #‏فن‬ ‫#‏تزيين‬ ‫#‏أطباق_الطعام‬
0 نتاائج مسابقة ليلة رمضانية في بيتك
0 شتاء أنيق
0 وسيلة اخرى للتوااصل بين المشرفات والادارة
0 كيف تتعامل مع الاحذات الحزينة
0 تجربتي الناجحة الحمدلله مع أهل زوجي
0 ░▒▓◄ حوامل نيوز ►▓▒░ اخبار الساعة كل ساعة ,تابعونا
0 أعَشق تلك اللحَظة حينمآ أسَرح بخيآلي وأبدأ التفڪُير بِك [ كُووْولِكشّشنےْ ] ~
0 كمين
0 سرعه بداهه المرأه
0 [you ]احصائيات خول مشاركاتك في المنتدى
0 أسرة طريفة للأطفال
0 ~✿مُنْتَهٍٍىًا اÂ نآآقہُْ لِلْحِ لْوِين✿~
0 أخطر 5 أسباب لانحراف الزوج .. ما هي؟!
0 موضة وأناقة جديدة وعصرية لعام 2016

07-19-2014, 06:59 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.56 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : thmine المنتدى : قسم التغذية

رد: ترايفل الليمون والتوت الأزرق

من مواضيع ام ارجواااااان

0 الرشتة
0 # ( مسابقة عيدك سعيد )# للكبار - نتشارك فرحة العيد– شرفونا وشاركونا الدعوة عا
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
0 صور اطفال روعه لتصميم التواقيع والرمزيه ..
0 البخل أصل النقائص
0 إني خيرتك فاختاري ( نزار قباني )
0 علاقة المناعة بالأم والجنين
0 == لاتوقد فرنا فتحترق فيه!! ==
0 جبل غريب في روسيا
0 ماسبب نزول الدوره بشكل غير طبيعي يعني دم أسود ,,؟؟
0 حذائك المميز ليوم زفافك ...
0 التحدي مع الورق
0 %% نرغب في المزيد من التألق للعضوااات هناااااا %%
0 محـاسبة النـفس[طـرق ووسـائل وفـوائد]
0 احذيه جفنشي- صور احذيه جفنشي

توقيع : ام ارجواااااان

07-19-2014, 06:11 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	thmine
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2013
العضوية:	75763
المشاركات:	759 [+]
بمعدل :	0.16 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	54
نقاط التقييم:	463

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : thmine المنتدى : قسم التغذية

رد: ترايفل الليمون والتوت الأزرق

من مواضيع thmine

0 فساتین جدیده اکثر من روعه
0 نصائح خاطئة عن أطعمة تحرق الدهون!
0 أطباق حلوى لذيذة وسريعة
0 فساتین باللون الاحمر روعه
0 ازیاء سواریه جنان
0 الوان ونقوش جمیله لاظافر القدمین
0 مکیاج روعه لعروس محجبه
0 طريقة تحضير الكوسا المحشي
0 صور روعه للغیوم
0 ابداع فنان صینی بورق الورود
0 فساتين مميزة باللون الاحمر 2013
0 کولکشن باحلی الالوان
0 عصير لزيادة الوزن--- وعصير لانقاص الوزن .
0 عود کبریت
0 ازیاء روعه للمحجبات

توقيع : thmine

07-19-2014, 11:52 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.39 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : thmine المنتدى : قسم التغذية

رد: ترايفل الليمون والتوت الأزرق

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 طريقة لتزينّي تسريحة زفافك بأكليل الورد
0 أطعمة تمنع تساقط الشعر خلال الحمل وبعد الولادة
0 حامل بالشهر الثاني وعندي حرقة
0 المرأة العاملة تمثل نصف المجتمع،
0 علاج البواسير بالبصل
0 5 أطعمة مفيدة للدماغ!
0 أغلى شجرة كريسماس في العالم
0 الشاي الأخضر لصحة الشعر
0 الشوكولا بالحليب واللوز لتعزيز الطاقة
0 دهون الساقين كيف تتخلصين منها ؟
0 دجاج بالفرن بصلصة العسل
0 سلطة الدجاج والكرنب
0 كيفية تتصرف الزوجة عند ابتعاد الزوج عنها
0 الرضاعة الطبيعية مؤلمة للام
0 بمسااااااااااااااابقة استااااااااااااااااااااايل 2013

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

07-21-2014, 06:10 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	thmine
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2013
العضوية:	75763
المشاركات:	759 [+]
بمعدل :	0.16 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	54
نقاط التقييم:	463

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : thmine المنتدى : قسم التغذية

رد: ترايفل الليمون والتوت الأزرق

من مواضيع thmine

0 للبیت اناقه خاصه
0 طرق فعالة للعناية بالشفتين
0 مناظر طبیعیه جمیله جدا"
0 قبل وبعد المکیاج
0 رسم ثلاثی الابعاد علی الارض
0 انواع القلوب!!!
0 أطعمة وفيتامينات للحفاظ على صحة الشعر ولمعانه في رمضان
0 اروع ساعات بولغاري الثعبانية الجديدة‎
0 قلبي ممتلئ بحبك الذي لا يصفه ألف ثرثآر
0 ازیاء روعه للمحجبات
0 مـــوســــوعـــة المعـــــــجـــــــــنــــــــــات والفــــــــــطـــــــــــائــــر
0 بلا صوت ... الکل نایمین
0 طریقه عمل حلی السینابون فی رمضان 2014
0 ماذا لو وقعت فی مثل هذه المواقف...
0 اقراط جمیله وممیزه

توقيع : thmine

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
حلى ترايفل الفواكه ، طريقة عمل حلى ترايفل الفواكه ، وصفة حلى ترايفل الفواكه	الشيف جميلة	قسم التغذية	1	10-02-2012 12:14 AM
حلى ترايفل التوت ، طريقة عمل حلى ترايفل التوت ، وصفة حلى ترايفل التوت	الشيف جميلة	قسم التغذية	1	09-22-2012 06:38 PM
حلى ترايفل الجيلي ، طريقة عمل حلى ترايفل الجيلي، كيفية عمل حلى ترايفل الجيلي	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	09-08-2012 04:44 PM
حلى ترايفل ، طريقة عمل حلى ترايفل ، كيفية عمل حلى ترايفل	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	09-08-2012 04:31 PM
حلى ترايفل بالمشمش ، طريقة عمل حلى ترايفل بالمشمش ، وصفة حلى ترايفل بالمشمش	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	09-02-2012 12:36 AM

الساعة الآن 05:13 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .