سلطة التوست

05-06-2014, 04:32 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	dr.loly
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68174
المشاركات:	16,313 [+]
بمعدل :	3.48 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	218
نقاط التقييم:	4040

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة التوست

المقادير:

توست – العدد حسب الاحتياج

طماطم مقطعة صغيرة

خيار مقطعة صغيرة

خس مقطعة مربعات صغيرة

1 علبة من الكريمة الحامضة Sour cream من شركة المراعي

ذرة للزينة

م ص بقدونس ناشف

ليمون

م ص ملح

م ص فلفل اسود

م ص اوريغانو

م ك زيت زيتون

الطريقة

نقطع جوانب التوست و نحطه في قالب الكب كيك الكبير ونحمص بالفرن من فوق وتحت لمدة 5 دقايق

وبعدين نجهز الصوص اللي هو الكريمة الحامضة و البقدونس و الزيت الزيتون الملح و الفلفل أسود و الأوريغانو و نقلب فيه الخضروات

و بعد مايخلص التوست نحط في القالب كمية من السلطة وفوقها الذرة

من مواضيع dr.loly

0 لماذا يسقط الطفل عند بداية تعلمه الوقوف او المشي.... مميز
0 فوائد لعب الطفل بالرمال..
0 أنواع اواني الطهي وعلاقتها بصحة الانسان
0 البقدونس في المنزل صيدلية شبه متكاملة وقاية وعلاج
0 اكزيميا الرضع .. موضوع هام وشامل
0 أمّ المعارك!
0 ديكورات بالحجارة
0 موضوع شامل بطريقة مبسطة عن صفراء المواليد
0 من سلسلة هل تمتلكين ذكاءا تربويا :التربية بالقصة
0 كيف يتأثر الجلد أثناء فترة الحمل؟
0 كيف تحددين وجهك (كونتور & هايلايت) الخاص فيك
0 Ξ✿Ξ الحديد .. معلومات قيمة Ξ✿Ξ
0 مجموعه من أروع انواع السجاد التركي
0 من حجم حبة زهرة الخشاش الي حجم حبة اليقطين...
0 افكار لمقبلات من الفلافل

توقيع : dr.loly

05-06-2014, 04:38 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.47 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

من مواضيع إحساس إمرأة

0 نصائح لتنويع غذاء رضيعك
0 بقلاوة بالشيكولاته , كنافة بالتمر , كنافة بشوكولاتة النوتيلا
0 سلطة العدس بالصور
0 ♥ مطابخ بلون الاحمر ♥
0 حبيب قلبي ميزو ♥~ مشاركتي في مسابقة احتفالك بذكرى ميلاد طفلك الاول ~♥
0 هنا نتائج مسابقة الطبي العام
0 طريقة عمل كوكتيل طبقات
0 ابحث عن الوفاء, خلفيات ايفون
0 يسعد صباح ومساء , خلفيات ايفون جميل
0 ♥ فواصل واكسسوارات لتزيين مواضيع المشروبات ♥
0 خلفيات قلوب منوعه للتنسيق الملف الشخصي والمواضيع متحركه وثابته
0 علامات الولادة ، معلومات عن علامات الولادة ,وكيفية التعامل معها
0 ♥ شوربة دجاج بالكريمة ♥ بالصور ♥
0 فساتين للعروس كلاسيكية ، فساتين للعروس ناعمة روعة
0 دور فحص الأجنة في الوقاية من الأمراض

05-06-2014, 04:38 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.47 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

من مواضيع إحساس إمرأة

0 قهوه وتمر تنظف الرحم وقت الدورة و النفاس , بالصور
0 خلفيات سماء للمواضيع , خلفيات سماء للملف الشخصي
0 عملية التنظيف
0 سجاد ملونة من ايكيا
0 ديكورات غرفة أطفال، ديكورات غرفة بنات
0 ايس كريم الليمون الليم , بالصور
0 غذاء الأمّ بعد الولادة القيصريّة
0 زنجبيل بالزعفران
0 ◄مَنْ أنتٍ ؟!►
0 اكسسواريز للمواضيع لقسم الموضة و الجمال
0 قهوة التوفي الاسبانية الفاخرة
0 كولكشن ملابس بنوتية
0 مشاركتي في مسابقة ملكة الميك اب.. إحساس
0 ♥ من الألف الى الياء.. أقرأها وطبقها.. تجعل منتدانا في القمة ♥
0 كيف تتعامل الحامل مع متلازمة الوريد الأجوف

05-09-2014, 03:27 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	dr.loly
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68174
المشاركات:	16,313 [+]
بمعدل :	3.48 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	218
نقاط التقييم:	4040

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

من مواضيع dr.loly

0 يلنجي(فلفل محشي ألوان) من مطبخ منال العالم
0 ادخلي مبتدئة لتخرجي محترفة(دروس في عالم الميك اب)
0 كلوب التونه
0 السعادة الاسرية تساعد على التئام الجروح
0 عشر اماكن لا يجوز الصلاة فيها
0 ملعقة من عسل النحل يومياً تحتوى على 25 فائدة لجسم الإنسان
0 فطائر السمكة خطوة بخطوة بالصور
0 تطور الرضع من عمر 4 الى 6 أشهر...
0 العصيدة الليبية ..
0 الرسم على غبار السيارات
0 كيفية التعامل مع التهابات الأذن عند الرضع
0 الفيتامينات والمكملات الغدائية للاطفال
0 عطر بون بون 2014 من كثر ماعجبني حبيت انصحكم به
0 فوائد البامية للحامل .........
0 تنظيف أنف الطفل

توقيع : dr.loly

05-09-2014, 06:10 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	سنيوريتا آني
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2014
العضوية:	90290
المشاركات:	2,796 [+]
بمعدل :	0.65 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	70
نقاط التقييم:	73

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

من مواضيع سنيوريتا آني

0 الماء + الرياضه = الرشاقه
0 ○● الصلوات التي تجب على المرآة قضائها بعد الطهر ●○
0 ♡ خواتم سوليتير راقية ♡
0 ·$ طريقة كتابة نص ذهبي $·
0 ← احذري من هذه الشكوﻻتة →
0 ♡ اكسسوارات ناعمة للشعر ♡
0 ممكن سؤال يا حوامل
0 التهوية ضرورية لحماية اللابتوب من السخونة
0 •º•º عندما يشبهوكي بالقمر •º•º
0 ◇◆ الكلمة السرية ◆◇
0 ■ درس تعلم صناعه السكرابز (شرائط مطويه)■
0 ■ خاصية الدمج في الشعارات ■
0 ( رحل أسامه )قصة مؤثرة بقلم ام أسامة
0 ★ أسهل ستة طرق لكسب الأجر بعد الموت ★
0 ▪□■ مﻻبس أطفال تنكرية ■□▪

توقيع : سنيوريتا آني

خالقي ﻻ أحد يسمع صوت قلبي غيرك وﻻ أحد يعرف ما ترسمه مخيلتي من آمال واحﻻم غيرك
ربي إني توكلت عليك فأنت حسبي وكفايتي ونعم الوكيل اللهم ارزقني من حيث ﻻ احتسب

05-11-2014, 01:39 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.97 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

لذيذه
يسلموووو على الوصفه الطيبه

من مواضيع υм вtℓαα

0 طفلي مدمن قنوات كارتون.. ماذا أفعل؟
0 الى متى!!!
0 وصفات لادرار اللبن للام المرضعه
0 نمو وتطور الطفل من عمر 4اشهر
0 عصير التمر للاطفال
0 تحسين المستوى الدراسي للاطفال
0 الذئبة الحمراء
0 فراق الام اه اه
0 قناع تقشير للبشره
0 لماذا تنآم ساقك اذا جلست عليها
0 رجيم النقااط
0 مقتطفات
0 ديكورات غرف المعيشه
0 صينية الشاورما
0 فطيرة الجبن

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

05-11-2014, 01:53 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.69 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

من مواضيع ام ارجواااااان

0 تقدم ماركة الموضة والجمال الأميركية الشهيرة Victoria’s Secret مجموعتها ----
0 علب اقلام كروشيه بالصور
0 (( قروب البيلسان )) خاص بام ارجوان وبحر العيون بالتوفيق
0 اسباب تكون اكياس علي المبايض
0 فساتين الهوت كوتور للمصمم كريستل عطالله
0 اتكيت خلع الحذاء,اتيكيت ازالة الحذاء,فن اخراج الشوز
0 إطلالة رائعة بمكياج بوبي براون لربيع 2015
0 برنامج Pointstone System Cleaner 7.3.3.292 - لصيانه الويندوز
0 نصائح هامه اثناء الدوره للبنات والمتزوجات
0 درس : إنشاء مڪعبٌ إحٺرافي *
0 ## مرحباااااااا بكم ##
0 ديكور للمصممه كانديس اولسن . . !
0 إحذري التمشيط المكثف للشعر !
0 البشرة المختلطة أو المزدوجة أو المركبة وتنظيف البشرة
0 ديور (1)

توقيع : ام ارجواااااان

05-12-2014, 01:00 AM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	~~sosolibya~~
اللقب:	موقوفة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	41237
المشاركات:	8,983 [+]
بمعدل :	1.79 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	0
نقاط التقييم:	2159

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

مممممممم رائع وجديد ومميز وغريب ,,

سأحاول أن أجربها ,,

يعطيك العافية.

من مواضيع ~~sosolibya~~

0 تخيل ماذ يحدث لو أكل الزوج 4 موزات قبل العلاقة الحميمة..
0 بعد انجابها لسبعة أطفال.. امرأة عراقية حامل في 13 توأم
0 أجسامنا محتاجة للماء جدا ,, وخصوصا بالصيف..
0 مشاركتي فى مسابقة أجمل غرفة وإستقبال للمولود..
0 جمال الوجه .. أعشاب لجمال وجهك..
0 الكحل ألأسود العربي المميز..
0 طريقة وضع الماكياج للعيون المبطنة..
0 مسابقة (حقيبة العروسة) .. شاركونا.....
0 طريقتى الخاصة لصنع المبكبة الليبية.. الطريقة ألأروع من مطبخى..مطبخ سوسو..
0 عطر بروت الرجالي.
0 بنات ليبيا العزيزات ..
0 كيكتي الحبيبة ,, حققت أمنيتي..
0 مسابقة (حقيبة العروسة) .. شاركونا.....
0 الكثيرات قَلِقَات حيال الخط الباهت في إختبار الحمل المنزلي..
0 ألوان أرواج جريئة وجميلة ..

05-12-2014, 08:11 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.17 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

من مواضيع jojo 123456

0 افضل عشرة أطباء في العالم
0 مكرونة بالدجاج
0 من هي صاحبةاجمل طلة؟؟
0 تعاالو رشحولي اسم ولد و بنت
0 الأعضاء الرائعون في المنتدى * دوِّرعلى إسمك
0 أخطر 5 أسباب لانحراف الزوج .. ما هي؟!
0 غير مسجل شاركينا بالمساابقة
0 احمر شفاه طبيعي
0 خلطات طبيعية لتفتيح منطقة البكيني بأمان
0 سلطة على شكل كيكة الطبقات
0 غير مسجل هنا مسابقة أبيات من ذهب
0 أزياء تركية للمحجبات
0 بقع بنية هل هي علامة اجهاض
0 اليكي يامنت تقوول أولادنا لازالوا صغار او مراهق
0 احس بالوحدة هون

05-12-2014, 11:46 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.47 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

من مواضيع إحساس إمرأة

0 بسمله وفواصل خاصه بقسم السياحة والسفر
0 أمراض الكلى، أثناء الحمل و الولادة
0 على ضفاف الجنه
0 نقص فيتامين «د» يُضعف خصوبة النساء إلى النصف
0 عصير الفراولة الفاخر
0 ♥ عطور العروس, خلطات, للجسم, للفراش, طريقة تعطير الجسم ♥
0 اداب العزاء في الإسلام
0 تحميل فوتوشوب 8 عربي - برنامج 8 Adobe Photoshop
0 ] للحامل.. ابتعدى عن "المدخنين" لترزقى ب"طفل سليم
0 طريقة شاورما الدجاج بالصور,تحضير شاورما الدجاج 2015
0 تحليل فحص الأجنة لا يكشف كل العيوب الخلقية
0 لغات القبائل الواردة في القرآن الكريم
0 ♥ شوربة دجاج بالكريمة ♥ بالصور ♥
0 كيف اعرف من يكرهني ::فاق اللحان الخيال
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
~( لكل عشاق التوست ( منوعات التوست من تجميعي ..؟؟؟	يمكـ دروبي	قسم التغذية	56	04-22-2013 10:00 AM
حلى التوست الفرنسى ،طريقة عمل حلى التوست الفرنسى ، كيفية عمل حلى التوست	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	09-01-2012 10:38 PM
خبز التوست ، طريقة عمل خبز التوست ، وصفة خبز التوست	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	08-22-2012 05:41 PM
طريقة عمل زهرات التوست ، وصفة زهرات التوست ، كيفية عمل زهرات التوست	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-25-2012 05:31 PM
سلطت التوست والمايونيز	عزيزة النفس	قسم التغذية	2	03-26-2010 03:57 AM

الساعة الآن 08:42 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .