أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
منتدى فترة النفاس يختص بالأهتمام بصحة وتغذية الأم أثناء فترة النفاس |
![]() |
المشاركة رقم: 21 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
حياتي توأمي
المنتدى :
منتدى فترة النفاس
![]() حبيبتي الله يشفيك و يعافيك يا رب
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 22 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
حياتي توأمي
المنتدى :
منتدى فترة النفاس
![]() اغتسلي بمويه وملح دافي
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 23 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
حياتي توأمي
المنتدى :
منتدى فترة النفاس
![]() اتنقعي بموية دافية و معها املاح زارا و بيخف الالم كثيير و على الخياطة كريم ميبو تمام |
||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 24 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
حياتي توأمي
المنتدى :
منتدى فترة النفاس
![]() مقعدية
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 25 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
حياتي توأمي
المنتدى :
منتدى فترة النفاس
![]() طبيعي حبيبتي لاتخافي انا متلك ماحسيت اول ساعات بسبب البنج وبعدين طول الليل ااااخ وااااه
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 26 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
حياتي توأمي
المنتدى :
منتدى فترة النفاس
![]() يختلف هذا الأمر بين سيدة وأخرى. تتألم بعض السيدات من القطب ويشعرن أنها تلتئم ببطء، في حين يكون الألم لدى الأخريات أقل حدة. جاء في نتيجة أحد الأبحاث أن 10% من السيدات اللاتي مررن بتجربة الولادة الطبيعية يتألمن لأكثر من شهرين، مقارنة بحوالي 30% من اللاتي وَلَدنَ عن طريق الولادة المُعَانَة .
إن المحافظة على نظافة القطب من الأمور الحيوية للتخفيف من مخاطر التعرض للإصابة بالتهاب. عليك تغيير الفوط الصحية أكثر من مرة في اليوم مع غسل يديك قبل وبعد تبديلها. تذكري القيام بتمارين الحوض في أسرع وقت ممكن بعد الولادة والمواظبة عليها لأن هذه التمارين تزيد تدفق الدم في المنطقة وتعجل عملية التئام الجرح. حاولي القيام بأربع مجموعات من التمارين اليومية على الأقل موزعة على مدار اليوم. في المرات الأولى التي تحتاجين فيها للتبرز بعد الولادة، اضغطي على القطب بورق الحمام أي ورق التواليت النظيف لحمايتها وتقليل إحساسك بإمكانية انفلاتها (وهي بالمناسبة لن تنفلت. تلتئم القطب خلال ثلاثة إلى أربعة أسابيع بعد الولادة، وإذا لم يحدث ذلك واستمر شعورك بعدم الراحة، استشيري طبيبتك في المسألة.
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 27 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
حياتي توأمي
المنتدى :
منتدى فترة النفاس
![]() دومشيكا |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
مواقع النشر (المفضلة) |
![]() |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
أفيدوني بنات | أم عبادي89 | استفسارات رعاية المواليد | 3 | 01-19-2013 11:55 PM |
طريقة تعليم الخياطة ، دروس الخياطة ، مباديء الخياطة | مبدعة التريكو | المـنـتـدى الـعـام | 0 | 07-18-2012 10:21 AM |
رسائل مؤلمة - اجدد رسائل مؤلمة للجوال 2012 - رسائل مؤلمة للهاتف 2013 | مهاميهو | المـنـتـدى الـعـام | 0 | 05-17-2012 03:32 PM |
تجاربكم بنات مع مستشفى سعد بالخبر(الخياطة بعد الولاده ومع اي دكتوره) | roo7soso | إستفسارات المستشفيات و عيادات نساء وولادة | 7 | 07-17-2011 09:18 PM |