وجبات فطور صحيه لعمر سبع شهور

[أريج]

لو سمحتو
بنتي عمرها سبع شهور
احتار وش افطرها
كانت تحب السيريلاك وكرهته

فصرت محتاره وش افطرها ؟؟؟؟؟


وبعد عندي سوال


الحين بنتي ماتشرب الا 120 مل ولا تخلصها

اعطوني حل ؟

اخر سؤال


كم وجبه تعطون اطفالكم ؟


الله يعطيكم العافيه مقدما

[nwarah]

صفار البيض
توست مع حليب وعسل او ممكن مع جبنة كيري او مثلثات

[*شفق*]

انا كنت اعمل لابني صفار بيضة مسلوق ولانه مايحبة ابرش معاه تفاح وشوية عصير برتقال
او ابرش برتقال وشوية عصير برتقال وكم قطعة بسكويت كان يحبة
او اعملة شوربة وحطي فيها اي شي مثلا رز عدس شوية طماطة وكرفس وبطاطة وشوية جدا ملح لان الطفل مايستسيغ طعمة وبعد ما ينجوا عالنار خلي شوية بالخلاط
وتقدرين تحفظين وجبات منه بالفريزر
انا كنت اعطي 3 وجبات طعام او 2 في عمر 7 شهور
انت اخذي فترة ورجعي السيريلاك ابني نفس الشي يكرهة فترة وارجعة

[Mishael]

صفار بيض وعمرها سبع شهور مو صغير ؟؟
انا بنتي دخلت السبعه شهور ودايم احتار ايش اعطيها

[أريج]

مشكورين

ماقصرتو

[شوق وحنين]

مرحباا

بالنسبة لي ولدي عمره 8 أشهر. أعطيه وجبتين في اليوم. بس من أمس بديت أخلي له 3 وجبات كالآتي:

الفطور: صفار البيض.

الغدا: وجبة مكونة من الآتي: نوعين أو ثلاثة من الخضار مسلوقة (بروكلي - جزر - كوسا - قرع - بطاطا حلوة)
نوع من اللحم (دجاج - سمك - لحم)
نوع من النشويات (رز - شوفان - قمح)
بس دايماً أضيف نوع من الخضار يكون حالي شوي مثل القرع أو قطعة موز أو حبتين تمر عشان يستسيغ الطعم.

والعشا نوعين من الفواكه مهروس مثلاً تفاح - أفوكادو - موز - كمثرى ،أخلطه إما بسيريلاك أو بسكوت أطفال أو شوفان مسلوق

هذا النظام الي سويته له وإن شا الله يكون مناسب له من الناحية الصحية.