أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 03-13-2015, 01:26 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.72 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e11 أومليت البطاطس بالصور طبق فطار مميز




أومليت البطاطس بالصور طبق فطار مميز




هذه طريقة بسيطة جداً و لذيذة لعمل أومليت البطاطس بالصور ، بالتأكيد سوف يستمتع جميع أفراد أسرتك بهذه الوصفة عند تجهيزها و تقديمها لهم في الفطار أو العشاء
المكونات :
كافية من 4 – 6 أشخاص .
6 بيضات متساوية الحجم .
3 ملاعق صغيرة من الزبدة أو زيت دوار الشمس .
6 ثمرة بطاطس صغيرة الحجم .
ملح و فلفل حسب التذوق .
الطريقة :
قومي بغسل البطاطس و تقشيرها ثم تقطيعها إلي مكعبات صغيرة الحجم .
سخني المقلاة و ضفي الزبدة أو زيت دوار الشمس و تركها حتي تذوب .
ضفي مكعبات البطاطس إلي المقلاة و تركها لمدة 8 – 10 دقائق حتي يتم تصبح نصف مطبوخة .
إخفقي البيض في وعاء منفصل و ضفي الملح و التقليب لمدة 1 دقيقة .
قومي بتبطن وعاء الخبز بورق الفويل .
ضفي البطاطس و البيض في وعاء الخبز و أغلقي الورق جيداً
بعد ذلك إخبزي أومليت البطاطس في الفرن في درجة حرارة 350 درجة فهرنهايت لمدة 20 دقيقة حتي يتحول لون السطح إلي اللون الذهبي الخفيف .





من مواضيع NoNa roze
0 عزيزتي المراة انتبهى لاعداء الشعر
0 اللفت يساعد في التحكم في الكولسترول
0 طريقة عمل شوربة الشوفان الصحية
0 7 نصائح لتعويد الأطفال على الصيام في رمضان
0 خلطات طبيعية لعلاج تساقط الرموش
0 البواسير طرق علاجها بالأعشاب الطبية
0 نصائح للأم عند اعطاء الدواء ل الطفل
0 الاطعمه التي تساعد على انقاص الوزن حسب فصيلة الدم
0 ما هي درجات الجنة
0 عزيزتى حواء ماذا تفعلين اذا قابلك مثل هذه الاشياء
0 لماذا يُمنع إعطاء الطعام الصلب للطفل الأصغر من عمر ستة أشهر؟
0 طريقة عمل تشيز كيك الآيس كريم طبقات
0 السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
0 طريقة عمل البريوش المحشو بالزبيب والقرفة
0 الطرق المثلى لصحةفطام طفلك واساليب المعالجه
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس



قديم 03-13-2015, 03:14 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.43 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: أومليت البطاطس بالصور طبق فطار مميز








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 ماهي الخصائص الرئيسية لزيت أركان للشعر ؟
0 بشرة خالية من العيوب في لمح البصر
0 فيديو بكاء الأطفال الرضع الجزء الثاني مع رولا القطامي
0 فساتين 2014 روووووووووووعه
0 ورووووود مكتوب عليها عبارات حلووووه
0 لغرفة الجلوس تشعرك بالدفء في موسم البرد ديكورات واكسسوارات روووعه
0 ما مدى خطورة استخدام الألومنيوم على الصحة؟
0 لتغذية الرضيع ‏(هام جداً)_ ملف متكامل
0 أماكن آمنة ومميزة في الوقت عينه لتخبئة أغراضك الثمينة في أنحاء المنزل
0 تعرفي على مخاطر نتف الشعر الأبيض!!
0 احدث صيحات ميك اب ب الطريقة
0 فوائد الطحين للبشرة
0 قلب صادق
0 هل هي صور كاميرا أم لوحات مرسومة
0 منآكير الريش
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 03-13-2015, 03:16 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
حياتي توأمي
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حياتي توأمي

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 65824
المشاركات: 26,891 [+]
بمعدل : 5.69 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 5310
حياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
حياتي توأمي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: أومليت البطاطس بالصور طبق فطار مميز




بصراااحة طريقه جديدة ومميزة يعطيكي العااافيه غاليتي





من مواضيع حياتي توأمي
0 الجنين في الأسبوع السادس
0 أجمل فساتين زفاف
0 غااااااااااااااااية في الأهمية أخيتي قبل أن تكتبي أي حرف !!
0 لا تقلق فرزقك مكتوب
0 تكرار الرسائل لطلب معونات !!! ماهو الحل .؟؟؟
0 نقاط زوجية محظورة ومهمة جداااً
0 بعد أبره التفجير ؟؟!! بــ 14 يوم طيب وبعدين ؟؟
0 صور لرسووومات خيااااااااااااااال
0 آلام الثدي لكل من تسأل هل هي من أعراض الحمل !!!
0 أجمل ماقيل ( في المرأة والرجل )
0 إهداء من قلب محب للغالية أم ارجوااااااان
0 أنسب الوجبات الخفيفة للحامل
0 7 أطعمة غنية بالحديد لحملك
0 قائمة ملابس المولود الجديد (في فصل الصيف)
0 الجنين في الأسبوع الخامس
توقيع : حياتي توأمي

يارب احفظ لي عائلتي فهم أجمل عطاياك وهم اغلى ما أملك، اللهم اني استودعتك مبسمهم وصحتهم، فلا تريني بهم بأسا يبكيني 🌸💜.

اللهم أعيذ ما في رحمي بكلماتك التامة ومن كل شيطان وهامة ومن كل عين لامه
اللهم أسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خَلقه وخُلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي ولوالده واجعله من عبادك الصالحين


عرض البوم صور حياتي توأمي   رد مع اقتباس

قديم 03-13-2015, 10:41 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.72 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: أومليت البطاطس بالصور طبق فطار مميز




ڳّلُ أَلَشِڳَرٌ لٌڳَـم وَلٌهٌذّأَ أٌلَمَرِوَرِ أَلٌجَمَيَلَ





من مواضيع NoNa roze
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 03-14-2015, 02:13 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.63 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1076
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: أومليت البطاطس بالصور طبق فطار مميز








من مواضيع ام ارجواااااان
0 فن المكياااااااااااااااج
0 تشوه الجمجمة
0 طريقة عمل اقراص البطاطا بالجبنه السائله
0 س/ هل حجم الكرش يتعلق بالنوم !!!!1
0 من دروس الحياه
0 #اياك وأن تنصح أخاك فى ملأ من الناس لأن النصيحه على الملأ فضيحه#
0 نمر يعيش أهوال الموت بعد سقوطه في خزان للمياه
0 نحن أوراق شجر نمر بكل الفصول "
0 حلى طبقات الكراميل بالنسكافيه
0 إكليل الجبل لتقوية الشعر
0 تريدين تجنب الخوف عند الولاده....تفضلي
0 %% نرغب في المزيد من التألق للعضوااات هناااااا %%
0 نصائح لحماية الاطفال من امراض الصيف
0 # فساتين وازياء جيوفاني 2011 #
0 هوت شوكليت
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 03-14-2015, 02:36 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
υм вtℓαα
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,587 [+]
بمعدل : 6.94 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: أومليت البطاطس بالصور طبق فطار مميز




لذذذيذ
يسلم الاياادي





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 03-14-2015, 05:26 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.72 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: أومليت البطاطس بالصور طبق فطار مميز





ڳّلُ أَلَشِڳَرٌ لٌڳَم وَلٌهٌذّأَ أٌلَمَرِوَرِ أَلٌجَمَيَلَ





من مواضيع NoNa roze
0 كيف تربطين طفلك بالقرآن الكريم؟
0 ساندوتش الدجاج بالخضروات
0 ملابس اطفال للعيد
0 أفضل الطرق المنزلية المعالجة لآلام أعلى الظهر
0 اعشاب مفيده للحمل والولاده والرضاعه
0 طبق الجمبري مع الصلصة البيضاء
0 اسماء مواليد بنات و أولاد
0 رجيم الكيوي للتخلص من 5 كيلو جرام أسبوعيا
0 كيف تتعاملين مع طفلك حين اصابته بنزيف للانف؟
0 كيف تختارين موديلات طاولات الطعام بالشكل الصحيح؟
0 7 فوائد للسمك من أجل صحة أفضل
0 تعدد النيات فى الصيام ... لماذا أصوم؟؟
0 إكتشفي شخصيتك من طريقة تقليم أظافرك!
0 عزيزتى حواء هناك أخطاء تجنبيها أثناء إزالة الشعر
0 7 توابل صحية تكافح الشيخوخة
توقيع : NoNa roze










التعديل الأخير تم بواسطة NoNa roze ; 03-16-2015 الساعة 07:22 PM
عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 03-16-2015, 11:02 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.42 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 748
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: أومليت البطاطس بالصور طبق فطار مميز




الله يعطيك العافية ..~
على هذه الوصفات الشهية
وفي انتظار جديدك الأروع والمميز
لا عدمناا حضوورك
لروحك احترامي وتقديري.





من مواضيع إحساس إمرأة
0 فحص الدم قد يكشف وجود امراض وراثية لدى الجنين
0 مقاسات التصاميم التي تهم المصمم,جميع المقاسات التي يحتاجها المصمم
0 القهوة الخليجية
0 سر سعادة المرء في لسانه
0 البندق صديق القلب الأول
0 ملوخية بالخضار
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة قسم التغذية ♥
0 زين جهازك بثلاث ادوات فقط
0 طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم
0 الرضاعة تساعد الأمهات على البقاء نحيفات
0 كيك جلد النمر سهلة و لذيذة
0 وبالاستغفار نحيا
0 عملية الولادة .. الدليل الكامل!!
0 إحساس إمرأة هنا نتائج مسابقة الطبي العام
0 نقص فيتامين «د» يُضعف خصوبة النساء إلى النصف
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 03-16-2015, 07:23 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.72 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: أومليت البطاطس بالصور طبق فطار مميز




ڳّلُ أَلَشِڳَرٌ لٌڳَـى وَلٌهٌذّأَ أٌلَمَرِوَرِ أَلٌجَمَيَلَ





من مواضيع NoNa roze
0 حلى شعيريه باكستانيه
0 فوائد الوضوء الصحية
0 ماسك العسل والبيض للتخلص من تساقط الشعر
0 10 وسائل للمداومة على العمل الصالح بعد رمضان
0 نصائح لتساعدى طفلك على النوم
0 تعرفوا إلى فوائد شرب المياه الساخنة مع الليمون
0 أحدث أدوات وأكسسورات المائدة
0 معنى ضحكات الأطفال ^_^╢♥╟ |--?...
0 5 أسرار قد لا تعرفيها عن الماكياج.. ستجعلك أكثر جمالا
0 فساتين سهره قصيره رقيقه
0 كيكة الفراولة بالجيلي
0 أفضل الأطعمة لتعزيز صحة المخ والأعصاب
0 بيتزا إسبانية
0 تعدد النيات فى الصيام ... لماذا أصوم؟؟
0 ¸.•*.ღ سلوكيات الطفل الخاطئة وطرق حلها ¸.•*.ღ
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
ائذ

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أومليت بالأعشاب ، طريقة عمل أومليت بالأعشاب ، وصفة أومليت بالأعشاب الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-08-2012 03:37 AM
أومليت بالزبدة ، طريقة عمل أومليت بالزبدة ، وصفة عمل أومليت بالزبدة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-06-2012 03:50 AM
أومليت السبانخ بالجنبة ، طريقة عمل أومليت السبانخ بالجنبة ، وصفة أومليت السبانخ الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-31-2012 02:43 AM
أومليت الخضروات ، طريقة عمل أومليت الخضروات ، وصفة أومليت الخضروات الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-28-2012 11:30 PM
البطاطس المبشوره بالصور ملكة القصيم قسم التغذية 12 05-16-2011 01:37 AM


الساعة الآن 03:59 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .