أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-23-2019, 05:29 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.21 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e36 دليل لطهي وجبات اللحوم المتنوعة في قدر الضغط




دليل لطهي وجبات اللحوم المتنوعة في قدر الضغط

من فوائد الطهي في قدر الضغط أنه يتطلب وقت واستهلاك غاز (أو كهرباء) أقل. لكن ما هو أفضل من ذلك، أنه يعمل على ترطيب اللحوم لتُصبح سهلة التقطيع وطريّة عند المضغ. لذا، وفرنا لك هذا الدليل لطهي وجبات اللحوم المتنوعة في قدر الضغط الذي يحافظ على 90 إلى 95% من العناصر الغذائية للأطعمة مع التقيد بالإرشادات التالية:



– عند طهي كمية قليلة من اللحوم يجب إضافة كوب من الماء أو المرق على الأقل، وكوبين للكمية الكبيرة.
– في حال كانت قطعة اللحم كبيرة أو كاملة، يوصى بإضافة القليل من الزيت النباتي لقلي كافة جوانب قطعة اللحم وتحميرها وتُغمر بالمياه أو المرق قبل إغلاق غطاء القدر بإحكام.
– تُطهى أي وصفة في قدر الضغط على حرارة عالية وبمجرد سماع صفير البخار المنبثق وارتفاع مؤشر الضغط، تُخفض الحرارة ويبدأ بتعيير المؤقت حسب الدليل لطهي وجبات اللحوم المتنوعة في قدر الضغط.





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg دليل-مدة-طبخ-اللحم-في-قدر-الضغط.jpg‏ (63.1 كيلوبايت, المشاهدات 2)

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 هل الادوية التي توصف خلال فورة الحقن المجهري آمنه ؟
0 كل ماتريدين معرفته عن التهاب اللوزتين عند الطفل
0 ماهي أسباب كثرة نوم الاطفال حديثي الولادة
0 هل يؤثر هرمون الحليب على فرص الحمل؟
0 احتقان الرحم ماهي أسبابه واعراضه وتشخيصة وطرق علاجه؟
0 معنى التمتع بالحج وخطوات ومناسك الحاج المتمتع
0 هل بالضرورة أن نزول الدم والنزيف خلال الحمل يدل على الإجهاض؟
0 ماهو علاج فقر الدم اثناء فترة الحمل
0 نصائح تساعد أطفالك لكي يتقبلوا فكرة المذاكرة بشكل أفضل.
0 سبب تمدد بطانة الرحم وماهي أعراضه؟
0 الرابط بين زيادة الوزن واستخدام حبوب منع الحمل
0 قائمة بالكائنات الحية الأطول عمرا على سطح الكرة الأرضية التي سجلت إلى الان
0 فقدان الشهية خلال الشهور الأولى من الحمل
0 هل من الطبيعي فقدان الوزن للمرأة خلال فترة الحمل؟
0 تعرفي على الأقمشة المناسبة لملابس طفلك الجديد
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اللحوم وتاثيرها على خصوبة الرجل ، اللحوم وضررها على الرجال عروسة المنتدي المنتدى الطبي الــعــام 2 02-14-2016 07:56 PM
اكل اللحوم مرتبط بالدورة الشهرية ، الاكثار من اللحوم يؤجل الطمث للفتيات عروسة المنتدي منتدى مشاكل الدورة الشهرية 1 02-02-2016 08:21 PM
رجيم اللحوم المسلوقه ، علاقة اللحوم المسلوقه بالرشاقة ، تاثير اللحوم على التخسيس بسملة123 قسم التغذية 0 09-01-2012 03:48 AM
وجبات للرجيم ، وجبات للتخسيس ، وجبات لانقاص الوزن بسملة123 قسم التغذية 1 08-28-2012 05:47 AM
إفراط الأطفال في تناول اللحوم ، اضرار اكل اللحوم بكثرة ، خطورة كثرة اكل اللحوم اطفالي حياتي استفسارات رعاية الأطفال 0 08-05-2012 04:00 PM


الساعة الآن 07:22 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .