أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 02-13-2016, 01:43 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
عروسة المنتدي
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عروسة المنتدي

البيانات
التسجيل: May 2012
العضوية: 48286
المشاركات: 12,788 [+]
بمعدل : 2.62 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 176
نقاط التقييم: 58
عروسة المنتدي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
عروسة المنتدي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي هل انتي رشيقة ام لا ، تعرفي هل انتى رشيقة ام لا




هل انتي رشيقة ام لا ، تعرفي هل انتى رشيقة ام لا
هل انتي رشيقة ام لا ، تعرفي هل انتى رشيقة ام لا
هل انتي رشيقة ام لا ، تعرفي هل انتى رشيقة ام لا


الرشاقة هي الحلم الذي تسعى إليه كل فتاة وتتمنى الحصول عليه حيث أن الأنثى دائما تسعى إلى البحث عن كافة الأشياء التي تجلب لها الراحة والسعادة والإحساس الكبير بالثقة بالنفس الأمر الذي من شأنه أن يدفعها للإنجاز في العديد من الأشياء الخاصة بالحياة الشخصبة أو الحياة العملية . وتعتبر الرشاقة هي الحلم الكبير الذي تحافظ عليه كل فتاة في حالة الوصول إليه وتعتبر أيضا الكابوس الذي يخيف العديد من الفتيات من فقدانه ، والفتيات جميعهن يختلفن فيما بينهن في الدرجة التي تمثلها الرشاقة بالنسبة لحياتهن . فمن الممكن أن نجد أن هناك بعض الفتيات قد يشعرن بأن الرشاقة هي أهم شيء في الحياة وأنها يبنى عليها العديد من الأشياء الأخرى وهناك بعض الفتيات قد يشعرن أن الرشاقة لا تمثل لهن الكابوس الكبير وهناك البعض الأخر قد يحتار كثيرا في معرفة مع أي فئة ينتمي وهذا من الممكن أن يتم توضيحه بكل سهولة من خلال إختبارات الشخصية التي تتطلب الإجابة على مجموعة من الأسئلة للحصول على النتيجة . اختبار الرشاقة لديك ما هو نوع الفطور الذي تفضلين تناوله دائما هل هو بكميات كبيرة أم مجرد سندويتش صغير ؟ إذا لم تجدين سيارة للخروج من البيت وأردت ٍشراء بعض الأشياء المهمة هل من الممكن أن تقومين بالتحرك سيرا على الأقدام أم أنه يستحيل أن تفعلين ذلك ؟

حوامل
إذا كنتي ترغبين في الخروج مع صديقاتك للعشاء فهل تفضلين تناول غذاء خفيف كطبق من السلطة أم أنكِ تتناولين غذاء دسما أيضا ؟ عندما ترغبين في تناول بعض أنواع الحلوى هل تفكرين جيدا في عدد السعرات الحرارية التي تحملها أم أنكِ تأكلين ما ترغبين به ؟ عندما تتناولين الطعام هل تأكلين حتى تشعرين بالشبع أم أنكِ تتخذين سعرات حرارية معينة ؟ هل تحاولين دائما إتباع العادات الغذائية الصحيحة أم أنكِ دائما ما ترغبين في الإلتزام بشيء معين ؟ ما هو الوقت الذي تقومين فيه بإتباع حمية غذائية هل قبل المناسبات الخاصة أم عند زيادة الوزن ؟ وللحصول على النتيجة في هذا الإختبار على الفتاة أن تقوم بقراءة الأسئلة جيدا وسوف تستطيع أن تلاحظ بوضوح أن كل سؤال يتضمن إجابتين تشمل إحداهما الصفة الإيجابية للحفاظ الدائم على الرشاقة وبشدة وهذا يظهر في العديد من التصرفات التي من بينها الإتجاه الدائم إلى الحميات الغذائية عند الإحساس بزيادة الوزن . والجانب الأخر يتضمن الإتجاه المعاكس لذلك وهو عدم الإهتمام الشديد بالرشاقة فنجد أن الفتاة في هذه الحالة لا تريد القيام بالعديد من الأمور الخاصة بالرشاقة فهي دائما تريد أن تأكل ما تشتهيه ولا تريد أن تتحرك كثيرا . وعلى الفتاة أن تقوم بتحديد الإجابات التي تناسبها مع كل إتجاه حتى تستطيع أن تعرف من أي جانب تنتمي .





من مواضيع عروسة المنتدي
0 صنادل جديدة للعروس 2012 ، صنادل شيك للعروس 2013 ، صنادل للعروس
0 وصفات للشعر المجعد 2013 ، الشعر المجعد 2014 ، التخلص من الشعر المجعد
0 انقطاع الدورة الشهرية ، علامات انقطاع الدورة
0 الطفل الانطوائي ، طرق التعامل مع الطفل الانطوائي
0 العناية بالشعر الجاف 2013 ، حمام زيت للشعر الجاف 2014 ، طريقة حمام الزيت
0 كيفية الوقاية من سرطان الثدى , سرطان الثدى
0 ماهو اللبان المر ، اللبان الذكر وفوائدة الصحية
0 طريقة طبيعية لفرد الشعر 2013 ، وصفة طبيعية لفرد الشعر 2014 ، طريقة سهلة لفرد الشعر
0 قمصان نوم ناعمة للعروس 2012 ، صور قمصان نوم رقيقة 2013 ، قمصان نوم حلوة للعروس
0 اسم بنت نورسان ، معني اسم نورسان فى قاموس معاني الاسماء
0 صور فساتين واحذية للعروس 2013 ، فساتين زفاف 2014 ، احلى احذية للعروس
0 ماهو البلوط ، فوائد البلوط على الصحة وجسم الانسان
0 الآم الثدي اثناء الرضاعة ، متي اقلق من الام الثدي
0 اجمل لانجري للعروس 2012 , اجمل لانجري للعروس 2013 ، لانجرى للعروس
0 ازياء زفاف رقيقة 2012 ، ازياء زفاف راقية 2013 ، ازياء زفاف بسيطة
عرض البوم صور عروسة المنتدي   رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
لكي تكوني رشيقة ميمي 17 منتدى الرشاقة والصحة 4 02-06-2014 08:55 AM
زوجك لايريد زوجه فحسب وانما يريد انثى انثى انثى فرصه اخرى منتدى الحياة الأسرية والزوجية 9 09-11-2013 01:58 PM
طريقة الحصول على سيقان رشيقة ، كيفية الحصول على سيقان رشيقة ، وصفات لرشاقة الساقين ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 08-07-2012 02:04 AM
نصائح لإطلالة رشيقة ، ارشادات لإطلالة رشيقة ، طريقة الحصول على إطلالة رشيقة ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 07-25-2012 04:33 PM
كونى رشيقة حتى وانتى حامل حنين الجنة منتدى الرشاقة والصحة 1 05-07-2011 11:17 PM


الساعة الآن 08:41 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .