أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 09-16-2012, 09:21 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
الشيف جميلة
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الشيف جميلة

البيانات
التسجيل: Jun 2012
العضوية: 51329
المشاركات: 3,151 [+]
بمعدل : 0.65 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 80
نقاط التقييم: 50
الشيف جميلة will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الشيف جميلة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي بيتزا التونة ، طريقة عمل بيتزا التونة ، كيفية عمل بيتزا التونة




بيتزا التونة ، طريقة عمل بيتزا التونة ، كيفية عمل بيتزا التونة
بيتزا التونة ، طريقة عمل بيتزا التونة ، كيفية عمل بيتزا التونة
بيتزا التونة ، طريقة عمل بيتزا التونة ، كيفية عمل بيتزا التونة
بيتزا التونة ، طريقة عمل بيتزا التونة ، كيفية عمل بيتزا التونة

مقدمة عن طريقة بيتزا التونة

نقدم لكم اليوم طريقة عمل بيتزا التونة الشهية وهي سهلة التحضير ، ويمكن اعدادها خلال 60 دقيقة وتكفي هذه الكمية ل 6 اشخاص ، اليكم طريقة عمل بيتزا التونة ، ونرجو ان تنال اعجابكم .
مقادير عجينة طريقة بيتزا التونة :

  • ١ كيلوغرام طحين .
  • ١ بيض .
  • ١ ملعقة صغيره الخميرة .
  • 2⁄1 كوب زيت نباتي .
  • ١ ملعقة صغيره ملح .
صوص بيتزا التونة :

  • ١ طماطم مفروم .
  • ١ بيض .
  • ٣ فص ثوم مفروم .
  • ١ ملعقة كبيرة رب البندورة أي طماطم مصبرة .
  • ٤ ملعقة كبيرة زيت نباتي .
  • 4⁄1 ملعقة صغيره ملح .
  • 2⁄1 ملعقة صغيره سكر .
  • ١ عرق نعناع .
حشوة بيتزا التونة:

  • ٢٠٠ غرام تونة في الزيت أي علبة .
  • ١ فليفلة مشوية ومقطعة .
  • ١ بصل مفروم .
  • ١٠٠ غرام جبن موزاريلا مبشور .
طريقة تحضير بيتزا التونة :

  • في وعاء للعجن ، نضع الزيت والبيض ونمزج مع إضافة الخميرة المذوبة في نصف كوب ماء نضيف الماء الدافئ بالتدريج حتى نحصل على عجينة متماسكة ، لا تكتري الماء كي لا تلتصق العجينة بيديك .
  • أضيفي بعض الماء والملح رويدا رويدا وحاولي جعل العجينة تتشرب الماء جيدا ، ثم أتركيها ترتاح وغطيها .
  • لتحضير الصوص ، في قدر على النار ضعي 3 ملاعق كبيرة زيت مع الطماطم ورب البندورة عند الغليان ، اضيفي الثوم مع التحريك الدائم .
  • أضيفي الى القدر عرق النعناع والسكر مع قليل من الملح ، مع التحريك الى ان يكثف الخليط وذلك يحدث بسرعة ، نطفئ النار ونخفق بيضة ونضيفها الى هذا الخليط ونتركه جانبا .
  • في مقلاة على النار ، نضع ملعقة زيت مع ربع ملعقة ملح ونذبل فيه البصل .
  • ناتي بصوان صغيرة ، ثم نفرد العجينة بالشوبك على مسطّح مغطذى بالطحين ، ونطبع الصواني الصغيرة ونضع العجينة فيها ، نحاول تثقيب العجنة التي وضعناها في الصوني بالفرشات ونضعها في الفرن مدة 10 دقائق ثم نخرجها .
  • نضع حوالي ملعقة كبيرة من الصوص في كل صينية صغيرة ونوزعها بملعقة صغيرة بحيث تكون الصوص على كل الحواف ، نضع القليل من البصل والقليل من الفليفلة المشوية والقليل من التونة ونوزعهم حسب الرغبة .
  • نرش القليل من الجبن على الوجه ونعيد الصينية الى الفرن الساخن ، نحمرها من تحت ومن فوق قليلا ونخرجها .
  • نقدم بيتزا التونة ساخنة وصحتين وعافية .





من مواضيع الشيف جميلة
0 طريقة عمل أم علي ، وصفة عمل أم علي ، كيفية عمل أم علي
0 مخفوق الحليب باللوز ، مخفوق الحليب ، مكونات عمل مخفوق الحليب باللوز
0 كيكة باسكن روبنز ، طريقة عمل كيكة باسكن روبنز ، وصفة كيكة باسكن روبنز
0 الحليب بالزعفران ، طريقة عمل الحليب بالزعفران ، كيفية عمل الحليب بالزعفران
0 عصير الشوكلاتة (البارد) ، وصفة عصير الشوكلاتة ، تحضير عصير الشوكلاتة
0 شاي أحمر بالقرفة ، خطوات عمل شاي أحمر بالقرفة ، طريقة عمل شاي أحمر بالقرفة
0 حلى شكلمة ، طريقة عمل حلى شكلمة ، كيفية عمل حلى شكلمة
0 الكنافة مع الجبن الحلوم ، طريقة عمل الكنافة مع الجبن الحلوم ، وصفة الكنافة مع الجبن
0 عجينة المطبق ، طريقة عمل عجينة المطبق ، وصفة عجينة المطبق
0 كعك محشو ملبن ، طريقة عمل كعك محشو ملبن ، كيفية عمل كعك محشو ملبن
0 حلى المافن المحشو ، طريقة عمل حلى المافن المحشو ، وصفة حلى المافن المحشو
0 محلبية الساقو ، طريقة عمل محلبية الساقو ، وصفة محلبية الساقو بالصور
0 طريقه عمل مشروب بالحليب وجوز الهند ، مشروب بالحليب وجوز الهند ، مشروب بالحليب
0 حليب بالشوكلاتة ، وصفة عمل حليب بالشوكلاتة ،
0 شاى اخضر بالنعاع ، طرق شاى اخضر بالنعاع ، وصفة شاى اخضر بالنعاع
عرض البوم صور الشيف جميلة   رد مع اقتباس


إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
بيتزا التونة ، طريقة عمل بيتزا التونة ، كيفية عمل بيتزا التونة الشيف جميلة قسم التغذية 0 09-12-2012 11:52 PM
بيتزا التونة ، طريقة عمل بيتزا التونة ، كيفية عمل بيتزا التونة الشيف جميلة قسم التغذية 0 08-25-2012 03:37 PM
بيتزا التونة ، طريقة عمل بيتزا التونة ، وصفة بيتزا التونة الشيف جميلة قسم التغذية 0 08-23-2012 08:58 PM
وصفة التونة والكاري ، اعداد وجبة التونة بالكاري ، اكلات التونة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-26-2012 07:54 PM
بيتزا التونة مع البصل غلا الشوق قسم التغذية 0 01-31-2011 05:31 PM


الساعة الآن 09:03 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .