أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 07-12-2019, 06:28 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.20 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e23 تعرفي على طريقة عمل مفركة البطاطا باللحمة




تعرفي على طريقة عمل مفركة البطاطا باللحمة


2 حبة كبيرة بطاطا مقطعا مكعبات صغيرة
م ص ملح
م ص فلفل اسود
قليل زيت زيتون
بصلة كبيرة مفرومة ناعم
1/2 كيلو لحمة ناعمة


إقرأي أيضا : نتعلّم كيفية تحضير طبق بطاطس محمّرة بالجبنة



الخطوات لتحضير مفركة البطاطا باللحمة

بقشر البطاطا وبقطعا مكعبات صغيرة برش علين ملح وفلفل اسود وقليل زيت وعلى الفرن الحامي مع التقليب كل شوي لايتحمرو وتنضج البطاطا ثلاث رباع السوا


بقلي البصلة لاتدبل بضيف اللحمة وبقلب بضيف ملح وفلفل اسود على الملح بشيل البطاطا من الفرن وبضيفا على اللحمة بقلب وبضيف قليل ماء بسكر الطنجرة وبهدي النار وبسيبها تكمل سوى ١٠دقايق


بسكبها وبقدمها وصحتين وهنا


إقرأي أيضا : طريقة تحضير وجبة بطاطس سريعة للعشاء





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg مفركة-البطاطا-بالفرن-recipe-main-photo.jpg‏ (94.4 كيلوبايت, المشاهدات 5)

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 مايهمك عن عمليه اطفال الانابيب للسيدات فوق سن الاربعين
0 أعراض الحمى في الشهر السابع من الحمل وخطورتها
0 مستشفى بداية لأمراض النساء والحقن المجهري وأطفال الأنابيب
0 أهمية شرب الماء في أشهر الحمل الأولى
0 الاصابة بالأنيميا أو الهيموجلوبين المنخفض يؤدي إلى ضعف صحة البويضة
0 الاحتياطات الواجب إتخاذها في فترة النفاس
0 مايهمك عن الفيتامينات للحامل في الشهور الأولى
0 اهم اسباب تقدم الدورة الشهرية عند المرأة
0 تعرفي على معنى الاسم المؤنث الجميل منه
0 هل يمكن التخلص من النيكوتين الموجود في الجسم؟
0 التشققات الحمراء في الثلث الاخير من الحمل معلومات وطرق للتخفيف
0 مقادير طريقة عمل البسبوسة الهشة واللذيذة
0 أضرار فيتامين أ على الحامل و الأجنة
0 ماهي خزعة بطانة الرحم ومتى يتم اجراؤها
0 عمل البنكرياس ولماذا تتكون حصوات بداخله
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس



قديم 07-12-2019, 07:26 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 71
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: تعرفي على طريقة عمل مفركة البطاطا باللحمة




يعطيك العافية يارب





من مواضيع Rama Alqaderi
0 نعرض لك اليوم طريقة تحضير ستيك لحم بالفطر
0 إليك كيف تطبقين رجيم المناسبات الفعال لانقاص الوزن
0 نصائح وأساليب لتقوّي علاقتك برضيعك
0 تحسين أداء جهازك المناعي على مدار أيام الدورة الشهرية
0 أبرز معاني إسم جيسيكا وصفات صاحبته
0 خطورة ضيق التنفس عند الحامل في الشهر التاسع واعراضها
0 أهمّ الأضرار التي يسبّبها الحليب الصناعي للأطفال الرضّع
0 نصائح لتجنب شحوب البشرة وإصفرارها في شهر رمضان
0 معلومات يجب أن تعرفيها عن حمية سكر الحمل
0 كيف تختارين لنفسك أفضل عباية لفصل الصيف؟
0 التقصير في إداء الفروض قلة تدين أم تجرؤ على الله؟
0 كيف تستعيدين رشاقة جسمكِ بعد الولاد؟
0 أغذية ومشروبات يجب الامتناع عنها فترة الرضاعة الطبيعية
0 الطرق المثالية للعناية بجرح الولادة القيصرية والوقاية من الالتهابات
0 تعرفي على سلاح المرأة لجذب اهتمام الرجل
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس

قديم 07-13-2019, 05:09 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.20 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: تعرفي على طريقة عمل مفركة البطاطا باللحمة




الله يعافيك يارب





من مواضيع Baghdad Mohammed
0 عبارات تهنئة رمضان
0 عزيزتي القارئة تعرفي على السبع الموبقات من الكبائر وتجنبيها
0 أبرز طرق رسم الحواجب والوسائل لذلك
0 لا يهدر شئ في وجود معالجة النفايات البلاستيكية وغير البلاستيكية
0 الأثار الجانبية للاصقة منع الحمل أو الأورثو إيفرا
0 تناول الطعام بحكمة قد يقيك الاصابة بالصداع النصفي
0 علاقة الرضاعة الصناعية و تسوس أسنان الأطفال
0 بعض النصائح للمساعدة في تسريع التعافي من الام الولادة
0 علامات قرب الولادة خلال الشهر التاسع من الحمل
0 تعرف على أكثر قواعد إتيكيت التهنئة بالمولود
0 الرمان وفوائدة العظيمة استنادا الى دراسات بحثية
0 كل مايهمك عن انتفاخ البطن وقت الدّورة الشّهرية
0 كل ما يهمك عن البقاء في الفراش والراحة فترة الحمل
0 نصائح لاقتناء وارتداء الملابس الشتوية لك عزيزتي
0 علاج الوضع العرضي للجنين بطرق طبيعية
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 07-13-2019, 05:26 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 71
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: تعرفي على طريقة عمل مفركة البطاطا باللحمة




الجميع ان شاء الله





من مواضيع Rama Alqaderi
0 طرق مذهلة لتفتيح المناطق الحساسة للأبد ودون رجعة
0 أثر سوء التغذية عند الحامل على حركة الجنين
0 إليك اهم الطرق لعلاج ميلان الرحم
0 تورم القدمين في الشهر التاسع وعلاقته قرب الولادة
0 تعليمات هامة عن علاج حرقان البول أثناء الحمل
0 7 حاجات حافظى عليها عشان الشهر التاسع فى الحمل يعدى على خير
0 إجراءات المعالجة لمشاكل العقم قبل عملية اطفال الانابيب
0 ما حقيقة تأثير البيض على مستويات الكولسترول في الدم؟
0 اكتشفي فوائد تناول الزبيب بشكل يومي
0 تعرفي على ماهو ميلان الرحم وماهي ودرجاته
0 إليك 4 مشاكل صحية قد تعيق عملية الرضاعة الطبيعية
0 تعرفي على رجيم التنشيف لإحراق دهون الجسم وشد عضلاته
0 كم عدد ركعات صلاة التراويح والقيام؟
0 الأعراض التي ستواجهينها في الأسابيع الستة الأولى بعد الولادة
0 إليك بعض أبرز علامات قرب الولادة
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تعرفي على طريقة تحضير البطاطا البوريه لطفلك Rama Alqaderi استفسارات رعاية الأطفال 2 05-26-2019 09:10 PM
عيش باللحمة ، طريقة عمل عيش باللحمة ، كيفية عمل عيش باللحمة الشيف جميلة قسم التغذية 0 09-16-2012 03:24 AM
مفركة ورق عنب ، طريقة عمل مفركة ورق عنب ، كيفية عمل مفركة ورق عنب الشيفة سوسو قسم التغذية 1 08-30-2012 04:52 PM
عيش باللحمة ، طريقة عمل عيش باللحمة ، كيفية عمل عيش باللحمة الشيفة سوسو قسم التغذية 1 08-30-2012 02:35 PM
مفركة الكوسا ، طريقة عمل مفركة الكوسا ، وصفة مفركة الكوسا الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-24-2012 03:20 PM


الساعة الآن 07:47 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .