عرض مشاركة واحدة

قديم 01-11-2016, 10:30 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
عروسة المنتدي
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عروسة المنتدي

البيانات
التسجيل: May 2012
العضوية: 48286
المشاركات: 12,788 [+]
بمعدل : 2.60 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 177
نقاط التقييم: 58
عروسة المنتدي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
عروسة المنتدي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : الموضة و الجمال
e10 نصائح مهمة لبشرة رائعة , نصائح للعناية بالبشرة




نصائح مهمة لبشرة رائعة , نصائح للعناية بالبشرة
نصائح مهمة لبشرة رائعة , نصائح للعناية بالبشرة
نصائح مهمة لبشرة رائعة , نصائح للعناية بالبشرة

أهم النصائح للعناية بالبشرة أثناء فترة الحمل: • الحرص على الاسترخاء والراحة، والحصول على قدر وافي من النوم أثناء فترة الحمل. • تجنب الصابون العادي لغسيل البشرة الذي يتسبب في إزالة الزيوت الطبيعية من البشرة، واستبداله بغسول مرطب ( سائل الاستحمام) لضمان بشرة لامعة وصحية. • استخدام نوع مناسب من المرطبات للمناطق الجافة فالبشرة تحتاج لمزيد من الترطيب أثناء فترة الحمل.

حوامل
• الابتعاد نهائيا عن أي نوع من أنواع الصبغة، لأن مادة الأمونيا والبروكسيد وغيرها من المواد الكيميائية الموجودة في صبغة الشعر؛فربما يتم امتصاصها عبر فروة الشعر وتصل في النهاية إلى مجرى الدم، وبالتالي تؤثر سلباً وتضر بالجنين. • تنظيف الوجه باستمرار باستخدام صابون لطيف لتجنب ظهور البثور. • اختيار ملابس قطنية فضفاضة لتجنب احتكاك الجلد. • الحرص على استخدام كريم للحماية من أشعة الشمس بدرجة حماية لا تقل عن 15 . • تناول كميات ماء وسوائل كافية والحرص على تناول الخضروات والفاكهة. • استشارة الطبيب عند ظهور أي تغييرات في البشرة أثناء فترة الحمل. • الابتعاد عن استخدام مستحضرات تقشير البشرة التي تحتوي على حمض ساليسيليك (salicylic acid). • الحرص على دهن الوجه والجسم باللوشن المناسب ليعطي الجسم نعومة وجمالا . • التخلي عن استخدام دهانات الأظافر خلال فترة الحمل لاحتوائها على مادة قد تسبب بعض التشوهات الخلقية للجنين. • تجنب استخدام الأدوية المستخدمة في علاج حب الشباب الذي يظهر أثناء الحمل، لاحتوائها على مادة التتراسيكلين التي قد تسبب إلحاق الضرر بالجنين. • استخدام كريمات مرطبة لتقوية الصدر وحمايته من التشققات. • حماية البطن من التشققات باستخدام المرطبات التي تحافظ على مرونة البشرة من بداية الحمل. • تجنب إهمال الشعر أثناء فترة الحمل للمحافظة على بريقه ولمعانه. • الاعتناء بالأظافر بتدليكها بزيت الزيتون مرتين أسبوعيا، فالأظافر تكون ضعيفة جدا أثناء الحمل وقد تتعرض للتقصف. • إتباع الغذاء السليم يتضمن العناصر الأساسية للغذاء يمنح الحامل بشرة نضرة. • ممارسة الرياضة الخاصة بالحوامل مثل السير على الأقدام بما يحدد الطبيب، والتعرض لأشعة الشمس المحدود في الصباح الباكر. • المداومة على عمل حمامات بخار للوجه، يساعد على نظافة الوجه وعدم تراكم الدهون. • الاعتدال وضبط مواعيد النوم لما له من تأثير إيجابي على الحامل والبشرة.








من مواضيع عروسة المنتدي
0 مانع الحمل ضرورة ،يجب استشارة الطبيب في اختيار مانع الحمل
0 صور فساتين زفاف جميلة 2013 ، اجمل فساتين للعروس 2014 ، فساتين حديثة للعروس
0 رجيم لاذابة الدهون , رجيم الكرنب لاذابة الدهون
0 اطفال حديثى الولادة بالصور , صور حديثى الولادة طعمين
0 هل حليب الرضيع كافي ، علامات كفاية اللبن للرضيع
0 اسباب جفاف الشعر 2013 ، علاج جفاف الشعر 2014 ، التخلص من جفاف الشعر
0 طريقة تمليس لشعر 2013 ، كيفية تمليس الشعر 2014 ، تمليس الشعر
0 زيادة كمية الحليب فى ثدى الام , طرق زيادة الحليب
0 موضة اللون الذهبي للشعر 2013 ، لون العسل للشعر 2014 ، جديد الوان الشعر
0 نصائح للحامل للولادة السهلة ، ارشادات طبية للولادة
0 بلايز حمل اخر شياكة 2012 ، بلوزات راقية للحوامل 2013 ، صور بلايز حمل حلوة
0 صور اطقم بكيني للعروس 2013 ، اطقم بكيني روعة للعروس 2014 ، اجدد اطقم بكيني للعروس
0 فوائد واضرار أدوية تأخير ، إنزال الدورة الشهرية
0 كيفية التخلص من القشرة 2013 ، خلطة للقضاء علي القشرة 2014 ، التخلص من قشرة الشعر
0 مسكات ورد رقيقة للعروس 2013 ، مسكات ورد فرنسى ، تشكيلة مسكات ورد مميز 2014
عرض البوم صور عروسة المنتدي   رد مع اقتباس