عرض مشاركة واحدة

قديم 01-11-2016, 10:30 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
عروسة المنتدي
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عروسة المنتدي

البيانات
التسجيل: May 2012
العضوية: 48286
المشاركات: 12,788 [+]
بمعدل : 2.60 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 177
نقاط التقييم: 58
عروسة المنتدي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
عروسة المنتدي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : الموضة و الجمال
e10 نصائح مهمة لبشرة رائعة , نصائح للعناية بالبشرة




نصائح مهمة لبشرة رائعة , نصائح للعناية بالبشرة
نصائح مهمة لبشرة رائعة , نصائح للعناية بالبشرة
نصائح مهمة لبشرة رائعة , نصائح للعناية بالبشرة

أهم النصائح للعناية بالبشرة أثناء فترة الحمل: • الحرص على الاسترخاء والراحة، والحصول على قدر وافي من النوم أثناء فترة الحمل. • تجنب الصابون العادي لغسيل البشرة الذي يتسبب في إزالة الزيوت الطبيعية من البشرة، واستبداله بغسول مرطب ( سائل الاستحمام) لضمان بشرة لامعة وصحية. • استخدام نوع مناسب من المرطبات للمناطق الجافة فالبشرة تحتاج لمزيد من الترطيب أثناء فترة الحمل.

حوامل
• الابتعاد نهائيا عن أي نوع من أنواع الصبغة، لأن مادة الأمونيا والبروكسيد وغيرها من المواد الكيميائية الموجودة في صبغة الشعر؛فربما يتم امتصاصها عبر فروة الشعر وتصل في النهاية إلى مجرى الدم، وبالتالي تؤثر سلباً وتضر بالجنين. • تنظيف الوجه باستمرار باستخدام صابون لطيف لتجنب ظهور البثور. • اختيار ملابس قطنية فضفاضة لتجنب احتكاك الجلد. • الحرص على استخدام كريم للحماية من أشعة الشمس بدرجة حماية لا تقل عن 15 . • تناول كميات ماء وسوائل كافية والحرص على تناول الخضروات والفاكهة. • استشارة الطبيب عند ظهور أي تغييرات في البشرة أثناء فترة الحمل. • الابتعاد عن استخدام مستحضرات تقشير البشرة التي تحتوي على حمض ساليسيليك (salicylic acid). • الحرص على دهن الوجه والجسم باللوشن المناسب ليعطي الجسم نعومة وجمالا . • التخلي عن استخدام دهانات الأظافر خلال فترة الحمل لاحتوائها على مادة قد تسبب بعض التشوهات الخلقية للجنين. • تجنب استخدام الأدوية المستخدمة في علاج حب الشباب الذي يظهر أثناء الحمل، لاحتوائها على مادة التتراسيكلين التي قد تسبب إلحاق الضرر بالجنين. • استخدام كريمات مرطبة لتقوية الصدر وحمايته من التشققات. • حماية البطن من التشققات باستخدام المرطبات التي تحافظ على مرونة البشرة من بداية الحمل. • تجنب إهمال الشعر أثناء فترة الحمل للمحافظة على بريقه ولمعانه. • الاعتناء بالأظافر بتدليكها بزيت الزيتون مرتين أسبوعيا، فالأظافر تكون ضعيفة جدا أثناء الحمل وقد تتعرض للتقصف. • إتباع الغذاء السليم يتضمن العناصر الأساسية للغذاء يمنح الحامل بشرة نضرة. • ممارسة الرياضة الخاصة بالحوامل مثل السير على الأقدام بما يحدد الطبيب، والتعرض لأشعة الشمس المحدود في الصباح الباكر. • المداومة على عمل حمامات بخار للوجه، يساعد على نظافة الوجه وعدم تراكم الدهون. • الاعتدال وضبط مواعيد النوم لما له من تأثير إيجابي على الحامل والبشرة.








من مواضيع عروسة المنتدي
0 اطعمه مضرة للحوامل ، اطعمة لها علاقة بالاجهاض
0 اهمية الانتظام فى حبوب منع الحمل , اخذ الحبوب بانتظام
0 طريقة تقديم الحلويات والشيكولاتة في المناسبات 2012 ، الحلويات والشيكولاتة في الاعراس
0 اساور ذهب للعروس 2013 ، اساور مميزة للعروس 2013 ، احدث اساور ذهب للعروس
0 فساتين حوامل شيك 2012 ، فساتين حمل حلوة 2013 ، تونيكات جميلة للحوامل
0 كيفية التجهيز لحفل زفاف ناجح 2012 ، لحفل زفاف ناجح 2013 ، تنظيم حفل الزفاف
0 اتبعى رجيم الخضروات والفواكة , رجيم لانقاص الوزن بسهولة
0 إكسسوارات للعروس 2012 ، صور إكسسوارات للعروس 2013 ، اجمل إكسسوارات للعروس
0 فساتين خطوبة 2013 ، فساتين زفاف 2013 ، فساتين للعرائس
0 صالات زفاف تاخد العقل 2012 ، صور صالات اعراس خرافة 2013 ، صالات زفاف خيال
0 ماهو السن المناسب للفطام ، قرار الفطام
0 قمصان نوم سوداء للعروس 2012 ، صور قمصان نوم سوداء 2013 ، قمصان نوم باللون الاسود2013
0 ملابس داخليه 2012 ، ملابس داخليه للعرائس ماركات 2013 ، اجمل ملابس داخليه للعروس
0 وصفات جميلة للعروس 2013 ، اجمل الوصفات لجسم العروس ، كيفية الحصول علي بشرة ناعمة للعر
0 فساتين افراح موضة 2012 ، صور فساتين افراح موضة 2013 ، كوليكشن فساتين زفاف رائع
عرض البوم صور عروسة المنتدي   رد مع اقتباس