تغذيه المرأه أيام الدوره الشهريه هام للجميع

[ليان يوسف]

تغذيه المرأه أيام الدوره الشهريه هام للجميع


كيفية حدوث الدورةالشهرية
تولد البنت وفي مبيضيها 400.000 بويضة، كامنة غيرناضجة، وتحمي هذه البويضات طبقات خلوية تعرف الواحدة منهابالجراب follicle وعندما تصل البنت سن البلوغ، تبدأ الغدةالنخامية بإفراز هرمون منبهللجرابFolliclestimulatingh ormone(FSH) (عندما يكون هناك نقص فيهرمون الإستروجين في الدم) فيؤثر FSH على البويضات داخل المبيض مؤدياً إلى نضوج متفاوت فيما بينها، ومن هذه البويضات الناضجةتخرج البويضة الأكثر نضجا،ً فتصبح هي المرشحة لأن تكون بويضةالشهر.

عندما ينمو جراب البويضة بفعل هرمون FSH يبدأبإفراز هرمون الإستروجين الذي يجري في الدم ليصل إلى الغدةالنخامية ويوقف افراز الهرمون المنبه للجراب FSH ويحث الغدةالنخامية على إفراز هرمون الجسم الأصفرluteinizing Hormone (LH) حتى يصل إلى مستوى معين في الدم، عندها يؤدي إلى انفجار المبيض وانطلاق البويضة الناضجة (بويضة الشهر) لتسقط في قناة فالوب وتترك وراءها الجسم الأصفر الذي يبدأ بدوره بإفراز هرموني الإستروجين والبروجستيرون اللذان يعملان على تجهيز بطانة الرحم لاستقبال وغرس وتغذية البويضة الملقحة القادمة من قناة فالوب. أما إن لم تلقح البويضة فسوف لن تتعلق في جدار الرحم، وبالتالي يقل إفراز الجسم الأصفر من هرموني الإستروجين والبروجستيرون، ممايؤدي إلى عدم قدرة البطانة الجديدة التي تكونت داخل الرحم على الاستمرار، فتنسلخ وتخرج من مجرى الولادة جارفة معها البويضة غيرالمخصبة وهي التي يطلق عليها
الدورهالشهريه

-----------------------

[المهندسة ام تيم]

جزاكي الف خير ويعطيكي الف عافية

[Orchid109]

أشكرك عزيزتي على نقلك للموضوع
ولكن حبيت انبه انو محتوى الموضوع غير مطابق للعنوان !

فالرجاء التاكد من هالشي

[أتوق للجنه]

مشكووره اختي

يعطيك العافييه

[بحــ العيون ــــــــر]

[أم تااالين]

يعطيك العاافيه حبيبتي

[ام ملك العراقيه]

مشكوره اختي

[الحياه حلوة#]

الله يعطيك العافيه