الدورة الشهرية ما هو الطبيعي و ماهو غير الطبيعي؟

[نورا]

Amenorrhoea تسمى

وهي تعني غياب العادة الشهرية ،، ويصنف الأطباء انقطاع العادة الشهرية إلى مرحلتين ،، انقطاع العادة الشهرية الأساسية مما يعني أن الدورة الشهرية لمـ تظهر أبدا عند النساء الصغيرات حديثات البلوغ ،، أما النوع الثاني فهو انقطاع العادة الشهرية الثانوية وهو عندما تكون المرأة تمر بالدورة الشهرية بشكل دوري ولكنها توقفت فجأة و لمدة تزيد عن العامـ

: يكون إنقطاع الدورة الشهرية طبيعية في الحالات التالية

* قبل الوصول إلى سن البلوغ عند النساء.
عندما تكون المرأة حاملاً *
عندما تكون الأمـ مرضعة بعد الولادة *
إذا وصلت المرأة إلى سن اليأس*

:ما هي المسببات لإنقطاع الدورة الشهرية المفاجئ

اختلال في وظائف الغدة الدرقية*
وجود مشاكل في المبيضين عند النساء*
ممارسة التمارين الرياضية القاسية*
عدمـ ظهور علامات البلوغ*
القلق*
الإنخفاض غير الطبيعي في الوزن*
الأمراض المزمنة*
عدمـ إنتظامـ إفراز الهرمونات في الجسمـ*

:آلامـ الدورة الشهرية

تعتبر الأعراض التي تسبق الدورة الشهرية أقدمـ واكثر الإصابات شيوعاً بين النساء


ويشعر معظمـ النساء عادة بالتعب ، الهياج ، القلق وإنتفاخ البطن ولكن هذهـ الأعراض لا تكون طفيفة لدى بعض النساء حيث تعاني هؤلاء من اكتئاب شديد ، نوبات الهلع وحتى السلوكـ العنيف


هذا ومن جانب آخر ، أظهرت دراسة طبية أجريت مؤخراً في بريطانيا أن تناول فيتامين ب6 قد يساعد في تخفيف الأعراض التي تصيب النساء قبل الطمث الشهرية بأسبوع إلى 10 أيامـ


وأوضح الباحثون من مشفى ستافوردشير الشمالي وجامعة كيلي البريطانية أن هذهـ الأعراض التي تحدث نتيجة تغيرات في التوازنات الهرمونية لدى المرأة تسبب تقلبات مزاجية حادة وطراوة الثديين وزيادة الشهية للطعامـ والإنتفاخ


وأظهرت الدراسة التي سجلتها المجلة الطبية البريطانية بعد متابعة 1000 امرأة ممن تناولن فيتامين ب6 أو دواء عادياً في تسع تجارب سريرية أن فيتامين ب6 كان أكثر فعالية في تقليل أعراض سابق الطمث بين السيدات بحوالي الضعف


وأكد الباحثون أن تناول جرعات عالية جداً من الفيتامين تصل إلى 600 ميللجرامـ لا يقدمـ فائدة أكثر مما تقدمه الجرعات المنخفضة لذلكـ ينصح هؤلاء السيدات اللائى يرغبن في التخلص من أعراض متلازمة قبل الطمث أن لا يتناولن أكثر من 100 ميللجرامـ من فيتامين ب6 يومياً


حتى اليومـ فإن سبب أعراض ما قبل الطمث وكيفية السيطرة عليها غير معروفة ،، وإن مساعدة من يعانين هذهـ الأعراض تكون بنصحهن بتناول الغذاء الجيد وممارسة التمارين الرياضية وتناول الفيتامينات والمعادن


إن أعراض ما قبل الدورة ترتبط بإرتفاع وإنخفاض الهرمونات في الدورة الشهرية والتي تحدث كل 26 – 32 يوماً. وإن وسيلة التشخيص الوحيدة التي تكاد تكون مؤكدة هي ظهور هذهـ الأعراض بشكل دوري قبل الدورة الشهرية للمرأة وعدمـ وجودها بعد الدورة ،، إن هذا التميز ضروري حتى لا يحدث خلط بينه وبين المرض العقلي ، إذ أن الكثير من الأزواج يتحيرون في ذلكـ


:الأعراض

هنالكـ أكثر من 150 من الأعراض المعروفة لدى النساء وإن أكثرها شيوعاً هو آلامـ الصداع ، قليل من الاكتئاب ، سرعة الإنفعال ، تقلبات المزاج ، السلوكـ العدواني ، الإنتفاخ ، إضطرابات النومـ ، وفقدان الرغبة في التفاعل مع الأسرة و الأصدقاء


إن أكثر الأعراض خطورة هي العنف ، تناول الكحول ، المخدرات والتفكير بالإنتحار.
هناكـ قول من أن الجينات الموروثة هي السبب في ذلكـ ، إذ أن 70% من البنات لأمهات تحدث لهن تلكـ الأعراض يشكين من ذلكـ . ففي فرنسا مثلاً تعتبر أعراض ما قبل الطمث سبباً للجنون المؤقت