تجمع حوامل الأشهر الوسطى(الرابع,الخامس,السادس)

[ام اسكندر]

مساءكم فل

دايما دخولي خاطف

[وميض النجوم]

لا عادي حبيبتي بسبوسه

يلا نبدأ

اول شيء روحي للشريط وحطي نسخ



بعدين روحي لاعلى صفحة المنتدى راح تشوفين لوحة التحكم روحي لها



بعدين راح تشوفين على جنب قوائم تعديل روحي لـ تعديل التوقيع



بعدين راح تشوفين مساحة فاضيه كأنك بتكتبين موضوع جديد حطي لصق وراح يكون الشريط موجود



ونزلي تحت وراح تشوفين حفظ التوقيع وحطي عليه



وبس

[ام اسكندر]

ماشالله ياوميض شرحك واضح

رح اقتبس ردك في تجمعي تجمع محرم لان كثير يسألو عن الطريقة وما اعرف اوصل المعلومة زيك

تشكرات ياعسل

[ام اسكندر]

وميض حبيبتي

بطارية اللاب مخلصة

اشحنيها ^.^

[mo0o0n2009]

مساء الخير
كيفكم اليووووووم
نانو مبروووووووووك علي البنوته
شجون مبروك السادس وعقبالنا يا رب

[ام اسكندر]

بديتو تدهنو بطونكم وترطبوها ياحريم

انتبهو ضروري الترطيب من دحين دامها بدأت تتمدد وتكبر

عشان مايصير فيكم بعد الولادة علامات تمدد زي كذا

[ام اسكندر]

اعراض الحمل في الشهر الخامس


مع حلول الشهر الخامس للحمل يبدأ الشعور بالحيوية والعافية والتألق للتحسن الملحوظ للبشرة والشعر، ولظهور ملامح الحمل المتمثلة في كبر حجم البطن فلقد آن الأوان لارتداء ملابس الحمل الفضفاضة المريحة.
يقوم الطبيب في هذا الشهر بالفحص الدوري المعتاد والذي أشرنا إليه سابقا بالإضافة إلى سماع ضربات قلب الجنين والفحص الخارجي لحجم وشكل الرحم.

* ماذا تشعرين:

ـ بدء الإحساس بحركة الجنين كرفرفة الطير أو كفقاعات تتصاعد داخل البطن.

ـ إفرازات مهبلية غزيرة بيضاء اللون بدون رائحة.

ـ الشعور بآلام أسفل البطن لارتخاء وتمدد الأربطة المساندة للرحم.

ـ استمرار الإمساك.

ـ خروج مادة لبنية من الثديين تدعى اللباء.

ـ حرقة المعدة وعسر الهضم والانتفاخ.

ـ انسداد ونزيف الأنف من حين لآخر.

ـ انفتاح الشهية للطعام.

ـ تنميل القدمين.

ـ ظهور دوالي القدم والبواسير، احدهما أو كلاهما.

ـ الإحساس بخفقان في القلب.

ـ الرغبة الشديدة أو انعدام الرغبة في العلاقة الزوجية.

ـ آلام الظهر.

ـ تغير لون الجلد في منطقة المعدة والوجه والرقبة.

أما من الناحية النفسية فسيتحسن المزاج بشكل عام مع الشعور بالضيق من حين إلى آخر واستمرار الشرود.

* كيف تبدين:

تكون الزيادة الكاملة للوزن خلال المرحلة الثانية للحمل ما بين 5 إلى 7 كيلوغرامات بمعدل نصف كيلو لكل أسبوع وهي ما تعادل 50 إلى 60% من كامل زيادة الوزن أثناء الحمل.

* كيف يبدو طفلك:

ـ نمو شعر الرأس.

ـ بدء تكون الأسنان.

ـ تكون مادة دهنية على الجسم لحماية البشرة داخل الرحم تدعى الدمام.

ـ انتقال خلايا المناعة من الأم للجنين عبر الدم لتساعد على المقاومة خلال الأسابيع الأولى بعد الولادة. ـ تكثر حركة الطفل.

* الشعور بالإجهاد:

عند ممارسة التمارين الرياضية أو خلال القيام بالأعمال المنزلية يزداد الشعور بالإجهاد والتعب، وهنا يجب التوقف عن مزاولة أي مجهود قبل الإحساس بالإجهاد، بمعنى اخذ فترات متقطعة من الراحة أثناء مزاولة الرياضة أو غيرها من الأعمال المجهدة لتجنب التأثير السلبي للإجهاد على الأم والطفل معا.

* وضع النوم:

من أكثر الأمور صعوبة خلال فترة الحمل هو تغير وضع النوم المفضل لدى الحامل مما يسبب الأرق حتى يتم الاعتياد على وضع النوم الجديد.

بسبب كبر حجم البطن يصبح من المحال النوم على البطن، كما ان الاستلقاء على الظهر مع كونه أكثر راحة إلا انه يزيد من ضغط الرحم بثقله على الظهر والأمعاء والوريد الأجوف السفلي مما يؤدي إلى الشعور بآلام الظهر وعسر الهضم وصعوبة التنفس و انخفاض ضغط الدم. لذا يكون الوضع المثالي للنوم هو الاضطجاع على احد الجنبين مع رفع احدى القدمين فوق الاخرى ووضع وسادة بينهما.

* آلام الظهر:

تكثر الشكوى من آلام أسفل الظهر خلال فترة الحمل، وذلك نتيجة لارتخاء مفاصل عنق الرحم لتسهيل عملية خروج الطفل أثناء الولادة، إضافة إلى ازدياد حجم البطن مما يؤدي إلى اختلال توازن الجسم. ولتجنب هذه الآلام يجب الحرص على الوقوف بشكل سليم مع رفع احدى القدمين على شيء مرتفع مع ثني الركبة لتجنب إجهاد الجزء السفلي من الظهر، والجلوس بطريقة صحيحة مع عدم وضع احدى القدمين فوق الاخرى. مع مراعاة انتقاء أحذية ذات كعب منخفض، والحرص على إبقاء الوزن ضمن الحد المسموح به.

[Marawy]

مرحبا

ابنضم معاكم ،، انا بالاسبوع 17 تقريبا بكره ادخل الشهر الخامس بأذن الله
متزوجه من 6 سنوات وهذا اول حمل لي الحمدلله رب العالمين بعد طول انتظار

شخباركم يالغاليات وشخبار دبيبكم ،؟!

[Marawy]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام اسكندر

بديتو تدهنو بطونكم وترطبوها ياحريم

انتبهو ضروري الترطيب من دحين دامها بدأت تتمدد وتكبر

عشان مايصير فيكم بعد الولادة علامات تمدد زي كذا

وااااي يخرع شكله

انا الحمدلله من اول ما عرفت اني حامل بديت ادهن وارطب بطني وخواصري مع تدليك صدري والحلمه
واستخدم كريم بالمرز العلبه البيج وريحته عجيبه

[ام اسكندر]

هلا مراوي<<< ان شاء الله اكون كتبت اسمك صح

بس شريطك مايتحرك مكتوب الاسبوع 16

خشي معانا تجمع محرم دامك ويانا بنفس الفترة

http://forum.hwaml.com/t102533-184.html