هنا تجمع حوامل وبنات منطقة تبوك .....

[الملاك]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام لارااا

يابنااااااااااااات اقصد ياكرووووووووووووشات
امس كنت عند مها الشيخ في الاهلي
وقالت انه عندي واحد من التوائم مو مكتمل نموه
وموقف يعني متوفي
والله انصدمت مررررررره بس ربطت ع قلبي وحمدالله
وتقول انه من الضغط المنخفض عن الطبيعي
الله يعين يشفع لي يوم القيامه
بس المشكله اني مو قادره ابكي ولا اصرخ ولا اضحك
ماني قادره اعبر وخايفه اضر الجنين الثاني
خاااااااااااايفه من الكبت حتى زوجي يقول فيك بروووووووود
وخايف علي لدرجة كل شوي يصحيني من النوم
احس اني بحلم بس اقراء قران كريم
كيف اخفف ع نفسي

الله يهوون عليك ياقلبي...
لاتعتمدي على كلام دكتوره وحده ... روووحي لنسرين او ساميه....وتاكدي
بعدين كيف واحد متوفي ومخلينهم في بطنك؟؟؟

يااابعد عمرررري انتي ماعليه تذكري ان بيكون لك شفيع يوم القيامه باذن الله..والله يقر عينك بالثاني وتشووفيه يكبر قدامك يارب والله يحفظه من كل سوووء...

طمنينا عنك لا تغيبي عنا....ِِِِِ

[ام لارااا]

ياقلبي ياملااااااااااااك ويافوووووق مستوااااك وياجود الحلا موجود
انا مطمنه قلبي انه شفيع لي يوم القيامه
والله يعوضني بالنونو الثاني
والله ياجرني في مصيبتي خير
والدكتوره تقول انه بيجيني طلق وينزل لانهم اصلا مو من مشيمه وحده ع حسب وقته
بس المشكله

انسي ماني قادره اعبر ماني قادره اصرخ ولا ابكي
اخااااااااف يضرني سكوووووتي

[ام حسين الدار]

خلال فترة الحمل
• يمكنك محاولة تليين عضلات العجان لديك من خلال القيام بتدليك يومي للعجان ابتداء من الأسبوع 33 من الحمل تقريباً. ضعي القليل من زيت الفيتامين إي e أو زيت نباتي خالص على أصابع يديك وعلى الإبهام وحول مدخل المهبل. ضعي إبهامك في داخل المهبل حوالي 3 سم واضغطي إلى أسفل وإلى الجوانب بلطف حتى تشعري بوخز (نغز أو نخز) خفيف. ابقي على وضعية التوسيع هذه حوالي دقيقتين. الآن، دلّكي الجزء الأسفل من المهبل بلطف إلى الأمام والخلف (ذهاباً وإياباً) لمدة ثلاث دقائق تقريباً.

• سوف يفيدك القيام بتمارين قاع الحوض في الاعتياد على التعامل مع عضلات الحوض، والأهم تعلّم كيفية إرخائها. تتشنّج العديد من النساء حين يشعرن بالانقباضات، خاصة لو شعرن بالخوف. إن ممارسة تمارين الحوض قد تساعد على استرخاء العضلات خلال المرحلة الثانية من الحمل.

• كلما انتبهت لنفسك واعتنيت بها خلال فترة الحمل، كلما زاد احتمال ولادتك وأنت جاهزة صحياً وملائمة ولائقة جسدياً وكلما تعافيت بسرعة بعد الولادة. سيساعدك اتباع نظام رياضي وغذائي صحيّ.

خلال المرحلة المبكرة من المخاض
من بين إحدى الأسباب التي تدفع إلى خضوع المرأة لعملية القطع بالعجان أنها تكون مرهقة ومجهدة. وهذه الحالة أكثر شيوعاً في الأمهات لأول مرة، ربما لأن المخاض يكون أطول. تستطيعين مساعدة نفسك بالمشي البطيء والراحة خلال المراحل الأولى من الولادة. ابقي في المنزل أطول مدة ممكنة.

خلال مرحلة المخاض الفعلي
لو كنت تقومين بتدليك منطقة العجان خلال الحمل، فإن إحساس التوسع والتمدد الذي شعرت به خلال التدليك سيجعلك تتأقلمين مع أحاسيس التمدد القوي لقمة أو أعلى رأس طفلك. تصف بعض النساء هذا بما يشبه الوخز (النخز أو النغز) أو ألم الحرقان. في بعض الأحيان، تصاب النساء بالخوف والهلع من هذا الإحساس في المخاض بحيث يتوقفن عن الضغط والشدّ. إن الاعتياد على هذا الإحساس يساعد بالإضافة إلى الزفير (إخراج الهواء) ببطء. حاولي إعطاء دفعات خفيفة واشعري بالفضول إزاء هذا الإحساس. كما يمكنك الاستفسار من ممرضة التوليد لترشدك وتشجّعك.

تجد بعض النساء صعوبة في معرفة متى وكيف تقوم بالشدّ والضغط. ربما من المجدي أن تجلسي في الحمام خلال المخاض وتجربي بضعة دفعات من الشدّ كي تعتادي على الأمر. إن المسألةتيشبه كثيراً عملية التبرّز (التغوّط)، وهي ليست فكرة لطيفة لكنها قد تعينك.
إذا كنت في وضعية عمودية (منتصبة) ، ستساعدك قوة الجاذبية على ولادة طفلك. ربما يعينك اختيار وضعية مختلفة للولادة، مثل الركوع على أربع، في تجنّب القطع بالعجان أو الشقّ (التمزق) السيء. مع ذلك، فإن جلوس القرفصاء إلى تحت يمكن أن يزيد احتمال التمزّق.

عندما تكونين في المخاض، قد تقوم ممرضة التوليد بتدليك العجان لديك واستخدام كمّادات دافئة لإرخاء عضلات المهبل. ليس هناك دليل حاسم أن مثل هذه الإجراءات تخفف من احتمالات خضوعك لعملية القطع بالعجان، لكنها تعينك على الشعور بالراحة.
دعواتكم الله اسهل حملي واكمله على خير

[كل دنيتي خالد]

مساء الخير
كيفكم جميعااااا ان شاءالله بخير
هلا وغلا فوق مستواك مشكور ع سوالك ياقلبي انا بخير بس والله مادخل النت كثير مالي خلق له
وانا لي 14 يوم بتاسع رحت نسرين يوم الثلاثاء والجنين نازل بالحوض وبس دمي ناقص 9 دمي وقالت لازم اعطيك الحديد عن طريق الوريد اخذت جرعه وبكرى انشاءالله جرعه والله يسهل وربي تعبت ودي اولد وارتاح ومافي اي بوادر طلق وهلكت نفسي بالمشي
الله كريم ويهون ويسهل علي وعلى الجميع
وسلامة مشعل مايشوف شر ياقلبي

[فوق مستواااك]

هلااااااا فيك كل دنيتي خالد.... ياقلبي انتي <<تذكرت معاناتي مع الابر تضايقت بقوووه وكنت ابكي اذا اخذت الابره.. الحمدلله ع كل حااااال..

الله يسهل عليك يااااااااااارب...ان شاء الله ماينتهي هالاسبوع الجاي الا وانتي والده يااااااااررب

والله يسلمك يالغلا..

[فوق مستواااك]

بنات ابي احسن مشغل للقص والصبغ .. ووين مكانهم ؟؟

وابي ارقام نقاشات سودانيات او هنديات..

لأن حماتي زواجها باخر الشهر هذا وبتسوي كل شي من هنا .. ساااااااااااااعدوني لانها مكلفتيني بهاذي الاشياااااااااااااااء..

الملاك اخبار ريما .. وجود اخبار جود واخباااار الحمل معاك؟؟

[فوق مستواااك]

تناهيد التعب.... وينننك طمنينا عنك ... بنات التجمع وينكمممممم والله وحشتوني بقوووووووووووه .. الله يسهل عليكم يااااااااارب ويفرحكم بشوفة ضناكم يااااااااارب

[الملاك]

هلااا فوق مستواك

ريما بخير بدت امتحاناتي الله يهديها كنها تبيني اخذ ترم زياده مااذاكر منها...

اخبااار شعوووول؟؟؟؟

شووفي من ناحية القص والصبغه مااحب اجازف بالشعر افضل مشغل في تبوك مشغل الشاذلي شوفيه مقابل قصر المنار تدخلي من هناك وتحصليه هو دورين المشغل بالدور 2 لان الي تحت صاله رياضيه كله مغربيات وربي كلمة روعه على شغلهم قليله ...

النقاشه اعرف سودانيه بس السودانيات يسوون لك نقش الورده كبر راسي.. خخخخخخ

دوري لك على وحده يمنيه ولا هنديه نقشهم روووعه...

اعرف وحده يمنيه بس للاسف مامعي رقمها


كل دنيتي خالد عليك بالشمندر كلي منه لو يومين يرفع دمك على طووووووووووووووووول...وماتشوفي شر يالغلااااا

[#ام حور]

هلا ام لارا
الحمد لله على كل حال ... والله يعوضك بالنونوالثاني
ويجبر مصيبتك
ولاتهملين نفسك راجعي كذا دكتواره
ودعواتك ربي يسهل ولادتي...

[#ام حور]

ابي اسالكم عن الالم الظهر المتواصل
قبل بحملي بحور ماحسيت بهذا الالم الحين ماني قادرة امشي
خلاص احس ابي اطيح وماني قادرة اخطي الله لايوريكم
مره ذبحني ظهري وانا في اخر التاسع نفسي اولد واتاح
ونفسي امشي واروح للممشى - ابي انفك من الطلق الصناعي قائل لي الدكتور احتمال اولدطلق صناعي مثل ولادتي قبل..
ادعولي الله يسعدكم يا كروشات وامي وابي الله يسكنهم فسيح جناته ويجعل قبورهم روضه من رياض الجنه...