دردشة حوامل أهل مكة المكرمة - دردشة بنات مكة المكرمة - تجمع حوامل مكة المكرمة

[فليك]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام سيلا

مساء الخير ع كل الحوامل

اخباركم

تخيلو انا عندي انيميه حاده اليوم رحت عند الدكتوره وحللت
وصرفت لي ابر حديد عشان الانيميه وقالت كمان اكل فواكه

انا ما احب الابره ودي ما اسويه يكفي اشري عصيرات واكل فواكه

مين صار لها زي وش اسوي

1000 سلآمه عليكي و مآ تشوفي شر يآرب
و كمآن عندك الكيوي سويه عصير آو آكل بـ كميه عآليه والله عـ طول بيعدّل الدم عندك

و معآفآيه يآرب

[اح ـتواني واح ـتويته]

يسعد صباحكم دوبيات <<<<<<<< خخخخخخ يارب ماتزعلون


كيفكم عساكم بخير..

[اح ـتواني واح ـتويته]

منووووره فلك الله يخلي لك اولادك ويتمملك على خير يارب

[اح ـتواني واح ـتويته]

وينكم مافي احد هون؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟













اوك برب

[Queen DadoOo]

صباح الخير ياكروشات ورشيقات اللي ولدو
شوو اخباركم
انا الحمدلله بخير
امراة حرة ماعندي فكرة عن الدكتورة وان شاء الله البنات يفيدوكي
ام سيلا انا كان عندي انيميا واستخدمت الابر وعصير الزبيب الاسود واذا ماتحبي طعم الزبيب حطي معاهم كاسة عصير توت يغير الطعم مرة كويس
فلك اهلين فيك نورتي مبروك الحمل الله يتمملك على خير ويحفظلك الكتاكيت اللي عندك
كرميلا وفقني جامعية وشعاع واميرة 4يو كيفكم وكيف البيبيات ان شاء الله تكونو بخيييير
فوفو وحشتيني فقدناااااك

[برلانته]

احلى كرميلا ياقلبي لاتفتحي مجال للكئابه والحزن
ترى هي تحب الحواامل وتجلس الوحده تندب في حضها وتذكر المواقف السيئه الي مرت بها وتبكي
الله يحنن قلب زوجك عليك ويسعدك ربي ويحققلك كل ماتتمنين يارب وتسمين بنتك احلى اسم
استغفري كثيييييير وان شاء الله يتحقق مرادك
وعلى فكره انا زوجي يوم وصلت التاسع قال انا بسمي على كيفي وموراضي يقول ويش بسمي
مع اني اخترت ثلاث اسماء وقلتله عليها وماقال شي سكت وفي الاخير غير رايه
بس بحاول الييين اولد

[امراه حره]

بنات ابر الحديد عادي ماتضر انا في كل حمل استخدمها والله ارتاح استخدمها يوم بعد يوم مع المحلول مفعولها اقوى من الابر الحمدلله بعدها راحت الدوخه والصداع وطنين الاذن

[ام سيلا]

مشكورين ع الردو الجميله

وتفاعلكم معاي الله يقوم كل حامل با السلامه

[ام حسين الدار]

خلال فترة الحمل
• يمكنك محاولة تليين عضلات العجان لديك من خلال القيام بتدليك يومي للعجان ابتداء من الأسبوع 33 من الحمل تقريباً. ضعي القليل من زيت الفيتامين إي e أو زيت نباتي خالص على أصابع يديك وعلى الإبهام وحول مدخل المهبل. ضعي إبهامك في داخل المهبل حوالي 3 سم واضغطي إلى أسفل وإلى الجوانب بلطف حتى تشعري بوخز (نغز أو نخز) خفيف. ابقي على وضعية التوسيع هذه حوالي دقيقتين. الآن، دلّكي الجزء الأسفل من المهبل بلطف إلى الأمام والخلف (ذهاباً وإياباً) لمدة ثلاث دقائق تقريباً.

• سوف يفيدك القيام بتمارين قاع الحوض في الاعتياد على التعامل مع عضلات الحوض، والأهم تعلّم كيفية إرخائها. تتشنّج العديد من النساء حين يشعرن بالانقباضات، خاصة لو شعرن بالخوف. إن ممارسة تمارين الحوض قد تساعد على استرخاء العضلات خلال المرحلة الثانية من الحمل.

• كلما انتبهت لنفسك واعتنيت بها خلال فترة الحمل، كلما زاد احتمال ولادتك وأنت جاهزة صحياً وملائمة ولائقة جسدياً وكلما تعافيت بسرعة بعد الولادة. سيساعدك اتباع نظام رياضي وغذائي صحيّ.

خلال المرحلة المبكرة من المخاض
من بين إحدى الأسباب التي تدفع إلى خضوع المرأة لعملية القطع بالعجان أنها تكون مرهقة ومجهدة. وهذه الحالة أكثر شيوعاً في الأمهات لأول مرة، ربما لأن المخاض يكون أطول. تستطيعين مساعدة نفسك بالمشي البطيء والراحة خلال المراحل الأولى من الولادة. ابقي في المنزل أطول مدة ممكنة.

خلال مرحلة المخاض الفعلي
لو كنت تقومين بتدليك منطقة العجان خلال الحمل، فإن إحساس التوسع والتمدد الذي شعرت به خلال التدليك سيجعلك تتأقلمين مع أحاسيس التمدد القوي لقمة أو أعلى رأس طفلك. تصف بعض النساء هذا بما يشبه الوخز (النخز أو النغز) أو ألم الحرقان. في بعض الأحيان، تصاب النساء بالخوف والهلع من هذا الإحساس في المخاض بحيث يتوقفن عن الضغط والشدّ. إن الاعتياد على هذا الإحساس يساعد بالإضافة إلى الزفير (إخراج الهواء) ببطء. حاولي إعطاء دفعات خفيفة واشعري بالفضول إزاء هذا الإحساس. كما يمكنك الاستفسار من ممرضة التوليد لترشدك وتشجّعك.

تجد بعض النساء صعوبة في معرفة متى وكيف تقوم بالشدّ والضغط. ربما من المجدي أن تجلسي في الحمام خلال المخاض وتجربي بضعة دفعات من الشدّ كي تعتادي على الأمر. إن المسألةتيشبه كثيراً عملية التبرّز (التغوّط)، وهي ليست فكرة لطيفة لكنها قد تعينك.
إذا كنت في وضعية عمودية (منتصبة) ، ستساعدك قوة الجاذبية على ولادة طفلك. ربما يعينك اختيار وضعية مختلفة للولادة، مثل الركوع على أربع، في تجنّب القطع بالعجان أو الشقّ (التمزق) السيء. مع ذلك، فإن جلوس القرفصاء إلى تحت يمكن أن يزيد احتمال التمزّق.

عندما تكونين في المخاض، قد تقوم ممرضة التوليد بتدليك العجان لديك واستخدام كمّادات دافئة لإرخاء عضلات المهبل. ليس هناك دليل حاسم أن مثل هذه الإجراءات تخفف من احتمالات خضوعك لعملية القطع بالعجان، لكنها تعينك على الشعور بالراحة.
دعواتكم الله اسهل حملي واكمله على خير

[Queen DadoOo]

سبحان الله وبحمدهـ ... سبحان الله العظيم
استغفر الله -لا اله الا الله محمد رسول الله

http://www.tvquran.com/