تجمع الحوامل اللي ولادتهم في صفر 1434هِ

[شذا حداد]

صباح الخير كروشات ....وأنا كمان هيك مبارح جاني مغص قوي قبل النوم ...وماقدرت نام من التحجر ...ياويلي ...قلت خلص قربت ومابعرف شو صرلي صرت أمشي بالبيت وأفرك بطني ...كان المغص بكامل بطني ..ووجع ...بالعادة بيكون شوي بالضهر ...وضليت هيك ...مابعرف لايمت ...وقومة عالحمام ..فوت واطلع ..كل شوي ...

[حكاايه]

صباااح الخيركرووشات؟؟اخباااركوو
انا اليوم صحيت ع الساعه 6 وخرجنا انا وزجي نمشي شي نص سااعه بعدين رحنا اخذنا فطوور وافطرنا وقمت نضفت البيت وخاصه المطبخ تعبت فيه مسحت الارضيه حقته و بعد ماخلصت يااااويلي ماقدرت اقووم ظهررري صار يعوورني:( رحت اخذتلي شوور دافي والحمد لله الحين احسن..
فيه وحده قالت انها تنزل منها افرازات ايه حتى انا بس سالت اكثر مو وحده قالولي عادي اذا ماكان لها ريحه ولا فيها دم فلا تخاافو كروشات هذي افرازات حمل اهم شي تتاكدو انه ماعندك اي التهابات عشان ماتضر البيبي وقت خروجه""

[شذا حداد]

موزة فوشية ....منورة التجمع وأهلا وسهلا فيكي ..بس والله ماعندي أي معلومة عن سؤؤالك ...بس عنا بسوريا بس تولد الوحدة قيصري أول مرة ..خلص بعدها كلو قيصري ...وفي ناس قالولي بالسعودية مو ضروري هاد الحكي ...بس مجرد رأي ...بما أنو عم تقلك مجازفة ..خلص بل ليش تجازفي؟

[حكاايه]

طرق التنفس اثناء الولاده
الطريقة الأولى: التنفس البطني

عند الاستلقاء على سرير الولادة عليك بالتركيز وفور مجيء الطلقة في المرحلة الأولى من الولادة (مرحلة تمدد عنق الرحم) استخدمي التنفس البطني، أي يرتفع البطن فقط عند الشهيق: ضعي اليدين على وسط أسفل البطن وخذي ببطء نفسًا عميقًا من الأنف وملء البطن - أي يشترك البطن فقط عند التنفس – مع تدليك البطن بالكفين بحركة خفيفة وناعمة من وسط أسفل البطن إلى الجانبين، ثم ازفري الهواء خارجًا من الفم ببطء، مع العودة باليدين إلى المكان الأول، وتكرار هذه الحركة مع التنفس حوالي 10 مرات أثناء الطلقة الواحدة.


الطريقة الثانية: التنفس الصدري

كذلك يمكن استخدام التنفس الصدري في هذه المرحلة أي قبل مرحلة دفع الجنين، على النحو التالي: ضعي اليدين على القفص الصدري تحت الثديين مباشرة وخذي ببطء نفسًا عميقًا وملء الصدر – أي يشترك الصدر فقط عند التنفس - ثم ازفري الهواء خارجًا من الفم ببطء، وتكرار التنفس حوالي 10 مرات أثناء الطلقة الواحدة. ويمكن استعمال هذه الطريقة أيضًا إذا شعرت الحامل بمضايقة في البطن عند استعمال الطريقة الأولى. وبهذا الشكل تتخلصين من الألم.


الاسترخاء على الجنب

وينبغي دائمًا الاسترخاء بين الطلقة والأخرى. وبإمكانك الاسترخاء على الجنب كما في الشكل التالي.


حبس النفس والدفع

أما في المرحلة الثانية من الولادة (مرحلة الوضع أو الاندفاع) فإن أول خدمة تقدمها الحامل لجنينها ولنفسها أيضًا هي أن تساعده في الخروج والولادة باستخدام تمرين حبس النفس والدفع. ففي مرحلة دفع الجنين وعند مجيء الطلقة: ارفعي الرأس والرجلين وخذي نفسًا عميقًا واحبسيه واضغطي به إلى أسفل تمامًا كما يفعل الشخص المصاب بالإمساك عند التغوط، على أن يكون الضغط إلى أسفل بشكل تدريجي وتصاعدي، وبالإمكان تكرار ذلك مرتين أو ثلاث مرات أثناء الطلقة الواحدة وعليك بالاسترخاء تمامًا إذا ذهبت الطلقة استعدادًا للطلقة التالية، ولكن إياك أن تضغطي هكذا في أي وقت كان قبل مرحلة دفع الجنين


التنفس السريع والسطحي

عند أول ظهور لرأس الجنين يجب عليك أن تتوقفي فورًا عن الضغط إلى أسفل وعليك باستخدام التنفس السريع والسطحي (اللهاث) بدلاً من ذلك من أجل تفادي التمزق في الفتحة المهبلية خاصة عند البكر: افتحي الفم وارخي الفك وضعي طرف اللسان على الأسنان الأمامية السفلية، ثم نفذي الشهيق والزفير من الفم بصوت مسموع وسطحي (كما يلهث الرياضي بعد الركض الطويل)، حركي أعلى الصدر أثناء هذه العملية مع ترك الأكتاف مسترخية. يمكنك زيادة سرعة التنفس بحيث يصل إلى شهيق أو زفير واحد بالثانية ثم إبطاؤه ثانية. ويمكنك أيضًا استخدام هذه الطريقة للتنفس إذا شعرتِ برغبة في الدفع ولم يكن قد حان وقته بعد.




وبكذا اكون انتهيت وكله منقول لعيونكم دعواتكم لي بتسهيل ولادتي يارب ويسلم جنيني من كل مرض واعاقة ويصلح لي ذرتي ويرزقنا برزقهم انه على كل شيء قدير

[شذا حداد]

مشكوووورة للتذكير حكاية ..ماقصرتي

[تبسم عشاني]

السلااااام عليكم
ماشاء الله والحمد لله
ياكروشات باركولي دخلت التاسع
وعقبال الي مادخلوووه ياااارب
وعلى قول طاش ماطاش الله يخارجنااااااااااا

[هيمو حقي]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة تبسم عشاني

السلااااام عليكم
ماشاء الله والحمد لله
ياكروشات باركولي دخلت التاسع
وعقبال الي مادخلوووه ياااارب
وعلى قول طاش ماطاش الله يخارجنااااااااااا

الف مبروك حبيبتي انا واياك زي بعض
والله يخارجنا مخرج طيب

[مدوخه حبيبها]

كيفكم كروشات؟
ان شاء كلكم بخير،،
راح احاول بالليل اصور كم شغلة وانزلها،،
باقي بنات التجمع ماشفنا ولاشي من تجهيزاتكم
بس انا وشذى والحان الصمت!!

[سندس سامي]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مدوخه حبيبها

كيفكم كروشات؟
ان شاء كلكم بخير،،
راح احاول بالليل اصور كم شغلة وانزلها،،
باقي بنات التجمع ماشفنا ولاشي من تجهيزاتكم
بس انا وشذى والحان الصمت!!

هلااااااا وين هلغيبه احنا تمااام وانتى كيف وكيف البيبي ان شاء الله تمااااام

اااي يلا بنستنا نشوف تجهيزك ومبروك مقدماااااا ملبوس الهنا ان شاء الله

[حكاايه]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مدوخه حبيبها

كيفكم كروشات؟
ان شاء كلكم بخير،،
راح احاول بالليل اصور كم شغلة وانزلها،،
باقي بنات التجمع ماشفنا ولاشي من تجهيزاتكم
بس انا وشذى والحان الصمت!!

انا لسى باقيلي كم شغله ماخلصت اذا خلصت اغراضي كلها راح انزلها مره وحده