تجمع الحوامل اللي ولادتهم في صفر 1434هِ

[ياهم ربي كبير]

لا حبيبتي مالها علاقة بالجنين
انا صاحبتي كانت خفيفة كثيييير
ولما ولدت جابت بنتها بــ 4 كيلو ونص ما شاء الله!!
هالشيء متعلق بجسمك انتي ومش متعلق بالجنين
بس تأكدي برضو عند الطبيبة ، قوليلها تقيس وزنك ووزن البيبي
:)

[ياهم ربي كبير]

بنات انا اليوم صدري خف منه الحليب !!
الايام الماضية كان بيرضع البيبي كويس ، بس الحين مابيرضع !!
عملتله حليب المدعم او المعدل مادري وش تسمووونه هههههه بالانجليزي نقول عليه (فورميلا)
شرب بشراااااااهة كأن مو شارب من ايااام !!!
مادري شو ينزل الحليب يا بنات ، مع اني بشرب وااايد زين
اللي عندها فكرة تخبرني بلييييييز

["حورية زوجي"]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة dlo3t-oboha

قوة بناااتوز
حبيت اسال واللي تعرف خل تجاوبني بلييييز
الدكتورة ثالت لي على الاسبوع الياي بتسوي لي فحص للحوض
شنو يعني !!
وشلون بتفحصه وشنو الطريقه

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ياهم ربي كبير

بنات انا اليوم صدري خف منه الحليب !!
الايام الماضية كان بيرضع البيبي كويس ، بس الحين مابيرضع !!
عملتله حليب المدعم او المعدل مادري وش تسمووونه هههههه بالانجليزي نقول عليه (فورميلا)
شرب بشراااااااهة كأن مو شارب من ايااام !!! Hwaml03
مادري شو ينزل الحليب يا بنات ، مع اني بشرب وااايد زين
اللي عندها فكرة تخبرني بلييييييز

أنا سمعت عن الحلبة انها تدر الحليب كثير وأهم شيء شرب الماء وحاولي إنك ما ترهقي نفسك لأن الإرهاق بيأثر على الحليب ولا تسوي رجيم بهذا الوقت لأنه يضرك ويضر البيبي

[Maayaa]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ياهم ربي كبير

بنات انا اليوم صدري خف منه الحليب !!
الايام الماضية كان بيرضع البيبي كويس ، بس الحين مابيرضع !!
عملتله حليب المدعم او المعدل مادري وش تسمووونه هههههه بالانجليزي نقول عليه (فورميلا)
شرب بشراااااااهة كأن مو شارب من ايااام !!!
مادري شو ينزل الحليب يا بنات ، مع اني بشرب وااايد زين
اللي عندها فكرة تخبرني بلييييييز

عادي كثثير بيصير مثل كذاا باغلب الامهههات وكلوا بيعتمد على اكلك

اذا كان عندك حلبه .. حطي ملعقه ونص مع كوب حليب

معععرووف كثييير انه بيدر الحليب


والله يخلي لك ابنك ويبر فيكي يااارب وفي ابوه

[ياهم ربي كبير]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة "حورية زوجي"

أنا سمعت عن الحلبة انها تدر الحليب كثير وأهم شيء شرب الماء وحاولي إنك ما ترهقي نفسك لأن الإرهاق بيأثر على الحليب ولا تسوي رجيم بهذا الوقت لأنه يضرك ويضر البيبي

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شذا حداد

مزبوط كلام حورية ...وكمان لاتزعلي أبدا ولا تعصبي ...بيروح الحليب ...ازا زعلتي عنجد كلن هيك حكولي ..لازم تكوني مرتاحة

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة maayaa

عادي كثثير بيصير مثل كذاا باغلب الامهههات وكلوا بيعتمد على اكلك

اذا كان عندك حلبه .. حطي ملعقه ونص مع كوب حليب

معععرووف كثييير انه بيدر الحليب


والله يخلي لك ابنك ويبر فيكي يااارب وفي ابوه

اهااا اول مرة اسمع عن الحلبة والحالة النفسية متعلقة بالرضاعة
تسلمووووووون حورية & شذا & مايا
على الافااااادة ، يعطيكم الف عااااافية حبيباتي :)

[Maayaa]

تفضضضلي ام برهووومي ....


اليوم وانا اتصفح بالنت قرأت هالموضوع

وجبته لكم للاستفاده

مدرات الحليب
الشمر Fennel:

يعتبر الشمر من مدرات الحليب المشهورة لدى الهنود حيث يخمر مقدار ملعقة شاي

من ثمار الشمر بعد غليه في ماء الشعير ثم يشرب حيث يدر الحليب.


الحلبة Fenugreek:
تعتبر الحلبة اشهر وصفة لادرار الحليب في اليونان والنساء المرضعات يعتمدن

عليها كثيراً لادرار الحليب حيث يؤخذ ملء ملعقة كبيرة وتنقع في ملء كوب ماء حتى

تكون طرية ثم تحرك جيداً وتشرب وتعتبر الحلبة من الاعشاب التي تحتوي على

فيتامين أ، ب، ج وكذلك الكالسيوم وتعمل على ادرار الحليب.

الميرامية

تزيل المغص والغازات ، وتفيد في معظم أمراض الجهاز الهضم ومدر لحليب المرضع -

مقوي للقلب ومهدئ

الصحة تاج على رؤوس الأصحاء لا يراه إلا المرضى


اليانسون

طارد للغازات ومزيل للانتفاخ .. معرق ومسكن للسعال .. طارد للبلغم .. يسكن المغص ..

ينشط الهضم .. مدر للبول .. مدر للبن المرضعات .. لامراض سن الياس ...

*النعناع

يزيل التعب والوهن والإرهاق، منشط وطارد للغازات ويزيل الانتفاخ، مطهر للأمعاء،

مقوِ للمعدة، مهدئ للأعصاب، فاتح للشهية، يفيد الكبد والمرارة ويدر حليب المرضع.



إن أفضل المدرات للحليب من أصل طبيعي هي الحلبة فهي مدرة للحليب وغير مضرة

بصحة المرأة ويمكن استخدامها سفاً على هيئة مسحوق بمتوسط ملء ملعقة متوسطة ثلاث

مرات في اليوم ويُشرب بعدها كوب حليب أو ماء، أو يمكن إضافة المسحوق إلى ملء

كوب ماء أو حليب وتحريكه جيداً وشربه أو يمكن إضافة الحلبة إلى ملء كوب ماء

وتركها مغطاة لمدة اثني عشرة ساعة ثم تحريكها وشربها. والمشكلة في الحلبة

رائحتها التي تظهر مع العرق وخاصة في الصيف عندما يشتد الحر ويظهر العرق.

ملاحظة: الحلبة منشطة للرحم ولذلك يجب عدم استعمالها في الثلاثة الاشهر الاولى من الحمل.



ثمار الجوز واللوز الجبلي وبذور دوار الشمس والسمسم وبذور القرع

تستخدم هذه الوصفة في اغلب بلدان العالم كوصفة لادرار الحليب وفي نفس الوقت مغذية ومسمنة.



وصفات أخرى

لقد اقتنع الجميع، بعد أن أثبت علمياً، بأن حليب الأم شيء مهم جداً لصحة الطفل،

فأخذت الكثيرات من الأمهات الصغيرات، ولحسن الحظ، يرضعن أولادهن، وعن قناعة.

عند الحاجة هناك الكثير من الوصفات الشعبية القديمة التي أثبتت جدارتها حتى

وقتنا هذا، والتي ينصح باستعمالها لإدرار الحليب.



حشيشة الملاك:
يؤخذ 20 غراماً من جذور حشيشة الملاك الناشفة والمفرومة، ثم تغمر بنصف ليتر من الماء البارد.

- توضع على النار لغابة الغليان، ثم تترك لتنقع مدة 10 دقائق.

- يصفى ويشرب كوب بعد وجبات الطعام.
كراويا:

- تؤخذ ملعقتان كبيرتان من بزر الكراويا وتغمر بنصف ليتر ماء بارد.

- توضع على النار لغاية الغليان.

- يصفى ويشرب كوب بعد كل وجبة طعام.



بزر الشمر:
- تؤخذ ملعقة شاي من بزر الشمر المطحون وتغمر بكوب من الماء البارد.

- توضع على النار لغاية الغليان ثم تترك لتنقع مدة 10 دقائق.

- يشرب كوب بعد طعام الغذاء وآخر بعد العشاء.



جزر وعدس:


أكل الجزر الطازج يومياً والمصنوع على شكل سلطة مع قليل من الزيت، أو عصير

الجزر مع ملعقة من القشطة مذابة فيه، وكذلك طبيخ العدس يساعد على إدرار الحليب

ومن النصائح المهمة

الاستمرار في إرضاع المولود .. بمعنى عدم التكاسل عن القيامة بالرضاعة أو

التأخر في وضع المولود على الثدي ، أذ تعتبر عملية الإفراغ والامتصاص المتكرر

للثدي من أهم ما يساعد على إدرار اللبن

تناول طعام صحي يحتوي على قسط وافر من البروتينات والفيتامينات والحديد




الاهتمام بتناول قسط وافر من السوائل يوميا لأنها تساعد على ادرار الحليب



دعواتكم ياحلوين

[شذا حداد]

زوز حبيبتي ...الحلاوة الطحينية بتزيد الحليب ...الطحينية بشكل عام بتزيد الحليب ..والحلبة كمان ...اشربيها بتزيد الحليب ...ولا تشربي حليب يا بنت ....ما شفتي شو قالت رولا قطامي عن الرضاعة استبدلي الحليب ب لبن وجبنة ...ولا تشربي حليب ...واشربي حب الكالسيومرضلي عليه ...ارجعي احضري الفيديو زوووز

[شذا حداد]

سندس ...حبيبتي ناتخافي أنا كمان كنت 52وهلق 62.....والحبل عالجرار ...بس هالأسبوع ما زدت ..بكرى بعد الولادة الطبيعية بتنحف ...ولو أكلتي كتير حاولي لارتاكلي شغلات بتسمن

[شذا حداد]

دلوعة أبوها ...قالتلي الدكتورة لما سألتها عن الحوض ...أنو من زمان كانو يعملو صورة أشعة للحوض مشان ازا كان ديق ..لاسمح الله ..بيعملو قيصرية ..بس قالتلي هلق ماعاد حدا عملو لأنو بيحاولو لأخر لحظة يولدوها طبيعي ...بس خبرينا هي شو بتعملك ؟..لأني أنا عندي نفس التساؤلات ...وأنا قالتلي أسبوع الجاي رح اففحصك داخلي ...يمكن بتعرف نن خلالو الحوض ..هي قالتلي بدها تشوف عنق الرحم وازا في تغيرات أو استعداد للولادة ...

[شذا حداد]

مزبوط كلام حورية ...وكمان لاتزعلي أبدا ولا تعصبي ...بيروح الحليب ...ازا زعلتي عنجد كلن هيك حكولي ..لازم تكوني مرتاحة