تجمع الحوامل اللي ولادتهم في صفر 1434هِ

[رسال]

اهلين ميسو اخبارك وشكراً ع التوضيح

انا بخير ولله الحمد

فعلاً الحليب قليل نسبه الكالسيوم فيه
وحتى دال مهم لما قلت لدكتوره ظهري يعورني قالت اعملي فحص دال

والله يعين على الوزن

[هدوووء الكون]

هلا بالحلواات

زينب قمت شربت حليب

:)
و الله يهنيكم ع المطر


ااااه ع الدايت و الوزن

عمري ما عملت دايت بس بعد الولادة لازم و بقووة

الله يسهل لناا

[هدوووء الكون]

طيب اش الاكل المفيد و فيه كل الفيتمينات


انا عشان لوحدي بالبيت مالي نفس اكل شي
و هالشي سيئ جدا

[رسال]

ميسو بنتي 10 سنوات
وعندي ولدين ومن الولد اللي قبل وهي ذابحتني تبي اخت
تقول الناس عندهم خوات الا انا

زينب بالعكس انا ميته على بنوته وطول الوقت اتفرج على ملابس البنات زوجي يقولي لا تتعبين نفسك ولد هههههه

اهلين هدوء واروي يقيني

[رسال]

هدوء
لازم تاكلي فواكه وخضار خصوصاً الورقيات الخضراااا لان الحديد مهم لمخ الجنين
ومشتقات الالبان وبيض بس مستوي كويس
وهما رح يعطوكي مجموعة فيتامينات من الرابع

[هدوووء الكون]

رسال

اما اصير مثل الفيل اخر الحمل
لا لا تكفوون لا

بس وربي شي غصبا عني

[ياهم ربي كبير]

اروي يقيني تعالي نبدل المكان ههههههههههه انا نفسي بشمس صارلي مدة ماشفت شمس لدرجة اني نسيت شكلها خخخخخخخ

هدووء صحة على قلبك ، كلي اي شيء مفيد ، كلي البيض كل يوم على الاقل حبة
والحليب ومشتقاته ، والعصاير الفرش والفواكه :) واكيد اللحوم ، كل هذا بيساعد في نمو البيبي نمو كويس


رسال ههههههههههههه مادام عندك بنت خلي زوجك يتهنى بالولد هههههههههه

[هدوووء الكون]

الله يعيننا ع التغذيه السليمة


بنات ما قد شفت تيكر توام بصراحه


جديدة على هالعالم ههههه

[اروي يقيني]

امممممم خاطري في موكا

[ياهم ربي كبير]

هدووء، تيكر للتوائم هذي صراحة يديدة ههههههههه بس يمكن في من يدري


احلام ام شخبارك خيتو وشلون الحمل معاج


انا باجر بدخل بالشهر الرابع ، وناسة :)