يا هلا ومرحبا بالكل
حسااااااااااسه حيل لا تسكتي أذا تنزل عليك مويه روحي راجعي انا خبرتني الدكتوره أذا شفتي مويه تنزل عليك أو دم أو إفرازات جديده الحدث أروح الطواري مباشره
الحمدلله لدخولك التاسع والله يتمم ويسهل عليك
الشيخه حميه
أيش تعملي عزيزتي نظمي أكلك وانتي حامل يعني ما تحتاجي حميه ولا خرابيط شيلي هالتفكير من راسك بس حاسبي من السكريات وعليك بالفواكه التفاح الاخضر والموز كثري منه لا تاكلي مانجو ولا حلويات حتى توازني
نونه العسوله فرحتينا بولادتك وببناتك ربي يحفظهم أدهني صدرك يمكن عندك تشققات حبيبتي كيف كان وضع البيبات قبل لا تولدي يعني روسهم الاثنين تحت احكي لنا بالتفصيل
أنا وحده من البيبات راسها تحت والثانيه معترضه
والدكتوره تقول راح تولدي طبيعي وراح نعمل لك طلق صناعي لو كانوا أستمرت وحده على هذا الوضع وانا خايفه كثير كيف أولد ووحده راسها تحت والثانيه معترضه أفكر كثير وكل يوم أحلم بالولاده
حبيبتي حزن الزمان أحبكي الله الذي أحببتني فيه يا عسل
وبالنسبه لدمك سوي مثلي خبرتك كان نازل 8 ومن بدى رمضان بديت في عصير الشمندر أخلطه عباره عن
برتقاله 1 وتفاحه 1 وشمندر 1 بس تكون بحجم حبة التفاح عشان يكون مفعولها قوي
وأذا حبيتي تضيفي 1 أفوكادو بعد زين تحلي الطعم لأن طعم الشمندر مثل التراب
وحطي سكر حسب ما تحبي بس لا تكثري سكر
وحطيه بالثلاجه واشربيه خلال يومين لأنه حاولي تشربيه مع حبوب الحديد
ويكون بعد الفطور وبعد العشاء وبعد السحور
3 مرات
حبيبتي وصدقيني راح يتعدل معك الدم ويزيد وما تنسي الموز وبامانه كثير مفيد لوزن البيبات حاول حتى تاكلي 2 بعد الفطور 1وتتسحري على 1
بالنسبه للثقل أمس كنت أتسوق أنا وزوجي وبغيت أموت من الثقل قلت أحس أني بولد وما قدرت أكمل مشي وتعبت
حسيت أن الثقل بينزل كله لكن الحمد لله طلعت وجلست بالسياره أنتظره كنت رايحه
أشتري كبده وشمندر وتمر عشان بس الدم ما ينزل معي أبد أريد أحافظ
وكل التحيه للاخوات إللي يدشوا يطمنوا علينا وربي يرزقهم الذريه الصالحه
توامي فرحة عمري ربي يحفظ لك توامك الحلوين