أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 07-18-2011, 05:02 AM   المشاركة رقم: 561
المعلومات
الكاتب:
السامره
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية السامره

البيانات
التسجيل: May 2011
العضوية: 25088
المشاركات: 705 [+]
بمعدل : 0.14 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 59
نقاط التقييم: 50
السامره will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
السامره غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حنين الجنة المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: (( for you لك أنت فقط ))تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة




الله يسلمك
الفطورسندوتش بيض=5
الغداءكوب عصير برتقال=1
بعدالمغرب 6تمرات=2
العشاء 8ملاعق رز مع الدجاج=6
ومعمول3حبات=6
نقاط اليوم للاسف 20 نقطه





من مواضيع السامره
عرض البوم صور السامره   رد مع اقتباس



قديم 07-18-2011, 05:16 AM   المشاركة رقم: 562
المعلومات
الكاتب:
أخفي غلآه
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أخفي غلآه

البيانات
التسجيل: Jan 2011
العضوية: 19340
المشاركات: 1,083 [+]
بمعدل : 0.20 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 64
نقاط التقييم: 50
أخفي غلآه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
أخفي غلآه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حنين الجنة المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: (( for you لك أنت فقط ))تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة




آآفآ وينكم بنآآت ..





من مواضيع أخفي غلآه
عرض البوم صور أخفي غلآه   رد مع اقتباس

قديم 07-19-2011, 12:33 AM   المشاركة رقم: 563
المعلومات
الكاتب:
أخفي غلآه
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أخفي غلآه

البيانات
التسجيل: Jan 2011
العضوية: 19340
المشاركات: 1,083 [+]
بمعدل : 0.20 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 64
نقاط التقييم: 50
أخفي غلآه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
أخفي غلآه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حنين الجنة المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: (( for you لك أنت فقط ))تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة




اليوم ماافطرت ولا تغديت
العصر
قهوه + ثلاث قطع حلىآ= 9
3 تمرات=1
شاي+ ملعقة سكر=1
قطعتين فطاير =6
1 قطعه بيتزآ=6
عصير كوكتيل
العشاء اربع ملاعق رز=2
قطعة لحمه
سسفن اب =3
المجموع اليوم 1000 هففففففففففف مني





من مواضيع أخفي غلآه
عرض البوم صور أخفي غلآه   رد مع اقتباس

قديم 07-20-2011, 05:51 AM   المشاركة رقم: 564
المعلومات
الكاتب:
السامره
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية السامره

البيانات
التسجيل: May 2011
العضوية: 25088
المشاركات: 705 [+]
بمعدل : 0.14 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 59
نقاط التقييم: 50
السامره will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
السامره غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حنين الجنة المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: (( for you لك أنت فقط ))تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة




ويييييييييين الناس
امس مافي الغداء
سلطه كوب برتقال=1
العشاء شاورما وبرتقال=10
النقاط=11
واليوم الافطار
سندوتش جبنه=3
وكوب حليب=2
والغداء
نص زبادي ونص كوب برتقال=3
والعشاء
10ملاعق رز ودجاج =6
وقطعة بسكويت=2
النقاط=16





من مواضيع السامره
عرض البوم صور السامره   رد مع اقتباس

قديم 07-20-2011, 08:09 AM   المشاركة رقم: 565
المعلومات
الكاتب:
Almasah
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Almasah

البيانات
التسجيل: Jul 2010
العضوية: 9264
المشاركات: 3,094 [+]
بمعدل : 0.56 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 86
نقاط التقييم: 184
Almasah has a spectacular aura aboutAlmasah has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
Almasah غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حنين الجنة المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: (( for you لك أنت فقط ))تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة





انتوا اختفيتوا وضليت لحالي وخفت لحالي الصراحه >> خوافه درجه اوى ههههههههههههههههههههه
:)
المهم
مافطرت ولا تغديت
تعشيت
فلافل = 10 نقاط
سمبوس4 = مدري كم
شربت بيبسي نصها = 2

واكلت بسهره شيبس
وهانا الان قضيت عى الكت كات = 3 نقاط
بنات شجعوني انحف





من مواضيع Almasah
0 ^*) ينقل لقسم المطلقات (*^
0 ^%$ببلغ ببلغ ,صليب بمنتدانا يبيعونه $%^
0 وضائف شاغره بالقطاع الخاص
0 !!@#^&*ديكوريشن فخاااامه {مشاركة بالمسابقة }*&^#@!!
0 أموت ولا أموت .. ولا أنتظر موتي ؟ / >>> روايه
0 *غير مسجل* تعالي ورينا صوره من فطورك وصوره من سحورك :)
0 ربي يغفر للي ترد علي .. وش انسب مانع ؟؟
0 آخر صرعه بالمكياج ..!!
0 قولوا لي وش فيني ربي ييسر اموركم
0 مسك الطهاره تستخدمينه ؟؟ تعالي :)
0 الاعاااااااااانه من الملك عبدالله .. لكل عااااااااااطل وعاااااااطله .. لكن .........
0 وش يناسبني ,, ربي ييسر امور اللي ترد علي يارب!!
0 استفسار عن العناية بالجسم بعد الولادة القيصرية
0 } لقاء مع {مالحوم اخنوف }صاحب فكرة : ستار أكاديمي‏
0 يا غير مسجل وش مانع الحمل اللي تستخدمينه ؟؟؟
توقيع : Almasah




الكيراتين والليزر مهم تجاوبيني اذا مجربتهم !!

عرض البوم صور Almasah   رد مع اقتباس

قديم 07-21-2011, 05:07 AM   المشاركة رقم: 566
المعلومات
الكاتب:
السامره
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية السامره

البيانات
التسجيل: May 2011
العضوية: 25088
المشاركات: 705 [+]
بمعدل : 0.14 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 59
نقاط التقييم: 50
السامره will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
السامره غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حنين الجنة المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: (( for you لك أنت فقط ))تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة




السلام ياخوافه حنا موجودين
اليوم مافي فطورولاغداء
العصرشربت عصير اناناس=1
وفي السوق اخذت فطيرة لحم=3
والعشاء نص خبزبر=2
ودجاج مع طماطم=4ونص زبادي=2
والحين كوب لبن=1
13نقطه





من مواضيع السامره
عرض البوم صور السامره   رد مع اقتباس

قديم 07-21-2011, 06:38 AM   المشاركة رقم: 567
المعلومات
الكاتب:
~قموووره~
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ~قموووره~

البيانات
التسجيل: Oct 2010
العضوية: 13907
المشاركات: 4,769 [+]
بمعدل : 0.88 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 103
نقاط التقييم: 620
~قموووره~ is a name known to all~قموووره~ is a name known to all~قموووره~ is a name known to all~قموووره~ is a name known to all~قموووره~ is a name known to all~قموووره~ is a name known to all
 

الإتصالات
الحالة:
~قموووره~ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حنين الجنة المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: (( for you لك أنت فقط ))تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة




بنااات والله لكم وحشه
بس صراحه زوجي مجنني مايبغاني اسوي ريجيم لابالخير ولابالشر عشاني ارضع بنتي مع اني قلتله الرجيم مااحرم نفسي بالعكس آكل اللي ابغى بس اقلل اكل
حسيته بالنهايه اقتنع عشان كدا ان شاءالله ابدا معاكم من جديد ويكون في اصرار عالرجيم وبدون تراجع مرره وبحاول اتمرن مع الرجيم <<< قصة حياتها خخخخ
دعواتكم انحف نص ملابسي ماعدت اقدر البسها من جد تحطيم واتمنى يجي العيد وارجع رشيقه وكل بنات القروب يصيرو رشيقاات ياااااااااااارب قولوا آآآآآآآمين





من مواضيع ~قموووره~
0 زواج اصغر عريس حائل 11 سنه
0 4 نصائح لرائحة شعر منعشه
0 لتتمتعي بجسم رشيق ::
0 ولدت ولله الحمد
0 ياويلي يابنات ساعدوني زيادة الوزن
0 نصائح للحمل بولد
0 زوج عقيم يبارك لطليقته بحملها :(
0 خمس آيات قرآنية للحمل بإذن الله تعالى
0 زيادة الوزن فترة الحمل
0 أحذيه 2012 روووعه
0 (زواج القرن )ملياردير قطري يتزوج شقيقة مايكل جاكسون وساعة ب 10 آلاف دولار لكل مدعو
0 كيف يتم تحديد جنس الجنين في الثلث الاول من الحمل
0 (لايفوتكم رووووعه)ممرضات فرنسيات في باريس لاستحمام الاطفال الاقل من شهرين
0 اختاري الي تحبيه من الطبيعه واقولك من انتي : )
0 من باب المشاركة الوجدانية.. الأزواج يعيشون أعراض الحمل
توقيع : ~قموووره~


التعديل الأخير تم بواسطة ~قموووره~ ; 07-21-2011 الساعة 06:44 AM
عرض البوم صور ~قموووره~   رد مع اقتباس

قديم 07-21-2011, 06:42 AM   المشاركة رقم: 568
المعلومات
الكاتب:
~قموووره~
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ~قموووره~

البيانات
التسجيل: Oct 2010
العضوية: 13907
المشاركات: 4,769 [+]
بمعدل : 0.88 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 103
نقاط التقييم: 620
~قموووره~ is a name known to all~قموووره~ is a name known to all~قموووره~ is a name known to all~قموووره~ is a name known to all~قموووره~ is a name known to all~قموووره~ is a name known to all
 

الإتصالات
الحالة:
~قموووره~ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حنين الجنة المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: (( for you لك أنت فقط ))تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة




ماشاءالله الماسه والسامره وطفى نبضي عندكم اصرار وماتتراجعوا انشاءالله اصير زيكم ونحمس بعض يوم السبت انشاءالله اكتب يومياتي ,,, موفقين ياارشيقاات حوامل





من مواضيع ~قموووره~
0 دعواتكم لخالتي بالرحمه
0 التصويت لمسابقه اجمل توقيع لتجمعات الولاده
0 وسائل علاج الحمل خارج الرحم
0 : : اليوم بعد المغرب برج مكة يضيء اعلانا لدخول رمضان : :
0 شعور الحامل بالدوخه والهبوط
0 خمس آيات قرآنية للحمل بإذن الله تعالى
0 بدأت مسابقه اجمل توقيع لتجمعات الولاده
0 التصويت لمسابقه اجمل توقيع لتجمعات الولاده
0 حلا بسيط وجنان
0 ماهي اعراض الحمل المخجله
0 ابغى رأيكم ياحلوات,,,
0 كيف تتجنّبين أعراض الوحام أثناء الحمل؟
0 من باب المشاركة الوجدانية.. الأزواج يعيشون أعراض الحمل
0 ألف مبروووووووك الاشراف اسيرة زوجي
0 نجمات هوليوود مع التاتو خلف الاذن ^^
توقيع : ~قموووره~

عرض البوم صور ~قموووره~   رد مع اقتباس

قديم 07-22-2011, 03:27 AM   المشاركة رقم: 569
المعلومات
الكاتب:
السامره
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية السامره

البيانات
التسجيل: May 2011
العضوية: 25088
المشاركات: 705 [+]
بمعدل : 0.14 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 59
نقاط التقييم: 50
السامره will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
السامره غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حنين الجنة المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: (( for you لك أنت فقط ))تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة




السلام عليكم
اليوم كنت صايمه وفطرت مويه
وعصير اناناس=1
والعشاءبروستد=يمكن 10
و2عصير اناناس=2
يعني 13نقطه وبس ومشيت 45دقيقه وباقي قبل الفجر
40دقيقه وانشاءالله انحف قبل العيد





من مواضيع السامره
عرض البوم صور السامره   رد مع اقتباس

قديم 07-23-2011, 02:29 AM   المشاركة رقم: 570
المعلومات
الكاتب:
دف القمر
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية دف القمر

البيانات
التسجيل: Aug 2010
العضوية: 10270
المشاركات: 2,443 [+]
بمعدل : 0.45 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 79
نقاط التقييم: 50
دف القمر will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
دف القمر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حنين الجنة المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: (( for you لك أنت فقط ))تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة




السلالالالالالالالالام عليكم
كيفكم
انشاء الله ابدا معاكم من بكرة
السبت واكتب يومياتي
كم نقاطي
وزني 76
وطولي 150
وارضع ولدي عمرو 3 اشهر
نقاطي
18 صح او غلط
انشاء الله ننحف بصحه وسلامه





من مواضيع دف القمر
توقيع : دف القمر




ياااااااااارب احفظ جنيني واعطيه الخلقه التامه من غير زيادة او نقصان
ياااااااااارب هون الطلق وحسن الخلق
يااااااااارب سهل لي ماتبقى من اشهر حملي ويسر وللين طلقي وولادتي اجعلها سهله مثل شرب الموووويه

انا وكل من دعالي

عرض البوم صور دف القمر   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
بكر وأول حمل لك تفضلي معنا ,,, أرجو التثبيت عزتي ماهي غرور إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى 297 02-11-2013 10:19 PM
سبق أن أجهضتي؟؟ تفضلي معنا بيسان منتدى الولادة المبكرة والإجهاض 55 04-24-2012 02:36 AM
ما الذي تفضلونه .. الرحيل بصمت .. آ ام العتاب والكلام قبل الرحيل ..؟! كاتمة الاحزان المـنـتـدى الـعـام 7 06-03-2011 02:24 PM
معنى لقبك ... تفضلي شاركي معنا بيسان ملتقى عضوات حوامل 26 09-30-2010 05:39 PM
بالصور>>حمام البيبي حديث الولادة تفضلي معنا بيسان استفسارات رعاية الأطفال 23 04-03-2010 10:01 PM


الساعة الآن 05:17 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .