(( for you لك أنت فقط ))تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة

السامره · 07-18-2011, 05:02 AM

الله يسلمك
الفطورسندوتش بيض=5
الغداءكوب عصير برتقال=1
بعدالمغرب 6تمرات=2
العشاء 8ملاعق رز مع الدجاج=6
ومعمول3حبات=6
نقاط اليوم للاسف 20 نقطه

أخفي غلآه · 07-18-2011, 05:16 AM

آآفآ وينكم بنآآت ..

أخفي غلآه · 07-19-2011, 12:33 AM

اليوم ماافطرت ولا تغديت
العصر
قهوه + ثلاث قطع حلىآ= 9
3 تمرات=1
شاي+ ملعقة سكر=1
قطعتين فطاير =6
1 قطعه بيتزآ=6
عصير كوكتيل
العشاء اربع ملاعق رز=2
قطعة لحمه
سسفن اب =3
المجموع اليوم 1000 هففففففففففف مني

السامره · 07-20-2011, 05:51 AM

ويييييييييين الناس
امس مافي الغداء
سلطه كوب برتقال=1
العشاء شاورما وبرتقال=10
النقاط=11
واليوم الافطار
سندوتش جبنه=3
وكوب حليب=2
والغداء
نص زبادي ونص كوب برتقال=3
والعشاء
10ملاعق رز ودجاج =6
وقطعة بسكويت=2
النقاط=16

Almasah · 07-20-2011, 08:09 AM

انتوا اختفيتوا وضليت لحالي وخفت لحالي الصراحه >> خوافه درجه اوى ههههههههههههههههههههه
:)
المهم
مافطرت ولا تغديت
تعشيت
فلافل = 10 نقاط
سمبوس4 = مدري كم
شربت بيبسي نصها = 2

واكلت بسهره شيبس
وهانا الان قضيت عى الكت كات = 3 نقاط
بنات شجعوني انحف

السامره · 07-21-2011, 05:07 AM

السلام ياخوافه حنا موجودين
اليوم مافي فطورولاغداء
العصرشربت عصير اناناس=1
وفي السوق اخذت فطيرة لحم=3
والعشاء نص خبزبر=2
ودجاج مع طماطم=4ونص زبادي=2
والحين كوب لبن=1
13نقطه

~قموووره~ · 07-21-2011, 06:38 AM

بنااات والله لكم وحشه
بس صراحه زوجي مجنني مايبغاني اسوي ريجيم لابالخير ولابالشر عشاني ارضع بنتي مع اني قلتله الرجيم مااحرم نفسي بالعكس آكل اللي ابغى بس اقلل اكل
حسيته بالنهايه اقتنع عشان كدا ان شاءالله ابدا معاكم من جديد ويكون في اصرار عالرجيم وبدون تراجع مرره وبحاول اتمرن مع الرجيم <<< قصة حياتها خخخخ
دعواتكم انحف نص ملابسي ماعدت اقدر البسها من جد تحطيم واتمنى يجي العيد وارجع رشيقه وكل بنات القروب يصيرو رشيقاات ياااااااااااارب قولوا آآآآآآآمين

~قموووره~ · 07-21-2011, 06:42 AM

ماشاءالله الماسه والسامره وطفى نبضي عندكم اصرار وماتتراجعوا انشاءالله اصير زيكم ونحمس بعض يوم السبت انشاءالله اكتب يومياتي ,,, موفقين ياارشيقاات حوامل

السامره · 07-22-2011, 03:27 AM

السلام عليكم
اليوم كنت صايمه وفطرت مويه
وعصير اناناس=1
والعشاءبروستد=يمكن 10
و2عصير اناناس=2
يعني 13نقطه وبس ومشيت 45دقيقه وباقي قبل الفجر
40دقيقه وانشاءالله انحف قبل العيد

دف القمر · 07-23-2011, 02:29 AM

السلالالالالالالالالام عليكم
كيفكم
انشاء الله ابدا معاكم من بكرة
السبت واكتب يومياتي
كم نقاطي
وزني 76
وطولي 150
وارضع ولدي عمرو 3 اشهر
نقاطي
18 صح او غلط
انشاء الله ننحف بصحه وسلامه

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
بكر وأول حمل لك تفضلي معنا ,,, أرجو التثبيت	عزتي ماهي غرور	إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى	297	02-11-2013 10:19 PM
سبق أن أجهضتي؟؟ تفضلي معنا	بيسان	منتدى الولادة المبكرة والإجهاض	55	04-24-2012 02:36 AM
ما الذي تفضلونه .. الرحيل بصمت .. آ ام العتاب والكلام قبل الرحيل ..؟!	كاتمة الاحزان	المـنـتـدى الـعـام	7	06-03-2011 02:24 PM
معنى لقبك ... تفضلي شاركي معنا	بيسان	ملتقى عضوات حوامل	26	09-30-2010 05:39 PM
بالصور>>حمام البيبي حديث الولادة تفضلي معنا	بيسان	استفسارات رعاية الأطفال	23	04-03-2010 10:01 PM