أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة
تحديث الصفحة (( for you لك أنت فقط ))تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


إضافة رد
صفحة 51 من 69 « الأولى 414950 51 525361 الأخيرة »
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 07-02-2011, 05:57 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
أخفي غلآه
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أخفي غلآه

البيانات
التسجيل: Jan 2011
العضوية: 19340
المشاركات: 1,083 [+]
بمعدل : 0.20 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 64
نقاط التقييم: 50
أخفي غلآه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
أخفي غلآه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حنين الجنة المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: حنين الجنة تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة خربشات انثى مشاهدة المشاركة
انا بعد ابي اشترك معاكم اذا ممكن

حيييآك معنآ خربششآت أنثىآ...

المآسسسه وينك ماعاد لك حسس بالقروب
وششفيه القروب نآيم ..





من مواضيع أخفي غلآه
عرض البوم صور أخفي غلآه   رد مع اقتباس

قديم 07-01-2011, 03:40 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
جوري الجنوب
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية جوري الجنوب

البيانات
التسجيل: Aug 2010
العضوية: 11354
المشاركات: 2,750 [+]
بمعدل : 0.50 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 83
نقاط التقييم: 53
جوري الجنوب will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
جوري الجنوب غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حنين الجنة المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: حنين الجنة تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة



ماشاء الله منتظمات
ان شاء الله بنتظم معكم بعد ماارجع من السفر





من مواضيع جوري الجنوب
عرض البوم صور جوري الجنوب   رد مع اقتباس

قديم 07-02-2011, 12:24 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
dimond
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية dimond

البيانات
التسجيل: Apr 2010
العضوية: 6590
المشاركات: 230 [+]
بمعدل : 0.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 59
نقاط التقييم: 50
dimond will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
dimond غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حنين الجنة المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: حنين الجنة تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة



مسااااااااااااء الانوار لاحلى قروووووووووووووووووووووووب


وحشتوووووووووووووووووني ............صار لي يومين رتجعة من السفر .......تخيلو اهلي لاحضو اني نحفت ........مع اني مانقصت الا ثلاثة كيلو من بديت الرجييييييييم ....واختكم في الله ماصدقت خبر ....وتحوس ذام الدنيااااااا ......واشتغلي همص ....ويوم رجعت احس اني مسوية جرييييييييمة ...ولما جيت اقيس وزني قعدت على اعصابي ........خفت اني اكون زاااااااايدة ...الوزن اللي خسرتة .....بس لما قست وزني لقيت نفسي زايدة نص كيلو ....قلت الحمدلله نص كيلو ولا الكيلواااااااات اللي خسرتها ....ومع كذا احس بتانيب ضمير على الزيادة هذي ...بس انشاء الله من بكرة راح ارجع للدايت ...تصبحون على خير ياحلوووووين.





من مواضيع dimond
توقيع : dimond

رزقني الله. بحبيب قلبي. محمد. في. يوم. 1~1~2013
عرض البوم صور dimond   رد مع اقتباس

قديم 07-02-2011, 04:50 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
السامره
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية السامره

البيانات
التسجيل: May 2011
العضوية: 25088
المشاركات: 705 [+]
بمعدل : 0.13 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 60
نقاط التقييم: 50
السامره will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
السامره غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حنين الجنة المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: حنين الجنة تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة



السلام عليكم
الغداء وجبه سريعه=9
والعشاء نص خبز =2
والجبنه =2
وعصير تفاح=1=14 نقطه





من مواضيع السامره
عرض البوم صور السامره   رد مع اقتباس

قديم 07-02-2011, 11:06 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
~قموووره~
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ~قموووره~

البيانات
التسجيل: Oct 2010
العضوية: 13907
المشاركات: 4,769 [+]
بمعدل : 0.87 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 103
نقاط التقييم: 620
~قموووره~ is a name known to all~قموووره~ is a name known to all~قموووره~ is a name known to all~قموووره~ is a name known to all~قموووره~ is a name known to all~قموووره~ is a name known to all
 

الإتصالات
الحالة:
~قموووره~ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حنين الجنة المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
Smile رد: حنين الجنة تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة



انا ابغى اشترك معاكم بالرجيم مررره عاجبني
الطول ,,, 164
الوزن ,,, 63
الهدف الاول ,,, 55
عدد النقاط ,,, 20





من مواضيع ~قموووره~
0 اختاري الي تحبيه من الطبيعه واقولك من انتي : )
0 خايفه طمنوني؟؟ المشي بالرابع
0 الشاطره تجااااوب
0 الف مبروووووووووووك للفائزات بسابقة اجمل توقيع لتجمعات الولاده
0 موضة الجماجم تدخل عالم الازياء
0 شعور الحامل بالدوخه والهبوط
0 الغذاء الصحي للحامل اثناء اشهر الحمل
0 أفضل 6 مشروبات لفقدان الوزن
0 طلعنا من الايمو...دخلنافي الجانجرو
0 دردشة القطيف
0 ايام التبويض للدوره الغير المنتظمه وللدوره المنتظمه
0 ياويلي يابنات ساعدوني زيادة الوزن
0 التصويت لمسابقه اجمل توقيع لتجمعات الولاده
0 : : اليوم بعد المغرب برج مكة يضيء اعلانا لدخول رمضان : :
0 دعواتكم لخالتي بالرحمه
توقيع : ~قموووره~

التعديل الأخير تم بواسطة ~قموووره~ ; 07-02-2011 الساعة 11:13 AM
عرض البوم صور ~قموووره~   رد مع اقتباس

قديم 07-02-2011, 11:09 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
~قموووره~
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ~قموووره~

البيانات
التسجيل: Oct 2010
العضوية: 13907
المشاركات: 4,769 [+]
بمعدل : 0.87 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 103
نقاط التقييم: 620
~قموووره~ is a name known to all~قموووره~ is a name known to all~قموووره~ is a name known to all~قموووره~ is a name known to all~قموووره~ is a name known to all~قموووره~ is a name known to all
 

الإتصالات
الحالة:
~قموووره~ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حنين الجنة المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: حنين الجنة تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة



انشاءالله من اليوم ابدأ اسجل يومياتي معاكم





من مواضيع ~قموووره~
0 الإطراء..أسرع الطرق لقلب المرأة
0 محادثه بالمسن بين محشش ومننسم
0 موعد التبويض للحمل ببنت
0 دهن الجسم بزيت زيتون للتشققات
0 تأثير الحروف على اسامينا ,,,
0 وسائل علاج الحمل خارج الرحم
0 متى يثبت شكل الطفل ولونه ,,,؟؟
0 للتخلص من مشكلة تشققات الحمل
0 زربيان عدني بالصور
0 لتتمتعي بجسم رشيق ::
0 ايام التبويض للدوره الغير المنتظمه وللدوره المنتظمه
0 بدأت مسابقه اجمل توقيع لتجمعات الولاده
0 سمعوني زغروطه اخيرآ حضنت حور
0 نجمات هوليوود مع التاتو خلف الاذن ^^
0 اخذ حبوب منع الحمل فترة الدوره تضر ولا لا
توقيع : ~قموووره~

عرض البوم صور ~قموووره~   رد مع اقتباس

قديم 07-02-2011, 04:53 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
~قموووره~
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ~قموووره~

البيانات
التسجيل: Oct 2010
العضوية: 13907
المشاركات: 4,769 [+]
بمعدل : 0.87 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 103
نقاط التقييم: 620
~قموووره~ is a name known to all~قموووره~ is a name known to all~قموووره~ is a name known to all~قموووره~ is a name known to all~قموووره~ is a name known to all~قموووره~ is a name known to all
 

الإتصالات
الحالة:
~قموووره~ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حنين الجنة المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: حنين الجنة تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة



تغذيت سندوتش بيض بالطماطم ,,, 5 نقاط
فطور مافطرت





من مواضيع ~قموووره~
0 التصويت لمسابقه اجمل توقيع لتجمعات الولاده
0 دهن الجسم بزيت زيتون للتشققات
0 أحذيه 2012 روووعه
0 ايام التبويض للدوره الغير المنتظمه وللدوره المنتظمه
0 ҳ̸Ҳ̸ҳ┬├مســـابقة أجمل توقيع لتجمعات الولاده ┬├ҳ̸Ҳ̸ҳ
0 شعور الحامل بالدوخه والهبوط
0 طريقة عمل الهمبرجر بالخطوات المصوره
0 زيادة الوزن فترة الحمل
0 الف مبروووووووووووك للفائزات بسابقة اجمل توقيع لتجمعات الولاده
0 نجمات هوليوود يتألّقن بأجمل الفساتين في أوسكار 2013
0 أفضل 6 مشروبات لفقدان الوزن
0 لآحظوا وش يصير اذا اجتمع البركان مع البرق ! سبحان الله
0 ماهي اعراض الحمل المخجله
0 زربيان عدني بالصور
0 ولدت ولله الحمد
توقيع : ~قموووره~

عرض البوم صور ~قموووره~   رد مع اقتباس

قديم 07-03-2011, 01:54 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
Almasah
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Almasah

البيانات
التسجيل: Jul 2010
العضوية: 9264
المشاركات: 3,094 [+]
بمعدل : 0.56 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 86
نقاط التقييم: 184
Almasah has a spectacular aura aboutAlmasah has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
Almasah غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حنين الجنة المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: حنين الجنة تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة



:)
اهليييييييييييييين بنوتااااااااااااااااااااااات
مشكوره طفى نبضي ع السؤال
والله ثلاثه ايام رايحه لأهلي ورجعت الا غباااااااااااااااااااااار الشقه تقولين من سنه هاجرتها
وجلست امس واليوم بس انظف بالشقه
عندنا بالشرقيه عج وغبار ماعندكم ..؟؟

ياهلا ومرحبا بالبنوتات اللي تبي تنظم معانا بالريجيم
حلا الروح
خربشات انثى
قموووره
حيااااااااااااااااااااااااااااااكم ونستمتع مع بعض هنا

ام رورو
لا ان شاء الله موووووووووووو حامل
الله يستر
انا تأخرت يوم وهذا يدي على قلبي
هههههههههه


وفيه خبر حلو









هو







ان









انا







نقص وزني وااااااه




































كيلو واحد وصار وزني 74




ومبروك ال3 كيلو اللي نقصتيهم يا مدري نسيت اسمها هع


جوري الجنوب تروحين وترجعين بالسلامه
بس ماقلتي وين بتروحين


ديموند
يااااااهلا ومرحبا بعودتك حياااااااااااااااااك من جديد
احنا افتقدناك يالغلا





من مواضيع Almasah
0 الاعاااااااااانه من الملك عبدالله .. لكل عااااااااااطل وعاااااااطله .. لكن .........
0 رياضة المشي .. معلومات ,نصائح ,فوائد وتجارب ~
0 قولوا لي وش فيني ربي ييسر اموركم
0 وش يناسبني ,, ربي ييسر امور اللي ترد علي يارب!!
0 !!@%^*ضعي هنا (رابط الموضوع )ليتم نقله الى القسم المناسب *^%@!!
0 أعذروني يالخليجيات وخاصه " السعوديات" !!!
0 ايميلي تركته ثلاث اسابيع وانسرررررررق !!!! مين يرجعه لي
0 اسعاف ,, اسعاف بنتي اسهال واستفراغ اسعاااااف بسرعه !!
0 اللي عندها جهاز سير المشي والجري تدخل لا هانت..!!
0 ينقل لقسم السوق التجاري
0 أسماء المرشحات للوظائف التعليميه أسمي مو معاهم اللي بتدخل تدعي لي يطلع اسمي مره ثانيه
0 استفسار عن العناية بالجسم بعد الولادة القيصرية
0 ^* عدت ولكن ,.. لنا لقاء آخر *^
0 أموت ولا أموت .. ولا أنتظر موتي ؟ / >>> روايه
0 ^*) ينقل لقسم المطلقات (*^
توقيع : Almasah




الكيراتين والليزر مهم تجاوبيني اذا مجربتهم !!
عرض البوم صور Almasah   رد مع اقتباس

قديم 07-03-2011, 07:15 AM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
dimond
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية dimond

البيانات
التسجيل: Apr 2010
العضوية: 6590
المشاركات: 230 [+]
بمعدل : 0.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 59
نقاط التقييم: 50
dimond will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
dimond غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حنين الجنة المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: حنين الجنة تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة



ديموند
يااااااهلا ومرحبا بعودتك حياااااااااااااااااك من جديد
احنا افتقدناك يالغلا[/quote]

يااااااالبى قلبك يااااااااااااذووووق...

ومبروووووووووووووووك عليك الكيلو ....



امس فطوري شريحتين توست اسمر وجبن قليل الدسم =4نقاط

الغدا ربع دجاجة +سلطة المجموع 5 نقاط


العشا سلطة +ساندويش بيض =4نقاط

المجموع18 نقطة

اليوم

فطوري 2 بيض مسلوق +شريحة توست اسمر=5نقاط





من مواضيع dimond
توقيع : dimond

رزقني الله. بحبيب قلبي. محمد. في. يوم. 1~1~2013
عرض البوم صور dimond   رد مع اقتباس

قديم 07-03-2011, 02:02 AM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
Almasah
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Almasah

البيانات
التسجيل: Jul 2010
العضوية: 9264
المشاركات: 3,094 [+]
بمعدل : 0.56 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 86
نقاط التقييم: 184
Almasah has a spectacular aura aboutAlmasah has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
Almasah غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حنين الجنة المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: حنين الجنة تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة



:)
اليوم انا فطوري
زعتر بالجبن = 3 نقاط
حليب قليل الدسم = 1


مااااافي غدا


العشاء
زبادي قليل الدسم = نقطه ونص
خبز ابيض = 2
2 بيض = 4 نقاط
ملعقة زيت = 1

فيمتو = 2 نقطتين

وناويه اسوي لي زعتر = 4 نقاط

المجموع = 18 ونص

وشاكره لكم حسن تواصلكم





من مواضيع Almasah
0 الكيراتين والليزر مهم تجاوبيني اذا مجربتهم !!
0 !!@#$^شقة المهندس حمد النفيعي ..^$#@!
0 *&^%$(كل أسبوع لون لبيتك )$%^&*
0 ^* عدت ولكن ,.. لنا لقاء آخر *^
0 ام هشو .. تصميمك خلص !!
0 !!@#^&*ديكوريشن فخاااامه {مشاركة بالمسابقة }*&^#@!!
0 ايميلي تركته ثلاث اسابيع وانسرررررررق !!!! مين يرجعه لي
0 تجهيزاتي لنور دنيتي ..^_^ ربي يجيبها بالسلامه
0 مسلسلات رمضان لعام . . . 2011 1432 ه
0 } لقاء مع {مالحوم اخنوف }صاحب فكرة : ستار أكاديمي‏
0 اسعاف ,, اسعاف بنتي اسهال واستفراغ اسعاااااف بسرعه !!
0 لحرق الكرشه اقصد لتخسيس لكرشه خخخ
0 استفسار من الاداره الموقره بعد عودتي
0 رساله من كرستينا الى Almasah وتبقى جواب بسرعه..
0 كيف تعطرين مفرشك بأحلى رائحه ..!!
توقيع : Almasah




الكيراتين والليزر مهم تجاوبيني اذا مجربتهم !!
عرض البوم صور Almasah   رد مع اقتباس
إضافة رد
صفحة 51 من 69 « الأولى 414950 51 525361 الأخيرة »

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
بكر وأول حمل لك تفضلي معنا ,,, أرجو التثبيت عزتي ماهي غرور إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى 297 02-11-2013 10:19 PM
سبق أن أجهضتي؟؟ تفضلي معنا بيسان منتدى الولادة المبكرة والإجهاض 55 04-24-2012 02:36 AM
ما الذي تفضلونه .. الرحيل بصمت .. آ ام العتاب والكلام قبل الرحيل ..؟! كاتمة الاحزان المـنـتـدى الـعـام 7 06-03-2011 02:24 PM
معنى لقبك ... تفضلي شاركي معنا بيسان ملتقى عضوات حوامل 26 09-30-2010 05:39 PM
بالصور>>حمام البيبي حديث الولادة تفضلي معنا بيسان استفسارات رعاية الأطفال 23 04-03-2010 10:01 PM


الساعة الآن 11:51 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .