أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 03-22-2011, 06:41 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ريتاج القمر
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ريتاج القمر

البيانات
التسجيل: Nov 2010
العضوية: 14916
المشاركات: 34 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 56
نقاط التقييم: 50
ريتاج القمر will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ريتاج القمر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أموره منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: كان وزني 123 وصار 58.....قصه معاناتي




ماشاء اللة ...........
رجيم ونتي حامل اخاف يطلع الجنين فية شي من نقص الغذاء
7
بس ممكن تكتبين نظامك الي بعد الولادة توي والدة لية شهرين وزني 83 كان 71
ومنكم نستفيد دامك مع دكتورة ماشية





من مواضيع ريتاج القمر
عرض البوم صور ريتاج القمر   رد مع اقتباس

قديم 03-23-2011, 01:04 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
أســيــل..!
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أســيــل..!

البيانات
التسجيل: Jan 2011
العضوية: 18913
المشاركات: 116 [+]
بمعدل : 0.02 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 56
نقاط التقييم: 50
أســيــل..! will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
أســيــل..! غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أموره منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: كان وزني 123 وصار 58.....قصه معاناتي




ماشاء الله

انا كان وزني 117 ونزلته 102 والاسبوعين هذي رجع 104

وودي بنظامك بغير اللي معي الحين

بانتظارك

والله يتمم لك الحمل ع خير يارب





من مواضيع أســيــل..!
توقيع : أســيــل..!

نظام الدكتور محمد الجزار
90 يوم
بسم الله وتوكلت على الله
وزني الحالي:105
الهدف الاول:100
الهدف الثاني :95
الهدف الثالث:90

النظام الاول:ابتداء من 16-6
الى30-6
15 يوم واقولكم كم نزلت

اللهم نزل وزني من غير ضراء مضره ولا حول مني ولا قوه

عرض البوم صور أســيــل..!   رد مع اقتباس

قديم 03-29-2011, 01:37 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Almasah
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Almasah

البيانات
التسجيل: Jul 2010
العضوية: 9264
المشاركات: 3,094 [+]
بمعدل : 0.54 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 87
نقاط التقييم: 184
Almasah has a spectacular aura aboutAlmasah has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
Almasah غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أموره منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: كان وزني 123 وصار 58.....قصه معاناتي




_
ماشاء الله على عزيمتك
عقبااااااااااااااااااااااالي





من مواضيع Almasah
0 تجهيزاتي لنور دنيتي ..^_^ ربي يجيبها بالسلامه
0 أعذروني يالخليجيات وخاصه " السعوديات" !!!
0 رساله من كرستينا الى Almasah وتبقى جواب بسرعه..
0 استفسار عن العناية بالجسم بعد الولادة القيصرية
0 مسلسلات رمضان لعام . . . 2011 1432 ه
0 اللي عندها جهاز سير المشي والجري تدخل لا هانت..!!
0 ^* عدت ولكن ,.. لنا لقاء آخر *^
0 اسعاف ,, اسعاف بنتي اسهال واستفراغ اسعاااااف بسرعه !!
0 الكيراتين والليزر مهم تجاوبيني اذا مجربتهم !!
0 عندي كيك بني .. وانتوا عطوني طريقه للكيك مفتت ..!!
0 الاعاااااااااانه من الملك عبدالله .. لكل عااااااااااطل وعاااااااطله .. لكن .........
0 لحرق الكرشه اقصد لتخسيس لكرشه خخخ
0 !!@%^*ضعي هنا (رابط الموضوع )ليتم نقله الى القسم المناسب *^%@!!
0 علموني .... شسوي ..!!!
0 *غير مسجل* تعالي ورينا صوره من فطورك وصوره من سحورك :)
توقيع : Almasah




الكيراتين والليزر مهم تجاوبيني اذا مجربتهم !!

عرض البوم صور Almasah   رد مع اقتباس

قديم 03-31-2011, 02:42 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
ام رهوفة
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام رهوفة

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21677
المشاركات: 35 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 55
نقاط التقييم: 50
ام رهوفة will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام رهوفة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أموره منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: كان وزني 123 وصار 58.....قصه معاناتي




مشاء اللة عليكي عمري كنت ابي اعرف الدكتورة الى تتابعي معاها لاني حامل وناوية بعد الحمل اسوي رجيم لان وزني زائد 30 كيلو مشكووووورة





من مواضيع ام رهوفة
عرض البوم صور ام رهوفة   رد مع اقتباس

قديم 03-31-2011, 03:50 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
TOomy
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية TOomy

البيانات
التسجيل: Nov 2010
العضوية: 15287
المشاركات: 5,807 [+]
بمعدل : 1.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 114
نقاط التقييم: 50
TOomy will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
TOomy غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أموره منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: كان وزني 123 وصار 58.....قصه معاناتي




ما شاء الله حلوووو
عزيمه واصرار





من مواضيع TOomy
0 باستا الدجاج الحار من فرايديز ( بالصور )
0 وعدتكم احلل دخلوا وشوفوا
0 من فرحتي حبيت اسوي لها هالموضوووع
0 هواية جمع الأصداف ..........طرق عجيبه للتزيين
0 فساتين زفاف 2011
0 »-[فسآتيين كلها أنوثه والنعومه]-«
0 صور لقاعة افراح خيالية في الكويت , يا سلام !
0 شلون علاقتش ع اهل زوجك؟؟فضفضي
0 قبل او بعد الدوره جاوبوني ارجوكم حبيايبي
0 الخنفروش البحريني الصور
0 دجاج مشوي مع مكرونة اللينجوين
0 لقضاء حوائجنا ..صلوات ع النبي
0 اللي يوصل رقم 5 يهدي اللي بعده اغنيه
0 -_*تجمع منتظرات الحمل شهر صفر((شهر 2))
0 دشوا وادعوا لأختنا
توقيع : TOomy

الحمـــــد والشكـــر لك يا الله

TOomy

عرض البوم صور TOomy   رد مع اقتباس

قديم 03-31-2011, 05:39 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
الطرف الكحيل
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الطرف الكحيل

البيانات
التسجيل: Apr 2010
العضوية: 6040
المشاركات: 121 [+]
بمعدل : 0.02 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 59
نقاط التقييم: 50
الطرف الكحيل will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الطرف الكحيل غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أموره منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: كان وزني 123 وصار 58.....قصه معاناتي




الْلَّهِ يُعْطِيَكَ الْعَافِيَهُ عَلَىَ رَوْعَةً طَرْحِكْ
لَاتَحِرُمِينُا مِنً جَدِيَدِكُ الْرَّائِعْ
لَا خَلَا وَلَا عَدَمُ
مَوَدَّتِيْ لِسَمْوُّكَ ~





من مواضيع الطرف الكحيل
توقيع : الطرف الكحيل






و و و مابّيْ من آلدًنيا شيْ ِ
...... بسّ أبي « ربيّ »
عّلْىَ قْد نيِتيُ يعطيني . !

عرض البوم صور الطرف الكحيل   رد مع اقتباس

قديم 04-01-2011, 02:34 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
حوريه السعوديه
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حوريه السعوديه

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 22160
المشاركات: 2,285 [+]
بمعدل : 0.42 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 77
نقاط التقييم: 93
حوريه السعوديه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حوريه السعوديه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أموره منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: كان وزني 123 وصار 58.....قصه معاناتي




ماشااااااااااااااااااءالله تباااااااااااارك الله علي العزيمه والاصرار اللي عندك





من مواضيع حوريه السعوديه
0 شوفوا وش قالي المختبر
0 رحت أشتري ملابس العيد وبعدها؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟بفضفض
0 صوتوا لأحلى اسم الله يرزقكم الجنه رايكم يهمني
0 تكفووووووون من تشوف موضوعي تدخل الله يوفقكم....
0 عندي سر خطيييير....... وللاسف الكل غافل عنه...........
0 الله يوفقكم أدخلوا للكل محتاجتكم ضروري بسرعه ........
0 ساعدوني مااحس باي شي
0 من تشاركني بالتحدي...جاينك يالرشاقه بأذن الله
0 نصيحه لكل من يعاني زوجها من الحيوانات المنويه
0 تكفوووووووون ردوا علي محتاجتكم ضروري
0 مشعوذ وعالم روحي شوفوا........
0 التحليل الرقمي للحمل هل؟؟؟؟؟؟؟؟؟بليز فزعتكن
0 بس بفضفض لكم..................
0 ||||""" للمحرومات من الحمل هذه قصص واقعيه انتبهي من هذه الأدعيه """||||
0 تكفون ريحوا قلبي وطمنوني
عرض البوم صور حوريه السعوديه   رد مع اقتباس

قديم 04-08-2011, 08:56 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
لن أيئس
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية لن أيئس

البيانات
التسجيل: Aug 2010
العضوية: 10443
المشاركات: 2,302 [+]
بمعدل : 0.41 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 80
نقاط التقييم: 100
لن أيئس will become famous soon enoughلن أيئس will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
لن أيئس غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أموره منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: كان وزني 123 وصار 58.....قصه معاناتي




ماااااااااااا شاءالله تبارك الله ..
ربي يحميك ويحفظك ياااارب ..

تكفين نزلي رجيماتك ..
حق فترة الحمل وغيرها ..
تكفين والله محتاجته ..
وش النظام الغذائي الااتبعتيه وقت الحمل ومازاد وزنك كثير ..
تكفيييييييييين ردي علي ..

ماني عارفه يمكن اني ارسلت متأخره آخاف انك نزلتي رجيماتك ونظامك في موضوع ثاني وانا ماأدري ..

يلاااااااااا الله يوفقك يااارب ..





من مواضيع لن أيئس
0 لاحس ولاخبر ولا وش السالفه ؟؟؟
0 اصالة تتلقى التهاني بعد وضعها توأمها _ صور توأم اصالة علي وآدم
0 ملاكمه نواعم ..!!
0 وآحد مغصوب على آلزوآج شوفو شنو كآتب ببطآقه آلدعوه
0 لوكان قوقل مخلوق حي وشاف ذي السماجه لأنتحر ..
0 الشمر شوفوا وش عمل فيني هزأني الدكتور عليه_تجربتي الشخصيه ..
0 الطفل المعجزةيخفي المعدة والعمود الفقري
0 ابتسم،، فالله ربك
0 شوفوا البنات وش يكتبون على عبايتهن!!!
0 مفاااا جأأه ودراسات حديثه للأسبرين قبل الحمل !!وللسبب عرفنا ليه التلقيح ماايكمل
0 تكفون محتاجتكم ادخلو الله يفرح قلبها بلي تتمنى الا تدخل ..
0 حااااااااسه ابغى ابكي .. طفشاااااااانه
0 مطعم على شكل حماام (( اكرمكم الله ))..
0 أغرب 3 بيوت في العالم .. لاااااااتفووووتكم
0 ادخلو واتحداكم ما تضحكون
توقيع : لن أيئس

لآ إله إلا الله محمد رسول الله

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

لآ إله إلا أنت سبحانك اني كنت من الظآلمين

ربي فرج همي وكربتي وأرزقني مآأتمناه يآرب العآلمين

عرض البوم صور لن أيئس   رد مع اقتباس

قديم 04-17-2011, 06:25 AM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
سبحانك اللهم وبحمدك
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية سبحانك اللهم وبحمدك

البيانات
التسجيل: Apr 2011
العضوية: 23709
المشاركات: 1,322 [+]
بمعدل : 0.24 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 68
نقاط التقييم: 55
سبحانك اللهم وبحمدك will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
سبحانك اللهم وبحمدك غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أموره منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: كان وزني 123 وصار 58.....قصه معاناتي




ماشاء الله تبارك الله
بس والله فجعتيني على نفسي ترى انا وزني الان كبير وبولادتي الاولى اخدت راحتي ووزني زاد من 70 ل96 ببداية التاسع يعني يوم الولاده اكثر
مدري لو حملت على زيادة وزني وين بروح الله يلطف بنا
حاولي تنزلي الريجيم اللي اتبعتيه اثناء الحمل وشكرا





من مواضيع سبحانك اللهم وبحمدك
0 اقتراح
0 ياغير مسجلاستفتاء عن ابرة الظهر
0 لكل من تسال عن هرمون الحمل المفرد او التوئم
0 ارجوكم وطمنوني في هذي الجمعه (تأخر الدوره عن الموعد بأربعه أيام)
0 ان الله مع الصابرين.تجمع منتظرات الحمل لشهر شعبان
0 ماهو افضل واجمل هذه الاسماء شاركو بالاستطلاع
0 استفسار للي جربت حالتي
0 الاشتراك مجاني!!
0 طريقة الشيخ فهد العصيمي لمعالجة السحر والعين
0 اتفضلي لو حابه تشغلي وقتك بشي يكسبك
0 تجارب الولاده في السعودي الالماني بجده
0 خلطة ام لجين للحمل باذن الله
0 طلب تغير الاسم
0 رجاااء تدخلو احتاج مشورتكم
0 كاتلوج شركة ايفون للتجميل متجدد دائما
توقيع : سبحانك اللهم وبحمدك

ربي لاتذرني فردا وانت خير الوارثين

عرض البوم صور سبحانك اللهم وبحمدك   رد مع اقتباس

قديم 05-01-2011, 10:22 AM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
املي في امل
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية املي في امل

البيانات
التسجيل: Oct 2010
العضوية: 14310
المشاركات: 294 [+]
بمعدل : 0.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 58
نقاط التقييم: 54
املي في امل will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
املي في امل غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أموره منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: كان وزني 123 وصار 58.....قصه معاناتي




للرفـــــــــــــــــع





من مواضيع املي في امل
0 مين تحسبلي حملي بالاسبوع الله يسعدها
0 متااخره الدوره يارب اكون حامل وافرح امي :)
0 يابنات عندي سوال عن الميراميه ,, والتكيس
0 انا من جده هل من وظيفه /:
0 خواتي يارب تصيروا كلكم حوامل بس لحظه ممكن!!
0 خايفه لايكون عنق الرحم مفتوح طمنوني
0 عندي اعراض ويمكن حامل اتمنى منكم تنورني!
0 تركت الدفستون بعد خمس شهور شفوا وش صار؟ :(
0 اهل جده وتامين شركه بوبا
0 ادعوووووووووووولي فان محتاجه دعواتكم
0 ايهما افضل يابنات ايفون 5 او جالكسي 3 بليييز بنات
0 بنات جده / اتمنى اربي يتيم عندي بالبيت ,ساعدوني
0 استفسارات عن الولاده القيصريه في سليمان فقيه جدة
0 اعراض الكلوميد الاولى . تعالوا
0 خمسه سنوات حرمان يارب لا تخيب ضني
عرض البوم صور املي في امل   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ممكن مساعدتكم؟وزني زيادة وزني بالحمل نهروان إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع 6 07-21-2011 04:05 PM
معاناتي مع زوجي برونزيه منتدى الحياة الأسرية والزوجية 30 07-13-2010 02:01 PM
معاناتي بعد الولاده بنتي سوسو منتدى فترة النفاس 5 06-13-2010 07:16 PM
توني جيت من المستشفى وصار ؟؟ عاشقها زوجها إستفسارات مرحلة الولادة 39 05-24-2010 11:57 AM
معاناتي مع ظهري أحلى قمر منتدى علاج العقم و تأخر الحمل 4 01-11-2010 11:52 AM


الساعة الآن 03:10 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .