التحديات ل7 لتوآصل مع الأشخاص بفعالية(بقلمي)

[aljood]

وبتآكيد آنصاتنا للاخرين يجعلهم ينصتون لنا

بصراحه عجبتني هالمقوله لكن للاسف لا جينا للوآقع مو الكل يطبقها يا دفوووئه لان بصراحه فيه ناااس يبونك تستمعين لهم و لا صرتي بحاجه للي يسمعك ما لقيتي احد فيهم
>> لا تقولين متشائمه لكن هذا اللي يصير معي

بالنسبه للتحدي الثاني كلآم جميل

اطبقها مع من اتعامل معهم ولو اني اواجهه صعوبه مع بعض من اتعامل معهم

غاليتي انتي باختصار نجم ساطع في سمااا منتدى حوآمل متميزة بطرحك الاخذ ترغمين الجميع على المتابعه لقوه طرحك وتفرده
بارك الله فيك وسدد للخير خطآك
متابعين بصمت

واصلي عزيزتي

[جنون المشاعر]

(توضيح هدفك من الحديث والحصول على موافقة محدثك حتى
تساعد شريكك في الحديث على التعاون معك وتقلل احتماليات سوء الفهم )

الله يعطيــــــــك العافيه دافئة .......متابعه

[دافئة المشاعر]

آم مادلين
نورتيني غلآي من جديد
وسعيده لمتابعتك واتشرف اكيد
كوني بلقرب دومآآ
يحفظك ربي


...

الجود
ياهلآ وغلآ
هو هذا الي صاير وعشآآن كذا طرحت هلموضوع
لنتفاهم اكثر ونفهم النآس الي ناخذ ونعطي معاهم بنهاية الحياه اخذ وعطآ
وصدقيني لآبد تحصيلين بيوم شخص يعطيك مثل ماتعطينه ويمكن اكثر
فلنكن نحن الافضل بكل الاحوآل
سعيدهـ لمتابعتك واتشرف فيها وشكرآ ع كلام الي يدعمني وبقوهـ
كوني بنبض دومآآ
يحفظك ربي


..

جنون المشاعر
نورتيني غلآي من جديد
وسعيده لمتابعتك واتشرف اكيد
كوني بلقرب دومآآ
يحفظك ربي




ع فكره قبل لا اكتب هلموضوع
ماتوقعت ابدا احصل هدعم والاعجاب منكم
لله الحمد هذآ فضل ربي
ومنكم استمد الحماس والتكمله بروح مشتاقه

[سوسهs]

التحدي الثاني رائع والنقاط الي ذكرتيها اكثر روعه

بس اني استخدمها في حياتي احس انه صعب
والاصعب انه ما احد راح يتقبل الي راح اسويه
وكمان انا من النوع العصبي ما عندي طولت بال اني اوصل الطلب او المعلومه بهدوء
دفشه اقول الي ابغيه بسرعه وعلى السريع والي قدامي من حقه يوافق او يرفض
وبسبت اسلوبي وطريقة حواري بلاقي الرفض على طول
ومن جهت سوء الفهم كثير بصير بحياتي والله حتى لو حاولت اني اوصل الموضوع بهدوء


يسلمو يالغاليه وواصلي وان شاء الله حتى لو ما عملنا بلموضوع والنصايح كلها على القل نحاول
وان شاء الله حياتنا تتغير للاحسن






تقبلي مودتي سوسه

[دافئة المشاعر]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سوسهs

التحدي الثاني رائع والنقاط الي ذكرتيها اكثر روعه

بس اني استخدمها في حياتي احس انه صعب
والاصعب انه ما احد راح يتقبل الي راح اسويه
وكمان انا من النوع العصبي ما عندي طولت بال اني اوصل الطلب او المعلومه بهدوء
دفشه اقول الي ابغيه بسرعه وعلى السريع والي قدامي من حقه يوافق او يرفض
وبسبت اسلوبي وطريقة حواري بلاقي الرفض على طول
ومن جهت سوء الفهم كثير بصير بحياتي والله حتى لو حاولت اني اوصل الموضوع بهدوء


يسلمو يالغاليه وواصلي وان شاء الله حتى لو ما عملنا بلموضوع والنصايح كلها على القل نحاول
وان شاء الله حياتنا تتغير للاحسن






تقبلي مودتي سوسه

سوسه
ياهلآلآلآ فيك من جديد اسعدتني متابعتك غلاي

امممم شوفي بقولك شي يسهل عليك اكثر
ع فكره ماكنت اتوقع انك عصيبه لانك هاديه بلمنتدى سبحان الله
ترى عصبيتك مو عشان انك عصبيه بس انتي بداخلك تحسين
بعد الثقه التامه وتصير عندك ردت الفعل والعصبيه

في نآس بحياتنا قريبين مره
ومانحتاج مقدمات طويله معاهم وشرح
نحتاج شي وآحد السياسه بلحوار
لاننا خلاص عرفنا وش الي يحبونه والي مايحبونه
انتي تجينهم من باب المعرفه
من هنآس كآمثله:
الزوج * آقرب صديقه لك * خواتك * آمك * ابوك اخوك * ((

بس غير هنآآس تحتاجين هلخطوات معاهم لنجاحك اكثر

تعتقدين ليش سوء الفهم يصير؟؟
لانك ماتوصلين لشخص الفكره بشكل واضح وبهدوء وبوقت مناسب
جربي هلخطوات وبإذن الله ترتاحين

*******

ثقي كل الثقه ياالغالية اننا كلنا له وجه مظلم ( عيوب ) بين قوسين
بس نحاول نصلحها مع الايام مهم جدا تطور الذات
مثل مانهتم بلجسد ومتطلبات لازم بعد هلجسد
روحه تكون حلوه نقيه تحركه بفعاليه

ربي لايحرمني من هلمتابعه
حافظك الرحمن

[دافئة المشاعر]

اليوم بكمل نقطه مهمه تعرفكم اكثر عن :
استكشاف أعراض المحادثة التي قد تسبب المشاكل<<

بعطيكم آمثله كثيره لتكونون بصورهـ:
قائمة توضيحية بالآغراض غير المرضية للمحادثات
( ان هذه الاغراض الحوارية والسلوكيات المرتبطة بها غير مرضية بأية حال لآننا لا نحب أن يسلك أحدهم تجاهنا سلوكا مماثلا وعندما نسلك نحن انفسنا أيا من هذه السلوكيات فإننا نعلم الاخرين ان يسلكوا بها تجاهنا بل ونشجعهم على ذلك او على تجنب الحديث معنا او على كل ذلك )

1_أن نكذذذذب او نخدددع او نضلل (مدفوعين احيانا بنوايا طيبة وغير طيبة في معظم الاحيان)
2_أن نهدددد الاخرين
3_أن نؤذيهم او ننتهك حرماتهم
4_أن نعاقبهم (وهذا يخلق لديهم مشاعر الاستياء او الرغبة في تجنبنا او الانتقام منا)
5_أن نلومهم ( بأن نركز على الماضي وليس على الحاضر والمستقبل)
6_أن نسيطر عليهم او نرغمهم (كآن نكره شخصا او نؤثر عليه ليفعل شي من غير رغبة)
7_أن نتلآلآلآلآلآلآعب بهم (بأن نؤثر على شخص دون معرفة منه بذلك او موافقته)
8_أن نهينهم او نحط من قدراتهم او نشعرهم بلخزي او نحاول تشوية صورة أحدهم امام الناس او نحاول ان نشكك احدهم في نفسه
او نجعله يشعر في عدم الرضا عن ذاته
9_*أن نماطل* وذلك بأن ننكر وجود أية مشكلة رغم الدلائل القوية والطلبات المخلصة من الاخرين
10_أن آخفي عنك ما هو مهم بنسبة لي (وذلك إن كان لك أهمية في حياتي) <<
11_أن نكبت او نحاول إثبات خطآ الاستجابة العاطفية او الانفعالية لآحد الاشخاص على موقف او حدث معين
(كآن تقول : كف عن البكاااء !!)
او نكون أكثر إرغاما لذلك الشخص كآن تقول :
(إن لم تكف عن البكاء سأجعلك تجد شيئا تبكي عليه حقآ..!)
12_أن ننسحـــــــــب من المحااادثه لتجنب شيء خطآ فعلناه.


بنهاية ينبغي ان تستكشف هذه الاغراض بأكبر قدر تريده من الخصوصية او استكشافها مع معالج نفسي
لآية درجـــــة تجد نفسك معتمدا على هذه النوعيات من المحادثات للتآثير على المحيطين بك ومن تتحدث إليهم
وماهي احتمالات التغيير الممكن ان تراها..

فلنبادر من التغيير من طباعنآ بتعامل من الاشخاص بحياتنا
وخصوصا من ينبض لهم الفؤاد
.
.

ودمتم برقي بتعامل آكثر
.

1ـ

[سوسهs]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دافئة المشاعر

لآية درجـــــة تجد نفسك معتمدا على هذه النوعيات من المحادثات للتآثير على المحيطين بك ومن تتحدث إليهم
وماهي احتمالات التغيير الممكن ان تراها..

فلنبادر من التغيير من طباعنآ بتعامل من الاشخاص بحياتنا
وخصوصا من ينبض لهم الفؤاد
.

والله انا اعتقد اني بعتمد على هل الاسلوك وهل الاسلوب في معاملتي اليوميه كثير
ممكن ما تكون كلها او اغلبيتها بس انه فعلا بعض الصفات الي ذكرتيها بضطر اني اتعامل فيها لا والمشكله اني اذا جيت اعلم او اربي بقول كلام عكس الي بتعامل فيه

والنقطه الاخيره والي طلبتي مننا ان احنا نبادر بتغير من اطبعنا مع اشخاص بحياتنا
ومن ينبض لهم الفؤاد
سطر مهم وكلام في قمة روعته وان شاء الله ان احنا تنبادر بتغير


واصلي وربي يسعدك دنيا واخره يارب





تقبلي مودتي سوسه

[جنون المشاعر]

هالنقطه مهمه جداااااا اذا لم تكون اهم النقاط وفهمها وتطبيقها مهم جدا لنجاح المحادثه والتواصل الجيد ....يعطيك العافيه

[aljood]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سوسهs

التحدي الثاني رائع والنقاط الي ذكرتيها اكثر روعه

بس اني استخدمها في حياتي احس انه صعب
والاصعب انه ما احد راح يتقبل الي راح اسويه
وكمان انا من النوع العصبي ما عندي طولت بال اني اوصل الطلب او المعلومه بهدوء
دفشه اقول الي ابغيه بسرعه وعلى السريع والي قدامي من حقه يوافق او يرفض
وبسبت اسلوبي وطريقة حواري بلاقي الرفض على طول
ومن جهت سوء الفهم كثير بصير بحياتي والله حتى لو حاولت اني اوصل الموضوع بهدوء


يسلمو يالغاليه وواصلي وان شاء الله حتى لو ما عملنا بلموضوع والنصايح كلها على القل نحاول
وان شاء الله حياتنا تتغير للاحسن






تقبلي مودتي سوسه

احسدك على هالنقطه حلوه فيك يا سوسهs وهي انك مصارحه نفسك اشوف اغلب النااس ما تحب او تغطي على عيوبها حتى لو هي واضحه وضوح الشمس لكن جرأتك بالاعتراف فيها نقطه تحسب لك وهذا ان دل انما يدل على قوه شخصيتك وانك حابه تغيري من نفسك والدليل انك ما خبتي هالشي ولا حطيتي العيب في النااس اللي تتعاملين معهم وتحسب لك لان اغلبيه النااس صعب يصارحون نفسهم حتى لو بينهم وبين انفسهم ...!..!

[aljood]

فلنبادر من التغيير من طباعنآ بتعامل من الاشخاص بحياتنا
وخصوصا من ينبض لهم الفؤاد

اختصرتي ما بين السطور فـ التغيير لا بد يكون من اجلنا ومن اجل من نحب من حولنا

بصراحه استمتعت بقرآئــة طرـحك ولم امل من قرآئته مرآت عدهـ

متابعهـ

وآصلي غاليتي