أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-26-2014, 08:35 AM   المشاركة رقم: 21
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.34 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1077
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ## أحلى الصواني - لكم يالغالياات - تذوقوها بالعافية - كل عام وانتم بخير ## رمضان




(( 5 ))


طريقة عمل صينية الزهره والفطر بالبشاميل فى الفرن




المقادير :
  • مقادير صلصة الباشميل:1/2 كوب زبدة
  • 2/3 كوب طحين
  • 4 أكواب حليب
  • مكعب مرق الدجاج
  • كوب جبنة موزاريلا مبشورة
  • 1/4 ملعقة صغيرة جوزة الطيب
  • رأس زهرة مقطع
  • علبة مشروم طازج
  • ملعقة صغيرة سماق
  • ملعقة صغيرة كمون
  • ملعقة صغيرة بابريكا
  • 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
  • 1/2 كوب بصل مفروم
  • 4 فص ثوم مهروس
  • جبنة بارميزان للتزيين
طريقة التحضير
1- في طنجرة نضيف الماء وبعد أن تغلي نضيف قطع الزهرة ونتركها مدة 7-10 دقائق.
2- في طنجرة نضيف الزيت ونقلب البصل.
3- نضيف الفطر والزهرة المسلوقة والثوم والملح والفلفل والكمون والسماق والبابريكا.
4- لتحضير صلصة البشاميل نضيف الزبدة والطحين في وعاء على النار ونخلطهم, نضيف الحليب ومكعب مرق الدجاج وجوزة الطيب.
5- نضيف جبنة الموزاريلا ونخفق.
6- في
صينيةالفرن نضيف خليط الخضار, نوزع طبقة من البشاميل, ونوزع الجبنة على الوجه.
7- ندخلها على
الفرن مدة 45 دقيقة.







من مواضيع ام ارجواااااان
0 رمزيأأأأأأت مسن رووعه
0 (( مسابقة جمال اللون البنفسجي )) شاركونا ستجدون ما يسركم اكيد معاااناااااااااااا
0 ## فن التغيير الى الأفضل ##
0 كيف تكوني ربة بيت متميزة
0 # المهارات الاجتماعية لطفل التوحد ##
0 الاحترام المتبادل بين الزوجين‎
0 رسمات عيون 2012
0 البندق لتقشير البشرة والجزر للتخلص من البثور.
0 لاول مرة بالعالم فارسة على صهوة بقرة
0 ألوان مكياج شتاء 2014
0 الايمان أقرب الطرق للوصول الى اسرة سعيدة
0 ## أحلى الصواني - لكم يالغالياات - تذوقوها بالعافية ##
0 طريقة عمل البيض بالأعشاب وقطع الدجاج
0 وصفة هندية لشعر طويل وناعم
0 ## وَسَآئِل الثَّبَآت فِي زَمَن التَّقَلُّبَآت ##
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس



قديم 06-26-2014, 08:37 AM   المشاركة رقم: 22
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.34 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1077
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ## أحلى الصواني - لكم يالغالياات - تذوقوها بالعافية - كل عام وانتم بخير ## رمضان




(( 6 ))


صينية البيض والبطاطس






المقدير:
زيت + بصل + طماطم
حبتين بطاطس مقطعه مكعبات ومقليه في الزيت
4بيضات + ملح فلفل



الطريقه :
يوضع قليل من الزيت على النار ويقلب معه البصل المقطع قطع صغيره والطماطم يقطع قطع صغيره ويوضع على البصل ويقلب ثم يوضع الملح والفلفل ويطفى النار ويكسر البيض في زبديه ويوضع عليه خلطة البصل مع الطماط ويقلب ويوضع البطاطس ويقلب جيدا ويصب في صينيه وسط ويدخل الفرن ويحمر من أسفل واذا استوت يحمر من فوق وتأكل مع الخبز ..









من مواضيع ام ارجواااااان
0 هام جدا لمن تريد الانجاب = كتاب طريقك الشخصي الى الحمل ( ج2 )
0 بيجامات ستان
0 حلى قرع العسل
0 فن الرسم والتشكيل بالأيادي
0 القلب الكبير!!!...
0 استخدامات مذهلة للخل
0 # مسااابقة بنك المعلومااات والسرعة = الجزء الثااني # الف الف مرحباا بالجميع
0 تسريحات جويل ميريديان 2012 , اجمل تسريحات جويل ميريديان 2012
0 كرات الجبن المقرمشة والمحشية بالزيتون 2013 , كرات الجبن المقرمشة والمحشية بالزيتون 20
0 فنانة مصابة بالشلل الرباعى ترسم صور رائعة بعينها
0 ورق الحائط.. البديل الإقتصادى والعملى لتجديد ديكورات منزلك
0 ماهي الطريقه الصحيحه لعمل الدش المهبلي ؟
0 6 أسباب تؤدّي إلى النزف خلال الحمل
0 الرجاء من ادارتنا الفاضله حضر العضو ( حضني دافي )
0 ازياااااااااااااااااااااء سووووويت
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 06-26-2014, 08:46 AM   المشاركة رقم: 23
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.34 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1077
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ## أحلى الصواني - لكم يالغالياات - تذوقوها بالعافية - كل عام وانتم بخير ## رمضان




الى القااااااااااااااااء


تااااااااااااااااااابعوني


وبالعااااااااااااافية





من مواضيع ام ارجواااااان
0 # فن العتاب والمعاتبة #
0 لوحات فنية بالذباب !!
0 ## ملتقى الادارة ( ام ارجوان - بحر العيون ) للمتابعة والملاحظات بالتوفيق ##
0 عجائب نخالة الارز
0 الهرمونات وعملها ..ونسبها الطبيعيه !!
0 قمة القوة.. أن تواجه الأشياء بوجهك الحقيقي ..
0 هل ستؤذي قلة النوم طفلي؟
0 توست بالبقسماط" او "جيب التاجر"
0 ## الحوااااااااااااااااااااار ##
0 بيجامات ناعمه تعجبكم
0 ((( التلعثم، )))
0 طريقه عمل الدجاج المحشي بالفرن
0 (( مداااااااااااخل )))des entrees
0 ## اناقه لابعد حد .. ! ##
0 لحل مشكلة السمنة والمحافظة على الذاكرة ووظائف الدماغ
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 06-26-2014, 04:16 PM   المشاركة رقم: 24
المعلومات
الكاتب:
الأمورة سوس
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الأمورة سوس

البيانات
التسجيل: Oct 2012
العضوية: 60768
المشاركات: 3,651 [+]
بمعدل : 0.75 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 86
نقاط التقييم: 776
الأمورة سوس is a splendid one to beholdالأمورة سوس is a splendid one to beholdالأمورة سوس is a splendid one to beholdالأمورة سوس is a splendid one to beholdالأمورة سوس is a splendid one to beholdالأمورة سوس is a splendid one to beholdالأمورة سوس is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
الأمورة سوس غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ## أحلى الصواني - لكم يالغالياات - تذوقوها بالعافية - كل عام وانتم بخير ## رمضان




ننتظرك يالغلا
يعطيك العافية





من مواضيع الأمورة سوس
0 استفسار عن الافراز المائي
0 دع هاتفك جانباً
0 العلاج بالدفن في الرمال الساخنة ....
0 حرقني مزيل الشعر ساعدوني
0 بنسبة لحقن المجهري بالدمام او الخبر
0 استخدام الحاسوب في التعليم
0 إضاءة الكمبيوتر والمحمول تعيق النوم ليلا
0 وين ودك تجلسي ....
0 سؤال عن عدد الاجنة
0 هل هذا طبيعي ريحوني ؟؟؟
0 إمنحي لجلساتك طعماً مميراً مع الفول و رقائق الناتشوز
0 أخواتي ساعدوني بردكم
0 أبواب زجاجية رائعة ...
0 (( التمر )) مشاركتي في الطب النبوي
0 تجربة شخصية لتأكد هل بتشرف الدورة او حامل
توقيع : الأمورة سوس

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖






💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

الحمد على مانحنُ عليه شي سيجزيه الله عم قريب

{ رَبِّ لَا تَذَرْنِي فَرْدًا وَأَنتَ خَيْرُ الْوَارِثِينَ}

( الأمل و الثقة و حسن الظن بالله هي من تؤدي إلى طريق سعادتي )

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

عرض البوم صور الأمورة سوس   رد مع اقتباس

قديم 06-26-2014, 09:42 PM   المشاركة رقم: 25
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.34 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1077
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ## أحلى الصواني - لكم يالغالياات - تذوقوها بالعافية - كل عام وانتم بخير ## رمضان




منوووووووووووووووووره
الله يحييك
كل عام وانت بخير يالغلاااا





من مواضيع ام ارجواااااان
0 صًرتٍ مدمًنِ شوًٍفتهَ
0 في هيئة سجود النساء احترام لأنوثتهن
0 ازياااااااااااااء دللللللللللللللللللع
0 الغذاء السليم خلال الحمل والمحاذير العامة بخصوص التغذية السليمة
0 فساتين زواج عروس فساتين للعرايس فساتين ناعمه للعروس 2012 موديلات لفساتين العرايس 2012
0 #معلومات جديدة عن اوراق الزيتون،اهمية اوارق الزيتون لصحة سليمة#
0 موجبات الإستغفار
0 لمحبي الخشب في الديكور غرف ومطابخ خشبية ..
0 ملابس اولاد جديدة من زارا
0 @ تعالواااا ( 333 ) مع ( 111 ) هلا وغلا @
0 كيف تعرفين ان موعد ولادتك قد حان؟؟؟؟
0 ==غفران شكران== الف الف الف مبرووك الاشراااف ##
0 ما هي الإباضة؟
0 ان أحسست بالغرور فانظر تحت قدميك
0 اطقم قهوة عربية لعشاق الفخامة
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 06-26-2014, 10:03 PM   المشاركة رقم: 26
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.34 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1077
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ## أحلى الصواني - لكم يالغالياات - تذوقوها بالعافية - كل عام وانتم بخير ## رمضان




(( 7 ))

صينيةالشاورما




صينيه الشاورما :هي عباره عن طبقات الطبقه الاولي/بطاطه مقطعه مكعبات ومقليه.الطبقه التاني/بتجيبي صحن صدر جاج500جرام وبقطعيه مكعبات وبعدين بتبليه (توم مهروس+بصله صغيري مبشوره+ملح+فلفل اسود+خل ابيض+زنجبيل مبشور+2ملعقه لبن+ببركا+صويا صوص +قرفه مطحونه+عصيرليمون+برش برتقال)بتحركيهن وبتنقع الصدوره لمده نص ساعه وبعدين بتقلي بصل جوانح رقيقه وبديري الصدوره وبتستويهن وهيدي الطبقه التاني.الطبقه التالتي بتجيبي مخلل خيار وبقطعيه مكعبات وبتحطيه علي الشاورما .الطبقه الرابعه بتخلطي علبه قشطه +3ملاعق ملياني جبنه سائله وبدريهن عليهن وبدخليه الفرن تتحمر الوجه
وصحتين وهنا








من مواضيع ام ارجواااااان
0 ((( تيس الملكة أليزابيث )))
0 تجلط دم الحامل وموت الجنين
0 استخدم الملح كغسول هل يوثر على حدوث الحمل
0 ممنوع : دردشة أو تجمع , عضواتنا الكل يستفيد !
0 انواع قشرة الشعر واسبابها وعلاجها
0 %% ملتقى مشرفات - منتديات المواليد والأطفال - بالتوفيق %%
0 احذري اسباب تسمم الحمل
0 هلاااا بالكويت ومكياج الكويت هلاااا
0 أطعمة تضمن لك الصحة مع الرشاقة
0 صينية خضروات
0 أفضل 10 نصائح للرضاعة الطبيعية
0 قالـــــــــــــوا وهـــــــــــم علـــــــــــى فـراشـــــــــــ المـــوتـــــــــــ
0 طفل عمره 8 سنين يتزوج من عجوز عمرها 61 سنة !!
0 اطفالنااااااااا ( اولاد وبنات )
0 طريقة شوربة الماش للنفاس
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 06-26-2014, 10:06 PM   المشاركة رقم: 27
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.34 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1077
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ## أحلى الصواني - لكم يالغالياات - تذوقوها بالعافية - كل عام وانتم بخير ## رمضان




(( 8 ))

صينيةالدجاج المحمر بالفرن







دجاجه كامله اختاري تقطعيها صغير او كبيره

ماجي
2ملعقه زبدةفول سوداني
2 ملعقه صويا صوص
1ملعقه مايونيز
1ملعقه خل ابيض
1ملعقه جبنه سايله
بصله مفرومه - زنجبيل اخضر - 3 فص ثوم
ملعقه بهار أصفر





بطاطس مقطعه ارباع اختياري

الطريقه
ضعي جميع المكونات في الخلاط لحد ما تصير ناااااعمه ما عدا البطاطس بعدين ادهني فيها الدجاجه والبطاطس وحطيها في الثلاجه تقريبا ساعه









بعدين دخليها الفرن من تحت بدون ما تغطي الصينيه لحد ما تنشف موية الدجاجه




اتأكدي من نضج الدجاجه وبعدين ولعي الشوايه عشان تاخد لون حلو وبس










من مواضيع ام ارجواااااان
0 صراحة فم خيااالي متناهى في الصغر
0 ما هي عوارض التهاب البول
0 زجاج الموت في استراليا لجذب السياح!!
0 تسريحات الشعر المتوسط
0 روبيان بالتشيلي الأحمر 2014
0 اعجاز القران الكريم في نبتتي (التين والزيتون)
0 الى الدافئه قلوبهم الصادقه نظراتهم العذبه كلماتهم صفوه الحب انتم
0 خمسون كلمة في القرآن يشيع الخطأ في فهم معناها إلى معنى اخر
0 علب اقلام كروشيه بالصور
0 مرحباااااااااااا
0 مكياج خبيرة التجميل أم سارة
0 نزف اللثة في اثناء الحملBleeding Gums
0 دوالي ساقي الحامل هل هي خطرة ؟؟؟
0 تستحم 25 مرة وتغسل يديها 300 مرة يوميا
0 مكياااااااااااااااااااااج نااعم
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 06-26-2014, 10:09 PM   المشاركة رقم: 28
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.34 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1077
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ## أحلى الصواني - لكم يالغالياات - تذوقوها بالعافية - كل عام وانتم بخير ## رمضان




(( 9 ))



صينية اللحمة بالطحينة




المقادير


  • لحم مفروم حسب الرغبة
  • 3 حبة بصل متوسطة
  • 4 حبات بطاطس متوسطة
  • 1 حبة باذنجان كبيرة
  • كوب و نصف طحينة
  • نصف كوب عصير ليمون
  • ملح
  • 2 ملعقة زيت

التحضير


قلبي البصل الشرائح مع قليل من الزيت والملح حتى يصبح لونه ذهبياً


حضري صينية فرن ملائمة و ادهنيها بالقليل من الزيت ثم انثري البصل بها



ثم ضعي اللحمالمفروم النيء فوق البصل دون ترك أي فراغ
  1. قطعي البطاطس إلى شرائح بحجم 1سم ، اسلقيها بماء مملح حتى تصل لمرحلة النصف نضوج
  2. ارفعيها من ماء السلق و احتفظي به ثم وزعي البطاطس فوق اللحمة حاولي أن لا تتركي فراغات
  3. قطعي الباذنجان إلى شرائح 1 سم و اقليه في الزيت حتى ينضج ضعيه على ورق ماص ثم وزعيه فوق البطاطس دون ترك فراغ
  4. في وعاء جانبي امزجي الطحينة مع الليمون و مقدار 1 كوب من ماء سلق البطاطس وحركي لمدة خمس دقائق حتى يصبح الخليط لزجا
  5. نوزع خليط الطحينة على الصينية و نحرص أن يغطي جميع الأجزاء

الطريقة

  1. نضع الصينية في فرن بدرجة حرارة 150 (متوسطة) فقط من الجهة السفلى للفرن لمدة 15 دقيقة ومن ثم نجعل حرارة الفرن من الاعلى و الاسفل لمدة 25 دقيقة
  2. اثناء الطهي تخرج كمية من الماء على وجه الصينية , لذا اعملي حفرة صغيرة بين المقادير لإخراج الماء منها بواسطة ملعقة عند اللزوم واتركيها إلى أن تنضج وتقطع وتقدم






من مواضيع ام ارجواااااان
0 ماء الكمأة يشفي العين ويقوي الباءة ويعالج هشاشة الأظافر
0 يا غالي الأثمان غلوك بالحيل من يوم سموك جميل المحيا
0 امتلكي مفتاح قلب زوجك وكوني امرأة أحلامه
0 فوائد حبوب منع الحمل وأضرارها
0 إطلآلآت كريز - إطلآلآت آسيوية رائعة
0 ( حسبي الله ونعم الوكيل ) ( حسبي الله ونعم الوكيل ) ( حسبي الله ونعم الوكيل )
0 مكياج الخبيرة شهد 2012 - مكياج مميز - مكياج راقي بالصور 2012
0 # بدأ التصويت لمسابقة الصالون الانيق شاركوووونا #
0 ++ فوازير اليوووووم الرااابع ++ من شهر الخير بالتوووفيق
0 وصفة بسيطة لتحضير شاي الزنجبيل بالعسل
0 طريقة تبييض الاسنان
0 دِآر الْعَجُّزَهْ صور
0 “بينيلوبي كروز” ستكون وجه “لويفي” Loewe
0 هام جدا لمن تريد الانجاب = كتاب طريقك الشخصي الى الحمل ( ج2 )
0 # الزوجة الوفية #
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 06-26-2014, 10:09 PM   المشاركة رقم: 29
المعلومات
الكاتب:
حياتي توأمي
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حياتي توأمي

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 65824
المشاركات: 26,891 [+]
بمعدل : 5.58 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 5310
حياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
حياتي توأمي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ## أحلى الصواني - لكم يالغالياات - تذوقوها بالعافية - كل عام وانتم بخير ## رمضان




يعطيييكي العاااافيه على هالوصفاااات ولاااااأروووع

ان شاء الله أخلي موسوعتك مرجع لي برمضان هههههه
لأني برمضااان كثير أحتار بالطبخات

يسلموووو





من مواضيع حياتي توأمي
0 اشتقنالك يا منتدانا الغاااالي
0 سااعدوني دواء orcoxia والرضاعة
0 أجمل واجهات وديكورات منازل
0 ** (( جنة الرحم )) ** سبحان الله
0 شاركوناااااااا بالتصويت لمسابقة (أروع صورة للحامل والجنين)
0 أجمل التسريحات
0 الوزن المثالي موضحاً بالصور
0 حقائق مثيره عن الاطفال
0 هل تنتظرين الحمل ,,, تفضلي أهم مرجع للمواضيع التي قد تساعدك
0 طريقة التلقيح الصناعي بالصور
0 قاعدات شموع روووووووعه
0 عيناك تخبران الكثير عن صحتك
0 المشاكل الصحية في الحمل
0 تغذية طفلك في عامه الأول
0 على أرصفة الندم
توقيع : حياتي توأمي

يارب احفظ لي عائلتي فهم أجمل عطاياك وهم اغلى ما أملك، اللهم اني استودعتك مبسمهم وصحتهم، فلا تريني بهم بأسا يبكيني 🌸💜.

اللهم أعيذ ما في رحمي بكلماتك التامة ومن كل شيطان وهامة ومن كل عين لامه
اللهم أسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خَلقه وخُلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي ولوالده واجعله من عبادك الصالحين


عرض البوم صور حياتي توأمي   رد مع اقتباس

قديم 06-26-2014, 10:12 PM   المشاركة رقم: 30
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.34 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1077
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ## أحلى الصواني - لكم يالغالياات - تذوقوها بالعافية - كل عام وانتم بخير ## رمضان




هنااااااااااااااااااااااك

المزيد

عليكم بالعااااااااااااااافية

تااااااااااااابعوني

وشاركوني لو حبيتوا

الله يحييكم





من مواضيع ام ارجواااااان
0 تآآآآمل وقت الغروب ..
0 المدة المثالية للرضاعة الطبيعية
0 تواقيع اسلاميه عن فضل الاستغفار
0 المشرفااااااااااااات """؟؟؟؟؟؟؟؟
0 كلمات من 3 أحرف تهز القلوب !
0 سلاش الفيمتو
0 المارشميلو بعصير الفواكه
0 (( جمآإآل اللون الترآإآبي))
0 ملابس حوامل كاجوال للخروج 2014
0 طفل ولد من دون قطرة دم في جسمه أو نبض
0 # شرفونا على الراااااااااااااااابط الدعوة عامه #
0 ## الليـــــــــــــــــــــــــــــــــــــل ##
0 كيفية تهدئة الطفل
0 ممنوع : دردشة أو تجمع , عضواتنا الكل يستفيد !
0 قوة التوكل.
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
معايدة لشهر رمضان الكريم .. كل عام وانتم بخير حياتي توأمي المنتدى الاسلامي العام 6 06-16-2014 10:47 AM
هاتف صيدلية محمد احمد جمال الشناوى الطبية ، عنوان صيدلية محمد احمد جمال الشناوى حب العمر إستفسارات المستشفيات و عيادات نساء وولادة 0 07-25-2012 06:54 PM
كل عام وانتم بخير ام ديالأ المـنـتـدى الـعـام 5 07-20-2012 12:40 AM
كل عام وانتم بخير كنز الحنان ملتقى عضوات حوامل 7 08-16-2010 02:40 AM


الساعة الآن 11:20 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .