أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-08-2011, 11:07 AM   المشاركة رقم: 271
المعلومات
الكاتب:
اسماء2
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اسماء2

البيانات
التسجيل: Feb 2011
العضوية: 20530
المشاركات: 750 [+]
بمعدل : 0.14 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 60
نقاط التقييم: 50
اسماء2 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اسماء2 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : شموسه المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟




السلام عليكم اختي
انا بعد الزواج اصبح وزني 76كيلو
ولان بعد ريجيم اصبح 68
ياريت اتقوليلي ماهو وزني الميثالي ومناسب ليطولي
طولي 1.67 شكراااااااااااا ليك وعلى المجهودك





من مواضيع اسماء2
توقيع : اسماء2



ربــــــــــي هيــــــــــــب لي مــــــن لدنك ذريــة طيـــبة انك ســـــــميع الدعــــــــــاء

عرض البوم صور اسماء2   رد مع اقتباس



قديم 06-11-2011, 12:29 AM   المشاركة رقم: 272
المعلومات
الكاتب:
حنيني
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حنيني

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21903
المشاركات: 814 [+]
بمعدل : 0.15 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 61
نقاط التقييم: 50
حنيني will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حنيني غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : شموسه المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟




طيب انا وزني بعد الولاده 66 وطولي 160





من مواضيع حنيني
0 أطعمة تحرق الدهون؟ الحقيقة هنا.
0 وش رايكم في اسم بنتي ؟؟
0 الأطعمه اللتي تساعد على حرق الدهون
0 حنوو وصلت تعااالوو رحبوو
0 تعالو ساعدووني
0 قصة الميت الذي يغمز لاحد المصلين.
0 من جربت عصير حرق الدهون عصير الاناناس؟
0 هل وزنك ثابت على الرغم من التزامك بالرجيم؟ مشكلتي ولقيت لها حل
0 من جرب رجيم فصيله الدم
0 اتحداك تعد للعشره بدون محد يقاطعك...
0 طرق لانقاص الوزن وبدون حرمان
0 تعاالووو سااعدووني
0 مستشفى عبدالله صائم الدهر
0 الأطعمه اللتي تساعد على حرق الدهون
0 مواقع الاشغال اليدويه
عرض البوم صور حنيني   رد مع اقتباس

قديم 06-13-2011, 06:48 PM   المشاركة رقم: 273
المعلومات
الكاتب:
عبودي قلبي
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عبودي قلبي

البيانات
التسجيل: Jun 2011
العضوية: 27072
المشاركات: 22 [+]
بمعدل : 0.00 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 52
نقاط التقييم: 50
عبودي قلبي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
عبودي قلبي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : شموسه المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟




كم المفروض يكون وزني
انا وزني 64وطولي 160
ويعطيك العافيه





من مواضيع عبودي قلبي
عرض البوم صور عبودي قلبي   رد مع اقتباس

قديم 06-17-2011, 03:43 AM   المشاركة رقم: 274
المعلومات
الكاتب:
عبودي قلبي
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عبودي قلبي

البيانات
التسجيل: Jun 2011
العضوية: 27072
المشاركات: 22 [+]
بمعدل : 0.00 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 52
نقاط التقييم: 50
عبودي قلبي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
عبودي قلبي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : شموسه المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟




وينك شموسه نستنا ردك





من مواضيع عبودي قلبي
عرض البوم صور عبودي قلبي   رد مع اقتباس

قديم 06-22-2011, 05:43 PM   المشاركة رقم: 275
المعلومات
الكاتب:
الحايره.
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الحايره.

البيانات
التسجيل: Feb 2010
العضوية: 3374
المشاركات: 25 [+]
بمعدل : 0.00 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 57
نقاط التقييم: 50
الحايره. will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الحايره. غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : شموسه المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟




أنا طولي 158 ونزني 77





من مواضيع الحايره.
عرض البوم صور الحايره.   رد مع اقتباس

قديم 06-22-2011, 06:30 PM   المشاركة رقم: 276
المعلومات
الكاتب:
بـــوشـــي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بـــوشـــي

البيانات
التسجيل: Apr 2011
العضوية: 23161
المشاركات: 520 [+]
بمعدل : 0.10 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 58
نقاط التقييم: 95
بـــوشـــي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
بـــوشـــي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : شموسه المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟




وزني 62
وطولي 154





من مواضيع بـــوشـــي
0 ساعدوني بشريط الحمل بليييز
0 اللي عندها بلاك بيري تدخل بليز
0 أعمال بالأكياس البلاستيكية
0 سر جمالك بعد الاستحمام
0 الكل يدخل ويساعدني ياأحلى كروشات...(صور)
0 اضخم موسوعة عن الحمل والولادة...وتجهيزات مابعد الولادة ..(ارجو التثبيت)
0 حواف الجينز
0 حلويات شكلها جناااااااااااان
0 الدكتورة عزة حداد في مركز شعاع الطبي
0 استفتاء عن افضل دكتورة نساء وولادة في الرياض
0 مخده بطريقة جديدة
0 ررضآآعآآت م،ن..[.Dior~
0 سجادة من صنعك
0 ملف غذائي للاطفال بالصور
0 موسوعة مصورة للأم والطفل
توقيع : بـــوشـــي

عرض البوم صور بـــوشـــي   رد مع اقتباس

قديم 06-22-2011, 06:59 PM   المشاركة رقم: 277
المعلومات
الكاتب:
ام جومانة
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام جومانة

البيانات
التسجيل: Dec 2010
العضوية: 16227
المشاركات: 517 [+]
بمعدل : 0.10 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 59
نقاط التقييم: 50
ام جومانة will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام جومانة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : شموسه المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟




زاد وزني في هاد الحمل كتير وبطلع من النفاس بعد 5 ايام والله اني كارهه حالي
وزني قبل الزوج كان 65 وهسه 83 وطولي 1,62 كم المفروض يكون وزني والله يجزك كل خير





توقيع : ام جومانة


اللهم ارزقني بر ابنائي ومحبة زوجي واحفظهم لي..واغفر لي ولوالدي واسألك الفردوس الاعلى..ياالله..ربي اعني ع دكرك وشكرك وحسن عبادتك

عرض البوم صور ام جومانة   رد مع اقتباس

قديم 06-22-2011, 07:32 PM   المشاركة رقم: 278
المعلومات
الكاتب:
اسماء2
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اسماء2

البيانات
التسجيل: Feb 2011
العضوية: 20530
المشاركات: 750 [+]
بمعدل : 0.14 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 60
نقاط التقييم: 50
اسماء2 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اسماء2 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : شموسه المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟




ياربي وينك يا اختي جاوبينا





من مواضيع اسماء2
توقيع : اسماء2



ربــــــــــي هيــــــــــــب لي مــــــن لدنك ذريــة طيـــبة انك ســـــــميع الدعــــــــــاء

عرض البوم صور اسماء2   رد مع اقتباس

قديم 06-29-2011, 07:38 AM   المشاركة رقم: 279
المعلومات
الكاتب:
شموسه
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية شموسه

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 5715
المشاركات: 10,577 [+]
بمعدل : 1.88 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 162
نقاط التقييم: 81
شموسه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
شموسه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : شموسه المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اسماء2 مشاهدة المشاركة
السلام عليكم اختي
انا بعد الزواج اصبح وزني 76كيلو
ولان بعد ريجيم اصبح 68

ماشاء الله تمام


ياريت اتقوليلي ماهو وزني الميثالي ومناسب ليطولي
طولي 1.67 شكراااااااااااا ليك وعلى المجهودك


الوزن المناسب 60

hw aml5hwam l5





من مواضيع شموسه
عرض البوم صور شموسه   رد مع اقتباس

قديم 06-29-2011, 07:40 AM   المشاركة رقم: 280
المعلومات
الكاتب:
شموسه
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية شموسه

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 5715
المشاركات: 10,577 [+]
بمعدل : 1.88 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 162
نقاط التقييم: 81
شموسه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
شموسه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : شموسه المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حنيني مشاهدة المشاركة
طيب انا وزني بعد الولاده 66 وطولي 160


مبروووووووووووك ماجبتي
الوزن المناسب 59





من مواضيع شموسه
0 15 دقيقه تطول عمرك 3سنوات
0 الرسول صل الله عليه وسلم ً ً ً ً ً
0 (((((5 نصايح لاستيقاظ الاطفال في الصباح))))
0 اقراي هذا الدعاء ولو لمره
0 خزع المهبل (( شق العجان ))
0 ساعدوني احس بطلوق
0 القهوه وهشاشة العظام والروماتيزم===
0 لماذا لا نصلي ؟؟؟
0 نزل مني دم خفيف
0 ميك اب خطوه بخطوه ,,,,,,,,
0 الحمدالله خلصت من العمره وراجعه ديراي اتمني ادعولي انا وزوجي وأوليدي
0 انادخلت الشهر العاشر ابي مساعدتكم ؟؟
0 __جددي الامل فمعا سنحقق حلم الحمل__
0 كولشن سهره2011
0 نداء عاجل:: حبوب الياسمين....
عرض البوم صور شموسه   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة


الانتقال السريع


الساعة الآن 03:16 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .