أحلى تجمع لحوامل التوأم الجزء الرابع

[زهرة الكميليا]

مساااااؤؤؤؤ ياكروووشاااات

شخباركم اليوووم ياامهااات االتوينزززززز


شو صحكتم

[ضي الروح]

بنات اسعدتني ردودكم اشكركم طمنتوني ان في احد زيي

استودعتهم عند الله يارب تحفظلي وتحفظلكم

اما التجهيز فاذا رحت موعدي الاسبوع الجاي وكله تمام ان شاالله بابدا بنفسي مثل ماقلتي سود العيون وع نص الرابع باجهز للبيبيهات ان شاالله انا في الاسبوع ال11 لسة مشواري مشوار
الله يهون علي وعليكم يارب

[الشموع المضيئة]

اهلن زهرة الكميليا الحمدلله بخير ونعمه وان شاء الله دوم يارب

ضي الروح ايه جهزي نفسك اول انا قضيت لنفسي خلاص بس باقي البيبيهات ماشريت شي بعدي

[أشـــــواق~]

مساء الخير ..
كيفكم بنات ان شاء الله كل شي تمام ~
امس الصباح بالدوام مسكتني دوخه وكتمه شي فضيع لدرجة كل من شاف وجهي قال وش فيك صفراء ..
واستمرت معي لمدة ساعتين مدري وش اسوي بعمري ..
شربت مويه بارده حتى سنتيانتي فكيتها قلت هي اللي كاتمتني < الحمدالله والشكر بس قل الحيله
زميلاتي يقولون اشربي عصير اكيد ضغطك انخفض وين ينخفض مفطره بالبيت الحمدالله قبل اطلع ..
المهم جاني وسواس انه سكر قلت يكون مرتفع لأني قبلها بيوم اكلت تشوكليت وكثرت ~
المهم ماصدقت خلص الدوام طلعت للبيت حاولت ماشتهيت شربت عصير فرش ونمت شوي وطلعت دكتورتي مع ان موعدي بعد اسبوعين بس قلت اتطمن ..
طلع ضغطي منخفض الى الهاويه قالت من غير ماقيس ضغطك شكلك باين مجهده ..
عطتني اجازه اليوم وصرفت لي الحديد مع انه مفروض بعد شهر لادخلت الرابع ..
واشتكيها آلام بحوضي قالت لاتكثرين مشي بهالفتره لين موعدك الجاي لأشعة عنق الرحم ..
وآلام حوضك نقص كالسيوم بس ماقدر اعطيك اياه الحين عوضيه انتي ..
اخذت لي اشعه وتطمنت على البيبيات ياربي لك الحمد ..
ومانسيت سألتها عن الشي اللي قالت لي عليه يكبر التوأم ..
قالت الحين بصرفه لك ..
توقعوا وش طلع ؟!
حليب الحوامل عرفتوه
اكرهه كرررررره عنيف قلت لا تعبين حالك مآبيه ..
وتعطيني ذيك المحاضره الطويله العريضه وشبه مسحت فيني الأرض ..
قالت لازم تشربين لتر حليب يومياً مايعادل اربع كاسات غير مشتقات الحليب قشطه وزبادي واجبان ..
وقالت الزبادي فوائده عظيمه لازم لك 3 علب باليوم ..
ولو يكون اكلك كله فواكه وخضار والبان ووجبة سمك بالأسبوع يكفي وانا اضمن لك توأم وزنهم اكثر من ممتاز ..
ووصتني ع التمر والعسل والزبيب تقول ممتاز لنقص الحديد ..
لأني قلت لها انا خلقه فيني امساك وشلون بيصير وضعي مع الفيفول قالت وش اسوي لك ماتتغذين طبيعي مضطره لها ..
لكن لاتشربين وراها مويه اشربي عصير برتقال فرش ومارح تعانين من الأمساك واصلاً الحديد يحتاج فيتامين سي عشان يمتصه الجسم ..

المهم يابنات لو تشوفون الكلام اللي قالته عن الحليب وشلون نقص الكالسيوم شي يخوف وشلون الحليب خصائص هضمه ممتازه للي بفتره الوحآم واللي بالشهور الأخيره ويعانون من الحموضه والحرقان وكيف الأجنه تستفيد من الحليب وانه تقريبا اهم غذاء يساعدها بإكتساب الوزن بطريقة آمنه ..

انا قررت ماحرم نفسي وبيبياتي منه وبحرص عليه واقوى نفسي اني اشرب على الأقل نص لتر وعلبة زبادي وحده باليوم وازيد بالتدريج لين اوصل للكمية اللي وصتني عليهآ..

حتى اني قلت لأمي وامي ماشاء الله عليها تجيب اخواني 4 كيلو ، قالت اذا تذكريني زين انا كل حملي الحليب اشربه مثل المويه باستمرار ~

طولت عليكم
الله يتمم لنا على خير ويرزقنا وتوأمنا الصحه والعافيه

[زهرة الكميليا]

هلااااا اشووووااااق ممكن سؤاااااال
شسم الحليب الحليب اللي تقولي عنه بروووح اشتريه بسرعه خبريني

[سووود العيووون]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أشـــــواق~

مساء الخير ..
كيفكم بنات ان شاء الله كل شي تمام ~
امس الصباح بالدوام مسكتني دوخه وكتمه شي فضيع لدرجة كل من شاف وجهي قال وش فيك صفراء ..
واستمرت معي لمدة ساعتين مدري وش اسوي بعمري ..
شربت مويه بارده حتى سنتيانتي فكيتها قلت هي اللي كاتمتني < الحمدالله والشكر بس قل الحيله
زميلاتي يقولون اشربي عصير اكيد ضغطك انخفض وين ينخفض مفطره بالبيت الحمدالله قبل اطلع ..
المهم جاني وسواس انه سكر قلت يكون مرتفع لأني قبلها بيوم اكلت تشوكليت وكثرت ~
المهم ماصدقت خلص الدوام طلعت للبيت حاولت ماشتهيت شربت عصير فرش ونمت شوي وطلعت دكتورتي مع ان موعدي بعد اسبوعين بس قلت اتطمن ..
طلع ضغطي منخفض الى الهاويه قالت من غير ماقيس ضغطك شكلك باين مجهده ..
عطتني اجازه اليوم وصرفت لي الحديد مع انه مفروض بعد شهر لادخلت الرابع ..
واشتكيها آلام بحوضي قالت لاتكثرين مشي بهالفتره لين موعدك الجاي لأشعة عنق الرحم ..
وآلام حوضك نقص كالسيوم بس ماقدر اعطيك اياه الحين عوضيه انتي ..
اخذت لي اشعه وتطمنت على البيبيات ياربي لك الحمد ..
ومانسيت سألتها عن الشي اللي قالت لي عليه يكبر التوأم ..
قالت الحين بصرفه لك ..
توقعوا وش طلع ؟!
حليب الحوامل عرفتوه
اكرهه كرررررره عنيف قلت لا تعبين حالك مآبيه ..
وتعطيني ذيك المحاضره الطويله العريضه وشبه مسحت فيني الأرض ..
قالت لازم تشربين لتر حليب يومياً مايعادل اربع كاسات غير مشتقات الحليب قشطه وزبادي واجبان ..
وقالت الزبادي فوائده عظيمه لازم لك 3 علب باليوم ..
ولو يكون اكلك كله فواكه وخضار والبان ووجبة سمك بالأسبوع يكفي وانا اضمن لك توأم وزنهم اكثر من ممتاز ..
ووصتني ع التمر والعسل والزبيب تقول ممتاز لنقص الحديد ..
لأني قلت لها انا خلقه فيني امساك وشلون بيصير وضعي مع الفيفول قالت وش اسوي لك ماتتغذين طبيعي مضطره لها ..
لكن لاتشربين وراها مويه اشربي عصير برتقال فرش ومارح تعانين من الأمساك واصلاً الحديد يحتاج فيتامين سي عشان يمتصه الجسم ..

المهم يابنات لو تشوفون الكلام اللي قالته عن الحليب وشلون نقص الكالسيوم شي يخوف وشلون الحليب خصائص هضمه ممتازه للي بفتره الوحآم واللي بالشهور الأخيره ويعانون من الحموضه والحرقان وكيف الأجنه تستفيد من الحليب وانه تقريبا اهم غذاء يساعدها بإكتساب الوزن بطريقة آمنه ..

انا قررت ماحرم نفسي وبيبياتي منه وبحرص عليه واقوى نفسي اني اشرب على الأقل نص لتر وعلبة زبادي وحده باليوم وازيد بالتدريج لين اوصل للكمية اللي وصتني عليهآ..

حتى اني قلت لأمي وامي ماشاء الله عليها تجيب اخواني 4 كيلو ، قالت اذا تذكريني زين انا كل حملي الحليب اشربه مثل المويه باستمرار ~

طولت عليكم
الله يتمم لنا على خير ويرزقنا وتوأمنا الصحه والعافيه

سلامتك شواااقه ماتشوفين شر

اول مره اسمع بحليب الحوامل
وين القاه وكيف شكله
وعادي اشربه الحين مامنه ضرر

يعني زبدت محاضرة دكتورتك ان الكالسيوم هو اللي يزيد وزن البيبي؟

[ضي الروح]

اشواق سلامتك ماتشوفين شر وزين رحتي عرفت وش العلة ماشاالله

والله الله يجزاك خير ع نصيحتك باكثر حليب من اليوم ان شاالله انا عازفة عنه الزبادي احسن منه بالنسبة لي

[سووود العيووون]

شوااقه شكل دكتورتك ممتازه
اذا انتي بالرياض دليني عليها
دكتورتي بااارده

[أشـــــواق~]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة زهرة الكميليا

هلااااا اشووووااااق ممكن سؤاااااال
شسم الحليب الحليب اللي تقولي عنه بروووح اشتريه بسرعه خبريني

اكيد مر عليكم ..
هو زي حليب الأطفال يجي بودره بعلب حديد مثل بالضبط حليب الأطفال الرضع
لكنه مخصص للحوامل ويجي نكهات فانيليا وشكولاته وفراوله ..
انا تصرفه لي بعيالي الأثنين اللي قبل كلهم اشتري العلبه واشرب مره وماعيدها ..
ثقيل ودسم بس ينفخ

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سووود العيووون

سلامتك شواااقه ماتشوفين شر

اول مره اسمع بحليب الحوامل
وين القاه وكيف شكله
وعادي اشربه الحين مامنه ضرر

يعني زبدت محاضرة دكتورتك ان الكالسيوم هو اللي يزيد وزن البيبي؟

هو بالصيدليات وقولي حليب الحوامل يعطيك اياه له كذا اسم لأنه كذا شركه انا اذكر اللي كانت تعطيني اياه اسمه ليدي ميل ،،
واللي امس كانت بتصرفه لي له اسم ثاني بس ماخذته اهون علي اشرب لتر حليب عادي ولا هو ..
ومامنه ضرر تشربينه الحين حتى بعد الولاده للي ترضع ممتاز ويخليك تدرين حليب ..

اما زبدة محاضرتها مو ان الكالسيوم يزيد وزن البيبي لاااا ...
الحليب هو اللي يزيد وزن البيبي والحليب مو بس كالسيوم الحليب غذاء متكامل ..

بس نقص الكالسيوم مضر جداً جداَ جداَ لنا يالأمهات لأن الجنين ياخذ حقه وافي من الكالسيوم مننا احنا ،، واحنا اللي نروح فيها اسناننا وعظامنا بعدين ..
نصير عرضه لهشاشة العظام وتساقط الاسنان بدري ،،

وفي معلومه لازم كلنا ننتبه لها ~
( ان الانثى بعد الثلاثين مايخزن جسمها الكالسيوم يعني تاخذ حاجتها من غذائها بشكل يومي )
يعني اكلتي اكل في كالسيوم غطى حاجتك اليوميه انتي شطوره
اخذتي كالسيوم غطى حاجتك اليوميه وزاد جسمك ياخذ اللي يحتاجه ويرمي الزياده مايختزنها مثل لما كنتي طفله ومراهقه وبالعشرينات ..
ماخذتي كفايتك بتشتكين من عظامك وحوضك واسنانك ....الخ ،،

واللي فتح هالسيره عندها اني اشتكيت من ألم بحوضي وبعظم العانه وانا ماعمري حسيت بهذا الألم بعيالي الا بـ آخر الثامن والتاسع ~

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ضي الروح

اشواق سلامتك ماتشوفين شر وزين رحتي عرفت وش العلة ماشاالله

والله الله يجزاك خير ع نصيحتك باكثر حليب من اليوم ان شاالله انا عازفة عنه الزبادي احسن منه بالنسبة لي

يالله شدي حيلك أنا من اليوم بديت ~

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سووود العيووون

شوااقه شكل دكتورتك ممتازه
اذا انتي بالرياض دليني عليها
دكتورتي بااارده

لآ انا قصيميه وبالقصيم ~

[نبض عبؤدي]

شواقه ماتشششوفين شر حبيبتي سلامتك
...

بنااات انا اليوم رحت لدكتوري وسوالي سونار وخوفني يابنات
في احد المشيمات نازله ؟؟ ويقولي ضاغطه عليها المشيمه والبيبي الي فوق
وقالي احتمال ترتفع المشيمه النازله واحتمال كبير لا عشانهم مشيمتين وانا بكريه والرحم صغير عندي
باااااالله طمنوني شسوي .. دكتوري عنده كل شي عادي وانا قلقانه
يارب تمملي حملي ع خيييير
و ع فكرة الدم البني والنزيف الي يجييني بداية كل شهر كان من هالمشيمه مع ان يقولي عنق الرحم مسكر

اسسستغفر الله واتوب اليه