أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 11-13-2011, 08:52 PM   المشاركة رقم: 11
المعلومات
الكاتب:
حلاالترك
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حلاالترك

البيانات
التسجيل: Nov 2011
العضوية: 35971
المشاركات: 24 [+]
بمعدل : 0.00 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 50
حلاالترك will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حلاالترك غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حلاالترك المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: بليز الكل يدخل بليز




اسم الله عليك ام دحومي





من مواضيع حلاالترك
توقيع : حلاالترك

عرض البوم صور حلاالترك   رد مع اقتباس



قديم 11-14-2011, 06:30 PM   المشاركة رقم: 12
المعلومات
الكاتب:
ام دحومي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام دحومي

البيانات
التسجيل: Nov 2010
العضوية: 15434
المشاركات: 294 [+]
بمعدل : 0.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 56
نقاط التقييم: 50
ام دحومي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام دحومي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حلاالترك المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: بليز الكل يدخل بليز




هاه بشري حلا ملتزمه بالرجيم ؟؟!!
ترى ماحد شاد همتي الا ان هدفنا نفس الوزن





من مواضيع ام دحومي
توقيع : ام دحومي

الوزن الحالي 67
الهدف الاول 63
الهدف الثاني60
الهدف الثالث والاخير 55
ويااارب اقدر هالمره انزلهااا

عرض البوم صور ام دحومي   رد مع اقتباس

قديم 11-15-2011, 05:00 PM   المشاركة رقم: 13
المعلومات
الكاتب:
حلاالترك
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حلاالترك

البيانات
التسجيل: Nov 2011
العضوية: 35971
المشاركات: 24 [+]
بمعدل : 0.00 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 50
حلاالترك will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حلاالترك غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حلاالترك المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: بليز الكل يدخل بليز




اي ياقلبي
امس كملت ترمس شاي أخضر





من مواضيع حلاالترك
توقيع : حلاالترك

عرض البوم صور حلاالترك   رد مع اقتباس

قديم 11-16-2011, 01:35 AM   المشاركة رقم: 14
المعلومات
الكاتب:
ليمآإآ
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ليمآإآ

البيانات
التسجيل: Oct 2011
العضوية: 33748
المشاركات: 642 [+]
بمعدل : 0.13 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 57
نقاط التقييم: 59
ليمآإآ will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ليمآإآ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حلاالترك المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: بليز الكل يدخل بليز




انااااااا اباااااااااااا بشااااركككككككم في الرجييييييييم

وزني 54 ابا اوصل 49 و طولي 159

ممكن اشااااااااااركم بس انا ماحب الشاي بشكل عاام شو ممكن اشرب بداله و راح اعطيكم يومياتي باذن الله *





من مواضيع ليمآإآ
0 التهاب البول ( أكرمكم الله )
0 افرازات بنيةهل ممكل يكون حمل مبكر
0 حلمت بالذهب و انا حامل
0 اي شي يفتح الرحم
0 متى يبان كيس الحمل اذا كان الحمل متاخر
0 ابي حد يفسر حلم اختي فيني بليز
0 ولدي بيدخل العاشر ولم يسنن بعد.. ما الحل؟
0 بطانة رحمي سميكة
0 الحمل المتاخر متى يبان في السونار باي اسبوع ؟؟
0 حامل في الاسبوع 36 و خايفة اولد
0 كيف انزل الدورة
0 ماشاءالله تبارك الرحمن انا حااااامل بنات باركووولي
0 فيدوني تعبت من كثر التفكير :(
0 حلى الاوريو البارد مشهي و لذيذ
0 ساعدوني حق لبس العيد ادري اني مستعجلة ههههه
توقيع : ليمآإآ


اللهم اني استودعتك مافي رحمي فاحفظه لي و اجعله سليم معافى كامل الخلقة لا زيادة و لا نقصان يارب ثبت حملي و اجعله سليم يارب العالمين و ارزق خواتي الذرية الصالحة .. امين يارب العالمين ..

عرض البوم صور ليمآإآ   رد مع اقتباس

قديم 11-16-2011, 05:05 PM   المشاركة رقم: 15
المعلومات
الكاتب:
ليمآإآ
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ليمآإآ

البيانات
التسجيل: Oct 2011
العضوية: 33748
المشاركات: 642 [+]
بمعدل : 0.13 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 57
نقاط التقييم: 59
ليمآإآ will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ليمآإآ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حلاالترك المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: بليز الكل يدخل بليز




اليوم ما كلت ريوق نشيت 12 من اولها خراب

انتظرت الغدا و كلت قبشة عيش و نص دجاج فخذ

و المغرب حبتين ككاو باتشي خراب مب عاجبني يومي هههه بس عقب ببدا مشي ساعه ان شاءالله





من مواضيع ليمآإآ
0 ابي تفسير لحلمي جزاكم الله خير
0 افرازات بنيةهل ممكل يكون حمل مبكر
0 الحمل المتاخر متى يبان في السونار باي اسبوع ؟؟
0 أفيدوني خواتي , . .
0 بناات فيني نزيفففففف
0 حد صار له مثل حالتي الله يخليكم ادخلو
0 سكارفاتي الفريدة من نوعها و عالموضة *,*
0 ولدي بيدخل العاشر ولم يسنن بعد.. ما الحل؟
0 تحليل الدم سالب و الدورة متاخرة
0 شاكة ف حملي
0 شو علاج الكحة و الزكام عند الضيع ؟؟؟؟؟ :(
0 استفسار بخصوص ولدي و فيتامين دال
0 ادعولي ربي يخفف علي
0 كيف انزل الدورة
0 متى يبان كيس الحمل اذا كان الحمل متاخر
توقيع : ليمآإآ


اللهم اني استودعتك مافي رحمي فاحفظه لي و اجعله سليم معافى كامل الخلقة لا زيادة و لا نقصان يارب ثبت حملي و اجعله سليم يارب العالمين و ارزق خواتي الذرية الصالحة .. امين يارب العالمين ..

عرض البوم صور ليمآإآ   رد مع اقتباس

قديم 11-17-2011, 12:53 AM   المشاركة رقم: 16
المعلومات
الكاتب:
ليمآإآ
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ليمآإآ

البيانات
التسجيل: Oct 2011
العضوية: 33748
المشاركات: 642 [+]
بمعدل : 0.13 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 57
نقاط التقييم: 59
ليمآإآ will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ليمآإآ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حلاالترك المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: بليز الكل يدخل بليز




وينكم مافي حماس ابد





من مواضيع ليمآإآ
توقيع : ليمآإآ


اللهم اني استودعتك مافي رحمي فاحفظه لي و اجعله سليم معافى كامل الخلقة لا زيادة و لا نقصان يارب ثبت حملي و اجعله سليم يارب العالمين و ارزق خواتي الذرية الصالحة .. امين يارب العالمين ..

عرض البوم صور ليمآإآ   رد مع اقتباس

قديم 11-19-2011, 02:35 PM   المشاركة رقم: 17
المعلومات
الكاتب:
حلاالترك
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حلاالترك

البيانات
التسجيل: Nov 2011
العضوية: 35971
المشاركات: 24 [+]
بمعدل : 0.00 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 50
حلاالترك will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حلاالترك غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حلاالترك المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: بليز الكل يدخل بليز




انا من الاربعا مااكلت شي
بس اخذت حبت فطيره وبسكوت
الحمدالله مالي نفس اكل
واليوم بمشي ع السير





من مواضيع حلاالترك
توقيع : حلاالترك

عرض البوم صور حلاالترك   رد مع اقتباس

قديم 12-09-2011, 01:11 AM   المشاركة رقم: 18
المعلومات
الكاتب:
تابسكو
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية تابسكو

البيانات
التسجيل: Dec 2011
العضوية: 37638
المشاركات: 31 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 50
تابسكو will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
تابسكو غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حلاالترك المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: بليز الكل يدخل بليز




شوفى الوزن على حسب الطول اش قصتكم على 55كيلو لا تكونون هيفاء وهبى انا شخصيا كان وزنى واللة كان فوق 91كيلو والحين 65 تقريبا زى الريجيم الى كنت اتبعة وفية شى ضرورى ثانى جدااااااااااااااااااااااااا مرة بعدين راح اقولكم علية





عرض البوم صور تابسكو   رد مع اقتباس

قديم 12-10-2011, 12:52 PM   المشاركة رقم: 19
المعلومات
الكاتب:
أخفي غلآه
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أخفي غلآه

البيانات
التسجيل: Jan 2011
العضوية: 19340
المشاركات: 1,083 [+]
بمعدل : 0.21 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 63
نقاط التقييم: 50
أخفي غلآه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
أخفي غلآه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حلاالترك المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: بليز الكل يدخل بليز




أهلييييييين رشيقآت .. كيفكم ع الرجيم أن ششآءآلله مآششين عدل
أنآ ببدأ معكم وزني الحآلي 67 وابغى أوصل لـ 60 موب طمآعه قنوعه بهذآ الوزن
وبديت رجيم من اليوم وأن شاء آلله أستمر عليه .. رجيمي رجيم النقآط
اليوم فطورٍ وغدآء
كوب شآ ي + توست بر وملعقة جبنه =6 نقآط
وأن شآء آلله نسستمر مع بعض ونششجع بعض ...
وننحف يآرب من غيرٍ شر ..





من مواضيع أخفي غلآه
عرض البوم صور أخفي غلآه   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
بليز الكل يدخل(حلويات جهينه) ام اسراء منتدى تجهيزات وهدايا المواليد و ألاطفال 9 06-11-2011 10:12 PM
بليز الكل يدخل ضروري والله يوفق الي تدخل يارب خيال الروح إستفسارات مرحلة الولادة 16 01-31-2011 09:03 AM
ممكن الكل يدخل بليز بليز عاشقها زوجها المـنـتـدى الـعـام 25 11-25-2010 03:00 AM
بليز الكل يدخل نفسيتي تعبانه ميني منتدى أعراض الحمل والوحام 54 10-21-2010 11:18 PM
بليز الكل يدخل..!! ღ°• صـمـتے حـڪـايـہ •°‏ღ إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع 4 04-29-2010 06:51 PM


الساعة الآن 10:13 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .