تكفوووون ساعدوني زوجي نافر مني(ولكم هديه جوه)

[املي بلله]

كريم منزلي من صنع يدك لازالـة الترهلات+الخطوط البيضاء+السيلولايت..حياااكم

السلام عليكم ورحمة لله وبركاااته ..

كالعاده مااحب اخبي عليكم اي شي جربته انا او احد اخواتي ونفع معناا..


وطبعا بناء على رغبة احد العضوات من اني انزل كريم او خلطه مضمونه لازالة الكرش الصغيير او حتى المترهل او الممتليء خطوط بيضاء او السيلولايت..

وهالكريم ينفع للجسم عامه .. سواء كرش- افخاذ - ارداف- زنود-بطن- صدر..

..

الا وهو كريم الزنجبيل المنزلي..
البدايه:
قبل فتره ليست بالقصيره .. وجدت مكونات هالكريم في احد المنتديات..

واعطيته لاختي الكبيره من شان تستسخدمه لانها تعاني من بطن طااايح وممتليء خطوط بيضاء..

طبعا من اثار الحمل وهكا..

فأعطيتها مكوناته طبعا هي استخدمته لمده تفوق الشهر والنصف ..

وجت بعد شهر وورتني بطنها مااشاء الله كان لاقوة الا بالله ..
هذاك البطن الطايح تقريبا انشد بنسبة 90%..
وهذيك الخطوط البيضاء اختفت الا قليلا.. شي بسيط ماتوضح الا للي يقرب ويدقق فيهاا..
وعلاماات السيلولايت اللي تشبه قشر البرتقاله .. اختفت نهائيااا..

بالاضافه الى بشره ناااعمه ولامعه ..
طبعا النتائج هذي ماجت من الكريم لوحده بس لا طبعا ..

اختي اتبعت برنامج .. والي تبي النتائج لازم تتبعه .. مو تجون بعدين تقولون دلكنا بالكريم ومانفع لا .. اللي تبي الزين تصبر وتبشر بالنتائج ..

اول شيء .. العشااء على زبادي فقط يكون قليل الدسم او خالي ..

قبل النووم شرب كاس لبان دكر منقوع بماء او شاهي اخضر من دون سكر ..

الاكثار من السلطات والفواكه ..التقليل والافضل الانقطاع عن الحلويات والنشويات والشيبس ..

الاكثار من شرب الماء والعصائر الطبيعيه ( البرتقال) من دون سكاكر طبعا..

يومياا لازم برووتين سواء لحم او بيض او دجاج او سمك ( التنويع بينهماا)..

يفضل الابتعاد عن منتجات الدقيق الابيض .. واستبدالهما بمنتجات الدقيق الاسمرر..

تمارين للبطن متنوعه شفط للبطن << مضمونه اشفطي بطنك قد ماتقدرين وعدي من 1الى 10 بعدها ريحي وكرريها 5 مرات اول يوم بعدها زيديها الى ان تكوون 200 مره باليوم ..

المشي لمدة ربع ساعه او نصف <~ اختي كانت تمشي احيان 10 دقائق واحيان كثيره ماتسويها

(اختي كانت تلبس الشورت اللي به مشد للبطن فقط .. اما انا عادي البس شورتات قطنيه شاده نوعا ما لانو مافيني بطن ماشاءالله بس مشكلتي الخطوط البيضاء )

يعني تحركي قد ماتقدرين..

عدم الاكل والنوم مباشره..

والان نجي لمكونات الكريم..


ملعقه اكل ماء ورد منقوع فيها ملعقه صغيره زنجبيل طازج مبشور لمدة 10 دقائق ثم نصفي الماء من الزنجبيل ونستخدم الماء..

إضغط على الصورة لتكبيرها ... أبعاد الصورة الأصلية 540x720 وحجمها 38 كيلو بايت .


-------------------

ملعقه اكل زيت لوز مر والافضل الاصلي من وادي النحل ..

إضغط على الصورة لتكبيرها ... أبعاد الصورة الأصلية 560x420 وحجمها 38 كيلو بايت .



-------------------

ملعقة اكل زيت زيتون اصلي <~ لازم يابنات الاصلي لانه لو مابيكون اصلي بيخرب الكريم وبيعفن ولاراح يجيب معكم نتيجه..
والافضل من وادي النحل لضمان انه اصلي ..



------------------
كريم جليسوليد الاصلي برضوا وتاكدوا من علامة الاصلي على العلبه نفس حجم اللي بالصوره..



-----------------

3 ملاعق زنجبيل طازج مبشور.. تغلى بكوب ماء مقدار 300 ملي لتر .. وطبعا يغلى الىة ان يكون عندك ربع الكاس وبكذا يكون حصلنا على خلاصة الزنجبيل ..



-----------------

واخر مكون وهو الاهم خل تفاااح طبيعي اصلي وافضل خل هو خل تفاح الرمحيين .. وخلكم من اللي بالسوبر ماركت اللي ب3 ريال تراه خرطي ومصنع كيميائياا ومضررر ولابيعطي نتيجه وغير كذا بيخلي الكريم يخرب ويعفن ..المقدار: ملعقتين اكل من الخل




---------------
الطريقه : تخلط المكونات السابقه بملعقه خششب .. ثم توضع بعلبة زجاج او بلاستيك ويحفظ في درجة حرارة الغرف ( لاتخافون مابيخرب انا صلحته وعندي من 10 ايام بغرفتي لاخرب ولاتغيرت ريحته ولالونه )
ثم يدلك المكان المراد بشكل دائري لمدة 5 دقائق اقل شيء وكلما زادت المده كان افضل ..
والاستخدام يكون مرتين باليوم علىى جلد نظيف ومغسول والاقضل بعد الاستحمام .. وبالنسبه للرائحه .. لاتخافون تطييرولايبقى لها اثر بمجرد ان تبدون بالتدليييك ..

وهذي هي صورة الكريم ..( معليش بنات صورته بالمقلوب ههههه ماعندي برنامج فوتو يعدله بس اهم شي انه واضح) ..



http://im2.gulfup.com/2011-04-30/1304183562681.jpg

طبعا يابنات انا يوم شفت نتائج هالكريم على اختي رحت طيران ع السوبرماركت وجبت اغراضه اللي ناقصه .. وسويته ولي 10 ايام وخفت الخطوط البيضاءء اللي اعاني منها من كنت بالمراهقه ..وحسيت بنعومه وشد بسيط للمنطقه ..

وبالنسبه للنتاائج بتوضح من اسبوع الى 10 ايام .. وبعد شهر باذن الله راح تكون اجسامكم شي خيالي .. بس زي ماقلت شررررط الالتزااام بالجدول اللي ذكرته ببداية الموضوع ..

مو تجي وحده تاكل حلويات وشيبس وتقول ماشفت نتيجه؟ .. او وحده تاكل وتنام ع طول وتقول وشذا الكريم ماسوا شي ؟

لا طبعا ماراح يسوي شيء..
لازم الالتزززام باللي قلت واللي يبي الزين يصبررر..


وبسس .. وماابي الا دعواتكم .. موفقين يارب

ملاحظه هااااااااااااااااامه ..

((الكريم هذا ليس مخصص للتنحيف .. انما هو مخصص لشد الجلد المترهل وعلامات التمدد الجلدي فقط ..
اللي مفكره انه بيصغر او بينحف لها اي منطقه بجسمها فهي غلطااانه
واصلا معروف انه لاشد الجلد بيعطي شكل اصغغر من قبل ..))

[ام ماهر]

الله يسخره لك .......ويجعلك اجمل نساء العالم بعينه
بس حاولي تخفـــــين الترهلات بالمشد اللي يجي من تحت الصدر الى الركبه
البسي واكشخي بناطيل وفساتين واخفي كل شي والبسي قمصان طويله
ابرزي جمااالك وخليك واثقه من نفسك ولا يهمك شي
اهتمي بنفسك انتي غلطتي بنفاس المفروض شاده بطنك كوويس
اصبغي شقري
صدقيني بيتغـر معاكي......

[ملكتني بهمسك]

الله يهدي زوجك لك ويسخره لك وعليك بمراكز التجميل واقرائي عن الميزوثيرابي

[زوجة ياسر]

الله يسخرلك زوجك يارب ويجملك في عينه وربي يهديه إن شاء الله ويشوفك اجمل وحده بالكون يارب واتمنى افيدك بشيء والله مااعرف وبصراحه خوفتيني ..املي بالله مشكوره على الكريم لي تجربه معاه بعد ماولد بالسلامه إن شاء الله

[سوزان الرياض]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الأموره

مشكوره اختي(ام الزين)

هو الحمد لله يغليني بس(مادياً)فقط
يعني طلبات ومقاضي (الحمد لله مو مقصر)
بس علاقتنا كزوجين ابد مو حاسه فيها:(

اساساً قال لي (انا حتى لو عندي رغبه لما اشوف جسمك انفر بسبب اللي فيه
انا فهمته انه رواسب الحمل والوزن يبغالها حوالي سنه عشان تخف وتروح
وقلت له لين متى بنظل على هالحال التغيير اللي تبغاه يبغاله شهور قال لا
لو استمريتي لمدة اسبوعين او ثلاثة اسابيع كامله حتبان نتيجه)

وهذا انا شاده حيلي(بديت الجمعه هاذي26-4/واليوم السبت
جاتني الدوره وكمان مشيت والله حسيت كاني بنت من الالم
اللي جاني>عشان مبتعدين عن بعض حوالي 8او9ايام

اعوذ بالله من الشيطان(والله ساعات افكر انفصل عنه بسبب
حاله معايا:(بس افكر في بنتي اقول ايش ذنبها بنتي تنحرم
من انها تعيش في اسره حلوه وهاديه حال باقي الاطفال
وافكر كمان في نفسي واقول انا في اول شبابي واكون
مطلقه وفي رقبتي طفله:(>>دعوااتكم ان الله ييسر الامور

وافيدوووني بحلول لجسمي

ومشكوووورين

اختي اشتري ملابس نوم اللي يجي قماشها يشد الجسم ويرفع الصدر تحصلينها عند لسنزا ونعومي قولي للموظفات راح يساعدونك لانها تخفي العيوب كثير
وحاولي دايم تفكين شعرك اذا كان طويل عشان يخفي عيوب
ولازم تغيرين من علاقتك مع زوجك ولا راح تندمين حاولي انت وحاولي لما تنجحين
الله يعينك ويسخره لك

[الأموره]

مشكووووووووووووووووووووووووووووووورين كل الأخوااااات اللي ردوا

والله ماأعرف كيف أرد جزاكم..رفعتو لي معنوياتي..
واعطتيتوني أمل إنه ان شاء الله الوضع حيتحسن..الله يجزاكم الفردوس الأعلى..

وأختي أملي بالله<<الوصفه شكلها روووعه..ماعندي مشكله أبتعد عن كل الأكل اللي قلتيه..وحأسوي الكريم..
وأوووول ماأشوف النتايج..حأجيكم طيرااااااااااااااااااااااااااااان..وأخبركم..

ان شاء الله..الاسبوع الجاي حأروح السوق..وحأشتري زي ماقلتي أختي سوزان الرياض
بصراااااااااااااااااحه خوفتيني...أمس رحت السوبر ماركت..وأخذت اشياء قليلة الدسم
وشاي اخضر وحبوب فطور للريجيم وتونه مخزنه في المويه...والله هذا انا شاده حيلي..والله كريم

تتوقعون الرجال كم الفتره اللي يصبر فيها عن الجماع؟؟
<<(انا خايفه هذا الاسبوع الثاني,بس انا معايا الدوره يالخميس او الجمعه أطهر)

[عهود5]

معليش زوجك مبالغ في الموضوع وانتي سمحتي لة بالتمادي بالموضوع اوك طبيعي جسم اي حرمة بعد الولادة يتغير يعني ماعندة خوات او اقارب يشوف كيف تغيرت اجسامهم انتي استمري بالرجيم والرياضة وربي يساعدك وبعدين لاتخلينة يتمادي بأنة يقول جسمك او شكلك قولي تبي تغير سريع اعطيني فلوس اشد واربط واصير لك كيم كردشان لوتبي وربي يوفقك ياقلبي

[عهود5]

.قبي بلسبة للخلطة ترا خل التفاح مرة مو زين يشد الحين بس لاقدر وسويتي عملية جراحية مايلتم الجرح عن تجربة وبالتوفيق

[الأموره]

عنده اخوات ثنتين>وحده ماشاء الله تبارك الله نحيفه بس عندها كروشه>مع انه اصغر ولد عنده داخل عالخمس سنين
والثانيه>دبدوبه واصغر ولد عندها داخل عالاربع سنين<كل وحده من اخواته عندها طفلين>

انا امس من قل الاكل وسدة النفس>رحت المستشفى كان ضغطي نازل100/60>>وانا بنتي ترضع مني
كل اهلي خاصموني قالو لا تهملين في نفسك بكيفه
بس مااحد حاس بالنار اللي جوت صدري مقهوووره
على حالي صغيره وباول شبابي وهو في الثلاثينات وقاعد يعاملني كذا
المفروض يحبني ويدللني>احسني عايشه في مساومه يا انحف يا مااخذ حقوقي واعيش زي العالم

حسبي الله ونعم الوكيل

[عهود5]

شوفي ماعليك منة بكرة لو صار لك شي وداك بيت اهلك وترك حبيبتي انتبهي لنفسك لو يحبك ويبيك كان ماخلس يستهبل عليك منة وربي لو تصيرين مليكان مابيبين لعينة وادعي ربك يسخرة لك بس اهتمي لحالك وبنتك