وضعية لــ نوم الحامل ..

[سالميات]

يعطيك العافيه يالغاليه

دمتم في حفظه ورعايته

[حنين الجنة]

تجنبي النوم على الظهر فهو من الوضعيات التي يجب التخلي عنها, لأن كبر حجم الجنين يسبب ضغطاً على الظهر وعلى الوريد الأجوف السفلي الذي ينقل الدم من الجزء السفلي من الجسم إلى القلب, كما يسبب ضغطاً على الأمعاء الأمر الذي يبطئ عملية الهضم ، كما أن النوم على الظهر أثناء الأشهر الأخيرة من الحمل يزيد من فرصة حدوث آلام الظهر, وظهور البواسير, وحدوث تورم في القدمين ورسغي القدمين,
وهو يعرض الحامل لانخفاض ضغط الدم وبالتالي الشعور بالدوران وعدم الاتزان, وفي حال الاستيقاظ في الليل والانتباه إلى وضعية النوم أنها على الظهر يجب عدم القلق والاستدارة بهدوء والنوم على الجانب الأيسر.

[صمتي ألم وبوحي ندم]

مشكوره حبيبتي

[فوفو22]

يعطيك الف عافية انا احب انام على جنبي اليسار

[ام شهد ونورة]

يعطيك العافيه

[مدري وش اسمي نفسي]

الله يعطيك العافيه

[منوردنيتي]

شكرا على موضوعك القيم

[نوادر]

السلام عليكم
انا حامل بشهر الثالث بدايه واول لي من بعد التسقيط وسؤالي كيف وضعيه نومي انا دايم انام على ضهري هل هو صحيح ام خطاء

[ريم الهوى]

الله يعطيك العافية اختي سماسم والله النوم ما اعرفة مثل الناس مرة يمين مرة يسار مرة على البطن واكثر شئ يريحني على البطن لكن ما اقدر وانا في نهاية الثالث

[زهره الرمان]

مشكوره على المعلوومات

لاعدمنااك