هنا تجمع حوامل الشهر (الرابع والخامس والسادس)

[حلم حقيقي]

فوفو عليك بالبرتقال كليه بالابيض الي يكون لازق بالقشر وايضا الموز ع الريق تماام
واشربي ماء
انا تماام اليوم فرحانه مارجعت الحمد لله
فوفو انا وانتي تقريبا نفس التوقيت

[فوفو الحنونه]

دوم ياحلم الله يفرحك دنيا واخره

بس شنو اسوي بالامساك متضااايقه واخاف يسبب بواسير

[شذى الجنوب]

زوجي تهورت ودقيت على تلفون مكب مديره

وخبرني ان جوالاته ضايعه وشاك ان زملاءة مخبينها

المهم تطمنت عليه وقبل شوي اتصل عليه واحد قال له جوالاتك تراها على سريرك

قلت له الله ينتقم من اللي سواها

لان زوجي مو حافظ رقمي ماقدر يتصل لما كلمت المكتب اخذ الرقم ورجع كلمني


يافوفو كل الفرق يوم يعني مايأثر

انا عندي ولد وانتي اول حمل؟

وياحلم للأسف كشف عالجنين مااقدر الا ان جا زوجي لانه بالمستشفى

وزوجي بعد العيد ان شاء الله

[فوفو الحنونه]

بشتري برتقال عصير وربي يسهل

حتى شذى نفس توقيتنا

حلم حبيبي بديتي تستخدمي الكالسيوم انا وصفته الدكتوره وقلت ماراح اخذه الا بالخامس لانها كتبت لي كمان هايبول فيتامينات وحديد فيرو فيت

ايش رايك لايكون هاذا النوع من الحديد هو سبب الامساك

[فوفو الحنونه]

الحمد لله ياشذى انو بخير كنت خااايفه عليك كثير
انتو مو ساكنين بنفس المنطقه ياغااااليه ؟؟

انا ساكنه بجده بس لي شهر عند امي بالطائف لان الدكتوره مانعتني من الحركه بس بعد العيد برجع ان شاء الله لبيتي

[حلم حقيقي]

شذى الله يهون عليك بس حاولى احد من هلك يوديك
لان في وقت لبعد العيد
ان شاء الله خير بس حلو تتطمني

[حلم حقيقي]

فوفو تخيلي انا قالتلي خليك ع الفوليك اسيد
ولاتوقفيه حاليا
وماعطتني اي شئ غيرة يوم الاربعاء عندى مراجعه راح اسالها
للاسف حبيبتي كل فيتامين يحوي ع الحديد يجيب امسااك

[فوفو الحنونه]

انا قالت خلاص فوليك بس مازلت على المثبتات مارضت توقفها

الكالسيوم مو داخل مزاجي مابيه

[حلم حقيقي]

لاحبيبتي انتظمي ع كل شئ الا اذا كانت تغذيتك كويسه ماله داعي الفيتامينات
لكن لو كنتي من جنبها بالاكل
لا الافضل استمري ع الفيتامينات والمثبتات
وربي يسهل علينا يارب

[شذى الجنوب]

الحديد بشكل عام يسبب الامساك

وانا دكورتي وصفتلي هو وقالت نصيحه تشربي بعد الحبه كاسة برتقال او تاكلي برتقاله

لفائدتين تخفف الامساك

والبرتقال يساعد على امتصاص الحديد ليستفيد منه الجسم