أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-09-2011, 10:23 AM   المشاركة رقم: 161
المعلومات
الكاتب:
حنين الجنة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حنين الجنة

البيانات
التسجيل: Feb 2010
العضوية: 3346
المشاركات: 10,981 [+]
بمعدل : 1.94 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 166
نقاط التقييم: 138
حنين الجنة will become famous soon enoughحنين الجنة will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حنين الجنة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حنين الجنة المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: حنين الجنة تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة




الفطار اليوم 9-5-2011

2 م جبنة =2
2 توست اسمر=2
2 سكر مع الشاى=2

يعنى 6 نقااااااااااااط وباوزن ان شاء الله الاربع القاااااادم

اليوم باخد 20 نقطة لانه فى بيتزا وانا اعشششششششششششششقهاااا باقي لى 14 نقطة هع


وزنوا يابنات وبشرووووووووووووووووووووونى يارب تنزلون اللى تبونه يااااااارب وانا وياكم





من مواضيع حنين الجنة
0 بنات سوريا ولبنان يدخلووووووووووو الكلام ليكى ياجارة
0 شوكلاتة الاااااااي فوووووووون لا تفووووتكم
0 فضل صيام يوم عرفه ,.صوم عرفة
0 شوفوا بيحصل لى ايييييييييييييييييييييييه
0 الرجاء مراقبتها والله اعلم
0 فى وصف امير المؤمنين الفاروق عمر بن الخطاب رضي الله عنه
0 رقم هاتف بالتوقيع لتاجرة
0 سلطة البيض
0 اسئلــــــــــة واقعية لكنها مضحكـــــــــــــــــــــــــة
0 فواصل اسلامية
0 ًًًًٍٍٍ كلماتـ تجنبي قولها لزوجكـ ًًًًٍٍٍٍ
0 حلويات العيد ( كحك , بسكوت , غريبة, سابليه ,بيتى فور )
0 المنتدى يفصل معى باستمراااااااااااااار
0 عضوة مزعجة جداااااااااااااااااااااااااااااااااااا
0 عودا حميدا مبروك رجوع المنتدى
توقيع : حنين الجنة

من قال ؛استغفر الله الذي لا اله الا هو الحي القيوم واتوب اليه ,,غفر له

عرض البوم صور حنين الجنة   رد مع اقتباس



قديم 05-09-2011, 10:29 AM   المشاركة رقم: 162
المعلومات
الكاتب:
شموسه
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية شموسه

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 5715
المشاركات: 10,577 [+]
بمعدل : 1.89 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 162
نقاط التقييم: 81
شموسه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
شموسه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حنين الجنة المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: حنين الجنة تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة




باركووووووووووولي

كان وزني 78 والحين 73

كلوووووووووووليش

عقبال مااوصل 65


اليوم فطوري فول مع دوست اسمر وشاي زعتر

وكوب ماي


والحين بشرب قهوة الرجيم

وان شاء الله الغدى فتوش مع عصير برتقال


والعشى احتمال دوست اسمر مع مرتديلا مع عصير البرتقال

ام جنه عديلي النقاط؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟





من مواضيع شموسه
عرض البوم صور شموسه   رد مع اقتباس

قديم 05-09-2011, 10:36 AM   المشاركة رقم: 163
المعلومات
الكاتب:
om roro
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية om roro

البيانات
التسجيل: Feb 2011
العضوية: 20220
المشاركات: 948 [+]
بمعدل : 0.18 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 62
نقاط التقييم: 150
om roro has a spectacular aura aboutom roro has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
om roro غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حنين الجنة المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: حنين الجنة تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حنين الجنة مشاهدة المشاركة
لااااااااااا والله ياقلبي ما اقصد احطمك ابدا
بس ابيك تفهمين الطريقة وانا والله كان ودى احسب لك بس ماعرفت لانه ماستخدمتى المعايير
بس شفتى شلون الحين انتى صرتى خبيرة
ماعليه بكرة تتعودى وتصيري توفرى نقاط لانه جسمك بيتعود
يعطيك العافيه يالغلا ومشكوره ع التشجيع وسوري ماسجلت اليومين اللي فاتو لكني اكتب كل شي ع نوته





من مواضيع om roro
0 دعاء الرعد والمطر....
0 تصاميم للتوقيع رووووووووووعه.........
0 صور للانمي الرائع Wand of Fortune 2011
0 ((صدم ؟؟؟؟ة..بعد الوفاء..هذا الجزاء!!!)) قصة قصيره
0 أليييييييمه الخيااانة ذقتيها؟؟
0 عشرة نساء مطرودات من رحمة الله
0 كيك غير شكل (صور)
0 اناشيد بخلفيات انيمي *** روووووعه ^_^
0 طريقة للتخلص من الكرش في شهرين بس ...
0 مطعم "أليس العالم السحري!! الموجود في طوكيو - اليابان**
0 خلطه تكثف وتطول الشعر 4سم في اسبوعيين..
0 تحدي للأعضاااااء لعبة ديكور المنزل- المشاركة مفتوحه
0 مخاااطر الدهون الثلاثية Triglycerides
0 لعبه خطييييييييره....عاد انتي وحظك!!
0 ( صباح الخير ياحبي ’ صباح الشوق يا نبضي)
توقيع : om roro

<A href="http://pic.almsdar.net/" rel=nofollow target=_blank>

عرض البوم صور om roro   رد مع اقتباس

قديم 05-09-2011, 11:03 AM   المشاركة رقم: 164
المعلومات
الكاتب:
om roro
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية om roro

البيانات
التسجيل: Feb 2011
العضوية: 20220
المشاركات: 948 [+]
بمعدل : 0.18 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 62
نقاط التقييم: 150
om roro has a spectacular aura aboutom roro has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
om roro غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حنين الجنة المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: حنين الجنة تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة




صبااااااح الورد ع المودلز << يااارب يصير جسمي مثلهم كلنا يارب
الجمعه = 20 نقطه
السبت= 14 ومن فرحتي فيها خربتها اخر الليل بــ2 ايسكريم =8 شفتو الطمع صارو 22 نقطه تهؤ تهؤ
الاحد :
الفطور كوب حليب +3ملاعق نسكويك=2 نقطه
ماتغديت
العشاء: ربع برستد=8 نقاط
ملعقه تبوله= اعتقد نقطه
نصف رغيف=2 نقطه
الفجر اكلت 2 معمول =6 نقاط
المجموع 19 نقطه يااااااااااااااااااااااارب انزل هالاسبوع لو كيلو راضيه فيه





من مواضيع om roro
0 لعبه خطييييييييره....عاد انتي وحظك!!
0 ((صدم ؟؟؟؟ة..بعد الوفاء..هذا الجزاء!!!)) قصة قصيره
0 مناظر وصور#شلاااالات# جناااااااان
0 أليييييييمه الخيااانة ذقتيها؟؟
0 طريقة للتخلص من الكرش في شهرين بس ...
0 ( صباح الخير ياحبي ’ صباح الشوق يا نبضي)
0 صور للانمي الرائع Wand of Fortune 2011
0 السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
0 مخاااطر الدهون الثلاثية Triglycerides
0 تصاميم للتوقيع رووووووووووعه.........
0 دعاااااء ازالة الهموم والحزن والكرب
0 تحدي للأعضاااااء لعبة ديكور المنزل- المشاركة مفتوحه
0 خلطه تكثف وتطول الشعر 4سم في اسبوعيين..
0 كارثه المصاحف الألكترونيه والرقميه احذروا ياعباد الله
0 مطعم "أليس العالم السحري!! الموجود في طوكيو - اليابان**
توقيع : om roro

<A href="http://pic.almsdar.net/" rel=nofollow target=_blank>

عرض البوم صور om roro   رد مع اقتباس

قديم 05-09-2011, 11:36 AM   المشاركة رقم: 165
المعلومات
الكاتب:
حنين الجنة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حنين الجنة

البيانات
التسجيل: Feb 2010
العضوية: 3346
المشاركات: 10,981 [+]
بمعدل : 1.94 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 166
نقاط التقييم: 138
حنين الجنة will become famous soon enoughحنين الجنة will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حنين الجنة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حنين الجنة المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: حنين الجنة تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شموسه مشاهدة المشاركة
باركووووووووووولي

كان وزني 78 والحين 73

كلوووووووووووليش

عقبال مااوصل 65


اليوم فطوري فول مع دوست اسمر وشاي زعتر

وكوب ماي


والحين بشرب قهوة الرجيم

وان شاء الله الغدى فتوش مع عصير برتقال


والعشى احتمال دوست اسمر مع مرتديلا مع عصير البرتقال

ام جنه عديلي النقاط؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

ماااااااااااااااشااااااااااااء الله لا قوة الا بالله تعالى ابخرك الف مبرووووووووووووك يا شموسه الف الحمد لله ..

انا بعد ودى اصير 65

قولى كم شريحة توست وكم سكر ملعقة صغيرة وانا احسبلك





من مواضيع حنين الجنة
0 ليش العذاب من البلكونه اسهل .. الصورة تحكى
0 عضوة تستحق الطرررررررررررررررررررررررررد
0 00 ادوااااااااات للمطبخ المتطور 00
0 صووووووووووورة وورقة وقلم رصااااااااااااااااااااااااااااااص
0 اقتراح اذا ممكن ؟؟؟
0 ساعات النوم اللازمة لكل طفل حسب عمره
0 هتسمى ابنك او بنتك ايه ؟؟؟؟؟
0 }:@ طلباااااااااات عضوات حوامل الخاصة بهذا القسم فقط @:{
0 دعواتكم بنات
0 monekor اخر صيحات المنكير الوان سادة
0 &^&^ خبرين اغرب من بعض ^%^%
0 ! مشكوووووووووووووووووك فى امرها !
0 فى وصف امير المؤمنين الفاروق عمر بن الخطاب رضي الله عنه
0 خوااااتى باركولى بااااااااااركولى
0 النهارده هروح المستشفى اولد ان شاء الله ادعولى
توقيع : حنين الجنة

من قال ؛استغفر الله الذي لا اله الا هو الحي القيوم واتوب اليه ,,غفر له

عرض البوم صور حنين الجنة   رد مع اقتباس

قديم 05-09-2011, 11:39 AM   المشاركة رقم: 166
المعلومات
الكاتب:
حنين الجنة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حنين الجنة

البيانات
التسجيل: Feb 2010
العضوية: 3346
المشاركات: 10,981 [+]
بمعدل : 1.94 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 166
نقاط التقييم: 138
حنين الجنة will become famous soon enoughحنين الجنة will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حنين الجنة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حنين الجنة المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: حنين الجنة تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة




ام رورو ماشاء الله عليك صرتى 100/100

عقبال لما تبشرينا بخساااااارتك للوزن

مافي مشكلة ماخربتيها ولا شي يبالايس كريم دام انه كان نفسك فيه
انا امس زوجى كان بيجيب وانا قلته ماراح اكل معك عشان الدايت فما رضي يشترى من غيري ههههههههههههه





من مواضيع حنين الجنة
0 شكرا يامصر
0 مشكلة تصفح المنتدى ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
0 اقتراح اذا ممكن ؟؟؟
0 رداً على ذلك المتعصب الرافضي (ياسرالخبيث) الشاعر أبو حسان
0 بنات سوريا ولبنان يدخلووووووووووو الكلام ليكى ياجارة
0 شاهد ماذا فعلت هذه العروس ليلة زفافها ..؟!!!
0 كيف تغيظين زوووجك المصووووووووووووووون
0 دور الاطباء والممرضات عند موعد الولادة
0 اتمنى تساعدونى اجد تفصيلات لعبايات خروج
0 لماذا تم ايقافها ؟
0 يا حواااااااااااااااامل استفسار مهم
0 َََََََََََََ اكتبي لنا كلمات للذكــــــــــــــــــــــــــــرى ََََََََََََََ
0 عمرو اديب يفضح نظام مبارك وفساده
0 ََ اختنااااااااااااق الجنين اثناء الولادة ِِِ
0 اسئلــــــــــة واقعية لكنها مضحكـــــــــــــــــــــــــة
توقيع : حنين الجنة

من قال ؛استغفر الله الذي لا اله الا هو الحي القيوم واتوب اليه ,,غفر له

عرض البوم صور حنين الجنة   رد مع اقتباس

قديم 05-09-2011, 11:49 AM   المشاركة رقم: 167
المعلومات
الكاتب:
شموسه
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية شموسه

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 5715
المشاركات: 10,577 [+]
بمعدل : 1.89 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 162
نقاط التقييم: 81
شموسه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
شموسه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حنين الجنة المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: حنين الجنة تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة




ههههههههههههه احلى تبخير

خخخخخخخخخخخخ

توست وحده وسكر نص ملعه وسط بث





من مواضيع شموسه
عرض البوم صور شموسه   رد مع اقتباس

قديم 05-09-2011, 12:21 PM   المشاركة رقم: 168
المعلومات
الكاتب:
حياتي انا
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حياتي انا

البيانات
التسجيل: Jan 2011
العضوية: 18682
المشاركات: 1,164 [+]
بمعدل : 0.22 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 65
نقاط التقييم: 56
حياتي انا will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حياتي انا غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حنين الجنة المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: حنين الجنة تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة




مبروك يا شموسه وعقبالنا





من مواضيع حياتي انا
0 احلى زواج دام ستووون سنه والسرررررر؟؟؟.
0 هل تعلم؟.....معلومات طبية قيمه جدا
0 نصائح لكل زوجه لتحافظ على زوجها
0 آإطردوني من المنتدى لو آإحد جآإآوب ؛؛ تحدي
0 عشرون دقيقه وتصبحين رشيقه
0 ثلاث عادات يجب ان تتخلى عنها النساء
0 اعتذر
0 حركه تخلي زوجك ما يقوم الفراش,,(ادخلو يا بنات
0 العناد بين الزوجين
0 الغراب : لماذا اختاره الله سبحانه وتعالى ليعلم الانسان كيف يدفن موتاه ؟؟‎
0 سلطات لحرق الدهون (للرجيم)
0 فنجان قهوه
0 كلمات لو وضعت في الماء لأصبح ذهبا
0 لو كآنت بيدك هذه الأداة...!
0 آشخاص تحدو الله عز وجل
توقيع : حياتي انا

عرض البوم صور حياتي انا   رد مع اقتباس

قديم 05-09-2011, 04:11 PM   المشاركة رقم: 169
المعلومات
الكاتب:
dimond
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية dimond

البيانات
التسجيل: Apr 2010
العضوية: 6590
المشاركات: 230 [+]
بمعدل : 0.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 58
نقاط التقييم: 50
dimond will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
dimond غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حنين الجنة المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: حنين الجنة تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة




مبروووووووووووك يا شمووووووووسة وعقبالنا يارب

بس ابي اسالك كم صار لك على الدايت...وهل تعملين رياضة ولا بس محافظة على النقاط يعني ماتتعدينها .





من مواضيع dimond
توقيع : dimond

رزقني الله. بحبيب قلبي. محمد. في. يوم. 1~1~2013

عرض البوم صور dimond   رد مع اقتباس

قديم 05-09-2011, 06:53 PM   المشاركة رقم: 170
المعلومات
الكاتب:
حنين الجنة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حنين الجنة

البيانات
التسجيل: Feb 2010
العضوية: 3346
المشاركات: 10,981 [+]
بمعدل : 1.94 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 166
نقاط التقييم: 138
حنين الجنة will become famous soon enoughحنين الجنة will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حنين الجنة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حنين الجنة المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: حنين الجنة تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة




التوست الاسمرنقطه
ملعقة سكر ص نقطة يا شموسه



تغديت بيتزا جبنة وخلصت نقاط اليوم





من مواضيع حنين الجنة
0 بنات سوريا ولبنان يدخلووووووووووو الكلام ليكى ياجارة
0 صور من أخطار البناء في اندونيسيا..... ربنا يستر
0 نقاااااااااااااااش حاد بين ....!!
0 هل يجوز البنت تخرج من الكوافير بكامل زينتها <<تعالو شوفو صورتها
0 ٍٍٍ كيف ترفع ضغط المشرف ؟ ٍٍٍٍ
0 استفسار بخصوص اللولب ساعدونى
0 اللى مش هتدخل هزعل منها اوى
0 اى المواقف الاتية اكثر احراجا من وجهة نظرك ؟
0 اسهل طريقة لعمل الارز باللبن جربته وااو
0 "-" ديكوراااااااااااات باللون الموف بدرجاته على ذوقي "-"
0 استفسار هام
0 ما جعل الله لرجل من قلبين فى جوفه
0 صور طيور متحركة
0 الدكتورة فيض النور
0 حسبنا اللـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــه ونعم الوكيل
توقيع : حنين الجنة

من قال ؛استغفر الله الذي لا اله الا هو الحي القيوم واتوب اليه ,,غفر له

عرض البوم صور حنين الجنة   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
بكر وأول حمل لك تفضلي معنا ,,, أرجو التثبيت عزتي ماهي غرور إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى 297 02-11-2013 10:19 PM
سبق أن أجهضتي؟؟ تفضلي معنا بيسان منتدى الولادة المبكرة والإجهاض 55 04-24-2012 02:36 AM
ما الذي تفضلونه .. الرحيل بصمت .. آ ام العتاب والكلام قبل الرحيل ..؟! كاتمة الاحزان المـنـتـدى الـعـام 7 06-03-2011 02:24 PM
معنى لقبك ... تفضلي شاركي معنا بيسان ملتقى عضوات حوامل 26 09-30-2010 05:39 PM
بالصور>>حمام البيبي حديث الولادة تفضلي معنا بيسان استفسارات رعاية الأطفال 23 04-03-2010 10:01 PM


الساعة الآن 05:17 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .