أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-09-2011, 10:23 AM   المشاركة رقم: 161
المعلومات
الكاتب:
حنين الجنة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حنين الجنة

البيانات
التسجيل: Feb 2010
العضوية: 3346
المشاركات: 10,981 [+]
بمعدل : 1.90 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 167
نقاط التقييم: 138
حنين الجنة will become famous soon enoughحنين الجنة will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حنين الجنة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حنين الجنة المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: حنين الجنة تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة




الفطار اليوم 9-5-2011

2 م جبنة =2
2 توست اسمر=2
2 سكر مع الشاى=2

يعنى 6 نقااااااااااااط وباوزن ان شاء الله الاربع القاااااادم

اليوم باخد 20 نقطة لانه فى بيتزا وانا اعشششششششششششششقهاااا باقي لى 14 نقطة هع


وزنوا يابنات وبشرووووووووووووووووووووونى يارب تنزلون اللى تبونه يااااااارب وانا وياكم





من مواضيع حنين الجنة
0 لحظــــــــ ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ــــــــــــــة ندم
0 الرضاعة الصناعية
0 """""""""""ملف كااااااامل عن الرضاعه بالصور""""""""""""
0 ادخلى لتعرفي الجواب>>>>>> متى تعود الدورة الشهرية بعد الولادة؟
0 ^%^%^ يعنى ايه بيبسي pepsi ^%^%^%
0 عضوة قليلة حيا استغفر الله
0 {:@ لا يضر السحاااااااااااااااب نبح الكلاب @:}
0 موضوع .........؟
0 @"" الستاااااائر الخشبية لمطبخك @""
0 delete حذذذذذذذذذذذذذذذذذذذذذذذذذذذذذذذف
0 كوليكشنز ملابس اطفال ماركة g u c c i
0 كلاب تبول على قبره ..لانه ينشر مواقع وصور اباحية
0 فوائد الرضعات الاولى للطفل .. لبن السرسوب ..
0 @:} ايه الحكاااية @}:
0 القلق والإحباط يرفعان مستوى هرمون الحليب
توقيع : حنين الجنة

من قال ؛استغفر الله الذي لا اله الا هو الحي القيوم واتوب اليه ,,غفر له

عرض البوم صور حنين الجنة   رد مع اقتباس



قديم 05-09-2011, 10:29 AM   المشاركة رقم: 162
المعلومات
الكاتب:
شموسه
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية شموسه

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 5715
المشاركات: 10,577 [+]
بمعدل : 1.85 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 163
نقاط التقييم: 81
شموسه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
شموسه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حنين الجنة المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: حنين الجنة تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة




باركووووووووووولي

كان وزني 78 والحين 73

كلوووووووووووليش

عقبال مااوصل 65


اليوم فطوري فول مع دوست اسمر وشاي زعتر

وكوب ماي


والحين بشرب قهوة الرجيم

وان شاء الله الغدى فتوش مع عصير برتقال


والعشى احتمال دوست اسمر مع مرتديلا مع عصير البرتقال

ام جنه عديلي النقاط؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟





من مواضيع شموسه
عرض البوم صور شموسه   رد مع اقتباس

قديم 05-09-2011, 10:36 AM   المشاركة رقم: 163
المعلومات
الكاتب:
om roro
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية om roro

البيانات
التسجيل: Feb 2011
العضوية: 20220
المشاركات: 948 [+]
بمعدل : 0.18 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 63
نقاط التقييم: 150
om roro has a spectacular aura aboutom roro has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
om roro غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حنين الجنة المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: حنين الجنة تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حنين الجنة مشاهدة المشاركة
لااااااااااا والله ياقلبي ما اقصد احطمك ابدا
بس ابيك تفهمين الطريقة وانا والله كان ودى احسب لك بس ماعرفت لانه ماستخدمتى المعايير
بس شفتى شلون الحين انتى صرتى خبيرة
ماعليه بكرة تتعودى وتصيري توفرى نقاط لانه جسمك بيتعود
يعطيك العافيه يالغلا ومشكوره ع التشجيع وسوري ماسجلت اليومين اللي فاتو لكني اكتب كل شي ع نوته





من مواضيع om roro
0 أليييييييمه الخيااانة ذقتيها؟؟
0 طريقة للتخلص من الكرش في شهرين بس ...
0 اخوي مفقووود ياناس ياعالم
0 صور للانمي الرائع Wand of Fortune 2011
0 السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
0 صور للانمي الرائع Wand of Fortune 2011
0 تحدي للأعضاااااء لعبة ديكور المنزل- المشاركة مفتوحه
0 كيك غير شكل (صور)
0 لعبه خطييييييييره....عاد انتي وحظك!!
0 مناظر وصور#شلاااالات# جناااااااان
0 طلب من والدته 200 ريال فماذا ردت عليه؟؟
0 اوصاف البنات حسب الشهر الميلادي !!!!
0 دعاء الرعد والمطر....
0 مخاااطر الدهون الثلاثية Triglycerides
0 خلطه تكثف وتطول الشعر 4سم في اسبوعيين..
توقيع : om roro

<A href="http://pic.almsdar.net/" rel=nofollow target=_blank>

عرض البوم صور om roro   رد مع اقتباس

قديم 05-09-2011, 11:03 AM   المشاركة رقم: 164
المعلومات
الكاتب:
om roro
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية om roro

البيانات
التسجيل: Feb 2011
العضوية: 20220
المشاركات: 948 [+]
بمعدل : 0.18 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 63
نقاط التقييم: 150
om roro has a spectacular aura aboutom roro has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
om roro غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حنين الجنة المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: حنين الجنة تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة




صبااااااح الورد ع المودلز << يااارب يصير جسمي مثلهم كلنا يارب
الجمعه = 20 نقطه
السبت= 14 ومن فرحتي فيها خربتها اخر الليل بــ2 ايسكريم =8 شفتو الطمع صارو 22 نقطه تهؤ تهؤ
الاحد :
الفطور كوب حليب +3ملاعق نسكويك=2 نقطه
ماتغديت
العشاء: ربع برستد=8 نقاط
ملعقه تبوله= اعتقد نقطه
نصف رغيف=2 نقطه
الفجر اكلت 2 معمول =6 نقاط
المجموع 19 نقطه يااااااااااااااااااااااارب انزل هالاسبوع لو كيلو راضيه فيه





من مواضيع om roro
0 طريقة للتخلص من الكرش في شهرين بس ...
0 طلب من والدته 200 ريال فماذا ردت عليه؟؟
0 مخاااطر الدهون الثلاثية Triglycerides
0 اخوي مفقووود ياناس ياعالم
0 ( صباح الخير ياحبي ’ صباح الشوق يا نبضي)
0 كيك غير شكل (صور)
0 تحدي للأعضاااااء لعبة ديكور المنزل- المشاركة مفتوحه
0 تصاميم للتوقيع رووووووووووعه.........
0 ( صباح الخير ياحبي ’ صباح الشوق يا نبضي)
0 دعاء الرعد والمطر....
0 اناشيد بخلفيات انيمي *** روووووعه ^_^
0 صور للانمي الرائع Wand of Fortune 2011
0 مناظر وصور#شلاااالات# جناااااااان
0 صور للانمي الرائع Wand of Fortune 2011
0 كارثه المصاحف الألكترونيه والرقميه احذروا ياعباد الله
توقيع : om roro

<A href="http://pic.almsdar.net/" rel=nofollow target=_blank>

عرض البوم صور om roro   رد مع اقتباس

قديم 05-09-2011, 11:36 AM   المشاركة رقم: 165
المعلومات
الكاتب:
حنين الجنة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حنين الجنة

البيانات
التسجيل: Feb 2010
العضوية: 3346
المشاركات: 10,981 [+]
بمعدل : 1.90 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 167
نقاط التقييم: 138
حنين الجنة will become famous soon enoughحنين الجنة will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حنين الجنة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حنين الجنة المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: حنين الجنة تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شموسه مشاهدة المشاركة
باركووووووووووولي

كان وزني 78 والحين 73

كلوووووووووووليش

عقبال مااوصل 65


اليوم فطوري فول مع دوست اسمر وشاي زعتر

وكوب ماي


والحين بشرب قهوة الرجيم

وان شاء الله الغدى فتوش مع عصير برتقال


والعشى احتمال دوست اسمر مع مرتديلا مع عصير البرتقال

ام جنه عديلي النقاط؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

ماااااااااااااااشااااااااااااء الله لا قوة الا بالله تعالى ابخرك الف مبرووووووووووووك يا شموسه الف الحمد لله ..

انا بعد ودى اصير 65

قولى كم شريحة توست وكم سكر ملعقة صغيرة وانا احسبلك





من مواضيع حنين الجنة
0 لهم الدنيا ولنا الأخرة
0 رحلتى الى لندن .( تصوير شخصي )
0 هديه لكل بنات السعودية توقيعااااااااااااااااااااااات
0 @@@قصة ولادتى بالتفصيل المملللللللللللللل@@@
0 استخدام الأطفال للمحمول يزيد نسبة تعرضهم لأورام المخ
0 صور رمزية طفولية 2011 غير
0 اريد حلاااااااااااا"
0 بالمشي والغذاء الصحي تخلصي من بدانة ما بعد الولادة وانعمي بالرشاقة
0 كيف ماااااات اعظم رجل فى تاااااااااااااااريخ البشرية كلهااااااااااا
0 اعراض لا يجب التغاضى عنها بعد الولادة
0 ارجوا اتخااذ اللازم سواء اشراف او ادارى اللى تشوف الموضوع الاول
0 ٍٍٍ كيف ترفع ضغط المشرف ؟ ٍٍٍٍ
0 delete حذذذذذذذذذذذذذذذذذذذذذذذذذذذذذذذف
0 الرجاء مراقبتها والله اعلم
0 قبضت روحه وهو فى المسجد اللهم ارزقنا حسن الخاتمه
توقيع : حنين الجنة

من قال ؛استغفر الله الذي لا اله الا هو الحي القيوم واتوب اليه ,,غفر له

عرض البوم صور حنين الجنة   رد مع اقتباس

قديم 05-09-2011, 11:39 AM   المشاركة رقم: 166
المعلومات
الكاتب:
حنين الجنة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حنين الجنة

البيانات
التسجيل: Feb 2010
العضوية: 3346
المشاركات: 10,981 [+]
بمعدل : 1.90 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 167
نقاط التقييم: 138
حنين الجنة will become famous soon enoughحنين الجنة will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حنين الجنة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حنين الجنة المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: حنين الجنة تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة




ام رورو ماشاء الله عليك صرتى 100/100

عقبال لما تبشرينا بخساااااارتك للوزن

مافي مشكلة ماخربتيها ولا شي يبالايس كريم دام انه كان نفسك فيه
انا امس زوجى كان بيجيب وانا قلته ماراح اكل معك عشان الدايت فما رضي يشترى من غيري ههههههههههههه





من مواضيع حنين الجنة
0 @:{كرات البطاطا بالجبن :}@
0 دجااااااااااااااااااااااال اوت
0 مجموعة التمرينات البدنية بعد الولادة
0 سمااااااسم ممكن شوية من وقتك
0 البيت السووووووورى الاصاله والتميز
0 [][][][] كيفية شفط حليب الام _وكيفية تخزين حليب الام [][][][]
0 الشهــــــــــــــــــــ ؟ ـــــوات قبسات ونسمات
0 حكم استعمال العطور التي فيها كحول
0 :::: افضل ماكينة لازالة الشعر :::::
0 <<<<<< دعواااااااااااااااااتكم الله يبعد عنكم المرض >>>>>>>>
0 دعواتكم بنات
0 متى تبكى على نفســــــــــــــــــــــــــــــــــــك ؟
0 ساعدونى والله حالتى حاااااااااالة
0 في فلتر السيجارة مشتقات من دم الخنزير
0 @@ اهداااااااااااااء خااااااااص لقمة البراائة @@
توقيع : حنين الجنة

من قال ؛استغفر الله الذي لا اله الا هو الحي القيوم واتوب اليه ,,غفر له

عرض البوم صور حنين الجنة   رد مع اقتباس

قديم 05-09-2011, 11:49 AM   المشاركة رقم: 167
المعلومات
الكاتب:
شموسه
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية شموسه

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 5715
المشاركات: 10,577 [+]
بمعدل : 1.85 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 163
نقاط التقييم: 81
شموسه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
شموسه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حنين الجنة المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: حنين الجنة تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة




ههههههههههههه احلى تبخير

خخخخخخخخخخخخ

توست وحده وسكر نص ملعه وسط بث





من مواضيع شموسه
عرض البوم صور شموسه   رد مع اقتباس

قديم 05-09-2011, 12:21 PM   المشاركة رقم: 168
المعلومات
الكاتب:
حياتي انا
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حياتي انا

البيانات
التسجيل: Jan 2011
العضوية: 18682
المشاركات: 1,164 [+]
بمعدل : 0.21 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 66
نقاط التقييم: 56
حياتي انا will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حياتي انا غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حنين الجنة المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: حنين الجنة تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة




مبروك يا شموسه وعقبالنا





من مواضيع حياتي انا
توقيع : حياتي انا

عرض البوم صور حياتي انا   رد مع اقتباس

قديم 05-09-2011, 04:11 PM   المشاركة رقم: 169
المعلومات
الكاتب:
dimond
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية dimond

البيانات
التسجيل: Apr 2010
العضوية: 6590
المشاركات: 230 [+]
بمعدل : 0.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 59
نقاط التقييم: 50
dimond will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
dimond غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حنين الجنة المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: حنين الجنة تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة




مبروووووووووووك يا شمووووووووسة وعقبالنا يارب

بس ابي اسالك كم صار لك على الدايت...وهل تعملين رياضة ولا بس محافظة على النقاط يعني ماتتعدينها .





من مواضيع dimond
توقيع : dimond

رزقني الله. بحبيب قلبي. محمد. في. يوم. 1~1~2013

عرض البوم صور dimond   رد مع اقتباس

قديم 05-09-2011, 06:53 PM   المشاركة رقم: 170
المعلومات
الكاتب:
حنين الجنة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حنين الجنة

البيانات
التسجيل: Feb 2010
العضوية: 3346
المشاركات: 10,981 [+]
بمعدل : 1.90 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 167
نقاط التقييم: 138
حنين الجنة will become famous soon enoughحنين الجنة will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حنين الجنة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حنين الجنة المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: حنين الجنة تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة




التوست الاسمرنقطه
ملعقة سكر ص نقطة يا شموسه



تغديت بيتزا جبنة وخلصت نقاط اليوم





من مواضيع حنين الجنة
0 لااااااااااااااااااااا تعليق
0 شحااااااااااااااااااااااتين موديرن تعالو شوفو صوور
0 كيف تحضرين طعام طفلك ؟ معلومات هاااااااامه
0 عضوة مزعجة جداااااااااااااااااااااااااااااااااااا
0 @@@قصة ولادتى بالتفصيل المملللللللللللللل@@@
0 بطاااااااااااااااااااطس باللحمه المفرومه رووووعه
0 {:@ لا يضر السحاااااااااااااااب نبح الكلاب @:}
0 ...ملف كامل عن ختان الذكر ...
0 العضوة تنشر اعلانات عن شيخ روحانى
0 ٍٍٍ كيف ترفع ضغط المشرف ؟ ٍٍٍٍ
0 زواااااااااااااج داااااااخل المظاهرات .......!!
0 الحقووووووووووووووووووووووونى
0 ذكاء طفلك يعتمد على وزنه عند الولادة !
0 [][][][][][][ جــــــــــــــده غيييييييييييييير][][][][][][]
0 شوكلاتة الاااااااي فوووووووون لا تفووووتكم
توقيع : حنين الجنة

من قال ؛استغفر الله الذي لا اله الا هو الحي القيوم واتوب اليه ,,غفر له

عرض البوم صور حنين الجنة   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
بكر وأول حمل لك تفضلي معنا ,,, أرجو التثبيت عزتي ماهي غرور إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى 297 02-11-2013 10:19 PM
سبق أن أجهضتي؟؟ تفضلي معنا بيسان منتدى الولادة المبكرة والإجهاض 55 04-24-2012 02:36 AM
ما الذي تفضلونه .. الرحيل بصمت .. آ ام العتاب والكلام قبل الرحيل ..؟! كاتمة الاحزان المـنـتـدى الـعـام 7 06-03-2011 02:24 PM
معنى لقبك ... تفضلي شاركي معنا بيسان ملتقى عضوات حوامل 26 09-30-2010 05:39 PM
بالصور>>حمام البيبي حديث الولادة تفضلي معنا بيسان استفسارات رعاية الأطفال 23 04-03-2010 10:01 PM


الساعة الآن 02:20 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .