أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 09-29-2011, 11:44 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
حوريه السعوديه
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حوريه السعوديه

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 22160
المشاركات: 2,285 [+]
بمعدل : 0.43 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 76
نقاط التقييم: 93
حوريه السعوديه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حوريه السعوديه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




الليكويد دايت او ريجيم السوائل من انجح الدياتات ..
وخاصة للي مثلي اموووت في السوائل ..

يعني برمضان هذا الدايت صحي وبيرفكت .. واحسن شي ..
ضد العطش .. والجفاف ويخلي بشرتك وآآآآو من جد ..
.
.
اقتراحات حلوووة .. واللي ناوية اداوم عليها :
طبعا .. شرب مي دافيه .. + عصير ليمونه ,,
بعدها شرب قهوة .. نسكافه ..
حليب خالي الدسم او قليل دسم .. << مو شرط قليل .. بس انا هيك بحب ..
شاي اخضر ..
تانج .. سنكويك .. فيمتو .. عصيرات فريش ..
موكا وكل شي حلوووو حيكون سواااائل
بصراحة مرة حمااااس ..
وبكذا اصلا اللي حولك محد يحس انك مسوية دايت وازمة ..
واحسه مرييييح للمعدة .. << انفع للاعلانات ..
ههههههههههه
بس بجد خطير ... وخاصة انو ينفع فيه شوووية ايسكريم ..
.
.
نظام حلووو ..

بس طبعآآآ
انصح وبشدة انو ماتمشي عليه متواصل اكثر من اسبوع
بعدين تكسري 3 ايام تاكلي خضار وفواكه وترجعي للسوائل
لأنو صعبة تخلي معدتك تتعود انها ماتهضم الاكل ..
هذا شي حيتعبك بعدين ..
.
.
مجرد رىي ونصيحة ..





من مواضيع حوريه السعوديه
0 صوتوا لأحلى اسم الله يرزقكم الجنه رايكم يهمني
0 التحليل الرقمي للحمل هل؟؟؟؟؟؟؟؟؟بليز فزعتكن
0 تكفووووووون من تشوف موضوعي تدخل الله يوفقكم....
0 تجمع للمتكيسات والبردقوش ....... الكل يدخل
0 تكفوووووووون ردوا علي محتاجتكم ضروري
0 تكفون كل من يشوف موضوعي يدخل.........
0 ريجيم الكورن فليكس ...... سهل ومو متعب
0 بس بفضفض لكم..................
0 ||||""" للمحرومات من الحمل هذه قصص واقعيه انتبهي من هذه الأدعيه """||||
0 شوفوا وش قالي المختبر
0 نصيحه لكل من يعاني زوجها من الحيوانات المنويه
0 عندي سر خطيييير....... وللاسف الكل غافل عنه...........
0 بليز محتاجتكم ضروري مالي بعد الله غيركم
0 سؤال ضروري عن تحليل الدم الرقمي. الله يطمنكم
0 اللي عنده تكيس بالمبيض أو خبره تدخل...........
توقيع : حوريه السعوديه

اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك

ربي لاتذرني فردا وأنت خير الوارثين👐👐👐

عرض البوم صور حوريه السعوديه   رد مع اقتباس

قديم 09-30-2011, 01:47 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
حوريه السعوديه
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حوريه السعوديه

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 22160
المشاركات: 2,285 [+]
بمعدل : 0.43 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 76
نقاط التقييم: 93
حوريه السعوديه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حوريه السعوديه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




اللي فوق كلام وحده عن الريجيم ونصايح فيه مو كلامي حبيباتي





من مواضيع حوريه السعوديه
0 نصيحه لكل من يعاني زوجها من الحيوانات المنويه
0 الله يوفقكم أدخلوا للكل محتاجتكم ضروري بسرعه ........
0 تكفون كل من يشوف موضوعي يدخل.........
0 محتاجه مشوره ودعاء منكم..........
0 سؤااااااااااااال ضروري................ بسرعه
0 بس بفضفض لكم..................
0 تكفون ريحوا قلبي وطمنوني
0 سؤال بخصوص الانستولز بليز ًردواط
0 تجمع للمتكيسات والبردقوش ....... الكل يدخل
0 تكفوووووووون ردوا علي محتاجتكم ضروري
0 شوفوا وش قالي المختبر
0 ||||""" للمحرومات من الحمل هذه قصص واقعيه انتبهي من هذه الأدعيه """||||
0 سؤال عن أبر الفوستيمون اللي تعرف تدخل..........
0 اللي عنده تكيس بالمبيض أو خبره تدخل...........
0 صوتوا لأحلى اسم الله يرزقكم الجنه رايكم يهمني
توقيع : حوريه السعوديه

اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك

ربي لاتذرني فردا وأنت خير الوارثين👐👐👐

عرض البوم صور حوريه السعوديه   رد مع اقتباس

قديم 09-30-2011, 02:07 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
نور منوره
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نور منوره

البيانات
التسجيل: Apr 2011
العضوية: 23384
المشاركات: 1,719 [+]
بمعدل : 0.32 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 71
نقاط التقييم: 50
نور منوره will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
نور منوره غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




برب
ربي يسعدك انا ماعلي منه انا ابي اضعف ابي جسي منيكان
ابي البس الي احب واختار الي احب غير كذا الوزن يكبر المراءه مهما كان عمرها




حوريه ياغلاتي

انا معك من الجمعه للجمعه سوائل كابدايه بس اخاف ادووخ
او اتعب انتي وش رايك ؟؟

8 ايام انا معك ولاراح اخربط بخلي كل شي سؤائل في سؤائل

ياربي تمم علي الضعف ياااارب يارب يارب





من مواضيع نور منوره
توقيع : نور منوره

ياربي ارحم ضعفنا

عرض البوم صور نور منوره   رد مع اقتباس

قديم 09-30-2011, 02:26 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
الكلمه الطيبه صدقه
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الكلمه الطيبه صدقه

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 4772
المشاركات: 297 [+]
بمعدل : 0.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 60
نقاط التقييم: 50
الكلمه الطيبه صدقه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الكلمه الطيبه صدقه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




حوريه قلبي انا بعد معاك في رجيم السوائل بصراحه داخل مزاجي مرررررررررره
حاابداء معاك يوم السبت يالغلا ويار ب تحقق امالنا





من مواضيع الكلمه الطيبه صدقه
0 ضروري بارك الله فيك
0 استشارة (حبوب الاندنوسيه لتكبير المؤخره)
0 ساعدوني الله يرزقكم
0 من تلعنهم الملائكه
0 ادعو لي تكفون!!!!!!!!!!!!
0 من معايه رجيم الشوربه الحارقه ينزل في اسرع وقت من 6-8 في اسبوع
0 اسواء خمسة اطعمه مسببه للسرطان
0 قدتكوني مصابه بعين اوبحسداوبسحروانتي لاتعلمين
0 ارجووو الدخول للاهميه !!!!!!
0 احفظوا السر!!!
0 كنا وصرنا .. وليتنا ماصرنا
0 عاجل عاجل عاجل عاجل عاجل تكفون!!!
0 لماذا لانرقي انفسنا!!!!
0 اكتبي اسمك وشوفي اش يطلع لك
0 للمقاسات الكبيره لايفوتكم فساتين فخمه للبيع جديد
توقيع : الكلمه الطيبه صدقه

يارب انحف واوصل للجسم الي اتمناه


90,,80,,70,,60,,55,,

عرض البوم صور الكلمه الطيبه صدقه   رد مع اقتباس

قديم 09-30-2011, 04:30 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
حنيني
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حنيني

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21903
المشاركات: 814 [+]
بمعدل : 0.15 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 62
نقاط التقييم: 50
حنيني will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حنيني غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




نوورر <<منجد قهرر الكل يضعف واجسامهم تجنن ونحن اجسامناا كلها زوايد زمطباات ههههههههه

حوريه <<الله يسعدك ويضعفك ع الرجيم الخفيف والحلوو ..بس اشررب سوائــل قد ما ابي ولا كميه محدده؟؟؟

الكلمه الطيبه <<بتووفيق يااااقلبي

...الله يضعفنااا كلنااا من غيرر شرر...

نوور<<والله اليوووم مر بدون تخبيص..مع انه كاان فيه مغرياات خخخخ رحت لعمتي
ونزلو معجانات وكيك وحلى وانا مااا اكلت شي لاني حلفت منجد حركه حلوووه

\

\

افطررت برتقاله وبيضه
وبعد الفطور بساعتين شربت 3 فناجيل قهوه
وتغديت ..تفاحه وبرتقاله
تعشيت ..دجاج ع الفحم

..بس...




والحين اشررب شاااي اخضرررر





من مواضيع حنيني
0 هل وزنك ثابت على الرغم من التزامك بالرجيم؟ مشكلتي ولقيت لها حل
0 من جربت عصير حرق الدهون عصير الاناناس؟
0 مستشفى عبدالله صائم الدهر
0 من جرب رجيم فصيله الدم
0 طرق لانقاص الوزن وبدون حرمان
0 والدتنا المتبرجة عندما ماتت
0 تعالو ساعدووني
0 اتحداك تعد للعشره بدون محد يقاطعك...
0 حنوو وصلت تعااالوو رحبوو
0 مواقع الاشغال اليدويه
0 نصائح مهمة لتخسيس منطقة البطن
0 اختاري سؤالك لهذا اليووم
0 الأطعمه اللتي تساعد على حرق الدهون
0 قصة الميت الذي يغمز لاحد المصلين.
0 أطعمة تحرق الدهون؟ الحقيقة هنا.
عرض البوم صور حنيني   رد مع اقتباس

قديم 09-30-2011, 05:08 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
نور منوره
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نور منوره

البيانات
التسجيل: Apr 2011
العضوية: 23384
المشاركات: 1,719 [+]
بمعدل : 0.32 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 71
نقاط التقييم: 50
نور منوره will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
نور منوره غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




حنيني
استغفر لله العظيم دايما هذا الي يغلبني على الرجيم الحلف لان تكون العلاقه بينك وبين ربك
بس مدري عن حلالها من حرامها



الجمعه اليوم ابي ابدا بالسوائل مع حوريه ونوزن الجمعه الجايه



وبالتوفيق للجميع يارب





من مواضيع نور منوره
توقيع : نور منوره

ياربي ارحم ضعفنا

عرض البوم صور نور منوره   رد مع اقتباس

قديم 09-30-2011, 05:22 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
حنيني
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حنيني

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21903
المشاركات: 814 [+]
بمعدل : 0.15 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 62
نقاط التقييم: 50
حنيني will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حنيني غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




بتوووفـــيــق ياقلبي اذا نززلتوو عليه بسووويه الاسبووع الجااي

ان شاالله .. يااارب ارحمنا برحمتك

..
لااله الا انت سبحانك اني كنت من الضالمين





من مواضيع حنيني
0 أطعمة تحرق الدهون؟ الحقيقة هنا.
0 هل وزنك ثابت على الرغم من التزامك بالرجيم؟ مشكلتي ولقيت لها حل
0 من جربت عصير حرق الدهون عصير الاناناس؟
0 حنوو وصلت تعااالوو رحبوو
0 مواقع الاشغال اليدويه
0 اختاري سؤالك لهذا اليووم
0 تعاالووو سااعدووني
0 تعالو ساعدووني
0 الأطعمه اللتي تساعد على حرق الدهون
0 مستشفى عبدالله صائم الدهر
0 قصة الميت الذي يغمز لاحد المصلين.
0 من جرب رجيم فصيله الدم
0 اتحداك تعد للعشره بدون محد يقاطعك...
0 والدتنا المتبرجة عندما ماتت
0 نصائح مهمة لتخسيس منطقة البطن
عرض البوم صور حنيني   رد مع اقتباس

قديم 09-30-2011, 12:30 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
حوريه السعوديه
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حوريه السعوديه

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 22160
المشاركات: 2,285 [+]
بمعدل : 0.43 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 76
نقاط التقييم: 93
حوريه السعوديه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حوريه السعوديه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




هلا حبايبي أنا راح أبدا السبت لان هالريجيم لازم توقفيه بعد اسبوع وتكسيريه بنظام التثبيت وبعدين لازم ناخذ مع الريجيم زبادي وتفاح اخضر او كيوي حبه وحده ونحاول ناكل بيضه مسلوقا عشان البروتينات
واهم شي الماي اشربيه بالهبل وانا راح اخلي التفاح العصر. والبيضه بالليل وراح أحاول والله ناس تقول اقل شي 3 كيلو بالأسبوع. وترا مايدوخ لان العصير ممكن تشربي اللي بسكر بس مو تكثري وايد او سوي شوربه خضار تشبعك والله الموفق أبدا السبت للجمعه وشرابك نور





من مواضيع حوريه السعوديه
0 الله يوفقكم أدخلوا للكل محتاجتكم ضروري بسرعه ........
0 بس بفضفض لكم..................
0 ||||""" للمحرومات من الحمل هذه قصص واقعيه انتبهي من هذه الأدعيه """||||
0 تكفون ريحوا قلبي وطمنوني
0 صوتوا لأحلى اسم الله يرزقكم الجنه رايكم يهمني
0 هام جدا جدا ل تاخر الحمل؟؟؟؟؟؟
0 تعالوا ردو ا علي ضروري محتاجتكم
0 استفسار عن امبولات لويال للشعر
0 سؤااااااااااااال ضروري................ بسرعه
0 تكفووووووون من تشوف موضوعي تدخل الله يوفقكم....
0 سؤال عن أبر الفوستيمون اللي تعرف تدخل..........
0 بليز محتاجتكم ضروري مالي بعد الله غيركم
0 ساعدوني مااحس باي شي
0 اللي عنده تكيس بالمبيض أو خبره تدخل...........
0 التحليل الرقمي للحمل هل؟؟؟؟؟؟؟؟؟بليز فزعتكن
توقيع : حوريه السعوديه

اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك

ربي لاتذرني فردا وأنت خير الوارثين👐👐👐

عرض البوم صور حوريه السعوديه   رد مع اقتباس

قديم 09-30-2011, 03:07 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
نور منوره
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نور منوره

البيانات
التسجيل: Apr 2011
العضوية: 23384
المشاركات: 1,719 [+]
بمعدل : 0.32 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 71
نقاط التقييم: 50
نور منوره will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
نور منوره غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




انا بديت فيه اليوووووووووووووووووووم





من مواضيع نور منوره
توقيع : نور منوره

ياربي ارحم ضعفنا

عرض البوم صور نور منوره   رد مع اقتباس

قديم 09-30-2011, 05:46 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
حوريه السعوديه
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حوريه السعوديه

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 22160
المشاركات: 2,285 [+]
بمعدل : 0.43 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 76
نقاط التقييم: 93
حوريه السعوديه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حوريه السعوديه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




وش الاخبار معاج نور حسيت بشي والا الريجيم حلو





من مواضيع حوريه السعوديه
0 ساعدوني مااحس باي شي
0 الله يوفقكم أدخلوا للكل محتاجتكم ضروري بسرعه ........
0 اللي عنده تكيس بالمبيض أو خبره تدخل...........
0 من تشاركني بالتحدي...جاينك يالرشاقه بأذن الله
0 سؤال ضروري عن تحليل الدم الرقمي. الله يطمنكم
0 تجمع للمتكيسات والبردقوش ....... الكل يدخل
0 تكفون ريحوا قلبي وطمنوني
0 محتاجه مشوره ودعاء منكم..........
0 الطريقه العجيبه التي اذهلت الكثيرون طريقه الحمل
0 ||||""" للمحرومات من الحمل هذه قصص واقعيه انتبهي من هذه الأدعيه """||||
0 اللي عنده خبره لاتبخل علي الله يوفقكم
0 تكفوووووووون ردوا علي محتاجتكم ضروري
0 صوتوا لأحلى اسم الله يرزقكم الجنه رايكم يهمني
0 تكفووووووون من تشوف موضوعي تدخل الله يوفقكم....
0 عندي سر خطيييير....... وللاسف الكل غافل عنه...........
توقيع : حوريه السعوديه

اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك

ربي لاتذرني فردا وأنت خير الوارثين👐👐👐

عرض البوم صور حوريه السعوديه   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة


الانتقال السريع


الساعة الآن 07:46 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .