دردشة بنات مصر , دردشة حوامل مصر , تجمع بنات مصر

[دودى مجدى]

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاتة اهلا هدير ازييك يا حبيبتى عاملة اية

[om arwa]

اهلا هديررررر

[om arwa]

اوكى هحملك ملف ورد كنت مجمعاه فيه كل انظمة الدايت الخاصة بالرضاعة

[om arwa]

بصى دى قواعد ريجيم الدايت

نشرب 15 كوب ماء فى اليوم وعلى فكرة اللبن تكوية 80 فى المية من الميا
كوبيتين ع الريق
كوبيتين قبل كل وجبة
3 كوب ينسون
3 كوب شمر
( الشمر بيدر اللبن وبيحرق)
لازم يبقى فيه منتجات البان
زى الجبنة الزبادى
اساسى طبق السلطة الكبير
ومشى
او رياضة نص ساعة
او تمارين بطن دى اساسية محتاجنها طبعاااا

[om arwa]

قصدى ريجيم الرضاعة هههههه
بصى هحط الاكل لعبد الله واجى احملهولك

[دودى مجدى]

ماشى يا سمسم مستنياكى وبالمرة عاوزة اسالك بتعملى اية فى السهر والطبيخ وشغل البيت وكدة انا بجد مش عارفة اظبط ما بين رعاية شيكو وشغل البيت ومقصرة مع محمد فى كل حاجة لما قلاب يزهق ربنا يستر

[دودى مجدى]

طيب عقبال ما تيجى بقى هعد اقرى موضوع ادخال الطعام للطفل مع الرضاعة ماتبقى تعملى موضوع يا سما لطريقة جعل الطفل ينام بالليل او طريقة تظبيط نوم الطفل هههههههههههههههههههههه

[بحب بلادي]

ازيكوا يا بنات أختكو رضوى من اسكندرية

[لارين يكن]

ازيكو يا بناااااااااااااااات عاملين ايه

[لارين يكن]

انت اسمك رضوي ولا انت دكتوره فاطمه برده