دردشة بنات ليبيا , دردشة حوامل ليبيا , تجمع بنات ليبيا

[ام روفيدة]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كيف حالكم اليوم ؟

[ام روفيدة]

عيون يا غالية كيف حالك اليوم وشن حال فلاليسك على قولة سورينام هههههه وفعلا امس مشيت انهرول وبعدها ما عاش فضيت

[ام روفيدة]

أختي أثري في مدادي جزاك الله عنا كل خير وبارك في نقلك ونصحك
وبارك الله فيك على ثنائك على مشاركاتي ونسأل الله الاخلاص في القول والعمل ونسأله تعالى الثبات على الكتاب والسنة بفهم سلف الامة إلى يوم نلقاه اللهم اااامين

أما بالنسبة للريجيم راهوا قاسي بمعنى الكلمة لكن اني بنكتبهولك وانتي براحتك بتتبعيهم او لا

1: الصبح أول ما انوض نفطر على اربع كاسات ماء من الشيشمة

2: ناخد طاسة زبادي ونخلطها بملعقة كبيرة عسل وناكلها

3: تفاحة فقط للغداء

4: نشرب 4 كاسات شاي اخضر بدون سكر يوميا

السوائل كلها مسموح بها

6: انهرول نصف ساعة على السير وتوا زدتها إلى 3 ساعات يوميا

7: نأخد في حبوب الفيتامينات

[ام روفيدة]

قال شيخ الإسلام بن تيمية رحمه الله: "خفاء العلم بما يوجب الشدة قد يكون رحمة، كما أن خفاء العلم بما يوجب الرخصة قد يكون عقوبة"..

[زهرة2000]

خير كيف حالكم شن اخباركم كلكم بدون استثناء

[يقين]

السلام عليكم

[ام روفيدة]

قال صلى الله عليه وسلم: «إذا أكل أحدكم طعاما فليقل: "اللهم بارك لنا فيه، وأبدلنا خيرا منه"، وإذا شرب لبنا فليقل: "اللهم بارك لنا فيه وزدنا منه"، فإنه ليس شيء يجزى من الطعام والشراب إلا اللبن» [حسنه الألباني].

[ام روفيدة]

قال صلى الله عليه وسلم: «ما من امرىء مسلم تحضره صلاة مكتوبة فيحسن وضوءها وخشوعها وركوعها، إلا كانت كفارة لما قبلها من الذنوب ما لم تؤت كبيرة، وذلك الدهر كله» [رواه مسلم].

[يقين]

اااااااااااااااااااااه كنت في السوق وياريتني ما طلعتتتت وووووووووك الجو ناااااااااااااااااار نووووووووووو وصهد تقول عز الصيف سبحان الله تغير بسرعه بسرعه تو كيف خشيت وحس راسي بينفجر من النو

[يقين]

ام روفيده كيف حالك يا حبيبه وحال وليدك وبوه ان شالله تمام



زهوره كيف حالك وحال البيبي ووخيته وبوهم ان شالله تمام