رجيم جماعي .. راح تنزلي في 7 ايام 17 كيلو..

يارب تحقق حلمي · 07-19-2011, 12:20 AM

نفس االسووال الحليب والموز كم الكميه

لاني حابه اشارك معاكم
وزني 93 وطولي 163

شذى الحياة · 07-20-2011, 03:28 AM

انا صراحة ودي انحف اكثر من 17 كيلو لو يمديني 27 كيلو احسن لان صراحة مررررة سمنت بالحمل ومقهورة على جسمي وونفسي ارجع مثل زمااان
بس خااايفة انه ماجيب فايدة يعني نعزر نفسنا من الاكل وبالآخير مايجيب نتيجه وفايدة بليز طلبتك >>مع حبي << تأكديلي ان كلامك ورجيمك ينزل الوزن 17 كيلو اكيييييييد ومضمون ميه بالمية مو اقل من كذا
تقبلي مروري

مثايل · 08-04-2011, 05:24 AM

السلام عجبني الموضوع مرة وحابه اشترك
وزني 75 والهدف اللي ابي اوصله 52
بس يصير نسويه برمضان؟

!راما! · 08-04-2011, 05:30 AM

شدووووو حليكم خلينا ننحف شووي
مو كل وحده منا له ارداف وخلفيات وكرووش
جد خلينا نتعاون مع بعض
طبعا انا حاااامل ان شاء لله بعد اولادة بخش معكم
تحياتي لكم ..

اسماء ف · 08-18-2011, 07:58 AM

انا بقي بلاش اقول وزني كام بس كفايه اقول اني لازم انزل 30 كيلو لاني زدت في الحمل حوالي 20 والمشكله اني شاكه اني حامل ومش عارفه اعمل ايه بس مشتنيه اتاكد واروح اعمل وسيله بسرعه جدا

ودي احمل · 08-19-2011, 12:10 AM

انا معك بس والله مدري كم وزني

من اليوم تاريخ 18رمضان وانشا الله

اتفاعل معك

من الحماس توي اصحي زوجي اقوله قووم ابي عنب <هههههههه

راح يحسبني اتوحم هههه

يعطيكي العافيه

ودي احمل · 08-19-2011, 12:26 AM

بنات انا قررت ترا

وانشا الله لو اشووف

ايش قدامي ما اكل يارب تساعدني
بنات شجعوني عشان لا اخربها
ببدي من بكرا مو اليوم عشان اليوم خلاص اكلت وتوني قريت الريجيم

خلاص ببدي يعني ببدي يارب اقدر اكمل يارب

شجعووني بليز

شجعووني

عشان اكمل

ودي احمل · 08-19-2011, 12:59 AM

بنات ترا انا رحت شريت العنب

يعني متحمسه لا تخذلوني

ابي تشجيييييييييييييييييع قوي قوي قوي ما ابي تشجيع مشي الحال

اوكي في انتضاركم

ودي احمل · 08-19-2011, 02:42 AM

وينكوم بنات
شوووو هذا بالله عليكم هذا التشجيع الجماعي وتسذا

يالله
حمااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااس
يالله نبي العيد يجي ونحنا فينا ذيك الرشاقه

مشا الله علينا بس

أسوم · 08-19-2011, 04:21 AM

لالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالا انتظروني تكفون
بس والله ماينفع برمضان....انا كنت شاكه اني حامل بس الحمدالله جات سليمه<<<على قولت المصريين
اناااااا صرت دوووبه كرهت نفسي الله المستعان والمقاسات بسوق كل مالها تصغر شسالفه مدري
طبعا حمواتي يعلقون علي لقوها فرصه مالقوا شي علي الله يسامحهم مع اني ماعمري احرجتهم ابد ابد بالعكس اداري خاطرهم.... حيل متضايقه وزني 78 لالالازم 52 معصي
وراضيه60 اهم انزل عن لعنة السبعين

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
رجيم ينزل 10 كيلو في الاسبوع :)	بنت جدة	منتدى الرشاقة والصحة	14	07-29-2012 05:04 AM
اغتصاب جماعي علني لفتاة لساعتين دون تدخل أحد	ماﺀ السماء	ملتقى عضوات حوامل	33	07-21-2011 02:35 AM
أغرب زواج جماعي	نورا	ملتقى عضوات حوامل	10	02-19-2011 05:17 AM
رجيم لغير محبي الرياضه ينقص 7 كيلو في الاسبوع	الشوق عطري	منتدى الرشاقة والصحة	11	10-15-2010 05:27 PM
.رجيم سريع المفعول ينحف 11 كيلو في شهرين	الجنوبية	منتدى الرشاقة والصحة	6	05-28-2010 07:43 PM