أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-05-2019, 03:46 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e23 طريقة عمل باستا الخضار اللذبذة بكريمة الطبخ






وقت الطهي: 60 دقيقة
يكفي ل: 4 أشخاص

المقادير
- الباستا : عبوة (بنيه)
- زيت الزيتون : 2 ملعقة صغيرة
- الهليون : 2 كوب (معلب أو مجمد / مقطع)
- الجزر : 3 حبات (مقطع شرائح)
- الطماطم الكرزية : 2 كوب (مقطعة أنصاف)
- الثوم : فص (مهروس)
- جبن البارميزان : كوب (مبشور)
- كريمة : كوب (سائلة)
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
طريقة التحضير
1. اسلقي الباستا بحسب التعليمات على العبوة وصفيها واتركيها جانباً.

2. سخني زيت الزيتون في قدر على نار متوسطة وأضيفي الهليون والجزر وقلبي لمدة 4 دقائق حتى يطرى.

3. أضيفي الطماطم والثوم وقلبي لمدة دقيقة.

4. أضيفي الكريمة والجبن البارميزان والفلفل الأسود وقلبي حتى يذوب الجبن لمدة 3 دقائق.

5. أضيفي الباستا للصوص والخضار وقلبي حتى تتغطى بالصوص.

6. قدميها ساخنة.

مصدر المقالة: kitchen.sayidaty.net





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg 20190505_153658.jpg‏ (14.3 كيلوبايت, المشاهدات 2)
Baghdad Mohammed likes this.

من مواضيع Rama Alqaderi
0 أبرز الأسباب التي قد تقف خلف إصابة الحامل بالشد العضلي
0 وحدة أمراض النساء والولادة في مركز ذرية الطبي
0 لا تشربي القهوة أثناء دورتك الشهرية
0 كيف تحضرين نفسك عملياً ليوم الولادة المنتظر؟
0 تكيس المبايض وعلاقته في تأخر الحمل
0 هنا أفضل مستشفيات لطب النساء والتوليد في دبي
0 طرق ووسائل طبيعية لعلاج عدم انتظام الدورة الشهريّة
0 الوقت المناسب لاخراج الرضيع من المنزل والاحتياطات الواجبة
0 نزول الإفرازات البنية من المهل بسبب الدورة الشهرية
0 تعرفي على مخاطر الرموش الإصطناعية قبل وضعها
0 تعرفي على طريقة حساب ايام التبويض
0 تعلمي كيفية التعامل مع الزوج النسونجي
0 أبرز معاني إسم سيلين وأهمّ صفات صاحبته
0 عُرف السبب فزاد العجب! إليكِ أغرب حالات الطلاق
0 هكذا تنجحين في تسلية طفلك بعمر السنتين
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس



قديم 05-05-2019, 10:31 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.25 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل باستا الخضار اللذبذة بكريمة الطبخ




شكلها مررررة حلو وخصوصي لشخص مكروني جدا مثلي����❤❤





Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 نقدم لك طرق ترتبين بها أولوياتك داخل الميزانية المنزلية
0 تعرفي أكثر على الكدمات التي تظهر بشكل مفاجىء على الجلد
0 السمسم الأسود يساهم في علاج عسر الهضم والإمساك
0 كثرة التبول وحكة البطن خلال الثلث الأخير من الحمل
0 تعرفي على بعض العادات والأطعمة التي تسبب بطئ عملية الميتابوليزم (الأيض)
0 التهبيطة عند النساء ماهي وما أنواعها وأعراضها وأسبابها
0 الآثار السلبية لشبكة الإنترنت وكيف يتعامل الاباء معها
0 إليك عزيزتي كل ما تريدي معرفته عن حقن الكوتيزون
0 استمرار الدورة الشهرية لأكثر من 7 أيام ممكن أن يكون مؤشر لإصابتك بأمراض معينة
0 تعرفي على متى يبدأ باكتساب الوزن فعلياً؟
0 وصفات طبيعية للتخلص من البطن المنتفخ بعد الولادة
0 عشر طرق لتجنب مشكلة جفاف العين
0 مجموعة مستحضرات للعناية بالبشرة هدية رأئعة للأم والطفل
0 العقم وتأخر الإنجاب بسبب مشاكل فى قناتي فالوب
0 مساوئ الإبيديورال (إبرة الظهر) على الجنين والأم
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 05-05-2019, 11:35 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل باستا الخضار اللذبذة بكريمة الطبخ




����������

الف صحة وهناء





من مواضيع Rama Alqaderi
0 أفضل مواقع التسوق عبر الإنترنت لطفلكِ الرضيع
0 هاني الناظر... 5 أخطاء نرتكبها تسبب لنا مشاكل صحية
0 مراكز النساء والولادة في الولايات المتحدة الأمريكية
0 هل من الممكن ان يسبب الرجيم الدوخة؟
0 ماهو علاج مغص بطن الحامل في الشهر التاسع؟
0 أسباب موت الجنين في الرحم خلال الشهور الأولى
0 معلومات هامة عن الإجهاض يجب ان تعرفينها
0 وخز الإبرة خوف يراود الجميع وعلاجه الأسهل
0 إليك بعض المعلومات عن الحمل في الشهر الخامس
0 هل من الممكن أن يؤدي الإجهاض المتعمد إلى الوفاة؟
0 تعرفي على معنى اسم منال في علم النفس
0 إليك كيف تؤثر حقن منع الحمل على العظام
0 احرف من ذهب (كلمات تستحق القراءة)
0 إليگِ قائمة فطور اول يوم من الشهر المبارك
0 ماهي فحوصات تشخيص احتباس الدورة الشهريِّة؟
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
حلى باستا فلورا ، طريقة عمل حلى باستا فلورا ، وصفة حلى باستا فلورا الشيف جميلة قسم التغذية 0 09-08-2012 03:54 PM
عنب بكريمة الليمون ، طريقة عمل عنب بكريمة الليمون ، وصفة عنب بكريمة الليمون الشيف جميلة قسم التغذية 0 08-17-2012 06:28 PM
موز بكريمة الشيكولاته ، طريقة عمل موز بكريمة الشيكولاته ، وصفة موز بكريمة الشيكولاته الشيف جميلة قسم التغذية 0 08-17-2012 06:27 PM
الكيك بكريمة الجبن ، طريقة عمل الكيك بكريمة الجبن ، وصفة الكيك بكريمة الجبن الشيف جميلة قسم التغذية 0 08-04-2012 12:20 AM
طريقة عمل أعواد سلطه الخضار ، كفية عمل سلطة الخضار ، وصفة سهلة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-29-2012 02:25 AM


الساعة الآن 11:46 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .