اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

12-28-2013, 08:01 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.61 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

المكوّنات

معكرونة - 200 غرام (ما يعادل علبة)
لبن زبادي قليل الدسم - 500 غرام
ثوم - فصّان
ملح - ملعقة صغيرة
نعناع مجفف - ملعقة صغيرة

طريقة العمل

1- أسلقي المعكرونة بحسب التعليمات الموجودة على العلبة. صفّيها واتركيها جانباً لتبرد.
2- في وعاء، أخلطي اللبن مع الثوم والملح والنعناع جيداً.
3- أضيفي المعكرونة المسلوقة فوق مزيج اللبن واخلطي جيداً.
4- ضعي المزيج في وعاء للتقديم وزيّنيه بالنعناع اليابس. قدّميها باردة.

من مواضيع ام ارجواااااان

0 المرقووووووووووووووق
0 # المتواجدات في شهر رمضان #
0 فسااتين سهرة ررائعه
0 ## اخواتي الغاليات المشرفات العوام - بشأن الغياااب .... ##
0 ## ( حصريا ) مجلة أنيقات حوااامل الأولى - يدا بيد لتكون الأولى - شاااركونااااا ##
0 المشيمة في الشهر الرابع دور رئيس في المحافظة على صحة الحامل والمولود
0 مسابقة الصوره المشوشه - ام جوري – القسم العام
0 %% نرغب في المزيد من التألق للعضوااات هناااااا %%
0 العلاقة الزوجية العاطفية: تعارف، وتآلف، وتكاتف.
0 سّلّةّ بّخّوّرّ وّعّوّدّ وّاّلّعّيّدّ عّلّيّكّمّ يّعّوّدّ
0 كتالوج حوامل ازياء اشهر المصممين العالميين ( حصصرري ) تعالوا نألف الكتالوج
0 منوعاااااااااااات من الهيدرات 2012
0 الدبيازة
0 طرق لتسريع عملية الشفاء بعد الولادة
0 ملابس اولاد جديدة من زارا

توقيع : ام ارجواااااان

12-28-2013, 03:11 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	ريوماتي
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2013
العضوية:	73635
المشاركات:	1,100 [+]
بمعدل :	0.24 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	58
نقاط التقييم:	324

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

من مواضيع ريوماتي

0 حساء الخضر
0 كبسة الدجاج
0 بامية بالزيت
0 التدليك الذاتي للطاقة والابداع
0 كعكة البراوني
0 قطايف بالجوز ( دايت )
0 بالصور والخطوات اصنع الكب كيك على شكل بندا رائع
0 سلطة مرينوس
0 قريدس سويت وساور
0 صينية البطاطس بالكريما
0 احذرى استعماله فالقليل منه يسبب الهلوسة والإكثار يؤدى للوفاة
0 البقلاوة بالشوكلا
0 سندويش بيتزا الدجاج
0 تارت البسكوت
0 البرغل والحمص طبق صحي

توقيع : ريوماتي

بسم الله ما شاء الله

اللهم اني اعيذ ما في رحمي بكلمات الله التامة من كل شيطان وهامة من كل عين لامة

اللهم ثبت ما في رحمي بقولك الثابت واجعله حملا سليما معافى كاملا من غير زيادة ولا نقصان

اللهم اجعله من الصالحين الطاهرين المتقين العفيفين الحافظين لكتابك الكريم

12-29-2013, 06:12 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.61 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

من مواضيع ام ارجواااااان

0 الطفح الجلدي… احمي طفلكِ منه
0 الاثار الصحية والنفسية التي سوف يتفاجان بها امهات المستقبل اثناء الحمل
0 كلمة الحب
0 أسهل طريقة لصنع صابلي بالكونفتير
0 الإعجاز في حديث المفاصل / صدق رسول الله صلى الله عليه وسلم
0 #بدأت المساااااااااابقات والروابط في الداخل الف مرحبااااااااااا
0 الزيزفون Lime , Linden
0 الحمل بعد الإجهاض
0 مجموعة عطور نسائية رائعه
0 كيف يمكنني منع امتلاء الثدي بكمية كبيرة من الحليب (احتقان)؟
0 خلفيات بلاك بيري بنات
0 ازياء من ماركه بيرشكا جديده 2011-2012
0 العاهل السعودي الملك عبدالله بن عبدالعزيز آل سعود، في ذمة الله عزوجل
0 طريقة عمل بسكويت قرن الغزال بحشوة المكسرات
0 طريقة وضع مكياج صيف 2012 بالخطوات

توقيع : ام ارجواااااان

12-29-2013, 06:34 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.40 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

من مواضيع إحساس إمرأة

0 صور, للتصميم , منوعه, صور, تصميم, روعة
0 ملابس بيبي شتوي , ملابس بيبي للخروج
0 اتيكيت مع الزوج
0 اسباب الولادة المبكرة
0 البندق صديق القلب الأول
0 دمج الصور عن طريق التدرج
0 نصائح للحصول على حمل آمن , كيفية الحصول على حمل امن
0 shoes , ولا اروع
0 اسماء مواليد ومعانيها , هل هنالك أسماء ممنوعة شرعا لا يجوز التسمية بها ؟ وما هي
0 سلطة المكرونه بالصور
0 فطيرة بالقشطه
0 ♥ حلى قلوب الفرولة ♥
0 قمصان نوم طويله للعروس ، قمصان نوم بالارواب
0 صور متحركة للترحيب بالاعضاء الجديد ، صور متنوعة و للترحيب والتبريك والتهاني♥ متجدد
0 فساتين للعروس كلاسيكية ، فساتين للعروس ناعمة روعة

12-29-2013, 06:34 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.40 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

من مواضيع إحساس إمرأة

0 أخلآق آمنآ عآئشه رضي الله عنها وأرضاها ♡ حملة الدفاع عن عائشة رضي الله عنها وأرضاها ♡
0 ♥ صور مضحكة متحركة ♥
0 عادات الولادة و النفاس
0 تعالوا إضحكوا هنا :) نكت جديدة
0 الشهر الخامس من الحمل (بالصور)
0 هل تختلف فترة الحمل والولادة بين سيدة وأخرى
0 ♥ أجعل قلمك سفير لأخلاقك في المنتديات ♥
0 نقص فيتامين «د» يُضعف خصوبة النساء إلى النصف
0 الكرواسون روووعه,طريقة الكرواسون سهلة و بالصور
0 سهلي عملية الولادة بهذه الطرق من الجلوس
0 اطقم سفرة فخمة باللون الاحمر ، اطقم سفرة حمراء حديثة
0 ♥خلآخل ناعمة ♥ لي احلى نعومات ♥
0 خدمة التنبيه بمواعيد تطعيمات الأطفال من وزارة الصحة
0 حينما تقرصك النملة قل : الحمد لله
0 .لفائف بالدجاج..سهل ولذيييذ.

12-29-2013, 10:56 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.61 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

من مواضيع ام ارجواااااان

0 ازياء حوامل 2011 , بلايز و بناطيل حمل روووووعه
0 كم سيستمر المخاض لدي؟
0 # النمو الحركي #
0 مكياج باللون البني
0 سلطة ناتشوز
0 جداريات روعة للمنازل , جداريات منزلية رائعة , رسومات روعة للجدران 2014
0 الحول عند الأطفال
0 c o l l e c t i o n . .
0 هل يوجد فحوص أخرى لتشخيص الحمل؟
0 مراحل تطور الطفل: الجلوس
0 صوتك يتحكّم بعقلك وجسمك وروحك. كيف؟
0 صور صادمة لإيراني لم يستحم منذ 60 عامًا ويتغذى على الحيوانات النافقة (صور) -
0 قلعة الأسد
0 ملابس ناعمة للحوامل 2012,ملابس نعومة للمراة الحامل 2012,ملابس حوامل 2013
0 تصاميم مطابخ - مطابخ باللون الابيض 2012- احدث المطابخ باللون الابيض2012

توقيع : ام ارجواااااان

12-29-2013, 07:19 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	الششششهريه
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	66584
المشاركات:	22 [+]
بمعدل :	0.00 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	48
نقاط التقييم:	50

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

حمستينيي اجربها

من مواضيع الششششهريه

0 الايتااااام
0 ثقه+استغفار+صبر= حمل بأدن الله (قصه)
0 شبح يهدد احﻻم الششباب

توقيع : الششششهريه

[SIZE="5"][COLOR="Purple"]استغفر الله الذي لاإله الا هو الحي القيوم واتوب إليه

حسابي ع الانستقرام خااااص بطبخ وجميع انواع الطبخ

robyahmadd

12-30-2013, 02:44 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.13 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

يسلمو اديك يا عسولة

من مواضيع jojo 123456

0 100 قبلة
0 دجاج بصوص البصل الاخضر والكاري
0 خزائن مطبخ مدهلة
0 شجرة راائعة من قشور الفستق
0 ۩ هل تعلم ... الحكمة في خلق الجبال ۩
0 ام لساان
0 غير مسجل شاركينا بمشترياتك للدخول المدرسي
0 نتائج مسابقة أبيات من ذهب
0 دورتي صارت 34 يوم ساعدوني
0 السلطة المغربية الحديقة او jardin
0 أسباب رائحة الفم الكريها وطرق النخلص منها
0 تعلمي فن الرسم على الزجاج
0 عندي مشكلة بعلبة الرساائل
0 خلطة مغربية تبيض وتصفي الوجه
0 jojo 123456 هنا نتائج مسابقة صاحبة اجمل طلة

12-31-2013, 01:07 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.61 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

من مواضيع ام ارجواااااان

0 تريد ان يتغير من حولك غير نفسك اولا
0 # مشاركتي في مسابقة مهاراتي وابتكاراتي (( الشاي العدني اللذيذ بالحليب ))#
0 # دعوة للمشاركة عزيزاتي ........ #
0 ## موسوعة النصائح الرمضانية لصحتكم - كل عام والجميع بخير ##
0 فساااااااااااتين 2012 - 2013
0 +++ ملتقى مشرفات - منتديات الأقسام العامة _ بالتوفيق +++
0 أسباب نقص ماء الجنين
0 احصلي على شعر مموج ولامع في 10 دقائق فقط
0 #هنا((التصووويت )) للمرشحات للفوز في مسابقة اللون الرماادي الشروط بالداخل بالتوفيق#
0 الجنسنغ أو الجنسنج Ginseng
0 ماذا أفعل لتخفيف ألم الوركين؟
0 كيف تصنعين مكيف بالمنزل للمعان الشعر
0 هل يمكنني تدليل نفسي والاستمتاع بالطعام والشراب في المناسبات؟
0 طريقة عمل المجبوس الاماراتي
0 ++ كل ما تحتاجينه لفستانك من فصوص وكلف وتطريز وكل ما يلزم ( دعوه للمشاركه هلا وغلا )

توقيع : ام ارجواااااان

12-31-2013, 01:07 AM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.61 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

من مواضيع ام ارجواااااان

0 حبوب منع الحمل : نصائح هامه حول حبوب منع الحمل
0 التصبغات الجلدية وطرق ازالتها
0 # سجلي حضورك هناااا بصورة واسم أي كريم خاص بالبشره #
0 كريمات العسل.... للعناية بالبشرة
0 الاعتذار وتاثيره على الحياة الزوجين
0 صور مدرسة داخل كهف في الصين .. مدهش حقا !
0 طريقة علاج تشقق الشفاة - اسباب تشقق الشفاء - علاج جفاف الشفاة 2012 - علاج تشقق
0 ## أنتي في ضيافتي هلا وغلا ومرحبا بالجميع عدد حبات المطر ##
0 سبع طرق يقول بها الرجل: أحبك
0 فن الاوراق الملونه في البيت ، صور اوراق ملونه باشكال حلوه و جميلة
0 الاثار الصحية والنفسية التي سوف يتفاجان بها امهات المستقبل اثناء الحمل
0 طاجين سوسي
0 الاغذية السريعة لتخفيف الوزن
0 توأم حديث الولادة يتعانقان أثناء الأستحمام
0 ما هى الزوائد اللحمية فى الرحم وكيفية علاجها وعلاقتها بتأخر الحمل؟

توقيع : ام ارجواااااان

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
طريقة عمل سلطة الخضروات , صوصات , سلطات , اطباق صحية, اكلات مميزة	ام ارجواااااان	قسم التغذية	10	05-04-2013 01:46 AM
اطباق حمراء 2013 ، اطباق سوداء 2014 ، اطباق مميزة	ام احلى اطفال	المـنـتـدى الـعـام	0	01-17-2013 02:48 PM
اطباق مزخرفة 2013 ، اطباق ملونة 2014 ، اطباق راقية	ام احلى اطفال	المـنـتـدى الـعـام	0	01-17-2013 02:20 PM
المعكرونة بصوص الريحان ، طريقة لعمل المعكرونة بصوص الريحان ، وصفة المعكرونة بالصوص	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-28-2012 11:14 PM
اطباق مودرن للمطبخ 2012 ، اطباق رقيقة 2013 ، اطباق انيقة للمطابخ	سوسو 2020	المـنـتـدى الـعـام	2	07-01-2012 10:45 PM

الساعة الآن 06:53 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .