مشكلة البواسير والحمل

عزيزة النفس · 08-01-2009, 09:50 PM

البواسير مع الحمل
إذا كنت تعانين من الإمساك فمن الممكن حدوث بواسير أو ناسور شرجي والبواسير هي أوردة دموية محتقنة في منطقة الشرج نتيجة الضغط الهائل للرحم على أوردة الحوض.

قد يحدث نزيف بسيط أو إحساس بالحرقان و الحكة لذلك اتبعي التعليمات الآتية
لتفادي البواسير قدر الإمكان:

1. تجنبي الإمساك .
2. استخدمي بعض الملينات (تحت إشراف طبيبك).
3. تجنبي الجلوس في الحمام لفترات طويلة .

4. يمكن أن تضعي كمادات باردة، سوف تشعرين بالتحسن .
5. خذي يومياً حمام دافئ لمدة 15-20 دقيقة.
6. بعض التمرينات لعضلات الحوض سوف تفيدك (تحت إشراف طبيبك).
7. استشيري طبيببك لوصف بعض الكريمات و العلاجات اللازمة

لنقاط الأساسية: يصاب حوالي نصف السيدات الحوامل بالبواسير. ومن أساليب الوقاية، اشتمال نظامك الغذائي على الحبوب الكاملة والكثير من الماء والانتظام في ممارسة الرياضة. ويمكن أن يساعدك كريم علاج البواسير. .

هل هي حالة شائعة بين السيدات أثناء الحمل؟

نعم، يشتكي ما يزيد على 50% من السيدات الحوامل من البواسير أثناء الحمل أو بعد الوضع. أما إذا اختبرت متاعبها قبل الحمل، فمن المحتمل جداً أن تعاودك البواسير اثناء الحمل. في حالات كثيرة، تنكشف البواسير للمرة الأولى عند النساء في الحمل، أو يتعرضن لها في المرحلة الثانية من الولادة التي تتطلب بذل جهد والدفع بقوة. في جميع الأحوال، ستجد المشكلة طريقها إلى الحلّ تلقائياً بعدما تضعين مولودك.

ما هي أسباب إصابتي بالبواسير ؟

يعتقد أن زيادة تدفق الدم والإمساك. هما المتهمان الرئيسيان في ظهور البواسير.

من آثار الحمل إصابة النساء بالبواسير، أو الدوالي وتعرضهن لنزيف اللثة.ففي فترة الحمل، تزيد كمية الدم المتدفقة داخل جسمك وتتسبب في توسيع الأوردة، وبالأخص الأوردة الموجودة تحت مستوى الرحم فتشجّع احتمالات بروز الدوالي، بحيث تكون متورمة أو منتفخة بشكل غير طبيعي، ويضغط الرحم الذي يكبر حجمه باضطراد كلّما تقدّم الحمل على تلك الأوردة بصورة متزايدة، كما يعرّض هذا الضغط المرأة الحامل لدوالي الساقين والحوض.

فضلاً عن الإمساك الذي يرافق مرحلة الحمل، ويضاعف إمكانية الإصابة بالبواسير أو يفاقم من حدة الحالة.

هل يمكنني تجنب الإصابة بها؟

نعم. بالرغم من أنك قد تتعرضين للإصابة بالبواسير أثناء فترة الحمل، فإن تفاديها ليس مستحيلاً، وذلك من خلال الذهاب إلى المرحاض في نفس الوقت يومياً مع الاسترخاء الكامل أثناء عملية التبرّز، وربما تساعدك في تحقيق الاسترخاء قراءة مجلة محبّبة لديك. أكثر الطرق فاعليه لتجنب البواسير هي الابتعاد عن الإمساك. احرصي على تناول الأطعمة الغنية بالألياف واستهلاك كمية كبيرة من الماء (من 8 إلى 10 أكواب يومياً) وحاولي الانتظام في ممارسة الرياضة، حتى لو لم يكن لديك الوقت إلا للقيام بمشية قصيرة. اسألي طبيبك أيضاً عن إمكانية تناول أحد الملينات.

كيف أتخلص من البواسير؟

إن الإرشادات المذكورة أعلاه ستفيدك، كما يساعدك اتباع التالي:

- خذي حماماً دافئاً يساهم في تهدئة الألم والحكة.
- احرصي على تنظيف المنطقة المصابة جيداً وبلطف بعد دخولك المرحاض. تفضل بعض النساء استعمال الفوط الطبية بدل ورق الحمام العادي.
- بعد ولادة الطفل، استخدمي كرسي الحمام لغسل المنطقة المصابة. اغسلي المنطقة المصابة جيداً بعد كل تبرز وجففيها بعناية. عندما تتحسن حالتك قليلاً، يمكنك مسح هذه المنطقة بورق التواليت الأبيض غير المعطر الذي يسبب تهيجاً أقل مما تفعل الأنواع الملونة والمعطرة.
- هناك من تجد في استخدام كيس من الثلج بعض الراحة، بينما ترى أخريات أن الحل في الحمام الدافئ. جربي الخيارين وقرري أيهما يعطي النتيجة الأحسن ويريحك أكثر.
- تجنبي الجلوس أو الوقوف لفترات طويلة، وحاولي النوم على أحد جانبيك وليس على ظهرك.
- اطلبي من طبيبك أن يصف لك مسكناً موضعياً أو استخدام أقماع طبية، والتي تتواجد بوفرة في الأسواق. لا تستخدمي أياً منها قبل العودة إلى طبيبك.

متى علي الإتصال بالطبيب؟

إذا عجزت جميع الإجراءات الوقائية التي اتخذتها أو لم تفلح كل محاولاتك في إيقاف الألم، اذهبي إلى الطبيب. تستلزم بعض الحالات إجراء جراحة بسيطة لإزالة البواسير عقب الولادة. مع أن البواسير سبب عام لحدوث نزيف، فعليك استشارة الطبيب لو حصل أي نزيف في الشرج. إياك أن تقلقي، كثيراً ما تنكمش البواسير أو تختفي بعد ولادة طفلك.
منقوووول

معلومات اضافيه عن البواسير:
البواسير مع الحمل
إذا كنت تعانين من الإمساك فمن الممكن حدوث بواسير أو ناسور شرجي والبواسير هي أوردة دموية محتقنة في منطقة الشرج نتيجة الضغط الهائل للرحم على أوردة الحوض.

قد يحدث نزيف بسيط أو إحساس بالحرقان و الحكة لذلك اتبعي التعليمات الآتية
لتفادي البواسير قدر الإمكان:

1. تجنبي الإمساك .
2. استخدمي بعض الملينات (تحت إشراف طبيبك).
3. تجنبي الجلوس في الحمام لفترات طويلة .
4. يمكن أن تضعي كمادات باردة، سوف تشعرين بالتحسن .
5. خذي يومياً حمام دافئ لمدة 15-20 دقيقة.
6. بعض التمرينات لعضلات الحوض سوف تفيدك (تحت إشراف طبيبك).
7. استشيري طبيببك لوصف بعض الكريمات و العلاجات اللازمة.

المصدرمراكز الدكتور سمير عباس الطبي

عزيزة النفس · 08-01-2009, 09:52 PM

طرق الوقاية من الإصابة بالبواسير والإمساك أثناء الحمل:
البواسير هي عبارة عن أوردة متضخمة في الفتحة الشرجية، وتتضخم هذه الأوردة نتيجة لتزايد الضغط، وهي غالبآ ما تتفاقم أثناء الحمل، ويرافقها إمساك في اغلب الحالات.
جربي هذه النصائح لتجنب الإصابة بالبواسير والإمساك :
أ- تجنبي الإصابة بالإمساك:
1- تناولي كثيرآ من السوائل من 8 إلى 10 أكواب في اليوم.
2- تمرني بإعتدال يوميآ.
3- تناولي عدة وجبات من الفاكهة الطازجة والخضار والحبوب الكاملة.
4- في حالة الأغصابة بالإمساك تناولي ملينآ يحتوي على بزر القطونا (بعد إستشارة الطبيب)
ب - لا تضغطي كثيرآ اثناء التغوط.
ت- إستحمي تكرارآ بالماء الدافيء.
ث- في حالة الإصابة بالبواسير ضعي قطعة من القطن المشبع بكريم ( witch hazel) على منطقة الإصابة (بعد إستشارة الطبيب