الحقوا علي

[**سماسم**]

الشعر يالغاليه يبغاله عنايه من الداخل ومن ثم من الخارج ..
أهتمي بأكلج وكثري شرب الماء وعليج بالمأكولات البحريه مره ممتازه لشعر ..
وفيه فيتامين الزنك مره حلو لشعر تكثفه بس عيبه حتى شعر الجسم يطلعه بسرعه ..
وعلى الاهتمام الخارجي له أستخدمي الزيت إلي ترتاحين له بس نصيحه مايطول أقصى حد أربع ساعات لانه كل ماطال الوقت يظر بصيلات الشعر ويتطيح ..
إذا أنتي موب راعية صبغات حطي الحناء مره كل اسبوعين أو بالشهر مره ومن ثم حمام زيت بس أنتبهي أي بلسم أو حمام زيت مايجي على الجذور لانه يظرها ..
سويلج ماسكات لشعر مره كل أسبوع ينشط فروة الرأس وهم أنبولات لشعر تقويه تحفزه على النمو وأفضل فيها تستشرين اخصائيه بتفيدج بكل تأكيد ..
أختاري الشامبوا المناسب لشعرج وأحرصي على عدم التكرار مثلاً اسبوع بشامو منظف قوي خلال هالاسبوع استخدمي شامبو اخف مثل شامبو الاطفال من اي ماركه ترتاحين لها ..
أبتعدي بفترة علاجج له عن الاستشوار والفير والسيراميك والمثبتات والجل ..
وإذا فيه تلف واضح قصيه حتى ينمو شعرج بطريقه سليمه ..
هذا الي عندي وأتمنى أكون أفدتج لو بالقليل
,,