أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات مراحل الحمل > منتدى أعراض الحمل والوحام

منتدى أعراض الحمل والوحام أكتشاف الحمل ,واختلاف الأعراض من امرأة الى أخرى . واختلاف الوحم والأعراض من طفل الى آخر


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 11-30-2010, 09:46 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اميرةفى امانيها
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اميرةفى امانيها

البيانات
التسجيل: Nov 2010
العضوية: 15679
المشاركات: 910 [+]
بمعدل : 0.17 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 64
نقاط التقييم: 53
اميرةفى امانيها will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اميرةفى امانيها غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى أعراض الحمل والوحام
e36 فوائدالموزللحامل ولغيرالحامل







بسم الله الرحمن الرحيم



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



* الموز:
الموز من الأغذية التي لها فوائد صحية، فتناول ثمرة الموز تساعد على احتجاز الكالسيوم والنيتروجين والفوسفور، وكل هذه المواد النافعة تعمل على بناء الأنسجة.




خبر سار للحوامل، لا غثيان في الصباح مع الموز، يعمل الموز على تهدئة المعدة، وبث السرور في الجسم، كما يغذي الطفل.






للموز تأثير طبيعي معدّل للحموضة في الجسم، وينصح بتناول الموز للتخلص من الحموضة.




يحتوي الموز على مستوى عالي من الألياف، لذلك فأن إدخاله في الحمية الغذائية يساعد على إعادة عمل الأمعاء الطبيعي، كما يساعد على التغلب على المشكلة دون اللجوء إلى أدوية مسهلة.




وجدت دراسات قام بها معهد علم النفس في النمسا بأن ضغط العمل يؤدي إلى التهام أطعمة مهدئة مثل الشوكولا ورقائق البطاطس. حيث وجدت بأن سبب بدانة أكثر من 5,000 موظف كانت على الأرجح بسبب ضغط العمل. ولتفادي شهوة تناول الطعام ، نحتاج للسيطرة على مستويات السكر في الدم عن طريق تناول وجبات خفيفة عالية بالكربوهيدرات والفيتامينات المغذية، كل ساعتان، فكان الموز الفاكهة الأكثر ملائمة لمنع البدانة.




خفض درجة حرارة الجسم الطبيعية، والعاطفية للأمهات الحوامل. وفي تايلاند، تأكل النساء الحوامل الموز لضمان ولادة الطفل في درجة حرارة معتدلة.




البوتاسيوم معدن حيوي، يساعد على جعل نبض القلب متوازناً، ويحفز إرسال الأكسجين إلى الدماغ كما ينظم توازن الماء في الجسم. عندما نكون مرهقين، فإن مستوى الأيض يرتفع، مما يخفض مستويات البوتاسيوم. ويمكن إعادة توازن الجسم بتناول الموز الغني بالبوتاسيوم.




انسى الحبوب المهدئة، وتناولي الموز قبل وخلال الدورة الشهرية، لأنه يعمل على تنظيم مستويات الجلوكوز في الدم، الأمر الذي يحسن المزاج و يمدك فيتامين ب6 ويهدئ الألم.




وهكذا فالموز غذاء كامل متكامل، وعند مقارنته بالتفاح، فالموز يحتوي على 4 مرات أكثر بروتين، ومرتان أكثر كربوهيدرات، و3 مرات أكثر فسفور، وخمس مرات أكثر فيتامين أ وحديد، ومرتان أكثر فيتامينات، ومعادن، كما أنه غني بالبوتاسيوم. لذلك فقد يكون الوقت لاستبدال المثل القائل: تفاحة في اليوم تبعدك عن الطبيب، إلى موزة في اليوم وصحة على الدوم.




وفقاً لدراسة جديدة، على أشخاص مصابين بالكآبة، شعر الكثيرون بالتحسن بعد تناولهم الموز، حيث يحتوي الموز على ترايبتوفان، نوع من البروتين الذي يحوله الجسم إلى سيروتنيوم، الذي يمنح الجسم الراحة والاسترخاء، ويحسن المزاج، ويجعلك تشعر بالسعادة.







منقول





من مواضيع اميرةفى امانيها
0 موسوعةصغيرةتضم كل شئ خاطرللحامل والاجنة
0 صداع الحامل بالشهور الاولى
0 تحذير من الافراط في شرب القهوة اثناء الحمل
0 اللى جربت الخلطةتفيدنى
0 نقص بالغذاءينتج طفل منغولى
0 تحذير من الافراط في شرب القهوة اثناء الحمل
0 فوائدالمرة لاتفوتكم
0 اتمنى تلقون لى حل نفستى صفر
0 انفصال المشيمة باكرا عن الرحم يهدد حياة الأم والجنين ..فكوني حذره
0 تحديد جنس الجنين بمشيئة الله ..مو كلامي كلام الدكتوره زينب
0 صورولادةبالصور
0 شرح بالصورلخروج سدادةعنق الرحم والتخفيف من الام الطلق الكاذب
0 مراحل نمو الجنين بالصور
0 كيف تحافظين على وزنك بالحمل
0 ممكن تحسبون لى
عرض البوم صور اميرةفى امانيها   رد مع اقتباس



قديم 11-30-2010, 10:17 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
أرنوبة
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أرنوبة

البيانات
التسجيل: Oct 2010
العضوية: 14734
المشاركات: 2,637 [+]
بمعدل : 0.48 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 81
نقاط التقييم: 51
أرنوبة will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
أرنوبة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اميرةفى امانيها المنتدى : منتدى أعراض الحمل والوحام
افتراضي رد: فوائدالموزللحامل ولغيرالحامل




يسلمووووووووو حبيبتي ع الموضوع الحلو





من مواضيع أرنوبة
0 صديد في البول الشهر الثاني من الحمل
0 نوّرت لانا حياتنا وربي حفظها الحمد لله
0 سلات الخصف
0 تحليل الحمل المنزلي " كلير بلو " ديجيتال
0 قصتي مع تحليل الدم:(
0 شغل ايدي لبنوتتي 2 :)
0 معاني الأسماء باللغة العربية
0 اعرفي بنت ولا ولد من الشهور الاولى
0 {متميز}شغل ايدي لبنوتتي :)
0 فراشة بالكروشيه
0 لمعرفة نوع الجنين من اول يوم للحمل بطريقة حسابية
0 دعوة الحامل في الولادة القيصرية غير مستجابة !!!!!
0 كيس الحمل والجنين بالأسبوع الرابع !!!!!!!!!!
0 تجربة الكلوركس " أنا حامل "
0 حامل ونزل دم أحمر
توقيع : أرنوبة

ولدت الحمد لله يارب 11 / 8 / 1432
جبت احلا " لانـــــــا "بالدنيا
وعقبال كروشات رمضان يارب

عرض البوم صور أرنوبة   رد مع اقتباس

قديم 11-30-2010, 10:23 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
لوووورا
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية لوووورا

البيانات
التسجيل: Oct 2009
العضوية: 1471
المشاركات: 2,085 [+]
بمعدل : 0.36 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 79
نقاط التقييم: 55
لوووورا will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
لوووورا غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اميرةفى امانيها المنتدى : منتدى أعراض الحمل والوحام
افتراضي رد: فوائدالموزللحامل ولغيرالحامل




سبحااان الله يسلمووووا ياقلبي بواكر بروح اجيب موز ههههههههه





من مواضيع لوووورا
0 بنات ساعدووني وربي تعيت ساعدو اختكم لووورا
0 اللي اجهضوا قبل بسبب الكروسومات
0 ذبحتني الريحه الحقوا علي ابي نصيحتكم
0 خروج رائحة من المهبل الشهر السادس من الحمل
0 هل ممكن يصير حمل بدون جماع ايام الاباضة
0 (يارب سبحانك تحي العظام وهي رميمه) تعالوا طموني في امل اللي بطني يعيش
0 بنـــــــــات ساعدووني بخصوص نتيجة التحليل المنزلي والحمل
0 طمنزني حمل ولا
0 الاوساخ بعد الاجهاض
0 بنات تعالوا وربي يأثر المقطع
0 شوفوا ربي كيف يحبني ونجاني من السرطااان" الحمد الله "
0 مبرووك لاغلى صديقه شوق زوجها
0 بنات امسكوا بطونكم شوافو الطفل شلون يتحرك يامممممي
0 علامات بدء الولادة
0 تعرفى على نزول المشيمه
توقيع : لوووورا

السلام عليكم


خواتي مفرش النفاس وربي وربي نظيف محد نام عليه فصلته بس عشان احطه منظر لاهل زوجي وعندي مفرش للاستعمال اليومي ويجي للبنت والولد وربي كلمن شاف يسالني من وين فصلته

والله مازيد عليكم روعه والوانه رايقه

اللي جاب يشتريه راح اتفاوض معه بسعر وان شاء الله راح ارضي الطرفين

واللي حاب يشوف يرسلني خاص وراح ارسسله له في الواتس اب

عرض البوم صور لوووورا   رد مع اقتباس

قديم 11-30-2010, 10:33 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
بنت جدة
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بنت جدة

البيانات
التسجيل: Nov 2010
العضوية: 15461
المشاركات: 873 [+]
بمعدل : 0.16 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 63
نقاط التقييم: 50
بنت جدة will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
بنت جدة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اميرةفى امانيها المنتدى : منتدى أعراض الحمل والوحام
افتراضي رد: فوائدالموزللحامل ولغيرالحامل




الله يجزاك كل خير على النقل الررائع والمفيد ..





من مواضيع بنت جدة
0 رجعت بعد الغيااب :)
0 ممكن إفادة ؟
0 مسااعدة دكتوره في سليمان فقيه أو لاطباء المتحدون
0 رجيم ينزل 10 كيلو في الاسبوع :)
0 برد على قلبك عصيرات صيفية‏
0 قالي :والله لو تمسحينها لاامسح روحك
0 كرايست تشيرش مدينة لشهر العسل‏ ^_^
0 السلام عليكم d:
0 إثنان و عشرون سؤالاً من قسيس مسيحي وسؤالاً واحداً من مسلم!!!
0 خطوات الولادة الطيبعيه بالصور //// موضوع يستحق القراءه
0 سوف اترك المنتدى بسبب ...
0 ^_*
0 الرجاء المساعدة
0 قصة جميلة جداً تدل على ذكاء وكيد النساء
0 من جربت هدا الدواء حملت !!
توقيع : بنت جدة

سبحـآن الله وبحمدهـ ..عددخلقهـ ..و رضـآ نفسهـ .. ومداد كلماتهـ .. وزينهـ عرشهـ ..

عرض البوم صور بنت جدة   رد مع اقتباس

قديم 11-30-2010, 10:36 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
ام سيد علي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام سيد علي

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 7634
المشاركات: 1,193 [+]
بمعدل : 0.21 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 67
نقاط التقييم: 50
ام سيد علي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام سيد علي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اميرةفى امانيها المنتدى : منتدى أعراض الحمل والوحام
افتراضي رد: فوائدالموزللحامل ولغيرالحامل




الله يجزاك كل خير على النقل الررائع والمفيد ..





من مواضيع ام سيد علي
0 ابي رايك هل هذا حمل او لا
0 ابي رايكم نزول بقعة دم بنيه في اليوم 14 من الدوره
0 هل هذا عراض حمل او لا ابي ردكم ضروي
0 بنات سدعوني
0 استفسار هل هذا اعراض حمل
0 ابشركم ام كرار ولدت
0 ساعدوني ابي اعرف هل مستوى الهيموجلوبين السكرى فى الدم طبيعي
0 الدورة متاخرة 17 يوم وحللت بول لم يتبين هل أعمل تحليل دم؟؟
0 الدوره متاخره علي 21 يوم
0 استفسار الدورة متأخرة واحس بخمول وتعب عام ودقات قلب
0 استفسار عن نزول الراس في الحوض
0 عندي حراره والدوره متاخره اسبوع
0 هل انا حامل او لا ضروري
0 ينزل مني بقعة دم بنيه شو راايكم
0 ابي اعرف هل تحليل دم يبين الحمل عطول
توقيع : ام سيد علي

الحمد الله ولدت تاريخ 10-6-1433هـ
وجبت سيده فاطمة


اللهم احفظ لي زوجي وولدي وجنيني ياررررب

وتمم علي شهوررررررررري بالصحه والعافيه

عرض البوم صور ام سيد علي   رد مع اقتباس

قديم 11-30-2010, 11:33 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
أم جنى فديتها
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أم جنى فديتها

البيانات
التسجيل: Nov 2010
العضوية: 15994
المشاركات: 2,205 [+]
بمعدل : 0.41 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 77
نقاط التقييم: 102
أم جنى فديتها will become famous soon enoughأم جنى فديتها will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
أم جنى فديتها غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اميرةفى امانيها المنتدى : منتدى أعراض الحمل والوحام
افتراضي رد: فوائدالموزللحامل ولغيرالحامل




يجزاك ربي خير
جارررررررررررري الأكل ^^





من مواضيع أم جنى فديتها
0 يابنات ممكن تدخلون وتجاوبوني خايفه!
0 لو سمحتو يابنات الأحساء الذوويقات ^^ تعالو أبيكم بسؤال ضروري عاجل
0 ~تجمع نفوسات شهر *رمضان* 1432 ه~
0 الدورة بعد الولادة بشهرين
0 يشرفني التقيكم ثانية حوامل رحبو فيني
0 &~~أبشررركم >طبيبة القلوب< ولدددت~~&
0 ي..بنات اﻷحساء ..تعالو بسألكم سؤال ضروري مستعجل
0 استفسار عن ألم مابعد الولاده..؟
0 أفيدوني بخصوص اثناء الجماع بعد الولادة
0 جاوبوني من صارت مثلي بهالوضع!؟
0 ساعدونييييييييي بخصوص الصدر
0 االلي قالت لها الدكتوره ان الجنين نااازل في الحوض..تجي تسدح أعراضها
0 اللي ولدت أول التاسع ..ايش الاعراض اللي جاتك في الشهر الثامن
0 محتاره مع دورتي وشاكه إني حامل الله يستر
0 ولدت الحمد لله الحمدلله
توقيع : أم جنى فديتها

♥الحمد لله والشكر لله
ولدت يوم الثلاثاء..23/4/1434
ونورت دنيتي أحلآ..(جنى)..♡♥
يحفظها ربي ويخليها..

عرض البوم صور أم جنى فديتها   رد مع اقتباس

قديم 11-30-2010, 11:38 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
حراير
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حراير

البيانات
التسجيل: Jul 2010
العضوية: 9344
المشاركات: 68 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 56
نقاط التقييم: 50
حراير will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حراير غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اميرةفى امانيها المنتدى : منتدى أعراض الحمل والوحام
افتراضي رد: فوائدالموزللحامل ولغيرالحامل




معلومه مفيده ومهمه

جزاك الله خيــــــــــــرر





من مواضيع حراير
توقيع : حراير


عرض البوم صور حراير   رد مع اقتباس

قديم 12-01-2010, 12:43 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
xRano0x
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية xRano0x

البيانات
التسجيل: Oct 2010
العضوية: 14697
المشاركات: 5,192 [+]
بمعدل : 0.95 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 106
نقاط التقييم: 190
xRano0x has a spectacular aura aboutxRano0x has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
xRano0x غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اميرةفى امانيها المنتدى : منتدى أعراض الحمل والوحام
افتراضي رد: فوائدالموزللحامل ولغيرالحامل




يسلموووو حبيبي ... جزااك الله الفردووس الاعلى ..





من مواضيع xRano0x
0 تعرفي على شخصيتك من 10 اسئله فقط ؟؟ {متجدد}
0 [مشاركه مميزه]اكلات بسيطه جدا ولزيزه يمي يمي(مشااركة بالمسااابقه)
0 مرحبا حبيبااتي && فيس خجوول ..
0 باركووولها مشرفتنا حااامل ..
0 آآآآه ياقلبي يابناااات تكفووون ادخلو وشوفو بنفسكم المظلووم ..
0 دعوه مني لك غاليتي ؟؟!! انتظرك بالداااخل : تفضلي ..
0 مطلوب محرم لممثلة الشعب !
0 حللت يابناات قمة الفرح وقمة التحطيم ..آآه ياربي
0 لكل متأخره عن الحمل الله يرزقكم يااارب ..تفضلي حيااتي ..
0 مهم لكل عضوات قسم الحوامل الغاليات.. تفضلو حبيباتي ..
0 آآآآآه الآآآآم بالمبيض تكفوون لا تخلوني ..اناا تعباانا مووت..
0 استفسار ضروري (( نبض الجنين )) ؟؟
0 تجمع الحوامل المغربيات اغاظني كثير ..
0 وانا كماااان بلييييز
0 ضروووري يالطيبااات ( فيدوو واستفيدو ) هع هع فديتكم اناا ..
توقيع : xRano0x










ماشاءالله لا قوة الا بالله ..

اللهم إني أستودعگ زوجٍيْ وإبنتـــي ونَفسِي وبَيِتي فَ أحفَظُهُم
بِحفْظَگ يآا مَن لاااا تَضِيع وداااائِعهٓ !!
وعوضنــي خيراً مما فقدت ي اكرم الأكرميـــن "

عرض البوم صور xRano0x   رد مع اقتباس

قديم 12-01-2010, 12:50 AM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
my love
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية my love

البيانات
التسجيل: Jul 2010
العضوية: 9991
المشاركات: 371 [+]
بمعدل : 0.07 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 59
نقاط التقييم: 50
my love will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
my love غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اميرةفى امانيها المنتدى : منتدى أعراض الحمل والوحام
افتراضي رد: فوائدالموزللحامل ولغيرالحامل




مشكوره غاليتي وربي يعطيك ألف عافيه





من مواضيع my love
عرض البوم صور my love   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى أعراض الحمل والوحام

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع


الساعة الآن 03:36 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .