أفيدوني,,,

[أم الوليد]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته,,,

أخواتي انا أعاني دائما في حملي كثرة الميويات تبدأ معي من الشهر الأول من أعرف اني حامل الدكتورات اللي اروح لهم يقولون طبيعي بس احس انه لا... ترتفع الميويات عندي بشكل تزيد من وزني تقريبا لين أولد 30 كيلو... وبعد الولادة ما تروح بسرعة تخف بشكل بطئ اللي يشوفني يقول الله يعظم اجرك.... أفيدوني وش الأشياء اللي اتجنبها حتى ما تزيد عندي للمعلومية الأملاح ماهي مرتفعة ولا يكون عندي سكر حمل وسبحان الله بالحمل يرتفع الضغط عندي ولما اكون ماني حامل يكون عندي هبوط.... واتنفخ بشكل يخوف عيوني تصير كانها ضفدع وربي ورجليني يصير مقاساها 44 وانا البس 39 ما تصدقون كيف اصير بس احمل... وانا دائما وزني قبل الولادة بالسبعينات بس اولد يكون فوق الميه... وربي صادقة بكل كلمة ما كذبت... افيدوني جزاكم الله خير

[**سماسم**]

يالغاليه هذا أكثر الحوامل يكون وياهن وهي بالاساس أملاح ..
وأفضل لها الأعتدال في النظام الغذائي ولا يكون تناول عنصر على حساب الآخر ويفضل تقليل السكر والملح وأن يكون الزيادة في الوزن في حدود المعدل الطبيعي وبهذه التعليمات لن يكون هناك أثر سلبي على الحمل إن شاء الله

[زهرة البنفسج]

اعتقد من الضغط ربي ييسر امرك

[مضيعة]

.
.

قلبي ماظن فيه حل الا انك توازني اكلك ,, لان واضح ان هذي طبيعة جسمك بالحمل وكثير غيرك كذا .. اذا ولدتي سوي اللي عليك من تمارين و حمية ,, اهم شي لا تتعبين نفسك وانتي حامل ,, وبالنسبة للضغط الحوامل كلهم كذا يختلف بحملهم عن قبل الحمل ,, وبالتوووفيق :)


..

[أإأم ع‘ـــزُوـوزُ]

أإمكن من المـلح والسكر قٌللي وحـآـآولي تنظمين غذآآئك مو ريجيم بس إبتعدي ع‘ــن الدهون

والله يقومك بالسلآمه إنتي والبيبي ...