اهمية أحماض أوميجا 3 الدهنية ، فوائد أحماض أوميجا 3 الدهنية ، طرق الاهتمام بصحة الطفل

[اطفالي حياتي]

اهمية أحماض أوميجا 3 الدهنية ، فوائد أحماض أوميجا 3 الدهنية ، طرق الاهتمام بصحة الطفل
اهمية أحماض أوميجا 3 الدهنية ، فوائد أحماض أوميجا 3 الدهنية ، طرق الاهتمام بصحة الطفل
اهمية أحماض أوميجا 3 الدهنية ، فوائد أحماض أوميجا 3 الدهنية ، طرق الاهتمام بصحة الطفل
اهمية أحماض أوميجا 3 الدهنية ، فوائد أحماض أوميجا 3 الدهنية ، طرق الاهتمام بصحة الطفل


أحماض أوميجا 3 الدهنية تساعد في نمو مخ الأطفال


نيويورك : رويترز

تشير نتائج دراسة جديدة إلى أن الأمهات اللائي ينتظرن مولودا ويتناولن دهون أوميجا -3 بشكل كاف في أواخر الحمل ربما يعززن من طاقة المخ لدى أطفالهن.
ووجد الباحثون أنه من بين 109 أطفال جرى تتبعهم في إقليم كيبيك، هؤلاء الذين كان دم الحبل السري غنيا بحمض دوكوساهيكسانويك المعروف اختصارا باسم "دي إتش أيه" وهو أحد أحماض أوميجا-3 عند الولادة، ظهر أداء أفضل في اختبارات مخ الأطفال، وفي نمو العين في عمر 6 أشهر و 11 شهرا.
ويعد حمض "دي إتش أيه" أحد أحماض "أوميجا-3" الدهنية الموجودة في الأسماك الزيتية مثل السلمون والسردين والتونة.
وبسبب الدور المحوري للدهون في نمو المخ، أوصى الخبراء بأن تتناول المرأة الحامل 300 مليجرام من حمض "دي إتش أيه" في المتوسط يوميا.
وقال المشرف على الدراسة الدكتور جوزيف جاكوبسون من جامعة ولاية ويني في ديترويت "هذه الدراسة تعزز من دليل متزايد يتعلق بأهمية حمض دي إتش أيه بالنسبة لنمو مخ الجنين في الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل".