أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 08-08-2012, 06:27 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ام رينادد
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام رينادد

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 53108
المشاركات: 1,000 [+]
بمعدل : 0.21 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 58
نقاط التقييم: 50
ام رينادد will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام رينادد غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي الحمية الغذائية تساعد على البدانة ، تاثير الحمية الغذائية على السمنة ، اسباب السمنة




الحمية الغذائية تساعد على البدانة ، تاثير الحمية الغذائية على السمنة ، اسباب السمنة
الحمية الغذائية تساعد على البدانة ، تاثير الحمية الغذائية على السمنة ، اسباب السمنة
الحمية الغذائية تساعد على البدانة ، تاثير الحمية الغذائية على السمنة ، اسباب السمنة
الحمية الغذائية تساعد على البدانة ، تاثير الحمية الغذائية على السمنة ، اسباب السمنة
)
بعد سنوات طويلة من الاعتقاد أن الحمية الغذائية تساعد في الحصول على جسم رشيق ، ثبت أن هذا الاعتقاد ليس صحيحًا ، بل على العكس ، فقد خرجت علينا الأبحاث الطبية التي أُجريت بشأن هذا الموضوع ، لتعلن وتؤكد أن محاولة فقد كيلو جرامات زائدة باتباع حمية غذائية معينة ، يساعدعلى تغيير هرمونات المخ ، فيصبح الجهد المبذول للوصول إلى ذلك الهدف مضاعفًا .
وقد أجريت الدراسة على مجموعة من الأشخاص ، الذين سعوا لفترة طويلة من حياتهم للحصول على جسم رشيق ، وكانوا ينجحون أحيانًا ويفشلون في أحيان أخرى ، فيما يُعرَف (بحمية اليويو) ، أي عدم الثبات على وزن معين ، مما يساعد على تغيير الهرمونات في الجسم .
وكشفت صور الأشعة الملتقطة لتلك المجموعة من الأشخاص ، أن محاولات خفض الوزن تصعب المهمة على المخ والإنسان ، في الإقدام على ممارسة الرياضة بصورة منتظمة ، كما تجعل من الصعب التحكم في الشهية ، ومن الصعب كذلك مقاومة إغراء الأطعمة التي تؤدي إلى البدانة . وكلما حاول الشخص الخضوع لنظام غذائي ، زاد تأثير العوامل السلبية عليه ، مما قد يصل به في النهاية إلى إضعاف إرادته .





من مواضيع ام رينادد
0 ريجيم الآيسكريم ، طريقة عمل رجيم الآيسكريم ، اهمية الآيسكريم للرجيم
0 كيفية الحصول على تمارين صحية ، طرق الحصول على تمارين صحية ، تمارين لرشاقة الجسم
0 رجيم اعشاب في 5 ايام ، طريقة عمل رجيم اعشاب في 5 ايام ، كيفية عمل رجيم اعشاب سريع
0 أطعمه تقضي على السمنه ، اكلات للتخلص من السمنة ، اكلات التخسيس
0 مشروبات التخلص من الدهون ، طرق التخلص من الدهون ، طريقة عمل عصير لاذابة الدهون
0 كيفية الحصول على خصر نحيل ، طريقة الحصول على خصر نحيل ، رشاقة الجسم
0 الرياضة مراة الشخصية ، علاقة الرياضة بالشخصية ، دور الرياضة فى تشكيل الشخصية
0 روتين الطب الهندي ، العلاج بالاعشاب الهندية ، اسرار الرشاقة الهندية
0 السيلوليت ، طرق التخلص من السيلوليت ، كيفية التخلص من السيلوليت
0 تثبيت الوزن بعد الرجيم ، اسهل طريقة لتثبيت الوزن بعد الرجيم ، كيفية تثبيت الوزن
0 حرق السعرات الحرارية ، كيفية حرق السعرات الحرارية ، طرق حرق السعرات الحرارية
0 طرق تنحيف البطن ، طرق تخسيس الأرداف ، كيفية تخسيس الأفخاذ
0 وصفات لزيادة الوزن ، خلطات لزيادة الوزن ، خلطات لعلاج النحافة
0 علاج الامراض بالاطعمة ، اطعمة تعالج الصداع ، اطعمة علاج لفقدان الذاكرة
0 زيادة الوزن عند المرأة الحامل ، وزن المراة الحامل ، رشاقة المراة الحامل
عرض البوم صور ام رينادد   رد مع اقتباس


إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
العلاقة السمنة بضعف القدرات العقلية ، اسباب السمنة المفرطة ، طرق علاج السمنة بسملة123 قسم التغذية 0 08-05-2012 03:29 AM
الألياف الغذائية ، الحمية الغذائية بالألياف الغذائية ، اكلات غنية بالألياف الغذائية بسملة123 قسم التغذية 0 08-02-2012 02:10 PM
اسباب البدانة ، طرق للتخلص من البدانة ، الحمية الغذائية للتخسيس توتا توتا قسم التغذية 0 07-11-2012 04:59 PM
أخطار الحمية الغذائية أثناء الحمل ، خطر الحمية الغذائية علي الحامل ، الريجيم فى الحمل توتا توتا قسم التغذية 0 07-09-2012 11:06 AM
الأنظمة الغذائية للريجيم ، اسباب السمنة ، كيفية الحصول على الوزن المثالي توتا توتا قسم التغذية 0 07-09-2012 10:37 AM


الساعة الآن 10:10 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .