أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-10-2011, 07:57 PM   المشاركة رقم: 551
المعلومات
الكاتب:
حوريه السعوديه
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حوريه السعوديه

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 22160
المشاركات: 2,285 [+]
بمعدل : 0.43 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 76
نقاط التقييم: 93
حوريه السعوديه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حوريه السعوديه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




هلا حبيباتي

اليوم مو يومي هع هع هع هع

قلت لكم الاسبوع هذا كلش زفت

زدت كيلو بس أن شالله أنزله هالاسبوع

83.8 وربي يستر


وبكره أن شالله نبدأ بريجيم أقوى





من مواضيع حوريه السعوديه
0 سؤال بخصوص الانستولز بليز ًردواط
0 اللهم لا اعتراض اللهم أجرني في مصيبتي....
0 محتاجه مشوره ودعاء منكم..........
0 رحت أشتري ملابس العيد وبعدها؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟بفضفض
0 ساعدوني مااحس باي شي
0 ضروري الله يطمن قلوبكم طمنوني
0 سؤال عن أبر الفوستيمون اللي تعرف تدخل..........
0 استفسار عن امبولات لويال للشعر
0 ريجيم الكورن فليكس ...... سهل ومو متعب
0 بليز محتاجتكم ضروري مالي بعد الله غيركم
0 تكفون ريحوا قلبي وطمنوني
0 شوفوا وش قالي المختبر
0 نصيحه لكل من يعاني زوجها من الحيوانات المنويه
0 تعالوا ردو ا علي ضروري محتاجتكم
0 اللي عنده خبره لاتبخل علي الله يوفقكم
توقيع : حوريه السعوديه

اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك

ربي لاتذرني فردا وأنت خير الوارثين👐👐👐

عرض البوم صور حوريه السعوديه   رد مع اقتباس



قديم 06-10-2011, 08:05 PM   المشاركة رقم: 552
المعلومات
الكاتب:
اسماء2
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اسماء2

البيانات
التسجيل: Feb 2011
العضوية: 20530
المشاركات: 750 [+]
بمعدل : 0.14 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 62
نقاط التقييم: 50
اسماء2 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اسماء2 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




نور اليوم ماوزنت معاندي المزان في البيت غدااااااا ان شاء الله اوزن واجي احطو هنا

حورية ربي يسهلها عليك





من مواضيع اسماء2
توقيع : اسماء2



ربــــــــــي هيــــــــــــب لي مــــــن لدنك ذريــة طيـــبة انك ســـــــميع الدعــــــــــاء

عرض البوم صور اسماء2   رد مع اقتباس

قديم 06-10-2011, 08:50 PM   المشاركة رقم: 553
المعلومات
الكاتب:
بوح المشاعر
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بوح المشاعر

البيانات
التسجيل: Jun 2010
العضوية: 8409
المشاركات: 1,099 [+]
بمعدل : 0.19 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 67
نقاط التقييم: 50
بوح المشاعر will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
بوح المشاعر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




مسااااءكم عاامر بذكر الرحماااااااااااان

تسلمووووووون كلياااااااااااااااااااااتكم

-------------------
اليوم مامشيت بالسير

لان يوم الجمعه اليوم العالمي للنظااااافه

كنس غسيل تنظيف

تشطيف انوووووووووووااع البهذله قصدي السناعه القرامه


000000000000000000
المهم

المغرب ترمس قهوه بزعفران لبيه يقهووة القصماااااان
وبث





من مواضيع بوح المشاعر
0 عاجل طمنوووني اسعملت مرهم ممنوع للحامل
0 تجتاربكم بتعليم اطفالكم (الحمام)
0 ولدي عنده عظيم شو الحل
0 من شهر ولدي معه اسهاااااااال
0 منقوووووووووول لتسهيل الولاده
0 كيف أفطم ولدي؟ ومتى اعلمه على الحمام؟
0 بوح المشاعر
0 تاااااااااجيل الموعد بسبب الاسهااال
0 ابغى انحف
0 ساعدوني عندي ألم بالضرس؟؟
0 مهمووووووووومه00بنتي 00والصيااااام
0 رجعت لكم بعد غياب وبكرشه جديده
0 وزارة العمل تعلن عن البدء في التسجيل لصرف إعانة العاطلين
0 أحسبوا لي متى يكون شهر ولادتي؟؟
0 الأفضل بين حفاظات الأطفال للاستفادة
توقيع : بوح المشاعر


اللهم سخر لي زوجي واصلح حالي وحاله
واحفظ لي طفلي وطفلتي
واشفي طفلتي يااااااااااااااااااااااااارب
00000000000000000000000000000
اللهم اني اسالك الرضاء والقناعه
واجعلنا اللهم من الشاكرين
000000000000000000000000000000000000000
غاليتي 00قمة البرائه 00سلمت أناملك على التوقيع

عرض البوم صور بوح المشاعر   رد مع اقتباس

قديم 06-11-2011, 12:48 AM   المشاركة رقم: 554
المعلومات
الكاتب:
حنيني
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حنيني

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21903
المشاركات: 814 [+]
بمعدل : 0.15 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 62
نقاط التقييم: 50
حنيني will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حنيني غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




امممم انا ابشترك معاكم ؟؟

فيه مجاال ولا اشيل قشي واطلع ؟؟





من مواضيع حنيني
0 نفاسي على ذوقي وتصميمي
0 حنوو وصلت تعااالوو رحبوو
0 هل وزنك ثابت على الرغم من التزامك بالرجيم؟ مشكلتي ولقيت لها حل
0 اختاري سؤالك لهذا اليووم
0 الأطعمه اللتي تساعد على حرق الدهون
0 مواقع الاشغال اليدويه
0 والدتنا المتبرجة عندما ماتت
0 وش رايكم في اسم بنتي ؟؟
0 مستشفى عبدالله صائم الدهر
0 الأطعمه اللتي تساعد على حرق الدهون
0 من جربت عصير حرق الدهون عصير الاناناس؟
0 قصة الميت الذي يغمز لاحد المصلين.
0 نصائح مهمة لتخسيس منطقة البطن
0 من جرب رجيم فصيله الدم
0 طرق لانقاص الوزن وبدون حرمان
عرض البوم صور حنيني   رد مع اقتباس

قديم 06-11-2011, 01:36 AM   المشاركة رقم: 555
المعلومات
الكاتب:
ام دحومي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام دحومي

البيانات
التسجيل: Nov 2010
العضوية: 15434
المشاركات: 294 [+]
بمعدل : 0.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 57
نقاط التقييم: 50
ام دحومي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام دحومي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




اليوم نوم من 1 الظهر لان ولدي نومه محوووس وعلى موده ننام ونصحى
وصحيت نظفت فرني ويادوب غسلت الملابس وسويت العشاء يعني مره مو يوم النظافه بس انبطت كبدي واتعشاء رز تهي تهي تهي وافكر ساندوش بيض بالشطه جابت العيييييييييييد
بغيت ومن بكره ببدا رجيم اللبن والتمر وان شاءا لله انزل كم رطل هههه
ماشاء الله مره تحمسووووون
حنيني انا مو صاحبه التجمع بس حيااااااااااااااااااااااااااااك معانا وان شاء الله دخول يجدد النفسية ويخلي همتنا تزيد
اليوم زنيت عل زوجي لين قلت له لاعد تتدخل برجيمي ان شا ءالله اكل ترااب من قهر اسبوعين ولاكيلو نزلتهاا
وربي يعين





من مواضيع ام دحومي
توقيع : ام دحومي

الوزن الحالي 67
الهدف الاول 63
الهدف الثاني60
الهدف الثالث والاخير 55
ويااارب اقدر هالمره انزلهااا

عرض البوم صور ام دحومي   رد مع اقتباس

قديم 06-11-2011, 03:49 AM   المشاركة رقم: 556
المعلومات
الكاتب:
ام دحومي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام دحومي

البيانات
التسجيل: Nov 2010
العضوية: 15434
المشاركات: 294 [+]
بمعدل : 0.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 57
نقاط التقييم: 50
ام دحومي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام دحومي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




حوريه كلنا لازم ازواجنا يخبصون علينا بس لازم نصبر ونقف في مهب الريح هههههه
ربي يوفقنا
قاعده اشرب شاي اخضر اهضم تخبيصي طول اليوم
ومن بكره بإذن الله ببدا رجيم التمر
وربي يوفقنا وينزلنا على خير وبصحه





من مواضيع ام دحومي
توقيع : ام دحومي

الوزن الحالي 67
الهدف الاول 63
الهدف الثاني60
الهدف الثالث والاخير 55
ويااارب اقدر هالمره انزلهااا

عرض البوم صور ام دحومي   رد مع اقتباس

قديم 06-11-2011, 05:34 AM   المشاركة رقم: 557
المعلومات
الكاتب:
نور منوره
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نور منوره

البيانات
التسجيل: Apr 2011
العضوية: 23384
المشاركات: 1,719 [+]
بمعدل : 0.32 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 71
نقاط التقييم: 50
نور منوره will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
نور منوره غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




حنيني
حياك الله
اهم شي الالتزام والتشجيع
والعزيمه
ويلااااااااااا معناااااااااااا ع الرجيم اقصد التعذيب





من مواضيع نور منوره
توقيع : نور منوره

ياربي ارحم ضعفنا

عرض البوم صور نور منوره   رد مع اقتباس

قديم 06-11-2011, 05:36 AM   المشاركة رقم: 558
المعلومات
الكاتب:
نور منوره
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نور منوره

البيانات
التسجيل: Apr 2011
العضوية: 23384
المشاركات: 1,719 [+]
بمعدل : 0.32 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 71
نقاط التقييم: 50
نور منوره will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
نور منوره غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




ام دحومي

ولو انتي صاحبه التجمع وراعيته ربي يسلمك
اما عن التخبيص وازواجنا انا وصلت لاحد الاستسلاااااام

خلاص لان تعبت نفسيتي وتعب كل شي معي





من مواضيع نور منوره
توقيع : نور منوره

ياربي ارحم ضعفنا

عرض البوم صور نور منوره   رد مع اقتباس

قديم 06-11-2011, 05:58 AM   المشاركة رقم: 559
المعلومات
الكاتب:
دف القمر
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية دف القمر

البيانات
التسجيل: Aug 2010
العضوية: 10270
المشاركات: 2,443 [+]
بمعدل : 0.44 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 81
نقاط التقييم: 50
دف القمر will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
دف القمر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




صباح السرور
كيفكم رشووووقات
طبعا كنت بيت اهلي واشكال الاكل والخرجاات وانااااااا طبعا حارمه نفسسسسسسسسي
وبس بيض وسلطه وعصير اناناس
المهم
وزني ثااااااااااااابت مو راضي ينزل ابدااااااااااااااا تهي تهي تهي تهيييييييييييي
والله قهرررررررررررر
قمت خبصت الجمعه واكلت مكرونه بالباشميل من الهم والكدر الي صار فيني
اخخخخخخخخخخخخ بس اخخخخخخخخخخخخخخخ ياربي مو طماعه بس لو اوصل ال 70 عشان الفستااااااااااااان
والي نزلوووووووو مبررررررررررررروك الف مبروك
والي خبصووو في الرجيم التزمو هادا الاسبووووووع
ويالله شدووووووووو الهمه
نزلت والله مانزلت وراك وراك يالرشاااااااااااااااااااااقه
جاينك يالررررررررررررررررشاقه
انا وراك والزمن طووووووووويل ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
البنت خبلت من السمنه





من مواضيع دف القمر
توقيع : دف القمر




ياااااااااارب احفظ جنيني واعطيه الخلقه التامه من غير زيادة او نقصان
ياااااااااارب هون الطلق وحسن الخلق
يااااااااارب سهل لي ماتبقى من اشهر حملي ويسر وللين طلقي وولادتي اجعلها سهله مثل شرب الموووويه

انا وكل من دعالي

عرض البوم صور دف القمر   رد مع اقتباس

قديم 06-11-2011, 06:00 AM   المشاركة رقم: 560
المعلومات
الكاتب:
دف القمر
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية دف القمر

البيانات
التسجيل: Aug 2010
العضوية: 10270
المشاركات: 2,443 [+]
بمعدل : 0.44 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 81
نقاط التقييم: 50
دف القمر will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
دف القمر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




كيف يابنات رجيم الموز والزبادي والبرتقال
شكلي اساووووويه





من مواضيع دف القمر
توقيع : دف القمر




ياااااااااارب احفظ جنيني واعطيه الخلقه التامه من غير زيادة او نقصان
ياااااااااارب هون الطلق وحسن الخلق
يااااااااارب سهل لي ماتبقى من اشهر حملي ويسر وللين طلقي وولادتي اجعلها سهله مثل شرب الموووويه

انا وكل من دعالي

عرض البوم صور دف القمر   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع


الساعة الآن 11:40 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .